Занимайтесь с детьми физкультурой дома
консультация
Предлагаю вам ознакомиться с 4 простыми упражнениями, которые помогут вам и вашему малышу сохранить спину здоровой и ровной. Перед занятием рекомендуется выполнить разминку.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konsultatsiya_9.docx | 15.5 КБ |
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ДЕТСКИЙ САД ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ВИДА №7 «ЖЕМЧУЖИНКА»
МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ГОРОДСКОЙ ОКРУГ СИМФЕРОПОЛЬ РЕСПУБЛИКИ КРЫМ
295047 г. Симферополь ул. Марка Донского 14, тел (0652) 48-92-08 e-mail: duu7-zhemchuzhinka@rambler.ru
Консультация для родителей
«Занимайтесь с детьми физкультурой дома»
Инструктор по ФК:
Ишкова О.А.
Симферополь, 2021 г
Предлагаю вам ознакомиться с 4 простыми упражнениями, которые помогут вам и вашему малышу сохранить спину здоровой и ровной. Перед занятием рекомендуется выполнить разминку.
- Ходьба в течении 30 сек на месте.
- И.П. стойка ноги врозь 1-руки к плечам ладонями вперед, пальцы в кулак, 2-прогнуться, руки вверх, посмотреть на руки-вдох, 3- руки к плечам,- 4и.п. Темп медленный. 4-5 раз.
Стоя прямо, не сутулься
Руки ты у плеч держи.
Потянулся, вдох-прогнулся
Выдох-руки вновь к плечам верни.
- «Зайчишка». И.п. Стоя прямо. 1- присесть-вход, 2- и.п.
Зайчишка пугливый,
Стоит на опушке,
Присел резво-выдох,
И встал быстро-вдох
- «Дровосек» и.п. стоя ноги врозь, руки вверх в замок.1- наклон вперед, руки вниз-выдох, 2-и.п. 4-5 раз
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Как заниматься с детьми дома.
Статья о том,как заниматься с детьми дома: как правильно выбрать свою линию поведения и создать атмосферу занятий....
Статья "Как заинтересовать ребенка заниматься физкультурой дома и активно проводить свободное время"
В данной статье описана пошаговая инструкция как заинтересовать ребенка заниматься физкультурой дома и активно проводить свободное время , а также как подготовить место для занятий....
Простые упражнения для "Стретчинг-сказок". Занимаемся с детьми дома.
Игра всегда являлась для детей любимым занятием, и с ее помощью можно было увлечь ребят в любой вид занятий . Один из таких видов –игровой стретчинг и "Стретчинг-сказки"...
Занимаемся физкультурой дома
Занимаемся физической культурой в средней группе дома.Развиваем координацию «Аист!» - остановиться и встать на одной ноге, руки в стороныИгровые упражнения.«Успей поймать». Пер...
ЗАНИМАЕМСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ ДОМА: Игры и упражнения, направленные на развитие ловкости, скорости и выносливости
Рекомендации для родителей по организации физического воспитания дошкольников дома...
Конспект беседы с детьми на тему: «Чем я хочу заниматься: спортом или физкультурой? Почему?»
Цель:Закрепить, уточнить и пополнить знания детей о физкультуре и различных видах спорта, вызвать уважение к людям занимающимся спортом.Программные задачи:1.Образовательные задачи- Познакомить детей с...