календарно-тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре

Новгородова Юлия Николаевна

календарно-тематическое планирование 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon plan_2_mladshaya.doc361 КБ
Microsoft Office document icon plan_srednyaya.doc339 КБ
Microsoft Office document icon plan_srednyaya.doc339 КБ
Microsoft Office document icon plan_podg.doc359.5 КБ

Предварительный просмотр:

Основные цели и задачи:

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни

Физическая культура.

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

II младшая группа (от 3 до 4 лет)

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях.

Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15–20 см. Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании. Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно.

Обучать хвату за перекладину во время лазанья. Закреплять умение ползать.

Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.

Учить кататься на санках, садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с него.

Учить детей надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лыжи на место.

Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх.

Подвижные игры.

Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Поощрять самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележками, велосипедами, мячами, шарами. Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и красоту движений. Вводить в игры более сложные правила со сменой видов движений. Воспитывать у детей умение соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве.

Здоровьесберегающие технологии

Профилактика плоскостопия

Цель:  Способствовать формированию активной позиции по отношению детей к собственному здоровью

Задачи: Закрепление опорно – двигательного аппарата специальными движениями.

Профилактика нарушения осанки

Цели:

Повышение эффективности профилактики нарушений осанки дошкольников на физкультурных занятиях с учетом индивидуальных особенностей детей. Формирование навыка самоконтроля за осанкой и осознанно отношения к своему здоровью.

Задачи:

Всестороннее восстановление и укрепление здоровья ребенка, формирование у детей устойчивого интереса к занятиям физической культуры.

Детский самомассаж

Цель:закаливание и оздоровление детского организма, формированиюе у ребенка сознательного стремления к здоровью, развитие навыков собственного оздоровления.

Задачи: Усвоение правил выполнения самомассажа, владение простейшими проемами самомассажа, побуждение активности, развитие творческих способностей, развитие положительных эмоций

Креативная гимнастика

Цель: Создание условий для развития двигательной, функциональной активности детей в укреплении их здоровья, психическом и физическом оздоровлении организма средствами креативной гимнастики.

Задачи: совершенствование психомоторных и творческих способностей дошкольников; формирование двигательно-эмоциональной сферы детей; содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами креативной гимнастики.

Дыхательная гимнастика

Цель:Обучать правильному носовому дыханию, восстанавливать дыхание после выполнения упражнений.

Задачи: Научить детей выполнять вдох носом, выдох через рот.

Релаксация

Цель: Снятие психоэмоционального напряжения и возбуждения после высоких физических нагрузок в конце физкультурного занятия

СЕНТЯБРЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках на месте и с продвижением вперед
  • Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании
  • Закреплять умение ползать.

Вводная часть, групповые упражнения с переходами: Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Бег обычный Бег на носках Построение круг Перестроение врассыпную

зан/ дата

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

Знакомство детей со спортивным залом

2

Построение круг «Пузырь»

ОРУ — без предметов

Ходьба по прямой дорожке (ширина 15– 20 см, длина 2–2,5 м)

Прыжки на двух ногах на месте

«Бегите ко мне!»

(бег)

Ходьба обычная

3

Построение в круг возле шарика

ОРУ — с шариком

Ходьба по прямой дорожке (ширина 15– 20 см, длина 2–2,5 м)

Катание мяча (шарика) друг другу

«Бегите ко мне!»

(бег)

Ходьба обычная

4

Построение круг «Пузырь»

ОРУ — без предметов

Прыжки на двух ногах на месте

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м)

«Найди свое место»

(ориентировка в пространстве)

Ходьба обычная

5

Построение круг «Пузырь»

ОРУ — без предметов

Ходьба по прямой дорожке (ширина 15– 20 см, длина 2–2,5 м)

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м)

«По ровненькой дорожке»,

(прыжки)

Ходьба обычная

6

Построение в круг возле шарика

ОРУ — с шариком

Прыжки на двух ногах на месте

Катание мяча (шарика) друг другу

«Наседка и цыплята»

(подлезание)

Ходьба обычная

7

Построение круг «Пузырь»

ОРУ — без предметов

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (расстояние 2–3 м)

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м)

«Найди свое место»

(ориентировка в пространстве)

Ходьба обычная

8

Построение в круг возле шарика

ОРУ — с шариком

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (расстояние 2–3 м)

Катание мяча (шарика) друг другу

«Наседка и цыплята»

(подлезание)

Ходьба обычная

9

Построение круг «Пузырь»

ОРУ — без предметов

Ходьба по прямой дорожке (ширина 15– 20 см, длина 2–2,5 м)

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (расстояние 2–3 м)

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м)

«Найди свое место»

(ориентировка в пространстве)

Ходьба обычная

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

 Модуль 1 «Осень золотая»

Тема №1 «Любимые игры бабушек и дедушек»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.
  • Формировать устойчивый интерес к подвижным играм, играм с элементами спорта, спортивным упражнениям, желание использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«На прогулку в лес пойдем»  совершенствовать технику ходьбы, бега, прыжков на двух ногах.

1 Ходьба и бег за педагогом.

2 «Заинька» - комплекс упражнений

3 «У медведя во бору» -основные упражнения

4 Подвижная игра «Прятки»

2

«В гости в деревню»

1 Наклоны под куплеты песенки.

2 «У медведя во бору» - комплекс упражнений

3 «Подарки» - подскоки, кружение на месте, бег

4 «Зайцы и волк» - подвижная иига

%. Поездка в деревню ( игровые задания)

5  Игра малой подвижности «Угадай кто кричит»

3

«Путешествие по городу»

1.«Мы шоферы»

2. Основные упражнения- «трамвай», «цветные автомобили», «троллейбус», «такси».

3. Заключительная часть «Найди автобус»

4

«Мы – ребята смелые, ловкие, умелые» »

1 . Вводная часть «Мы топаем ногами»

2. Основная часть – «найди пару», «ножки», «мы ребята смелые», «чтобы сильным, ловким быть», СДДД(свободные игры)

3. Заключительная часть «Что спрятано?»

        

ОКТЯБРЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках на двух ногах
  • Учить удерживать равновесие при ходьбе по гимнастической доске с различным положением рук.
  • Закреплять умение энергично отталкивать мячи, шарики  при  прокатывании друг-другу и между предметами
  • Закреплять умение ползать на четвереньках между предметами.
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Бег обычный Бег на носках Бег по кругу  Бег врассыпную

зан/ дата

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ без предметов «Хлопушки»

Ходьба по доске, руки в стороны

Катание мяча (шарика) друг другу

«По ровненькой дорожке»

Игра малой подвижности «Найдите зайку»

2

ОРУ с погремушками

Ходьба по доске, руки в стороны

Прыжки на двух ногах из кружка в кружок

«Наседка и цыплята»

Ходьба обычная

3

ОРУ с кубиками

Прыжки на двух ногах из кружка в кружок  

Ползание на четвереньках между предметами

«Птички и птенчики»

Игра малой подвижности «Угадай, где пищит птенчик»

4

ОРУ с шариками

Ходьба по доске, руки на поясе

Катание мяча (шарика)между предметами

«С кочки на кочку»

Ходьба друг за другом

5

ОРУ с мячом

Прыжки на двух ногах из кружка в кружок

Катание мяча (шарика)между предметами

«Лохматый

пес»

Ходьба обычная

6

ОРУ с кубиками

Прыжки на двух ногах вокруг предметов

Ползание на четвереньках между предметами

«Птички и птенчики»

Ходьба обычная

7

ОРУ с шариками

Прыжки на двух ногах вокруг предметов

Катание мяча (шарика)между предметами

«Наседка и цыплята»

Ходьба обычная

8

ОРУ без предметов «Хлопушки»

Ходьба по доске, руки вверх

Ползание на четвереньках между предметами

«По ровненькой дорожке»

Ходьба обычная

9

ОРУ с шариками

Прыжки на двух ногах вокруг предметов

Катание мяча (шарика)между предметами

«Найди свое место»

Ходьба обычная

Занятия на прогулке(третье физкультурное занятие)

Тема №2  « Городки – игра народная»

 (третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно. Закреплять полученные навыки
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

« В гости к городкам»

1.Ходьба, бег по указанию педагога.-вводная часть

2.Пальчиковая гимнастика-«Дом на горе»

3. Игровое упражнение «Найди свой домик» (3 мин.)

4. ОРУ с городками.

5.Заключительная часть . Релаксация «Слон»

2

« Цветные городки»

1. Ходьба и бег с педагогом.

2.Пальчиковая гимнастика-«Дом на горе»

3. Игровое упражнение «Найди свой домик» (3 мин.)

4. ОРУ с городками.

5. Игра «Прыгай к городку»

5.Заключительная часть . Релаксация «Слон»

3

« Увлекательное путешествие»

1. Ходьба н, ходьба на носочках, на пятках, бег.

2. «1-2-3-4-5» Пальчиковая гимнастика

3. Ходьба и бег с заданиями (2 мин)

4.ОРУ с битами.

5. Игровые упражнения «Поиграем», «Кто дальше»

6. Малоподвижная игра «Как тебя зовут»

7. Релаксация «Берег»

4

« Ловкие ребята»

1. Ходьба н, ходьба на носочках, на пятках, бег.

2. «1-2-3-4-5» Пальчиковая гимнастика

3. Ходьба и бег с заданиями (2 мин)

4.ОРУ с битами.

5. Игровые упражнения «Поиграем», «Кто дальше»

6. Малоподвижная игра «Прокати городок»

7. Релаксация «Берег»

НОЯБРЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Учить энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках между предметами. не теряя направления
  • Учить правильно приземляться в прыжках с высоты
  • Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании
  • Закреплять умение ползать.
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами: Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой  Бег обычный Бег на носках  Бег с выполнением заданий  убегать от догоняющего

Бег с выполнением заданий  догонять убегающего

зан/ дата

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ с косичкой

Ходьба по гимнастической скамейке

Прыжки на двух ногах между предметами

«Найди свой цвет»

Ходьба в заданном направлении

2

ОРУ с кубиками

Прыжки на двух ногах между предметами

Ползание на четвереньках вокруг предметов

«Мыши и кот»

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

3

ОРУ с шариками

Ходьба по гимнастической скамейке

Катание мяча в воротца (ширина 50–60 см).

 «Мыши в кладо-

вой»,

Обычная ходьба

4

ОРУ косичкой

Прыжки на двух ногах между предметами

Ползание на четвереньках вокруг предметов

«Мыши и кот»

Ходьба в заданном направлении

5

ОРУ с шариками

Прыжки с высоты 15–20 см,

Катание мяча (шарика)в воротца (ширина 50–60 см).

«Найди свой цвет»

Обычная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба по гимнастической скамейке

Прыжки с высоты 15–20 см,

Ползание на четвереньках вокруг предметов

«Сбей кеглю»,

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

7

ОРУ с шариками

Прыжки с высоты 15–20 см,

Катание мяча (шарика)в воротца (ширина 50–60 см).

 «Мыши в кладо-

вой»,

Ходьба в заданном направлении

8

ОРУ с гимнастической палкой

Прыжки вверх с места доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка

Подлезание под  гимн. палкой  на четвереньках (высота 50 см)

«Попади в

круг», метание

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

9

ОРУ косичкой

Прыжки на двух ногах между предметами

Ползание на четвереньках вокруг предметов

«Мыши и кот»

Ходьба в заданном направлении

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема№3 «Шишки, желуди, каштаны»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«В гостях  у белочки и зайчика»

1.Вводная часть. Разные виды ходьбы по указанию педагога.

2. «Собиралки – запасалки» игры-эстафеты

3.ОРУ с шишками.

4. Подвижные игры «бысто возьми, быстро положи», «Найди себе пару»

5. Заключительная часть «Затейники»

2

 «Подарки»

1.Вводная часть. Разные виды ходьбы по указанию педагога.

2.ОРУ с шишками.

3. Подвижные игры «Кто дальше бросит шишку», «Беги к шишке», «Белка», «Через ручеек».

4. Заключительная часть « Будь внимателен».

3

«Веселые медвежата»

1.Вводная часть. Разные виды ходьбы по указанию педагога.

2.Игры – эстафеты:

«Кто больше собирет шишек»

«Попади в корзину»

«Кто дальше бросит»

«Донеси шишку»

«Подбрось выше»

3.Заключительная часть «Две шишки»

4

«Зайки –попрыгайки»

1.Вводная часть. Разные виды ходьбы и бег по указанию педагога.

2.Основная часть (10 мин)

-«Зайка серенький сидит»

-«Береги шишки»

-«Попади в круг»

-«Кто дальше бросит шишку»

-«Прыгай до шишки»

2.Малоподвижная игра «У кого шишка»

3.Заключительная часть.

                                         

   

 ДЕКАБРЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Учить энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках вверх с места
  • Учить метанию вдаль
  • Закреплять умение ползать на четвереньках, варианты с подлезанием под  веревкой, дугой, гимнастической палкой
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами: Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена  Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу  Бег обычный Бег на носках Бег по сигналу в указанное место

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по бревну

Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расстояние 2,5–5 м)

«Бегите ко мне!», бег

Ходьба в заданном направлении

2

ОРУ с кубиками

Ходьба по бревну

Прыжки вверх с места

«Кролики», ползание

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

3

ОРУ с погремушками

Прыжки вверх с места

Подлезание под веревку на четвереньках (высота 50 см)

«Попади в

круг», метание

Обычная ходьба

4

ОРУ с набивным мешочком

Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расст. 2,5–5 м)

Подлезание под веревку на четвереньках (высота 50 см)

«По ровненькой дорожке», прыжки

Ходьба в заданном направлении

5

ОРУ с платочками

Ходьба по бревну

Подлезание под веревку на четвереньках (высота 50 см)

«Бегите ко мне!», бег

Обычная ходьба

6

ОРУ с набивным мешочком

Прыжки вверх с места

Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расстояние 2,5–5 м)

«Кролики», ползание

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

7

ОРУ с флажками

Прыжки вверх с места доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка

Подлезание под дугу на четвереньках (высота 50 см)

«Бегите ко мне!», бег

Ходьба в заданном направлении

8

ОРУ без предметов

Ходьба по бревну

Подлезание под дугу на четвереньках (высота 50 см)

«По ровненькой дорожке», прыжки

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль  «Зимние забавы» Тема №1 «Мы хоккеисты»

(третье физкультурное занятие по парциональной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Шайба в ворота попадай – ка!»

