Главные вкладки

    Физкультурные занятие с использованием упражнений, предупреждающих развитие сколиоза и плоскостопия Физкультурные занятие с использованием упражнений, предупреждающих развитие сколиоза и плоскостопия
    методическая разработка по физкультуре по теме

    Физкультурные занятие с использованием упражнений,
     предупреждающих развитие сколиоза и плоскостопия

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл fizkulturnye_zanyatie_s_ispolzovaniem_uprazhneniy.docx16.74 КБ

    Предварительный просмотр:

    Физкультурные занятие с использованием упражнений,
    предупреждающих развитие сколиоза и плоскостопия
    .


                                        .

    Программные задачи:
    1. Учить согласовывать движения со словами.
    2. Закреплять упражнения на дыхание, развитие мелкой мускулатуры рук,
    3. Продолжать работу по предупреждению плоскостопия у детей.

    4. Воспитывать культуру движения и привычки к здоровому образу жизни.

    Текст

    Движения

    Хомка, хомка, хомячок
    Полосатенький бочек
    Хомка раненько встает
    Щечки моет, шейку трет
    Щеки надувает
    А потом считает
    1-10

    Ходьба обычная с движением рук.
    «надувание щек»
    Удерживания воздуха 10 сек.

    На носочках он идет
    Лапки тянет вверх
    Лапки  сцепит за спиной
    И пройдет на пятках.

    Ходьба на носках, руки вверх, на пятках

    Лапки в стороны поставит,
    Коромысло понесет.

    Ходьба с наклонами в стороны.

    Подметает хомка хату
    И выходит на зарядку.
    1-5 хомка хочет спать.
    Подойди-ка хомячок
    Получика обручок

    Ходьба с наклонами вперед и движениями « подметание».

    Стали и потанцевали.
    1-2/4р.
    Лапки в стороны поставим,
    По канату мы идем.

    И.п. в обруче.О.с. руки на поясе.
    Поочередное поднимание пятки.
    Ходьба по обручу, руки в стороны.
    2 круга.

    Стали и потанцевали.
    Шерстку хомячков

    В косичку заплетаем
    А теперь пройдем бочком

    И.п. в обруче.О.с. руки на поясе.
    Поочередное поднимание пяток.
    Ходьба по обручу скрестным шагом.
    Ходьба боком, руки на поясе.

    Сядь-ка хомка по турецки
    и быстро поднимись

    Из положения по –турецки быстро подняться 5 р.

    Сядьте хомки в обручки
    Поднимите ножки на носки

    Сидя в обруче, ноги согнуты в коленях, руки в упоре сзади.

    Хомячками быть устали

    Сидя по- турецки.



    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    использование нестандартного оборудования и элементов ЛФК на физкультурном занятии

    Как правильно использовать нестандартное оборудование и элементы ЛФК на физкультурных занятиях...

    Физкультурное занятие с использованием фитболов.

    Конспект физкультурного занятия на фитболах«Путешествие на Спарт»(группа общеразвивающей направленности детей с 6 – 7 лет)...

    конспект физкультурного занятия с использованием фольклора Курского края

    конспект физкультурного занятия с использованием народных игр, потешек,  закличек, танцевальных движений  Курского края...

    Конспект физкультурного занятия с использованием степ-платформы (с детьми подготовительной группы 6 лет)

    Степ – аэробика – ритмические движения вверх вниз по специальной степ – платформе.Дети с удовольствием выполняют  различные упражнения под музыку, которые способствуют развитию координации, укреп...

    «Внедрение НРК на физкультурных занятиях» Тема: Использование элементов национальной атрибутики на занятиях по физической культуре.

    В последнее время возросло внимание к духовному богатству культурного наследия. Нет ни одного человека который бы не стремился к сохранению своего наследия в фольклоре, искусстве, играх. В традиционно...

    Конспект физкультурного занятия по образовательной области «Физическое развитие» с использованием здоровьесберегающих технологий для детей старшего дошкольного возраста

    Цель: Формирование основных движений в игровой форме.Программные задачи:- Развивать психофизические качества ( ловкость, равновесие, скоростно-силовые качества).- Формировать привычку сохранять правил...