Конспект по физической культуре в подготовительной к школе группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Части занятия

Деятельность воспитателя

Дозировка

Деятельность детей

Методические указания

Вводная часть

4 мин

Построение в шеренгу. Сообщение задач занятия. Потягивание руками вверх, встать на носки, вдох-выдох.

Расчет на1-ый - 2-ой. Перестроение из одной шеренги в колонну, затем в две колонны 2 раза

Перестроение в одну колонну: «На право! Шагом марш!» Ходьба в колонне по одному змейкой с заданиями для рук.

Перестроение на круг, ходьба на носках, пятках, на внешней стороне стопы, в полуприсяде.

По сигналу воспитателя менять направление.

Бег по кругу с разным темпом по сигналу, боковой галоп, переход на ходьбу с восстановлением дыхания (вдох-выдох).

Следить за осанкой детей.

Следить за вниманием детей и поправлять, делать замечания.

Основная часть

7 мин

12 мин

4 мин

Взять гимнастические палки и построиться по кругу, палку держать над головой.

ОРУ (с гимнастическими палками).

1. «Мы штангисты»  Следить, чтобы дети силой выполняли упражнение.   4 раза

2. «Гребцы»  Пояснить, что такое байдарка.  6 раз

3. «Сумей сесть»  6 раз

4. «Посмотри на палку»  8 раз

5. «Палку к колену»

8 раз

6.  «Достань носки ног» 8 раз

7.  « На стадион»

8. «Отдохнем»  6 раз

Основные виды движений.

Разделить детей на две подгруппы.

1. Лазание по шведской стенке с пролета на пролет. 1 подгруппа
2. В висе на гимнастической стенке поднять ноги вперед и держать как можно дольше – 2 подгруппа.

Затем поменяться.

3. Прыжок с разбега в высоту через шнур, натянутый на высоте 50 см, приземление на мат, выполняют по 2 человека.
4.  Отбивание мяча об пол разными руками.

Подвижная игра.

«Ловишка – бери ленту».  

И.п.: стоя, ноги слегка расставить, палка внизу.

1 – палку на грудь;

2 – с силой вверх;

3 – на грудь;

4 – И.п.

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, палка в горизонтальном положении, держать ближе к середине. Поворот вправо-влево, имитируя греблю на байдарке.

И.п.: лежа на спине, палка в опущенных руках.

1 – махом палку за голову;

2 – 3 – махом палку вперед – сесть;

4 – И.п.

И.п.: лежа на животе, кулаки под подбородком, палка перед собой.

1-2 - палку вверх, посмотреть на нее;

3-4 – И.п. – расслабиться.

И.п.: лежа на спине, палка на бедрах.

1 – палку вверх;

2 – согнуть правую (левую) ногу, приподнять палку к колену;

3 – палка вверх;

4 – И.п.

И.п.: сидя, ноги врозь по шире, палка в согнутых руках перед грудью.

1-3 – наклон вперед,

коснуться палкой носков ног;

4 – И.п.

И.п.: о.с. палка сзади на локтевых сгибах. Бег на месте, высоко поднимая колени, 3 раза по 20с, чередуя с ходьбой.

И.п.: о.с. – палка на полу. Медленная ходьба, разводя руками в стороны ниже плеча, ладонями вверх – вдох, руки вниз – выдох.

Положить палки в

корзину.

Дети разделились на две подгруппы: 1 подгруппа выполняют вис, 2 – лазание. Затем поменяться.

Прыгают через шнур

Берут баскетбольные мячи отбивают мяч об пол.

Дети становятся в круг, у каждого своя цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит ловишка. По сигналу: «Раз-два-три – лови!» -- дети разбегаются по залу, ловишка бежит за убегающими, стараясь забрать ленточку. Дети, лишившиеся ленточек, отходят в сторону. По сигналу «Раз-два-три – в круг скорей беги!» - все строятся в круг. Ловишка подсчитывает ленты  и возвращает их играющим. Игра продолжается с новым ловишкой.

Ловишку выбрать с помощью считалочки. Следить, чтобы дети не поддавались, руководить игрой со стороны.

Заключительная часть

3 мин

Ходьба по кругу с восстановлением дыхания.

Стоя в кругу,

пальчиковая гимнастика:

«Зайчик» - указательный и средней пальцы разведены, мизинец и безымянный наклонены к большому, большой палец придерживает их.

«Большой зайчик» - руки на полу ладонью вниз, три первых пальца вытянуты вперед, два последних загнуты.

«Бежит собачка» - рука на полу ладонью вниз, указательный палец вытянут вперед, остальные «бегут» по полу.

«Цветок» - обе ладони соединены, пальцы округлены и слегка разведены.

Сообщение итогов, домашнее задание, поощрение детей.

3 мин

Дети ходят по кругу, затем выполняют пальчиковую гимнастику.

Прощаются с воспитателем.