1.Вводная часть. «Догони меня»

2.ОРУ «Хокеисты»

3.Основная часть:

«Скользим, идем», «Поймай шайбу», «Поймай шайбу», «Из обруча в обруч», «Толкай шайбу», «Чья шайба дальше».

4.Заключительная часть, малоподвижная игра «Льдинки, ветер и мороз».

2

«Клюшка для детей игрушка»

1.Вводная часть. «Огуречик»

2. Основная часть: «Солнышко лучистое», «Не отрывай клюшку от земли», «Лошадки и наездники», «Дотронься до клюшки», «Через ручеек», «Кто пройдет и не разу не упадет».

3. Заключительная часть, малоподвижная игра «Ровным кругом».

3

«Хоккей для малышей»

1.Вводная часть. «Бысто возьми предмет»

Основная часть: 1. ОРУ «Идем на прогулку», «Красивые варежки», «Варежки спрятались», «Мы любим играть»;

2. «Попади в обруч», 3. «Удар клюшкой», 4. «Змейка», 5. «Варежки, перчатки», 6. «Найди домик»

3. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Следопыты».

ЯНВАРЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Учить энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках через линию
  • Учить метанию в горизонтальную цель
  • Закреплять умение ползать на четвереньках, варианты с подлезанием под  веревкой, дугой, гимнастической палкой
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу Ходьба по два (парами) Бег обычный Бег на носках Бег с одного края площадки на другой

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ с гимнастической палкой

Медленное кружение в обе стороны

Прыжки через линию

«Наседка и цыплята», ползание

Ходьба в заданном направлении

2

ОРУ с набивным мешочком

Прыжки через линию

Метание в горизонтальную цель двумя руками снизу(расстояние 1,5–2 м)

«Кролики», ползание

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

3

ОРУ с набивным мешочком

Медленное кружение в обе стороны

Метание в горизонтальную цель двумя руками снизу(расстояние 1,5–2 м)

«Птички в гнездышках», бег

Обычная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Прыжки через линию

Подлезание под препятствие не касаясь руками пола (высота 50 см)

«Бегите ко мне!», бег

Ходьба в заданном направлении

5

ОРУ с обручем

Медленное кружение в обе стороны

Метание в горизонтальную цель двумя руками снизу(расстояние 1,5–2 м)

«По ровненькой дорожке», прыжки

Обычная ходьба

6

ОРУ с набивным мешочком

Метание в горизонтальную цель двумя руками снизу(расстояние 1,5–2 м)

Подлезание под препятствие не касаясь руками пола (высота 50 см)

«По ровненькой дорожке», прыжки

Игра малой подвижности «Где звенит колокольчик»

7

ОРУ с гимнастической палкой

Медленное кружение в обе стороны

Прыжки через линию

«Наседка и цыплята», ползание

Ходьба в заданном направлении

8

ОРУ с кубиками

Прыжки через линию

Подлезание под препятствие не касаясь руками пола (высота 50 см)

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2 «Для зимы привычны санки»

(третье физкультурное занятие по парциональной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Очень любим мы резвится и на санках прокатиться»»

1.Вводная часть «Самолеты»

2.ОРУ: «Красивые сапожки»;

«Кто быстрее»;

«Наперегонки»;

«Толкай и догоняй»;

«Кто дальше»

3. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Где бывали, что мы повидали».

2

«У нас веселая пора, катаемся на санках»

1.Вводная часть «Ловишки с лентами»

2. ОРУ:

«Великаны»;

«Деревья качаються»;

«Большие – маленькие»;

«Кто выше»;

«Замри»;

«Перевези снежки из корзины в корзину»;

«Сгорочки на горочку»;

«ПО узкой дорожке»

3. Заключительная часть. Малополвижная игра «Найдем снегурочку».

3

«Эй! Ребята выходите и на саночки садитесь!»

1.Вводная часть «Самолеты»

2. Основная часть:

«Кто первый?»;

«Попади в цель»;

«И правой и левой»

«Прокати друга»;

«Найди свой домик».

3. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Найди санки».

ФЕВРАЛЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках через шнур, через несколько линий подряд.
  • Обучать метанию в горизонтальную цель двумя руками и поочередно каждой.
  • Учить подлезать в обруч.
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх.

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу Ходьба в разных направлениях Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному

Бег в разных направлениях.

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ с гимнастической палкой

Ходьба приставляя пятку одной ноги к носку другой

Прыжки через шнур

«Птички в гнездышках», бег

Ходьба в заданном направлении

2

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба приставляя пятку одной ноги к носку другой

Прыжки через шнур

Метание в горизонтальную цель двумя руками от груди (расстояние 1,5–2 м)

«Кто бросит дальше мешочек», метание

Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал»

3

ОРУ с набивным мешочком

Прыжки через шнур

Пролезание в обруч

«Бегите ко мне!», бег

Обычная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Прыжки через 4–6 линий (поочередно через каждую)

Метание в горизонтальную цель двумя руками от груди (расстояние 1,5–2 м)

«Кролики» , ползание

Ходьба в заданном направлении

5

ОРУ с обручем

Ходьба по наклонной доске (высота 30–35 см)

Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой (расстояние 1,5–2 м)

Пролезание в обруч

«По ровненькой дорожке», прыжки

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

6

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по наклонной доске (высота 30–35 см)

Прыжки через 4–6 линий (поочередно через каждую)

Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой (расстояние 1,5–2 м)

«Мыши в

кладовой», ползание

Обычная ходьба

7

ОРУ без предметов

Ходьба по наклонной доске (высота 30–35 см)

Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой (расстояние 1,5–2 м)

Пролезание в обруч

«Найди свой цвет», бег

Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал»

8

ОРУ с кубиками

Прыжки через 4–6 линий (поочередно через каждую)

Метание в горизонтальную цель двумя руками от груди (расстояние 1,5–2 м)

«Кролики» , ползание

Ходьба в заданном направлении

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №3 «Зима пришла, вставай на лыжи»

(третье физкультурное занятие по парциональной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений.
  • Учить детей ходить и бегать свободно.
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.
  • Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Мы на лыжах быстро мчимся, провалиться не боимся!»

1.Водная часть. «Карусель»

2.Основная часть ОРУ «Зима»:

-«Обхвати плечи», «Отряхни снег», «Бросим снежок», «Погреем наши ножки»

- «Кто скорее к лыжам?»

- « У медведя во бору»

- « На одной лыжне»

-  «На буксире»

- «Донеси не урони»

3. Заключительная часть «Веселые снежинки».

2

«Зимой нам некогда скучать»

1.Вводная часть: «Иди ко мне», «Идем по кругу», «Большие  и маленькие».

2. Основная часть ОРУ: «Зайчики», «Змейка», «Большие ноги идут по дороге, маленькие ножки идут по дорожке», «1-2-3 к одинаковым лыжам беги», «Кто больше собирет флажков», «Прокати на одной лыже».

3. Заключительная часть, подвижная игра «Два мороза».

3

«Пришла весна , вставай на лыжи!»

1.Вводная часть. Игра «Кто больше соберет снежков».

2.Основная часть:

- «Собери корзину»;

- «Принеси свои лыжи»;

- «Между кеглями»;

- «Прокатись парой»;

- «Пройди в воротца»;

- «Попади в солнышко»

3. Заключительная часть, подвижная игра «Холодно, тепло».

МАРТ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках через предметы
  • Обучать метанию в вертикальную цель правой и левой рукой, ловить мяч, брошенный воспитателем.
  • Учить перелезать через бревно
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу Ходьба змейкой (между предметами) Бег обычный Бег на носках Бег по прямой дорожке (ширина 25–50 см, длина 5–6 м)

Модуль «Приди, весна красавица»

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по ребристой доске

Метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1–1,5 м)

«Наседка и цыплята» подлезание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с флажками

Ходьба по ребристой доске

Перелезание через бревно.

«Сбей кеглю», метание

Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал»

3

ОРУ с набивным мешочком

Метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1–1,5 м)

Прыжки через предметы (высота 5 см)

«Трамвай», бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Ходьба по ребристой доске

Перелезание через бревно.

«По ровненькой дорожке», прыжки

Заключительная ходьба

5

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба с перешагиванием через предметы

Метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1–1,5 м)

Прыжки через предметы (высота 5 см)

«Кролики» , ползание

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

6

ОРУ с обручем

Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70–100 см)

Перелезание через бревно.

«Найди свой цвет», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с флажками

Ходьба с перешагиванием через предметы

Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70–100 см)

«Мыши в

кладовой», ползание

Игра малой подвижности «Угадай, кто ушел»

8

ОРУ без предметов

Ходьба с перешагиванием через предметы

Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70–100 см)

«С кочки на кочку», прыжки

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль «Приди, весна красавица» Тема №1 «Игры родного края»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно.
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Весна, весна, к нам пришла! Радость детям принесла!»

1.Вводная часть «В след за весной»

2.Оснавная часть:

- «Солнышко, сонышко! Мы тебя встречаем!»

- «Мы колечки все возьмем, с ними спляшем и споем»;

- «Мы притопнем каблучком, пляс веселый заведем»;

- «Мы в окошко поглядим, всех вокруг повеселим»;

- «Посмотрите все на нас, в шляпах пляшем мы для вас»;

- «Нет колечек у ребят, за спиною они спят!»;

- «Солнышко, с нами поиграй!»;

- «Две птички»;

- «Горелки»;

3. Заключительная часть (2 мин.)

 «Жмурки».

2

«Птиц встречаем, в гости приглашаем»

1.Вводная часть . «Маленькие птички»

2. Основная часть (10 мин.)

1. ОРУ «Птиц встречаем, в гости приглашаем»

1.«Птички машут крылышками»

2. «Хлопают крылышки»

3. «Птички пьют водичку»

  4. «Птички клюют зернышки»

 5. «Радуются птички»

6.«Птички в гнездышках»

7. «Тетерка»

3. СДДД

Свободные игры старших и младших детей с обручами, кубиками, веревочками. Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

 «Что изменилось?»

3

«У медведя во бору»

1.Вводная часть «Дедушка Егор»

Основная часть (10 мин.)

2. ОРУ «Я – хозяин леса строгий»

1. «Мишка проснулся»

  2. «Мишка делает зарядку»

  3. «Мишка проверяет свои владенья»

4. «Мишка рад весне»

5.«У медведя во бору»

6. «Мы весною в лес пришли»

7. «Лиска-лиса»

8. «Зайчик»

3. СДДД

Свободные игры детей с мячами, обручами (пролегание, прыжки, катание). Дозировка 2 мин

4.Заключительная часть (2 мин.)

 Игра малой подвижности «Замри».

4

«Кошки-мышки»

1.Вводная часть «Кошечка»

2. Основная часть.

ОРУ «Поиграем с кошечкой»

1.«Мягкие лапки»

2. «Кошечка просыпается»

3. «Добрая кошечка»

4. «Где хвостик?»

5. «Радостная кошечка»

6.«Кот и мыши»

7. «Мышеловка»

8. «Прятки с платком»

9. «Кошки-мышки»

3. СДДД

Свободные игры старших и младших детей с платочками, с фигурками мышей и котов. Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

«Найди мышку»

АПРЕЛЬ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках через две линии
  • Учить бросать мяч вверх и ловить его двумя руками.
  • Учить лазать по лесенке-стремянке.
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу Ходьба врассыпную Бег обычный Бег на носках Бег по извилистой дорожке (ширина 25–50 см, длина 5–6 м)

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба с перешагиванием через предметы

Бросание мяча вверх ловля его (2–3 раза подряд)

«Кролики» подлезание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с кольцами

Ходьба с перешагиванием через рейки

Бросание мяча вверх ловля его (2–3 раза подряд)

Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между ними 25–30 см)

«По ровненькой дорожке», прыжки

Игра малой подвижности «Кто позвал»

3

ОРУ с кольцами

Ходьба с перешагиванием через рейки

Лазанье по лесенке - стремянке, (высота 1,5 м)

 «Найди свой цвет», бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Бросание мяча вверх ловля его (2–3 раза подряд)

Лазанье по лесенке - стремянке, (высота 1,5 м)

«Сбей кеглю», метание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с кубиками

Ходьба с перешагиванием через рейки

Лазанье по лесенке - стремянке, (высота 1,5 м)

«Береги предмет» ловля

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

6

ОРУ с обручем

Бросание мяча вверх ловля его (2–3 раза подряд)

«Птички в гнездышках», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с флажками

Ходьба с перешагиванием через рейки

Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между ними 25–30 см)

«Береги предмет» ловля

Игра малой подвижности «Угадай, кто ушел»

8

ОРУ с флажками

Лазанье по лесенке - стремянке, (высота 1,5 м)

Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между ними 25–30 см)

 «Мыши и кот», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно.
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Мячи – Колобки»

1.Вовдная часть «Змейка вокруг кеглей», «Пройди по коридору », «Горочка»

2.Основная часть ОРУ «Мячи-Колобки»

3. «Мяч-Колобок в кругу»

4. «Салют»

5. «Сбей кеглю»

3. СДДД        

Свободные игры детей с мячами . Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

 «Какого мяча нет»

2

«Лови-бросай, падать – не давай!»

1.Вводная часть . Педагог рассказывает детям сказку: «Ребята! Живут у меня в коробке мячи. Тесно в ней. Мячи залежались. Надо бы им побегать, попрыгать, поиграть. Кто им поможет?»

2.Основная часть:

 «Давайте поиграем!», «Веселые мячи», «Прокати и догони»,

«Лови- бросай», «Бросай - не зевай».

3. СДДД

Свободные игры детей с мячами . Дозировка 2 мин.

4. Заключительная часть (2 мин.)

 «Найди и промолчи

3

«Мой веселый звонкий мяч»

1.Вводная часть Вводная часть (3 мин.)

Развитие интереса и познавательной мотивации:

Педагог  говорит  о  том,  что  мячам  очень  нравится  играть  с  ребятами.  И сегодня  мячи-весельчаки  вас  развлекут  и  поучат  играть  в  другие  игры. Будьте внимательны, мячи начинают раскрывать вам свои секреты.

