Презентация "Игровой стретчинг для детей дошкольного возраста"
презентация к уроку по физкультуре (старшая группа)

Слайд 1

Игровой стретчинг для детей дошкольного возраста Воспитатель Телезуева Ю.А.

Слайд 2

Стретчинг – это растяжка, специальная поза, предназначенная для увеличения и сохранения длины мышц. Игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме.

Слайд 3

Задачи стретчинга : 4 1 2 3 р азвитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, выносливости, гибкости ; р азвитие психических качеств: внимание, воображение, умственные способности; у крепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма; с оздание условий для положительного п сихоэмоционального состояния детей, раскрепощённости и творчества в движении.

Слайд 4

Упражнения стретчинга носят имитационный характер и выполняются в ходе физкультурного занятия. Упражнения выполняются в медленном, а значит, безопасном ритме.

Слайд 5

Как проходят занятия игрового стретчинга? В первой (вводной) части занятия проходит разогрев мышц, подготовка организма к работе. Дети выполняют упражнения в различных видах ходьбы, бега, прыжков, для укрепления свода стопы, координации движений, ориентации в пространстве, развития внимания.

Слайд 7

Во второй (основной) части переходим к стретчингу . Обучение и закрепление упражнений

Слайд 9

В заключительной части занятия решается задача восстановления организма после физических нагрузок. Упражнение на релаксацию выполняется под музыкальное сопровождение.

Слайд 10

О сновные принципы выполнения упражнений игрового стретчинга: Наглядность. Показ физических упражнений, образный рассказ. Доступность. Обучение упражнениям от простого к сложному, от известного к неизвестному. Систематичность. Регулярность, постепенное повышение нагрузки, увеличение количества упражнений. Закрепление навыков . Многократное выполнение упражнений, умение выполнять их самостоятельно, вне занятий. Индивидуально-дифференциальный подход. Учет особенностей возраста, состояния здоровья каждого ребенка. Сознательность. Понимание пользы выполнения упражнения, потребность их выполнять.

Слайд 13

Спасибо за внимание!