  «Поздоровались»

2. Основная часть (10 мин.)

ОРУ с мячами «Веселые мячи»

«Прокати по мостику»

«Брось через веревочку»

«Бегите к мячу»

«Мой веселый звонкий мяч»

3.СДДД

Свободные игры детей с мячами. Дозировка 2 мин.

4. Заключительная часть (2 мин.)

 «Найди мяч»

4

«Давайте поиграем»

1.Вводная часть Вводная часть (3 мин.)

Развитие интереса и познавательной мотивации: педагог читает стихотворение А. Рождественской и спрашивает детей, что это:

2.Основная часть:

«Найди свой домик»

«Мяч в обруч»

«Мяч в домике живет»

«От стены - в руки»

«Кого назвали - тот ловит»

3. СДДД

Свободные игры детей с мячами . Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

 «Неслышно за мячом»

МАЙ

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно.
  • Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
  • Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами в прыжках в длину с места
  • Учить бросать мяч вниз, отбивая его о землю и  ловить его двумя руками 2-3 раза подряд.
  • Учить лазать по гимнастической стенку.
  • Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх

Вводная часть, групповые упражнения с переходами:  Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с высоким подниманием колена Ходьба в колонне по одному Ходьба по прямой Ходьба по кругу  Ходьба с выполнением заданий (с остановкой, приседанием, поворотом) Бег обычный Бег на носках Бег с выполнением заданий останавливаться Построение шеренгу Размыкание и смыкание обычным шагом Повороты на месте направо, налево переступанием

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба по лестнице, положенной на пол

Бросание мяча вниз, об пол (землю), ловля его (2–3 раза подряд)

«С кочки на кочку» прыжки

Заключительная ходьба

2

ОРУ с кубиками

Ходьба по лестнице, положенной на пол

Лазанье по  гимнастической стенке (высота 1,5 м)

«Наседка и цыплята», подлезание

Игра малой подвижности «Кто позвал»

3

ОРУ с гимнастической палкой

Лазанье по  гимнастической стенке (высота 1,5 м)

Прыжки в длину с места на расстояние не менее 40 см

 «Попади в цель», метание

Заключительная ходьба

4

ОРУ с мячом

Бросание мяча вниз, об пол (землю), ловля его (2–3 раза подряд)

Прыжки в длину с места на расстояние не менее 40 см

«Пастух и стадо», ползание

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

5

ОРУ с султанчиками

Ходьба по лестнице, положенной на пол

Лазанье по  гимнастической стенке (высота 1,5 м)

«Найди свой цвет» бег

Заключительная ходьба

6

ОРУ с платочком

Бросание мяча вниз, об пол (землю), ловля его (2–3 раза подряд)

Прыжки в длину с места на расстояние не менее 40 см

«Лохматый пес», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба по лестнице, положенной на пол

Бросание мяча вниз, об пол (землю), ловля его (2–3 раза подряд)

«С кочки на кочку» прыжки

Заключительная ходьба

8

ОРУ с кубиками

Ходьба по лестнице, положенной на пол

Лазанье по  гимнастической стенке (высота 1,5 м)

«Наседка и цыплята», подлезание

Игра малой подвижности «Кто позвал»

9

ОРУ с кубиками

Ходьба с перешагиванием через рейки

Лазанье по лесенке - стремянке, (высота 1,5 м)

«Береги предмет» ловля

Игра малой подвижности «Найди, что спрятано»

10

ОРУ с флажками

Ходьба с перешагиванием через рейки

Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между ними 25–30 см)

«Береги предмет» ловля

Игра малой подвижности «Угадай, кто ушел»

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно.
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Маленькие мячики»

1.Вводная часть . «Найдем мячики»

2.Основная часть ОРУ с маленькими мячиками

«Ямки»

 «Догони мяч»

«Закати мяч в обруч»

3. СДДД

Свободные игры детей с футбольным, баскетбольным, волейбольным, гимнастическим, мячами для большого тенниса . Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

 «Выстрел мячом»

2

«Непослушные мячи»

1.Вводная часть «Давайте дружить»

2. Основная часть (10 мин.)

 ОРУ с мячами «Давайте дружить »

«Мяч о землю»

«Ударь о стену»

«Кидаем мячики»

«Два мяча»

3.СДДД

Свободные игры детей с мячами разного размера и цвета. Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

 «Порисуем мячики»

3

«Солнечные зайчики – прыгают как мячики»

1.Вводная часть .  «Солнечные зайчики»

  2.Основная часть

«Мяч в горку»

«Съедобное-несъедобное»

«Мяч в кругу»

3.СДДД

Свободные игры детей с мячами. Дозировка 2 мин.

4.Заключительная часть (2 мин.)

  «Ходьба за мячом»

4

«Поиграем с мячами»

1.Вводная часть .«Игра в мяч»

2.Основная часть:

«Мяч вокруг кружочка»

«Чей мяч улетит дальше»

«Мяч товарищу»

«Бесконечное движение»

3.СДДД

Свободные игры детей с мячами. Дозировка 2 мин.

4. Заключительная часть (2 мин.)

 «Стой!»



Предварительный просмотр:

Основные цели и задачи:

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни

Физическая культура.

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Средняя группа (от 4 до 5 лет)

Формировать правильную осанку. Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности. Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.

Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево).

Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В прыжках в длину и высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку.

Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук (не прижимая к груди).

Учить построениям, соблюдению дистанции во время передвижения.

Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Учить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры.

Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей организованность, самостоятельность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.

Подвижные игры.

Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакалками, обручами и т. д.

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Учить выполнять действия по сигналу.

Здоровьесберегающие технологии:

Профилактика плоскостопия

Цель:  Способствовать формированию активной позиции по отношению детей к собственному здоровью

Задачи: Закрепление опорно – двигательного аппарата специальными движениями.

Профилактика нарушения осанки

Цели:

Повышение эффективности профилактики нарушений осанки дошкольников на физкультурных занятиях с учетом индивидуальных особенностей детей. Формирование навыка самоконтроля за осанкой и осознанно отношения к своему здоровью.

Задачи:

Всестороннее восстановление и укрепление здоровья ребенка, формирование у детей устойчивого интереса к занятиям физической культуры.

Детский самомассаж

Цель:закаливание и оздоровление детского организма, формирование у ребенка сознательного стремления к здоровью, развитие навыков собственного оздоровления.

Задачи: Усвоение правил выполнения самомассажа, владение простейшими приемами самомассажа, побуждение активности, развитие творческих способностей, развитие положительных эмоций

Креативная гимнастика

Цель: Создание условий для развития двигательной, функциональной активности детей в укреплении их здоровья, психическом и физическом оздоровлении организма средствами креативной гимнастики.

Задачи: совершенствование психомоторных и творческих способностей дошкольников; формирование двигательно -эмоциональной сферы детей; содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами креативной гимнастики.

Дыхательная гимнастика

Цель:Обучать правильному носовому дыханию, восстанавливать дыхание после выполнения упражнений.

Задачи: Научить детей выполнять вдох носом, выдох через рот.

Релаксация

Цель: Снятие психоэмоционального напряжения и возбуждения после высоких физических нагрузок в конце физкультурного занятия

СЕНТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках по прямой и между предметами
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте
  • Прокатывать мячи друг другу и между предметами
  • Удерживать равновесие при ходьбе между линиями, выполняя задания
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть: Ходьба обычная Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп,

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному Построение в круг  Размыкание и смыкание

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба между линиями (расстояние 10–15 см)

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Самолеты», бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прокатывание мячей друг другу

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей друг другу

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей друг другу

«Пастух и стадо», ползание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прокатывание мячей между предметами

Ползание на четвереньках между предметами

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба между линиями с поворотом

Ползание на четвереньках между предметами

«Подбрось — поймай» броски и ловля

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба между линиями с мешочком на голове

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей между предметами

«Пастух и стадо»,

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба между линиями с мешочком на голове

Прокатывание мячей между предметами

Ползание на четвереньках между предметами

«Зайцы и волк»

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

 Модуль 1 «Осень золотая»

Тема №1 «Любимые игры бабушек и дедушек»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«В гости в деревню».

1 Вводная часть. «Поездка в деревню».

2 Основная часть. «У кого какая песня»

3 «Лохматый пес»

4 «Щенок»

5 «Лошадки»

6 «Кролики»

7 СДДД свободная игра детей с обручами

8 Заключительная часть. Игра «Угадай, кто кричит?»

2

«На прогулку в лес пойдем»

1 Вводная часть. «Заинька»- комплекс упражнений в соответствии с текстом.

2 Основная часть. «У медведя во бору»-игровые упражнения

3 «Кто больше соберет шишек»- игровое упражнение

4 «Зайцы и волк» - игровое упражнение

5 «Рыжая лисица»- игра

6 СДДД

8 Заключительная часть. «Прятки»

3

«Мы ребята смелые , ловкие, умелые»

1 Вводная часть «Мы топаем ногами»

2 Основная часть. «Найди пару»

3 «Ножки»-игровое упражнение.

4 «Мы ребята смелые»

5 «Что бы сильным, ловким быть» - игровое упражнение

6  СДДД

Свободные игры детей с погремушками, кубиками, флажками, мячами. Дозировка 2 мин.

6 Заключительная часть (5 мин.)

 «Что спрятано?»

 

4

«Путешествие по городу»

1 Вводная часть (5 мин.)

"Мы - шоферы"

2 Основная часть (5 мин.)

2. «Трамвай

3«Цветные автомобили»

4 «Троллейбус», «Такси» - игровые упражнения

5 СДДД

Свободные игры детей с картонными кружками, обручами. Дозировка 2 мин.

Заключительная часть (5 мин.)

6. «Найди автобус»

ОКТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках змейкой и по гимнастической доске
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах продвигаясь вперед
  • Учить прокатывать обручи друг другу
  • Удерживать равновесие при ходьбе по линии, веревке, доске  
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть:  Ходьба обычная Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному Построение в круг  Размыкание и смыкание

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба между линиями ставя ногу с носка

Ползание на четвереньках змейкой,

«Зайка серый

умывается» с прыжками

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями ставя ногу с носка

Прокатывание обручей друг другу

«У медведя во бору»,бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба по линии

Ползание на четвереньках змейкой,

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба по линии

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см),

Прокатывание обручей друг другу

«Зайка серый

умывается» с прыжками

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см),

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

«У медведя во бору», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба по доске

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба по доске

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

9

ОРУ с мешочком

Прокатывание обручей друг другу

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Найди себе пару», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2  « Городки – игра народная»

 (третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Цветные городки»

1.Вводная часть.

2.Пальчиковая гимнастика «Дом на горе»

3.Игровое упражнение «Найди свой домик»

4.ОРУ с городком.

5.Игровое упражнение «Дорожка»

6.игровое упражнение «Метни стрелу»

7.СДДД

8. Игра малой подвижности «У кого городок»

9.Релаксация «Слон»

2

«Дружные ребята»

1.Вводная часть

2.Пальчиковая гимнастика «Дом на горе»

3.Игровое упражнение «Найди свой домик»

4.ОРУ с городком

5.Игровое упражнение «Дружные ребята»

6.Игра «Прыгай к городку»

7.СДДД

8.Заключительная часть. Игра малой подвижности «Раки»

9.Упражнение на дыхание «Корабль и ветер»

3

«Быстрые биты»

1.Вводная часть.

2.Пальчиковая гимнастика «1-2-3-4-5»

3.Ходьба и бег с заданиями

4.ОРУ с битами

5.Игровое упражнение «Кто дальше»

6.Игровое упражнение «Кто быстрее»

7. Игровое упражнение «Построй фигуру»

8.Заключительная часть. Малоподвижная игра «Как тебя зовут?»

9.Упражнение на дыхание: «Корабль и ветер»

4

«Неразлучные друзья – биты и городки»

1.Вводная часть.

2.Ходьба и бег с заданиями

3.ОРУ с битами

4.Игровое упражнение «Дружные ребята»

5. «По дороге к городкам»

6.СДДД

7.Заключительная часть. Игра «Не опоздай»

8.Упражнение на дыхание «Дышим глубже»

НОЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках по наклонной доске и гимнастической скамейке
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах с поворотом кругом
  • Прокатывать обручи между препятствиями, бросать мяч друг другу и ловить его
  • Удерживать равновесие при ходьбе по гимнастической доске с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг. Размыкание и смыкание.

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с обручем

Ходьба по доске руки в стороны

Прокатывание обручей  между предметами

«Котята

и щенята». ползание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с шариком

Ходьба по доске руки в стороны

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Подбрось — поймай»

Заключительная ходьба

3

ОРУ с обручем

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Прокатывание обручей  между предметами

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Найди себе пару» бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ с обручем

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Прокатывание обручей  между предметами

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с колечком

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по наклонной доске

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с  гимнастической палкой

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по скамейке

«Ловишки». бег

Заключительная ходьба

8

ОРУ с  гимнастической палкой

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по скамейке

«Ловишки». бег

Заключительная ходьба

9

ОРУ с кубиками

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Найди себе пару» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема№3 «Шишки, желуди, каштаны»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Подарки»

  1. Вводная часть
  2. «К шишке»
  3. ОРУ с шишками
  4. «Беги к шишке»-игровое упражнение
  5. «Кто дальше бросит» - игровое упражнение
  6. «Белка»-игровое упражнение
  7. «Через ручеек»
  8. СДДД
  9. Заключительная часть «Будь внимательным»

2

«Зайки-попрыгайки»

  1. Вводная часть
  2. «Зайка серенький сидит»-игровое упражнение
  3. «Береги шишки»-игровое упражнение
  4. «Попади в круг»-игровое упражнение
  5. «Кто дальше бросит шишку»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть. Малоподвижная игра «У кого шишка?»

3

«В гостях у белочки и зайчика»

  1. Вводная часть
  2. Разные виды ходьбы и бега
  3. ОРУ с шишкой
  4. Игровое упражнение – «Быстро возьми»
  5. Игровое упражнение «Найди себе пару»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть «Затейники»

4

«Веселые медвежата»

  1. Вводная часть.
  2. «Кто больше соберет шишек?»
  3. Основная часть
  4. Игровые упражнения- «Попади в корзинку», «Кто дальше бросит?», «»Донеси шишку», «Подбрось повыше»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «Две шишки»

ДЕКАБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками и в упоре на  стопы и ладони
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах ноги вместе-ноги врозь на месте и с продвижением вперед
  • Перебрасывать мяч из-за головы друг другу и через веревку
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастической доске и гимнастической скамейке с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба по доске с мешочком на голове

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба по доске с мешочком на голове

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба по доске ставя ногу с носка

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба по доске ставя ногу с носка

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь продвигаясь вперед

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба гимнастической скамейке

Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы через веревку

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь продвигаясь вперед

«Котята

и щенята»

.ползание

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы

Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы через веревку

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль  «Зимние забавы» Тема №1 «Мы хоккеисты»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Трус не играет в хоккей!»

  1. Вводная часть «солнце, снег, метель»
  2. Основная часть
  3. Игровые упражнения – «»Кто без клюшки?», «Забор», «Передай клюшку», «Проведи шайбу», «Попади в ворота», «Найди пару»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть «Возьми флажок»

2

«Вперед, друзья, точнее, передачи!»

  1. Вводная часть «1,2,3 шайбу бери»
  2. Основная часть
  3. ОРУ «Птички – синички»
  4. «Поезд», «Сбей кегли», «Передай другому», «Шайбу из круга!», «Змейка» «Воробьи и вороны» - игровые упражнения
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «След в след»

3

«Поглядите–ка, друзья, - хоккеист известный я!»

  1. Вводная часть «Карусель»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ «На прогулку»
  4. Игровые упражнения – «Кто дальше», « Повернись, не упади», «Брось и догони», «Из обруча в обруч», «Кузнечики», «Забей в ворота»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «Кого спрятали»

ЯНВАРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать опираясь на стопы и ладони по гимнастической доске
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на одной ноге правой и левой поочередно
  • Перебрасывать мяч одной рукой через препятствие
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с поворотом

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба гимнастической скамейке с поворотом

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

 

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке ставя ногу с носка

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба гимнастической скамейке ставя ногу с носка

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

7

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

 

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2 «Для зимы привычны санки»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Здравствуй январь – нас на санках покатай!»

  1. Вводная часть
  2. «Снежинки и ветер»
  3. Основная часть
  4. ОРУ комплекс
  5. Игровые упражнения – «Успей первым», «Собери санки», «Белые, синие, голубые», «прокати друга»
  6. Заключительная часть «Сделай фигуру»

2

«Санки, саночки!»

1.Вводная часть

2. Основная часть

3. Игровые упражнения – «Друг другу», «Удержи на голове», «»Гонки на санках», «По узкой дорожке», «В воротца», «С горки на горку»

4. СДДД

5. Заключительная часть «Зимние забавы»

3

«Зимушка-зима санки детям принесла!»

  1. Вводная часть
  2. Игровые упражнения – «Перешагни через санки», «Тюлени», «Сумей объехать», «Собери игрушки», «Салки со снежками», «Тяни – толкай»
  3. СДДД
  4. Заключительная часть «След в след»

ФЕВРАЛЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать опираясь на стопы и ладони по наклонной доске и гимнастической скамейке
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках через линию
  • Бросать мяч вверх, о землю и ловить его двумя руками.
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастическому бревну с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба бревну руки в стороны

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Прыжки на двух ногах через линию

«Котята

и щенята»

ползание

Игра малой подвижности «Где звенит»

Заключительная ходьба

2

ОРУ без предметов

Ходьба бревну руки в стороны

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

Прыжки на двух ногах через линию

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

3

ОРУ с кольцом

Ходьба бревну руки в стороны

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Прыжки на двух ногах через линию

«Цветные автомобили», бег

Игра малой подв.

«Найди, что спрятано»

Заключ. ходьба

4

ОРУ с обручем

Ходьба бревну с поворотом

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

Прыжки на двух ногах через линию

«Попади в колпак», бросание, ловля

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба бревну с поворотом

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

«Кто сделает меньше прыжков», прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с мячом

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

Прыжки на двух ногах через линию

«Не попадись» бег

Игра малой подвижности «угадай, кто позвал»

Заключительная ходьба

7

ОРУ с кубиками

Ходьба бревну с мешочком на голове

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

«Волк и зайцы» прыжки

Заключительная ходьба

8

Ходьба бревну с мешочком на голове

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками после хлопка (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

«Самолеты» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №3 «Зима пришла, вставай на лыжи»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Спорт – мой самый лучший друг, удивляю всех вокруг!»»

  1. Вводная часть. «Салки-замерзалки»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ комплекс.
  4. Игровые упражнения – «Елочка- елочка», «У кого будет меньше шагов?», «Кто быстрее повернется?», «Под воротца», «Кто дальше?», «Сладкая парочка»
  5. Заключительная часть. «Круг кружочек»

2

«У нас  спортивная игра – на лыжи встала детвора!»

  1. Вводная часть. «Иди туда, куда скажу»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ: «Мы веселые ребята»
  4. Игровые упражнения – «Найди себе пару», «Прокати куклу», «Лошадки», «Переступи лыжные палки», «Пройди не задень», «Сдвинь с места»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Ровным кругом».

3

«Стартуем вместе»

  1. Вводная часть. «Карусель»
  2. Основная часть. «Быстрее вверх»
  3. Игровые упражнения – «Не задень», «Ходьба парами», «Пройди змейкой», «Поднимись и спустись»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Подзорная труба»

МАРТ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить подлезать под веревку и дугу правым и левым боком не касаясь руками пола
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться перепрыгивая на двух ногах 4-5 линий подряд
  • Отбивать мяч одной рукой о землю не менее 5 раз подряд
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастическому бревну, ребристой доске и наклонной доске вверх и вниз
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба бревну ставя ногу с носка

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под веревку

«Зайка серый

умывается» прыжки

Заключительная ходьба

2

ОРУ с кубиками

Ходьба бревну ставя ногу с носка

Подлезание под веревку

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Подбрось — поймай» метание

Игра малой подвижности «Кто позвал»

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов в движении

Ходьба по ребристой доске

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под веревку

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с мячом

Ходьба по ребристой доске

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

«Зайцы и волк» прыжки

Игра малой подвижности « Кто ушел»

Заключительная ходьба

5

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по ребристой доске

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Самолеты», бег

Игра малой подвижности

 «Найди предмет»

Заключительная ходьба

7

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

«У медведя во бору» народная, бег

Игра малой подвижности

«Где звенит»

Заключительная ходьба

8

ОРУ с кольцом

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

9

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по ребристой доске

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль «Приди, весна красавица» Тема №1 «Игры родного края»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Народные игры Белгородщины»

  1. Вводная часть. «Тетерка»
  2. Основная часть. «Горелки»
  3. Игровые упражнения – «Яша и Маша», «Море волнуется», «Салки с мячом», «Овцы и волки»
  4. СССД
  5. Заключительная часть «Путаница»

2

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «В Тифона»
  2. Основная часть. «Разлучка»
  3. Игровые упражнения – «Вороны и воробьи», «Иголка, нитка , узелок», «Волк во рву»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Жучок»

3

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Заря»
  2. Основная часть. «Зайчик».
  3. Игровые упражнения – «Царь-государь», «Иван-косарь», «Собачка», «Я – салка»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Колечко»

4

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Шатер»
  2. Основная часть. «Селезень»
  3. Игровые упражнения – «Пчелы», «Золотые ворота», «Хромая ворона», «Платочек», «Замри»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Без пары»

АПРЕЛЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить подлезать в обруч, перелезать через бревно и гимнастическую скамейку
  • Учить энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах через предметы,  правильно приземляться спрыгивая с высоты.
  • Метать предметы в горизонтальную цель
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по наклонной доске вверх и вниз, перешагивая через рейки лестницы и набивной мяч.
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с обручем

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Пролезание в обруч

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

«Подбрось — поймай» ловля

Заключительная ходьба

2

ОРУ с набивным мешочком

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Пролезание в обруч

«Лиса в курятнике»-прыжки

 Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Пролезание в обруч

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Перелезание через бревно

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Перелезание через бревно

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Перелезание через бревно

Прыжки с высоты 20–25 см

Заключительная ходьба

7

ОРУ с кубиками

Перешагивание через набивной мяч

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Перелезание через гимнастическую скамейку

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

8

Перешагивание через набивной мяч

Перелезание через гимнастическую скамейку

Прыжки с высоты 20–25 см

«Самолеты», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Лови-бросай, падать – давай»

  1. Вводная часть. «Давайте поиграем!»
  2. Основная часть. «Веселые мячи»
  3. Игровые упражнения – «Прокати и догони», «Лови – бросай», «Бросай – не зевай»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Найди и промолчи»

 2

«Мячи-колобки»

  1. Вводная часть. «Змейка вокруг кеглей», 2Пройди по коридору», «Горочка»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ «Мячи-колобки»
  4. Игровые упражнения – «Мяч-колобок в кругу», «Салют», «Сбей кеглю».
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Какого мяча нет»

3

«Давайте поиграем»

  1. Вводная часть. «Найди свой домик»
  2. Основная часть. «Мяч в обруч»
  3. Игровые упражнения – «Мяч в домике», «»От стены – в руки», «Кого назвали, тот ловит»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Неслышно за мячом»

4

«Мой веселый звонкий мяч»

  1. Вводная часть. «Поздоровались!»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с мячами «Веселые мячики»
  4. Игровые упражнения – «Прокати по мостику», «Брось через веревочку», «Передай по кругу», «Бегите к мячу», «Мой веселый звонкий мяч»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Найди мяч».

                                                                                              МАЙ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить лазать по гимнастической стенке различными способами
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках в длину с места, обучать действиям с короткой скакалкой
  • Обучать метанию в вертикальную цель
  • Упражнять в  равновесии при  перешагивании предметов положенных в ряд, переступать набивной мяч, пронося ногу непосредственно над мячом
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с набивным мешочком

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с султанчиками

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Игра малой подвижности «Найди предмет»

3

ОРУ с мячом

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с набивным мешочком

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Лазанье по гимнастической стенке

«Лиса в курятнике», прыжки

Игра малой подвижности

«Угадай кто позвал»

5

ОРУ с гантелями

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с косичкой

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Прыжки с короткой скакалкой

«Птичка и кошка»- бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ со скакалкой

Кружение в обе стороны (руки на поясе)

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

 «Ловишки»- бег

Игра малой подвижности

«Кто ушел»

8

ОРУ без предметов

Кружение в обе стороны (руки на поясе)

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

9

ОРУ с гантелями

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

10

ОРУ с султанчиками

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Игра малой подвижности «Найди предмет»

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Непослушные мячи»

  1. Вводная часть. «Давайте дружить»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с мячами «Давайте дружить»
  4. Игровые упражнения – «Мяч о землю», «Ударь о стену», «Кидаем мячики», «Два мяча»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Порисуем мячики»

2

«Маленькие мячики»

  1. Вводная часть. «Найдем мячики»
  2. Основная часть
  3. ОРУ с маленькими мячиками
  4. Игровые упражнения – «Ямки», «Догони мяч», «Закати мяч в обруч».
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Выстрел мячом»

3

«Поиграем с мячами»

  1. Вводная часть. «Игра в мяч»
  2. Основная часть «Мяч вокруг кружочка»
  3. ОРУ комплекс с мячами
  4. Игровые упражнения – «Чей мяч улетит дальше», «Мяч товарищу», «Бесконечное движение»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Стой!»

4

«Солнечные зайчики – прыгают как мячики»

  1. Вводная часть. «Солнечные зайчики»
  2. Основная часть. «Мяч в горку»
  3. Игровые упражнения – «Съедобное - несъедобное», «Мяч в кругу».
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Ходьба за мячом».



Предварительный просмотр:

Основные цели и задачи:

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни

Физическая культура.

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Средняя группа (от 4 до 5 лет)

Формировать правильную осанку. Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности. Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.

Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево).

Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В прыжках в длину и высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку.

Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук (не прижимая к груди).

Учить построениям, соблюдению дистанции во время передвижения.

Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Учить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры.

Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей организованность, самостоятельность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.

Подвижные игры.

Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакалками, обручами и т. д.

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Учить выполнять действия по сигналу.

Здоровьесберегающие технологии:

Профилактика плоскостопия

Цель:  Способствовать формированию активной позиции по отношению детей к собственному здоровью

Задачи: Закрепление опорно – двигательного аппарата специальными движениями.

Профилактика нарушения осанки

Цели:

Повышение эффективности профилактики нарушений осанки дошкольников на физкультурных занятиях с учетом индивидуальных особенностей детей. Формирование навыка самоконтроля за осанкой и осознанно отношения к своему здоровью.

Задачи:

Всестороннее восстановление и укрепление здоровья ребенка, формирование у детей устойчивого интереса к занятиям физической культуры.

Детский самомассаж

Цель:закаливание и оздоровление детского организма, формирование у ребенка сознательного стремления к здоровью, развитие навыков собственного оздоровления.

Задачи: Усвоение правил выполнения самомассажа, владение простейшими приемами самомассажа, побуждение активности, развитие творческих способностей, развитие положительных эмоций

Креативная гимнастика

Цель: Создание условий для развития двигательной, функциональной активности детей в укреплении их здоровья, психическом и физическом оздоровлении организма средствами креативной гимнастики.

Задачи: совершенствование психомоторных и творческих способностей дошкольников; формирование двигательно -эмоциональной сферы детей; содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами креативной гимнастики.

Дыхательная гимнастика

Цель:Обучать правильному носовому дыханию, восстанавливать дыхание после выполнения упражнений.

Задачи: Научить детей выполнять вдох носом, выдох через рот.

Релаксация

Цель: Снятие психоэмоционального напряжения и возбуждения после высоких физических нагрузок в конце физкультурного занятия

СЕНТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках по прямой и между предметами
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте
  • Прокатывать мячи друг другу и между предметами
  • Удерживать равновесие при ходьбе между линиями, выполняя задания
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть: Ходьба обычная Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп,

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному Построение в круг  Размыкание и смыкание

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба между линиями (расстояние 10–15 см)

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Самолеты», бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прокатывание мячей друг другу

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей друг другу

Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 10 м),

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей друг другу

«Пастух и стадо», ползание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба между линиями с перешагиванием через предметы

Прокатывание мячей между предметами

Ползание на четвереньках между предметами

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба между линиями с поворотом

Ползание на четвереньках между предметами

«Подбрось — поймай» броски и ловля

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба между линиями с мешочком на голове

Прыжки на месте на двух ногах (20 прыжков 2–3 раза в чередовании с ходьбой)

Прокатывание мячей между предметами

«Пастух и стадо»,

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба между линиями с мешочком на голове

Прокатывание мячей между предметами

Ползание на четвереньках между предметами

«Зайцы и волк»

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

 Модуль 1 «Осень золотая»

Тема №1 «Любимые игры бабушек и дедушек»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«В гости в деревню».

1 Вводная часть. «Поездка в деревню».

2 Основная часть. «У кого какая песня»

3 «Лохматый пес»

4 «Щенок»

5 «Лошадки»

6 «Кролики»

7 СДДД свободная игра детей с обручами

8 Заключительная часть. Игра «Угадай, кто кричит?»

2

«На прогулку в лес пойдем»

1 Вводная часть. «Заинька»- комплекс упражнений в соответствии с текстом.

2 Основная часть. «У медведя во бору»-игровые упражнения

3 «Кто больше соберет шишек»- игровое упражнение

4 «Зайцы и волк» - игровое упражнение

5 «Рыжая лисица»- игра

6 СДДД

8 Заключительная часть. «Прятки»

3

«Мы ребята смелые , ловкие, умелые»

1 Вводная часть «Мы топаем ногами»

2 Основная часть. «Найди пару»

3 «Ножки»-игровое упражнение.

4 «Мы ребята смелые»

5 «Что бы сильным, ловким быть» - игровое упражнение

6  СДДД

Свободные игры детей с погремушками, кубиками, флажками, мячами. Дозировка 2 мин.

6 Заключительная часть (5 мин.)

 «Что спрятано?»

 

4

«Путешествие по городу»

1 Вводная часть (5 мин.)

"Мы - шоферы"

2 Основная часть (5 мин.)

2. «Трамвай

3«Цветные автомобили»

4 «Троллейбус», «Такси» - игровые упражнения

5 СДДД

Свободные игры детей с картонными кружками, обручами. Дозировка 2 мин.

Заключительная часть (5 мин.)

6. «Найди автобус»

ОКТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках змейкой и по гимнастической доске
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах продвигаясь вперед
  • Учить прокатывать обручи друг другу
  • Удерживать равновесие при ходьбе по линии, веревке, доске  
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть:  Ходьба обычная Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному Построение в круг  Размыкание и смыкание

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба между линиями ставя ногу с носка

Ползание на четвереньках змейкой,

«Зайка серый

умывается» с прыжками

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба между линиями ставя ногу с носка

Прокатывание обручей друг другу

«У медведя во бору»,бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба по линии

Ползание на четвереньках змейкой,

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба по линии

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см),

Прокатывание обручей друг другу

«Зайка серый

умывается» с прыжками

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см),

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

«У медведя во бору», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба по доске

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба по доске

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

9

ОРУ с мешочком

Прокатывание обручей друг другу

Ползание на четвереньках по горизонтальной доске

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед (расстояние 2–3м)

«Найди себе пару», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2  « Городки – игра народная»

 (третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Цветные городки»

1.Вводная часть.

2.Пальчиковая гимнастика «Дом на горе»

3.Игровое упражнение «Найди свой домик»

4.ОРУ с городком.

5.Игровое упражнение «Дорожка»

6.игровое упражнение «Метни стрелу»

7.СДДД

8. Игра малой подвижности «У кого городок»

9.Релаксация «Слон»

2

«Дружные ребята»

1.Вводная часть

2.Пальчиковая гимнастика «Дом на горе»

3.Игровое упражнение «Найди свой домик»

4.ОРУ с городком

5.Игровое упражнение «Дружные ребята»

6.Игра «Прыгай к городку»

7.СДДД

8.Заключительная часть. Игра малой подвижности «Раки»

9.Упражнение на дыхание «Корабль и ветер»

3

«Быстрые биты»

1.Вводная часть.

2.Пальчиковая гимнастика «1-2-3-4-5»

3.Ходьба и бег с заданиями

4.ОРУ с битами

5.Игровое упражнение «Кто дальше»

6.Игровое упражнение «Кто быстрее»

7. Игровое упражнение «Построй фигуру»

8.Заключительная часть. Малоподвижная игра «Как тебя зовут?»

9.Упражнение на дыхание: «Корабль и ветер»

4

«Неразлучные друзья – биты и городки»

1.Вводная часть.

2.Ходьба и бег с заданиями

3.ОРУ с битами

4.Игровое упражнение «Дружные ребята»

5. «По дороге к городкам»

6.СДДД

7.Заключительная часть. Игра «Не опоздай»

8.Упражнение на дыхание «Дышим глубже»

НОЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать на четвереньках по наклонной доске и гимнастической скамейке
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах с поворотом кругом
  • Прокатывать обручи между препятствиями, бросать мяч друг другу и ловить его
  • Удерживать равновесие при ходьбе по гимнастической доске с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг. Размыкание и смыкание.

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с обручем

Ходьба по доске руки в стороны

Прокатывание обручей  между предметами

«Котята

и щенята». ползание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с шариком

Ходьба по доске руки в стороны

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Подбрось — поймай»

Заключительная ходьба

3

ОРУ с обручем

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Прокатывание обручей  между предметами

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с кубиками

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Найди себе пару» бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ с обручем

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Прокатывание обручей  между предметами

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с колечком

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по наклонной доске

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с  гимнастической палкой

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по скамейке

«Ловишки». бег

Заключительная ходьба

8

ОРУ с  гимнастической палкой

Ходьба по доске с поворотом

Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание на четвереньках по скамейке

«Ловишки». бег

Заключительная ходьба

9

ОРУ с кубиками

Ходьба по доске с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках по наклонной доске

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Найди себе пару» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема№3 «Шишки, желуди, каштаны»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Подарки»

  1. Вводная часть
  2. «К шишке»
  3. ОРУ с шишками
  4. «Беги к шишке»-игровое упражнение
  5. «Кто дальше бросит» - игровое упражнение
  6. «Белка»-игровое упражнение
  7. «Через ручеек»
  8. СДДД
  9. Заключительная часть «Будь внимательным»

2

«Зайки-попрыгайки»

  1. Вводная часть
  2. «Зайка серенький сидит»-игровое упражнение
  3. «Береги шишки»-игровое упражнение
  4. «Попади в круг»-игровое упражнение
  5. «Кто дальше бросит шишку»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть. Малоподвижная игра «У кого шишка?»

3

«В гостях у белочки и зайчика»

  1. Вводная часть
  2. Разные виды ходьбы и бега
  3. ОРУ с шишкой
  4. Игровое упражнение – «Быстро возьми»
  5. Игровое упражнение «Найди себе пару»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть «Затейники»

4

«Веселые медвежата»

  1. Вводная часть.
  2. «Кто больше соберет шишек?»
  3. Основная часть
  4. Игровые упражнения- «Попади в корзинку», «Кто дальше бросит?», «»Донеси шишку», «Подбрось повыше»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «Две шишки»

ДЕКАБРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками и в упоре на  стопы и ладони
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах ноги вместе-ноги врозь на месте и с продвижением вперед
  • Перебрасывать мяч из-за головы друг другу и через веревку
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастической доске и гимнастической скамейке с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба по доске с мешочком на голове

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба по доске с мешочком на голове

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба по доске ставя ногу с носка

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба по доске ставя ногу с носка

Бросание мяча друг другу из-за головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь на месте

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке

Ползание по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь руками

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь продвигаясь вперед

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба гимнастической скамейке

Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы через веревку

Прыжки: ноги вместе, ноги врозь продвигаясь вперед

«Котята

и щенята»

.ползание

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

8

ОРУ с мешочком

Ходьба гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы

Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы через веревку

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль  «Зимние забавы» Тема №1 «Мы хоккеисты»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Трус не играет в хоккей!»

  1. Вводная часть «солнце, снег, метель»
  2. Основная часть
  3. Игровые упражнения – «»Кто без клюшки?», «Забор», «Передай клюшку», «Проведи шайбу», «Попади в ворота», «Найди пару»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть «Возьми флажок»

2

«Вперед, друзья, точнее, передачи!»

  1. Вводная часть «1,2,3 шайбу бери»
  2. Основная часть
  3. ОРУ «Птички – синички»
  4. «Поезд», «Сбей кегли», «Передай другому», «Шайбу из круга!», «Змейка» «Воробьи и вороны» - игровые упражнения
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «След в след»

3

«Поглядите–ка, друзья, - хоккеист известный я!»

  1. Вводная часть «Карусель»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ «На прогулку»
  4. Игровые упражнения – «Кто дальше», « Повернись, не упади», «Брось и догони», «Из обруча в обруч», «Кузнечики», «Забей в ворота»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть «Кого спрятали»

ЯНВАРЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать опираясь на стопы и ладони по гимнастической доске
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на одной ноге правой и левой поочередно
  • Перебрасывать мяч одной рукой через препятствие
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с поворотом

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ с косичкой

Ходьба гимнастической скамейке с поворотом

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

 

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба гимнастической скамейке ставя ногу с носка

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба гимнастической скамейке ставя ногу с носка

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по горизонтальной доске

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

7

ОРУ без предметов

Ходьба гимнастической скамейке с мешочком на голове

Перебрасывание мяча одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м)

 

Прыжки:на одной ноге (на правой и левой поочередно)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2 «Для зимы привычны санки»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Здравствуй январь – нас на санках покатай!»

  1. Вводная часть
  2. «Снежинки и ветер»
  3. Основная часть
  4. ОРУ комплекс
  5. Игровые упражнения – «Успей первым», «Собери санки», «Белые, синие, голубые», «прокати друга»
  6. Заключительная часть «Сделай фигуру»

2

«Санки, саночки!»

1.Вводная часть

2. Основная часть

3. Игровые упражнения – «Друг другу», «Удержи на голове», «»Гонки на санках», «По узкой дорожке», «В воротца», «С горки на горку»

4. СДДД

5. Заключительная часть «Зимние забавы»

3

«Зимушка-зима санки детям принесла!»

  1. Вводная часть
  2. Игровые упражнения – «Перешагни через санки», «Тюлени», «Сумей объехать», «Собери игрушки», «Салки со снежками», «Тяни – толкай»
  3. СДДД
  4. Заключительная часть «След в след»

ФЕВРАЛЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить ползать опираясь на стопы и ладони по наклонной доске и гимнастической скамейке
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках через линию
  • Бросать мяч вверх, о землю и ловить его двумя руками.
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастическому бревну с выполнением заданий
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба бревну руки в стороны

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Прыжки на двух ногах через линию

«Котята

и щенята»

ползание

Игра малой подвижности «Где звенит»

Заключительная ходьба

2

ОРУ без предметов

Ходьба бревну руки в стороны

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

Прыжки на двух ногах через линию

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

3

ОРУ с кольцом

Ходьба бревну руки в стороны

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Прыжки на двух ногах через линию

«Цветные автомобили», бег

Игра малой подв.

«Найди, что спрятано»

Заключ. ходьба

4

ОРУ с обручем

Ходьба бревну с поворотом

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

Прыжки на двух ногах через линию

«Попади в колпак», бросание, ловля

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба бревну с поворотом

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по наклонной доске

«Кто сделает меньше прыжков», прыжки

Заключительная ходьба

6

ОРУ с мячом

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

Прыжки на двух ногах через линию

«Не попадись» бег

Игра малой подвижности «угадай, кто позвал»

Заключительная ходьба

7

ОРУ с кубиками

Ходьба бревну с мешочком на голове

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

«Волк и зайцы» прыжки

Заключительная ходьба

8

Ходьба бревну с мешочком на голове

Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками после хлопка (3–4 раза подряд)

Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони по скамейке

«Самолеты» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №3 «Зима пришла, вставай на лыжи»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно

Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.

Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Спорт – мой самый лучший друг, удивляю всех вокруг!»»

  1. Вводная часть. «Салки-замерзалки»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ комплекс.
  4. Игровые упражнения – «Елочка- елочка», «У кого будет меньше шагов?», «Кто быстрее повернется?», «Под воротца», «Кто дальше?», «Сладкая парочка»
  5. Заключительная часть. «Круг кружочек»

2

«У нас  спортивная игра – на лыжи встала детвора!»

  1. Вводная часть. «Иди туда, куда скажу»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ: «Мы веселые ребята»
  4. Игровые упражнения – «Найди себе пару», «Прокати куклу», «Лошадки», «Переступи лыжные палки», «Пройди не задень», «Сдвинь с места»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Ровным кругом».

3

«Стартуем вместе»

  1. Вводная часть. «Карусель»
  2. Основная часть. «Быстрее вверх»
  3. Игровые упражнения – «Не задень», «Ходьба парами», «Пройди змейкой», «Поднимись и спустись»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Подзорная труба»

МАРТ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить подлезать под веревку и дугу правым и левым боком не касаясь руками пола
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться перепрыгивая на двух ногах 4-5 линий подряд
  • Отбивать мяч одной рукой о землю не менее 5 раз подряд
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастическому бревну, ребристой доске и наклонной доске вверх и вниз
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба бревну ставя ногу с носка

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под веревку

«Зайка серый

умывается» прыжки

Заключительная ходьба

2

ОРУ с кубиками

Ходьба бревну ставя ногу с носка

Подлезание под веревку

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Подбрось — поймай» метание

Игра малой подвижности «Кто позвал»

Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов в движении

Ходьба по ребристой доске

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под веревку

«Зайцы и волк» прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ с мячом

Ходьба по ребристой доске

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

«Зайцы и волк» прыжки

Игра малой подвижности « Кто ушел»

Заключительная ходьба

5

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по ребристой доске

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Самолеты», бег

Игра малой подвижности

 «Найди предмет»

Заключительная ходьба

7

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Подлезание под дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперед.

«У медведя во бору» народная, бег

Игра малой подвижности

«Где звенит»

Заключительная ходьба

8

ОРУ с кольцом

Ходьба  по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Цветные автомобили» бег

Заключительная ходьба

9

ОРУ с набивным мешочком

Ходьба по ребристой доске

Метание предметов на дальность (не менее 3,5–6,5 м)

Прыжки на двух ногах поочередно через 4–5 линий, расстояние между которыми 40–50 см

«Пастух и стадо» ползание

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль «Приди, весна красавица» Тема №1 «Игры родного края»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Народные игры Белгородщины»

  1. Вводная часть. «Тетерка»
  2. Основная часть. «Горелки»
  3. Игровые упражнения – «Яша и Маша», «Море волнуется», «Салки с мячом», «Овцы и волки»
  4. СССД
  5. Заключительная часть «Путаница»

2

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «В Тифона»
  2. Основная часть. «Разлучка»
  3. Игровые упражнения – «Вороны и воробьи», «Иголка, нитка , узелок», «Волк во рву»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Жучок»

3

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Заря»
  2. Основная часть. «Зайчик».
  3. Игровые упражнения – «Царь-государь», «Иван-косарь», «Собачка», «Я – салка»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Колечко»

4

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Шатер»
  2. Основная часть. «Селезень»
  3. Игровые упражнения – «Пчелы», «Золотые ворота», «Хромая ворона», «Платочек», «Замри»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Без пары»

АПРЕЛЬ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить подлезать в обруч, перелезать через бревно и гимнастическую скамейку
  • Учить энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах через предметы,  правильно приземляться спрыгивая с высоты.
  • Метать предметы в горизонтальную цель
  • Упражнять в  равновесии при ходьбе по наклонной доске вверх и вниз, перешагивая через рейки лестницы и набивной мяч.
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с обручем

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Пролезание в обруч

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

«Подбрось — поймай» ловля

Заключительная ходьба

2

ОРУ с набивным мешочком

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Пролезание в обруч

«Лиса в курятнике»-прыжки

 Заключительная ходьба

3

ОРУ без предметов

Бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина 15–20 см, высота 30–35 см)

Пролезание в обруч

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

Заключительная ходьба

4

ОРУ с косичкой

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Перелезание через бревно

«Лиса в курятнике», прыжки

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Перелезание через бревно

Прыжки на двух ногах через 2–3 предмета (поочередно через каждый) высотой 5–10 см

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с кубиками

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 см от пола

Перелезание через бревно

Прыжки с высоты 20–25 см

Заключительная ходьба

7

ОРУ с кубиками

Перешагивание через набивной мяч

Метание предметов в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 м) правой и левой рукой

Перелезание через гимнастическую скамейку

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

8

Перешагивание через набивной мяч

Перелезание через гимнастическую скамейку

Прыжки с высоты 20–25 см

«Самолеты», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Лови-бросай, падать – давай»

  1. Вводная часть. «Давайте поиграем!»
  2. Основная часть. «Веселые мячи»
  3. Игровые упражнения – «Прокати и догони», «Лови – бросай», «Бросай – не зевай»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Найди и промолчи»

 2

«Мячи-колобки»

  1. Вводная часть. «Змейка вокруг кеглей», 2Пройди по коридору», «Горочка»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ «Мячи-колобки»
  4. Игровые упражнения – «Мяч-колобок в кругу», «Салют», «Сбей кеглю».
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Какого мяча нет»

3

«Давайте поиграем»

  1. Вводная часть. «Найди свой домик»
  2. Основная часть. «Мяч в обруч»
  3. Игровые упражнения – «Мяч в домике», «»От стены – в руки», «Кого назвали, тот ловит»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Неслышно за мячом»

4

«Мой веселый звонкий мяч»

  1. Вводная часть. «Поздоровались!»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с мячами «Веселые мячики»
  4. Игровые упражнения – «Прокати по мостику», «Брось через веревочку», «Передай по кругу», «Бегите к мячу», «Мой веселый звонкий мяч»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Найди мяч».

                                                                                              МАЙ

Задачи:

  • Формировать правильную осанку.
  • Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
  • Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
  • Учить лазать по гимнастической стенке различными способами
  • Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках в длину с места, обучать действиям с короткой скакалкой
  • Обучать метанию в вертикальную цель
  • Упражнять в  равновесии при  перешагивании предметов положенных в ряд, переступать набивной мяч, пронося ногу непосредственно над мячом
  • Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Вводная часть: Ходьба обычная. Ходьба на носках  Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп

ходьба с высоким подниманием колен Бег обычный  Бег на носках  Бег в колонне по одному. Построение в круг Размыкание и смыкание

зан/ дата

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с набивным мешочком

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Котята

и щенята»

ползание

Заключительная ходьба

2

ОРУ с султанчиками

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Игра малой подвижности «Найди предмет»

3

ОРУ с мячом

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Бездомный заяц», бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ с набивным мешочком

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Лазанье по гимнастической стенке

«Лиса в курятнике», прыжки

Игра малой подвижности

«Угадай кто позвал»

5

ОРУ с гантелями

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

6

ОРУ с косичкой

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Прыжки с короткой скакалкой

«Птичка и кошка»- бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ со скакалкой

Кружение в обе стороны (руки на поясе)

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

 «Ловишки»- бег

Игра малой подвижности

«Кто ушел»

8

ОРУ без предметов

Кружение в обе стороны (руки на поясе)

Метание предметов в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–2 м

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

«Зайцы и волк», прыжки

Заключительная ходьба

9

ОРУ с гантелями

Перешагивание через набивной мяч с разными положениями рук

Лазанье по гимнастической стенке с

 перелезанием с одного пролета на другой вправо и влево

Прыжки с короткой скакалкой

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Заключительная ходьба

10

ОРУ с султанчиками

Перешагивание поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга

Лазанье по гимнастической стенке

Прыжки в длину с места (не менее 70 см)

«Подбрось — поймай», бросание, ловля

Игра малой подвижности «Найди предмет»

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Непослушные мячи»

  1. Вводная часть. «Давайте дружить»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с мячами «Давайте дружить»
  4. Игровые упражнения – «Мяч о землю», «Ударь о стену», «Кидаем мячики», «Два мяча»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Порисуем мячики»

2

«Маленькие мячики»

  1. Вводная часть. «Найдем мячики»
  2. Основная часть
  3. ОРУ с маленькими мячиками
  4. Игровые упражнения – «Ямки», «Догони мяч», «Закати мяч в обруч».
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Выстрел мячом»

3

«Поиграем с мячами»

  1. Вводная часть. «Игра в мяч»
  2. Основная часть «Мяч вокруг кружочка»
  3. ОРУ комплекс с мячами
  4. Игровые упражнения – «Чей мяч улетит дальше», «Мяч товарищу», «Бесконечное движение»
  5. СССД
  6. Заключительная часть. «Стой!»

4

«Солнечные зайчики – прыгают как мячики»

  1. Вводная часть. «Солнечные зайчики»
  2. Основная часть. «Мяч в горку»
  3. Игровые упражнения – «Съедобное - несъедобное», «Мяч в кругу».
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Ходьба за мячом».



Предварительный просмотр:

Основные цели и задачи:

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни

Физическая культура.

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Подготовительная к школе подгруппа (от 6 до 7 лет)

Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности. Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения. Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге. Учить сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега. Добиваться активного движения кисти руки при броске. Учить перелезать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали.

Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе. Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость.

Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.

Закреплять навыки выполнения спортивных упражнений.

Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвовать в уходе за ними.

Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Продолжать учить детей самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения.

Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта.

Подвижные игры.

Учить детей использовать в самостоятельной деятельности разнообразные по содержанию подвижные игры. Проводить игры с элементами соревнования, способствующие развитию физических качеств (ловкости, быстроты, выносливости), координации движений,

умения ориентироваться в пространстве. Учить придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие способности. Учить справедливо оценивать результаты игры.

Развивать интерес к спортивным (бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол) и народным играм.

Здоровьесберегающие технологии

Профилактика плоскостопия

Цель:  Способствовать формированию активной позиции по отношению детей к собственному здоровью

Задачи: Закрепление опорно – двигательного аппарата специальными движениями.

Профилактика нарушения осанки

Цели:

Повышение эффективности профилактики нарушений осанки дошкольников на физкультурных занятиях с учетом индивидуальных особенностей детей. Формирование навыка самоконтроля за осанкой и осознанно отношения к своему здоровью.

Задачи:

Всестороннее восстановление и укрепление здоровья ребенка, формирование у детей устойчивого интереса к занятиям физической культуры.

Детский самомассаж

Цель:закаливание и оздоровление детского организма, формированиюе у ребенка сознательного стремления к здоровью, развитие навыков собственного оздоровления.

Задачи: Усвоение правил выполнения самомассажа, владение простейшими приемами самомассажа, побуждение активности, развитие творческих способностей, развитие положительных эмоций

Креативная гимнастика

Цель: Создание условий для развития двигательной, функциональной активности детей в укреплении их здоровья, психическом и физическом оздоровлении организма средствами креативной гимнастики.

Задачи: совершенствование психомоторных и творческих способностей дошкольников; формирование двигательно-эмоциональной сферы детей; содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами креативной гимнастики.

Дыхательная гимнастика

Цель:Обучать правильному носовому дыханию, восстанавливать дыхание после выполнения упражнений.

Задачи: Научить детей выполнять вдох носом, выдох через рот.

Релаксация

Цель: Снятие психоэмоционального напряжения и возбуждения после высоких физических нагрузок в конце физкультурного занятия.

СЕНТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге
  • Добиваться активного движения кисти руки при броске.
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.
  • Учить удерживать равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке различными способами
  • Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами  в прыжке, перебрасывать мяч друг другу из разных исходных положений, ползать по гимнастической скамейке и бревну

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра) Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан/ дата

 Основная часть

Заключительная часть

ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ комплекс без предметов

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, удерживая руки на поясе

Перебрасывание мяча друг другу снизу в парах

Прыжки на двух ногах: по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с ходьбой,

«Быстро возьми, быстро положи», бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ комплекс с гимнастической палкой

Перебрасывание мяча друг другу снизу в парах

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, выполняя правильный хват

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Веселые соревнования» эстафета

Заключительная ходьба

3

ОРУ комплекс с гимнастической палкой

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, удерживая руки  ввкрх

Перебрасывание мяча друг другу снизу в кругу

Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами)

на четыре счета вокруг себя

«Ловля обезьян», ползание

Заключительная ходьба

4

ОРУ комплекс с кубиками

Перебрасывание мяча друг другу из-за головы (расстояние 3–4 м) в парах

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, прогибая спину

Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами), одна нога вперед-другая назад

«Быстро возьми, быстро положи», бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ комплекс с кубиками

Перебрасывание мяча друг другу из-за головы (расстояние 3–4 м), в парах

Ползание на четвереньках по бревну

Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами)

ноги вместе,

 ноги врозь

«Перемени предмет», бег

Заключительная ходьба

6

ОРУ комплекс с шариком

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, удерживая шарик в руках над головой

Перебрасывание мяча друг другу из-за головы (расстояние 3–4 м), по кругу

Прыжки на двух ногах: по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с ходьбой,

«Ловля обезьян», ползание

Заключительная ходьба

7

ОРУ комплекс с шариком

Перебрасывание мяча друг другу из положения сидя ноги скрестно в парах.

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

Прыжки на двух ногах: по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с

Ходьбой.

«Быстро возьми, быстро положи», бег

Заключительная ходьба

8

ОРУ комплекс  с шариком

Перебрасывание мяча друг другу из положения сидя ноги скрестно

Ползание на четвереньках по бревну

Прыжки на двух ногах с поворотом кругом

«Перемени предмет», бег

Заключительная ходьба

9

ОРУ комплекс  без предметов

Перебрасывание мяча друг другу из положения сидя ноги скрестно

Ползание на четвереньках по бревну, по гимнастической скамейке

Прыжки на двух ногах на 1-3 продвигаясь вперед, 4- с поворот кругом

«Веселые соревнования» эстафета

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль 1 «Осень золотая»

Тема №1 «Любимые игры бабушек и дедушек»

(третье физкультурное занятие по парциональной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

1

«Карусели»

1 Вводная часть. «Карусель»- комплекс упражнений в соответствии с текстом.

2 Основная часть. «Конь – огонь»-игровые упражнения

3 «Кошки – мышки»- игровое упражнение

4 «Ястреб» - игровое упражнение

5 «Цепи кованные»- игра

6 «Сделай фигуру»- малоподвижная игра

7 СДДД «Малечина – калечина»-игра

8 Заключительная часть. Игры по выбору детей.

2

«Затейники».

1 Вводная часть. «Затейники».

2 Основная часть. «Большие ноги»

3 «Удочка»

4 «Капуста»

5 «Кружева»

6 «Хлоп,хлоп, убегай!»

7 СДДД «Фигуры»

8 Заключительная часть. Игра «Кому дать?»

3

«Четыре стихии»

1 Вводная часть (5 мин.)

"Четыре стихии"

2 Основная часть (5 мин.)

2. Педагог:

Ни начала, ни конца, Ни затылка, ни лица,

Но знают все: и млад, и стар,

Что она – огромный шар. (Земля)

А в народе ещё говорят так: «Никого не родила, а все матушкой зовут» Посмотрите, какая наша Земля (показ модели Земли – глобус) .

3«Хитрая лиса»

4 «Вороны и воробьи», «Караси и щука», «пожарные на учениях» - игровые упражнения

5 СДДД

Свободные игры детей с гимнастическими палками, мячами, обручами. Дозировка 2 мин.

Заключительная часть (5 мин.)

6. «Угадай на ощупь»

4

«Птичий базар»

1 Вводная часть «Полет птиц»

2 ОРУ «Цапля»

3 «Лягушки и цапля»-игровое упражнение.

4 «Гуси-лебеди»

5 «Коршун»

6 «Совушка»

7 СДДД

Свободные игры детей с гимнастическими палками, мячами, обручами. Дозировка 2 мин.

8 Заключительная часть (5 мин.)

 «Филин и пташки»

 

ОКТЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге
  • Добиваться активного движения кисти руки при броске.
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Упражнять в равновесии, прыжках на двух ногах с различными заданиями.
  • Учить подтягиваться руками при ползании на животе, бросать и ловить мяч вверх и о землю.
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра) Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

 ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ комплекс набивным мешочком

Ходьба с набивным мешочком на спине

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками ( 20 раз)

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед на 5–6 м

«Перелет птиц» ползание

Заключительная ходьба

2

ОРУ комплекс набивным мешочком

Ходьба с набивным мешочком на спине

Ползание на животе по гимн. скамейке, подтягиваясь руками  

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед на 5–6 м

«Охотники и звери» метание

Заключительная ходьба

3

ОРУ комплекс с мячом

Ходьба по гимнастической доске с набивным мешочком на спине

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (не менее 20 раз)

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед на 5–6 м

«Перелет птиц» ползание

Заключительная ходьба

4

ОРУ комплекс с мячом

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (не менее 20 раз)

Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками  

Прыжки на двух ногах с зажатым между ног мешочком с песком.

«Быстро возьми, быстро положи» бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ комплекс набивным мешочком

Ходьба по гимнастической доске с набивным мешочком на спине

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками после   хлопка (не менее 20 раз)

Прыжки на двух ногах с зажатым между ног мешочком с песком.

«Перелет птиц» ползание

Заключительная ходьба

6

ОРУ комплекс набивным мешочком

Ходьба по гимнастической доске с набивным мешочком на спине

Бросание мяча о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз)

Прыжки на двух ногах с зажатым между ног мешочком с песком.

«Ловля обезьян». ползание

Заключительная ходьба

7

ОРУ комплекс с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с набивным мешочком на спине

Бросание мяча о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз)

Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый

«Ловля обезьян». ползание

Заключительная ходьба

8

ОРУ комплекс с шариком

Ходьба по гимнастической скамейке с набивным мешочком на спине

Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками  

Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый

«Охотники и звери» метание

Заключительная ходьба

9

ОРУ комплекс  без предметов

Ходьба по гимнастической скамейке с набивным мешочком на спине

Бросание мяча о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз)

Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый

«Ловля обезьян». ползание

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2  « Городки – игра народная»

 (третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

1

«Пять друзей»

  1. Вводная часть. Пальчиковая гимнастика «Пять пальцев»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с городками
  4. Игровые упражнения – «Кенгуру», «Самый меткий», игра «Горелки с городком»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. «Построй фигуру», упражнение на дыхание «Самолет»

2

«Ловкие ребята»

  1. Вводная часть. «Карусели»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с двумя городками.
  4. Игровые упражнения – «Ловкие ребята», «Построй фигуру», «Не опоздай», игра «Городки по правилам»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Удержи городок на куполи», упражнения на восстановление дыхания.

3

«Спортсмены - городошники»

  1. Вводная часть. Пальчиковая гимнастика «Спортсмены»
  2. Игровое упражнение «Карусели»
  3. Основная часть
  4. ОРУ комплекс с битами
  5. Игровые упражнения – «Кто дальше и быстрее?», «Не опоздай», «Городки по правилам»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Чего нет?»

4

«Путешествие в Городошный город»

  1. Вводная часть. Путешествие по станциям- «Спортивная», «Внимательная», игра «Не опоздай».
  2. Основная часть. Станция «Разминочная»
  3. ОРУ с битой
  4. Игровые упражнения – «Неразрывные цепи», «Построй забор», игра «Городки по правилам»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. Малоподвижная игра «Чья команда больше вспомнит городошных фигур»
  7. Упражнения на дыхание «Дышим глубже».

                                                                      НОЯБРЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам на одной ноге.
  • Добиваться активного движения кисти руки при броске.
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесия выполняя приседания на гимнастической скамейке, бросать и ловить мяч одной рукой, прыгать на одной ноге. Интенсивно отталкиваться ногами и подтягиваться руками при ползании по гимнастической скамейке на спине
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан/ дата

Основная часть

Заключительная часть

 ОРУ

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ комплекс  с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на середине

Бросание мяча  одной рукой (не менее 10 раз)

Прыжки на одной ноге через линию

 Эстафета «Дорожка препятствий»

Заключительная ходьба

2

ОРУ комплекс с мячом

Бросание мяча  одной рукой (не менее 10 раз)

Ползание по гимн. скамейке на спине  отталкиваясь ногами.

Прыжки на одной ноге через линию

«Ловишка, бери ленту», бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ комплекс  без предметов

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на середине

Бросание мяча  с хлопками

Прыжки на одной ноге через линию

«Ловишка, бери ленту», бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ комплекс с косичкой

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки

Бросание мяча  с хлопками

Прыжки на одной ноге через веревку вперед и назад

«Горелки» бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ комплекс с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки

Бросание мяча  с хлопками

Ползание по гимнастической скамейке на спине  отталкиваясь ногами.

С прыжками

«Не попадись»

Заключительная ходьба

6

ОРУ комплекс с косичкой

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки

Бросание мяча поворотами

Прыжки на одной ноге через веревку вперед и назад

«Совушка» бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ комплекс с косичкой

Бросание мяча поворотами

Ползание по гимнастической скамейке на спине  отталкиваясь ногами.

Прыжки на одной ноге через веревку вперед и назад

«Совушка»

Заключительная ходьба

8

ОРУ комплекс с шариком

Ходьба по гимнастической скамейке с набивным мешочком на спине

Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками  

Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый

«Охотники и звери» метание

Заключительная ходьба

9

ОРУ комплекс с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки

Бросание мяча  с хлопками

Ползание по гимнастической скамейке на спине  отталкиваясь ногами.

С прыжками

«Не попадись»

Заключительная ходьба

10

ОРУ комплекс с мячом

Бросание мяча  одной рукой (не менее 10 раз)

Ползание по гимн. скамейке на спине  отталкиваясь ногами.

Прыжки на одной ноге через линию

«Ловишка, бери ленту», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема№3 «Шишки, желуди, каштаны»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

1

«Шишки, желуди , каштаны»

  1. Вводная часть. «Быстро к дереву беги, свое дерево найди»
  2. Основная часть. «По местам»
  3. Игровые упражнения – «»Попади в мяч», «»Смени шишку», «Прыжки по кочкам», «Собери по одному»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «У кого шишка».

2

«Шишки собираем – с ними мы играем»

  1. Вводная часть. «Затейники»
  2. Основная часть. «Два круга с шишкой»
  3. Игровые упражнения – «У кого меньше шишек», «Белкины забавы», «Шишки, желуди ,орехи», «Кто скорее до шишки», «По местам»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Тихо-громко».

3

«Шишкины забавы»»

  1. Вводная часть. «Быстро возьми, быстро положи»
  2. Основная часть. «Брось за флажок»
  3. Игровые упражнения – «Встречные перебежки», «К своим картинкам», «Кто быстрее», «Постучи каштаном»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. Упражнения с каштанами на развитие мелкой моторики.

4

«Порядок и беспорядок»

  1. Вводная часть. «Порядок и беспорядок»
  2. Основная часть. «Две шишки»
  3. Игровые упражнения – «Не попадись», «За шишкой», «Принеси каштаны», «Тройки четверки», «Бег за шишками»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Скажи ласково»

ДЕКАБРЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам на одной ноге.
  • Добиваться активного движения кисти руки при броске.
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесия выполняя приседания на гимнастической скамейке, бросать и ловить мяч одной рукой, прыгать на одной ноге. Интенсивно отталкиваться ногами и подтягиваться руками при ползании по гимнастической скамейке на спине
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан/ дата

 ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ комплекс  с обручем

Ходьба по гимнастической скамейке поднимая прямую  на середине

Пролезание в обруч разными способами : пронося обруч через голову вниз

Прыжки на одной ноге через линию вправо и влево

 «Кого назвали, тот ловит мяч», метание

Заключительная ходьба

2

ОРУ комплекс с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке поднимая прямую ногу  на середине

Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте

Прыжки на одной ноге через линию вправо и влево

«Два Мороза», бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ комплекс с обручем

Ходьба по гимнастической скамейке поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок

Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте

Пролезание в обруч разными способами : пронося обруч через голову вниз

«Не попадись», прыжки

Заключительная ходьба

4

ОРУ комплекс без предметов

Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте

Пролезание в обруч разными способами   вперед головой

Прыжки на одной ноге через линию вправо и влево

«Догони

свою пару», бег

Заключительная ходьба

5

ОРУ комплекс с косичкой

Ходьба по гимнастической скамейке поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок

Пролезание в обруч разными способами стоя с боку, перенося тяжесть тела с одной ноги на другую

Прыжки на одной ноге через веревку вправо и влево

«Кого назвали, тот ловит мяч», метание

Заключительная ходьба

6

ОРУ комплекс с косичкой

Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно в движении

Пролезание в обруч разными способами  стоя с боку, перенося тяжесть тела с одной ноги на другую

Прыжки на одной ноге через веревку вправо и влево

«Совушка»,бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ комплекс с кубиками

Ходьба по гимнастической скамейке поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок

Подлезание под дугу несколькими способами подряд (высота 35–50 см) прямо

Прыжки на одной ноге на месте

«Кого назвали, тот ловит мяч», метание

Заключительная ходьба

8

ОРУ комплекс с мячом

Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно в движении

Подлезание под дугу несколькими способами, стоя с боку, перенося тяжесть тела с одной ноги на другую подряд (высота 35–50 см)

Прыжки на одной ноге на месте

«Догони

свою пару», бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль  «Зимние забавы» Тема №1 «Мы хоккеисты»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
  • Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.

Тема

1

«Шайба, клюшка и хоккей для решительных детей»

  1. Вводная часть. Разные виды ходьбы и бега.
  2. Игровые упражнения – «Зимушка-зима».
  3. Основная часть.
  4. Хоккейная разминка
  5. Игровые упражнения – «Меткий хоккеист», «Где твоя клюшка?», «Кто дальше»
  6. СДДД
  7. Заключительная часть. Запретное движение.

2

«Хоккейные забавы»

  1. Вводная часть. Разные виды ходьбы и бега.
  2. Игра малой подвижности «Зима на пороге»
  3. Основная часть.
  4. Игровые упражнения – «Тренировка», «Сложный маршрут», «Попрыгунчик», «Скользящие кегли», «Круговой хоккей», «Верхом на клюшке», «Дружная парочка»
  5. СДДД.
  6. Заключительная часть. «Чего не стало?»

3

«Выходи играть в хоккей»

  1. Вводная часть. Ходьба с клюшками.
  2. Основная часть.  
  3. ОРУ «Ловкий хоккеист»
  4. Игровые упражнения – «Слушай сигнал», «Не теряй пару», «Обведи не подведи», игра-соревнование «Кто дальше», «Кто дальше сдвинет шайбу».
  5. Заключительная часть. Запрещенное движение.

                                                                                     ЯНВАРЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам на одной ноге с продвижением вперед и прыжкам вверх из глубокого приседа
  • Учит перебрасывать мяч через сетку.
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесие на гимнастической скамейке, выполняя задания.
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

прыжки

метание

ползание

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием веревки

Прыжки на одной ноге с продвижением.

Перебрасывание мяча  через сетку

Эстафета «Дорожка препятствий».

Заключительная ходьба

2

ОРУ на гимн. скамейке

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием веревки

Прыжки на одной ноге с продвижением.

Подлезание под гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35–50 см).

«Кого назвали, тот ловит мяч», метание

Заключительная ходьба

3

ОРУ с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием веревки

Прыжки на одной ноге с продвижением.

Перебрасывание мяча  через сетку

«Гори, гори ясно!», народная игра

Заключительная ходьба

4

ОРУ на гимнастической скамейке

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием палки

Прыжки вверх из глубокого приседа

Подлезание под гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35–50 см).

«Кого назвали, тот ловит мяч», метание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием палки

Прыжки вверх из глубокого приседа

Перебрасывание мяча  через сетку

Эстафета «Дорожка препятствий».

Заключительная ходьба

6

ОРУ без предметов

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием палки

Прыжки вверх из глубокого приседа

Подлезание под гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35–50 см).

«Горелки», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перешагиванием веревки

Прыжки на одной ноге с продвижением.

Перебрасывание мяча  через сетку

«Гори, гори ясно!», народная игра

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №2 «Для зимы привычны санки»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Зимушка-зима, спортивная пора»

  1. Вводная часть. «Поиграем в прятки»
  2. Основная часть.
  3. Игровые упражнения – «Пробеги не задень», «На санках с пересадкой», «Бег по кругу», «Светофор», «Повороты», «Прокати снежок под санками», «Ноги вместе, ноги врозь»
  4. Заключительная часть. «Найди и промолчи»

2

«Движение с увлечением»

  1. Вводная часть. «Кто быстрее»
  2. Основная часть.
  3. ОРУ «Забавные упражнения с санками»
  4. Игровые упражнения – «То спиной, то лицом», «Собери флажки», «Хоровод с санками», «Попробуй, подними»
  5. Заключительная часть. «Веселые снежинки»

3

«На санках»»

  1. Вводная часть. Разные виды ходьбы и бега.
  2. Основная часть.
  3. Игровые упражнения – «Забавные упражнения с санками», «Санная путаница», «На санках с пересадкой», «Пробеги не задень», «Черепаха», «Прокати снежок под санками», «Пружинка»
  4. Заключительная часть. «Запомни как можно больше предметов и назови их»

ФЕВРАЛЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам в высоту с приземлением на мягкое покрытие, прыжкам в высоту с разбега, прыжкам в длину с места
  • Учит ведению мяча в разных направлениях, перебросу набивных мячей и метанию вдаль правой и левой рукой
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесие на гимнастической скамейке, выполняя задания.
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

ОРУ с мячом

Ведение мяча в разных направлениях

Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа

Прыжки на мягкое покрытие с разбега

«Чье звено скорее соберется?» бег

Заключительная ходьба

2

ОРУ  с мячом

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине

Ведение мяча в разных направлениях

Прыжки на мягкое покрытие с разбега  

«Ловишка с обручем» бег

Заключительная ходьба

3

ОРУ с гимнастической палкой

Перебрасывание набивных мячей.

Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа

Прыжки в высоту с разбега (высота до 40 см)

«Салки-выручалки» бег

Заключительная ходьба

4

ОРУ на гимнастической скамейке

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине

Перебрасывание набивных мячей.

Прыжки в высоту с разбега (высота до 40 см)

«Кто быстрей до погремушки» лазание

Заключительная ходьба

5

ОРУ с набивным мешочком

Метание на дальность (6–12 м) левой и правой рукой

Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа

Прыжки  в длину с места (около 100 см)

Эстафета «Дорожка препятствий».

Заключительная ходьба

6

ОРУ с султанчиками

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием и поворотом кругом

Метание на дальность (6–12 м) левой и правой рукой

Прыжки  в длину с места (около 100 см)

«Совушка», бег

Заключительная ходьба

7

ОРУ без предметов в движении

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием и поворотом кругом

Метание на дальность (6–12 м) левой и правой рукой

Прыжки  в длину с места (около 100 см)

«Не оставайся на полу» лазание

Заключительная ходьба

8

ОРУ с гимнастической палкой

Перебрасывание набивных мячей.

Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа

Прыжки в высоту с разбега (высота до 40 см)

«Салки-выручалки» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Тема №3 «Зима пришла, вставай на лыжи»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Мы – спортсмены!»»

  1. Вводная часть.
  2. Игровые упражнения – «Снеговая карусель», «Следопыты», «Ловкачи»
  3. Основная часть.
  4. ОРУ с лыжами
  5. Игровые упражнения – «Кто пройдет и не упадет», «Попробуй, перешагни», «Кто дальше», «Следопыт»
  6. Заключительная часть. «Найди дорогу»

2

«Палки в руки и на лыжи!».

  1. Вводная часть.
  2. Игровые упражнения – «Повтори наоборот», «Ловят парами», «Попробуй, перешагни»
  3. Основная часть
  4. ОРУ с лыжами
  5. Игровые упражнения – «Пройди не задень», «Чем дальше, тем лучше», «Трамвай», «Попади в цель».
  6. Заключительная часть. «Будь внимательным»

3

«Ура! Ура! На лыжи, детвора»

  1. Вводная часть.
  2. Игровые упражнения – «Повтори наоборот», «Перебежке», «Следопыт»
  3. Основная часть
  4. Ору с лыжами
  5. Игровые упражнения – «Слалом на равнение», «Воротца», «Будь внимательным!», «Кто быстрее повернется», «Встречная эстафета».
  6. Заключительная часть. «Будь внимательным».

МАРТ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам в длину с разбега,  и вверх с места, доставая предмет.
  • Учить метанию в горизонтальную цель из разных исходных положений
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесие на гимнастической скамейке, выполняя задания.
  • Обучать лазанию по гимнастической лестнице сохраняя координацию.
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

Расчет по порядку, на первый-второй.

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

 с набивным мешочком

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Лазанье по гимнастической стенке удобным способом с сохранением координации движений

Прыжки  в длину с разбега (180–190 см)

«Кто

скорее докатит обруч до флажка?» бег

Заключительная ходьба

2

 с шариком

Ходьба по гимнастической скамейке с перепрыгиванием через ленточку

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Прыжки  в длину с разбега (180–190 см)

«Перелет птиц» лазание

Заключительная ходьба

3

с косичкой

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Лазанье по гимнастической стенке одноименным способом с сохранением координации движений

 Прыжки  в длину с разбега (180–190 см)

«Догони

свою пару» бег

Заключительная ходьба

4

 с набивным мешочком

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения  стоя на коленях

Лазанье по гимнастической стенке с сохранением координации движений

Прыжки вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25–30 см выше поднятой руки ребенка,

«Коршун и наседка» бег

Заключительная ходьба

5

 с набивным мешочком

Ходьба по гимнастической скамейке с перепрыгиванием через ленточку

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения  стоя на коленях

Прыжки вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25–30 см выше поднятой руки ребенка,

«Коршун и наседка» бег

Заключительная ходьба

6

 с султанчиками

Ходьба по гимнастической скамейке с перепрыгиванием через ленточку

Лазанье по гимнастической стенке с сохранением координации движений

Прыжки с разбега (не менее 50 см)

«Кого назвали, тот ловит мяч» метание

Заключительная ходьба

7

 без предметов в движении

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения  сидя

Лазанье по гимнастической стенке с сохранением координации движений

Прыжки с разбега (не менее 50 см)

«Быстро возьми, быстро положи» бег

Заключительная ходьба

8

ОРУ с кубиками

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения  сидя

Лазанье по гимнастической стенке с сохранением координации движений

Прыжки с разбега (не менее 50 см)

«Ловишка, бери ленту» бег

Заключительная ходьба

9

 с набивным мешочком

Ходьба по гимнастической скамейке с перепрыгиванием через ленточку

Метание в  горизонтальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения  стоя на коленях

Прыжки вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25–30 см выше поднятой руки ребенка,

«Коршун и наседка» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

Модуль «Приди, весна красавица» Тема №1 «Игры родного края»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Народные игры Белгородщины»

  1. Вводная часть. «Тетерка»
  2. Основная часть. «Горелки»
  3. Игровые упражнения – «Яша и Маша», «Море волнуется», «Салки с мячом», «Овцы и волки»
  4. СССД
  5. Заключительная часть «Путаница»

2

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «В Тифона»
  2. Основная часть. «Разлучка»
  3. Игровые упражнения – «Вороны и воробьи», «Иголка, нитка , узелок», «Волк во рву»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Жучок»

3

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Заря»
  2. Основная часть. «Зайчик».
  3. Игровые упражнения – «Царь-государь», «Иван-косарь», «Собачка», «Я – салка»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Колечко»

4

«Народные игры Белгородчины»

  1. Вводная часть. «Шатер»
  2. Основная часть. «Селезень»
  3. Игровые упражнения – «Пчелы», «Золотые ворота», «Хромая ворона», «Платочек», «Замри»
  4. СССД
  5. Заключительная часть. «Без пары»

АПРЕЛЬ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам через скакалку.
  • Учить метанию в вертикальную цель из разных исходных положений
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесие при ходьбе по веревке прямо и боком
  • Обучать лазанию по гимнастической лестнице сохраняя координацию, одноименным и разноименным способом.
  • Обучать прыжкам через короткую и длинную скакалку разными способами
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

Расчет по порядку, на первый-второй.

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

 с косичкой

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см) прямо

Лазанье по гимнастической стенке с использованием перекрестного движения рук и ног

Прыжки через короткую скакалку разными способами на двух ногах,

«Чья команда забросит в корзину больше мячей?».

Заключительная ходьба

2

со скакалкой

Метание в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Лазанье по гимнастической стенке с использованием перекрестного движения рук и ног

Прыжки через короткую скакалку разными способами на двух ногах,

«Горелки»

Заключительная ходьба

3

 с косичкой

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см) прямо

Метание в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Прыжки через короткую скакалку разными способами на двух ногах,

«Догони

свою пару» бег

Заключительная ходьба

4

 с набивным мешочком

Метание в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя

Лазанье по гимнастической стенке с использованием перекрестного движения рук и ног

Прыжки через короткую скакалку разными способами  с ноги на ногу,

«Коршун и наседка» бег

Заключительная ходьба

5

 с набивным мешочком

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см) прямо

Метание мешочка в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя на коленях

Прыжки через короткую скакалку разными способами  с ноги на ногу,

«Дорожка препятствий » Эстафета

Заключительная ходьба

6

С кубиками

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см)боком

Метание мешочка в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя на коленях

Прыжки через длинную скакалку по одному, прыжки через длинную скакалку  парами

«Медведь и пчелы»

Заключительная ходьба

7

без предметов в движении

Ходьба по веревке (диаметр 1,5–3 см)боком

Метание кольца в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя на коленях

Лазанье по гимнастической стенке с использованием одноименного движения рук и ног

«Лягушки и цапля»

Заключительная ходьба

8

с мячом

Метание кольца в вертикальную цель (с расстояния 4–5 м) из  положения стоя на коленях

Лазанье по гимнастической стенке с использованием одноименного движения рук и ног

Прыжки через длинную скакалку по одному, прыжки через длинную скакалку  парами

«Ловишка с обручем» бег

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Лови, бросай, падать не давай!»

  1. Вводная часть. «Вышло солнце из-за речки», «По кочкам»
  2. Основная часть.
  3. Игровые упражнения- «Лови, бросай, падать не давай», «Старые лапти», «Гонка мячей», «Вертушки – перевертушки»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Мячик прыгает по мне – по груди и по спине».

2

«Игры с мячом народов России»

  1. Вводная часть. «Земля – вода – небо»
  2. Основная часть
  3. Игровые упражнения – «Повелитель лунки», «Заяц», «В узелок», «Белый мяч», «Уральский мяч», «Стой!»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Лунки»

3

«Мой веселый звонкий мяч»

  1. Вводная часть. Разные виды ходьбы и бега.
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с большим мячом.
  4. Игровые упражнения – «Сокол и утки», «Вместо скакалки», «Передай мяч», «Быстрый мячик», «Первыши – водокачи», «Свечи ставить»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. «Угадай, у кого мяч?»

4

«Мячик маленький поймай и весело с ним играй»

  1. Вводная часть. «У ребят порядок строгий», «Зайцы и Жучка».
  2. Основная часть.
  3. Игровые упражнения – «Метко в цель», «Поменяй местами мячи», «Бесконечное движение».
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Выбей мяч»

МАЙ

Задачи:

  • Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
  • Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
  • Обучать прыжкам через скакалку.
  • Учить метанию в движущуюся цель
  • Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе.
  • Учить детей удерживать равновесие при ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки
  • Обучать лазанию по гимнастической лестнице с перелезанием с пролета на пролет
  • Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.
  • Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Вводная часть:

Ходьба обычная  Ходьба на носках  Ходьба с разными положениями рук Ходьба на пятках Ходьба на наружных сторонах стоп Ходьба с высоким подниманием колена (бедра). Ходьба с загибом ноги назад Бег обычный Бег на носках Бег в колонне по одному Построение (самостоятельно) в колонну по одному Построение (самостоятельно) в круг Перестроение в колонну по двое Равнение в колонне  Равнение шеренге Равнение круге

Размыкание и смыкание приставным шагом Повороты направо, налево, кругом

Расчет по порядку, на первый-второй.

зан

ОРУ

Основная часть

Заключительная часть

равновесие

метание

ползание

прыжки

подвижная игра

1

 с набивным мешочком

Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки

Метание в движущуюся цель.

Прыжки через длинную скакалку по одному, прыжки через длинную скакалку  парами

«Позвони в колокольчик» лазание по гимн. стенке с эл. соревнований

Заключительная ходьба

2

  с гантелями

Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки

Метание в движущуюся цель.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности

«Сделай фигуру»

Заключительная ходьба

3

 с кубиками

Метание в движущуюся цель.

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности

«Быстро возьми, быстро положи»

Заключительная ходьба

4

 с набивным мешочком

Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности

«Веселые соревнования» эстафета

Заключительная ходьба

5

 с набивным мешочком

Метание в движущуюся цель «в догонку»

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет по диагонали

Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед

«Ловишка, бери ленту»

Заключительная ходьба

6

 с обручем

Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).

Метание в движущуюся цель «вдогонку»

Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед

«Ловля обезьян»

Заключительная ходьба

7

 без предметов в движении

Метание в движущуюся цель «вдогонку»

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет по диагонали

Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед с перепрыгиванием ленты

«Догони

свою пару»

Заключительная ходьба

8

 с шариком

Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет по диагонали

Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед с перепрыгиванием ленты

«Ловишка с обручем» бег

Заключительная ходьба

9

 с набивным мешочком

Метание в движущуюся цель «в догонку»

Лазанье по гимнастической стенке с перелезанием с пролета на пролет по диагонали

Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед

«Ловишка, бери ленту»

Заключительная ходьба

10

  с гантелями

Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки

Метание в движущуюся цель.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности

«Сделай фигуру»

Заключительная ходьба

Занятия на прогулке (третье физкультурное занятие)

«Мой веселый, звонкий мяч»

(третье физкультурное занятие по парциальной образовательной  программе дошкольного образования « Выходи играть во двор»)

Задачи:

  • Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно
  • Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.

Мотивация

Игровые упражнения

1

«Свойства мячей»

  1. Вводная часть. Разные виды ходьбы и бега.
  2. Основная часть.
  3. ОРУ с набивными мячами
  4. Игровые упражнения – «Картошка», «Кого назвали, тот ловит», «Догони мяч», «Сторож»
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. «Крокодил».

2

«История мячей»

  1. Вводная часть. «Мы веселые ребята», 2 зайцы в огороде»
  2. Основная часть.
  3. Игровые упражнения – «Передал – садись», «Меткие стрелки», «Стой!»
  4. СДДД
  5. Заключительная часть. «Встреча»

3

«Игры народов мира с мячом»

  1. Вводная часть.
  2. Игра «Квач с мячом»
  3. Основная часть.
  4. Игровые упражнения – «Бульба», «Саке бурты»- грузинская народная игра, «Саамский паалл» - саамская народная игра, «Горный козел» - таджикская народная игра, «Один в круге» - венгерская народная игра
  5. СДДД
  6. Заключительная часть. «Шарик в ладоне».

4

«Современные спортивные мячи»

  1. Вводная часть. Беседа о мячах
  2. Флеш-моб с мячами
  3. Основная часть
  4. Игровые упражнения- «Баскетбол», «Валейбол», «Подбрось-поймай», «У кого меньше мячей», «Теннис», «Футбол»
  5. СДДД «Играй, играй, мяч не теряй»
  6. Заключительная часть. «У кого мяч».


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Календарное-тематическое сентябрь планирование подготовительная группа ФГОС

Календарный-тематический план подготовительная группа...

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в разновозрастной дошкольной группе/ Вид ОД: «Познавательное развитие» (ФЦКМ)

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в разновозрастной дошкольной группе (дети от 4 до 7 лет)Вид ОД: «Познавательное развитие» (ФЦКМ)...

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в старшей подгруппе Вид ОД: «Речевое развитие» (Развитие речи)

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в старшей подгруппеВид ОД: «Речевое развитие» (Развитие речи)...

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности. Вид ОД: «Художественно - эстетическое развитие (лепка и аппликация)».

Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в средней подгруппе, старшей подгруппеВид ОД: «Художественно - эстетическое развитие (лепка и аппликация)»...

Календарно-тематическое недельное планирование по теме "Моя семья"

Календарно-тематическое недельное планирование по теме "Моя семья"...