Конспект Организованной образовательной деятельности
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

содержание

дозировка

организационно-методические указания

Вводная часть

«По лесным тропинкам»

2-3 минуты

Построение в шеренгу.

Ориентировка в пространстве (поворот на право).

«По ровненькой дорожке»

1. Ходьба в колоне по одному обычным шагом

на носках

на пятках.

«Через завал»

2. Ходьба в колоне по одному, перешагивая через степы.

«Что там за поворотом?»

3. Ходьба змейкой между степами.

«Дождь пошел»

4. Бег врассыпную между степами.

«Прячемся под дерево»

5. Дети встают на свои степы , поднимая руки над головой.

30 секунд

10-12 шагов

10 шагов

1 раз

15 секунд

20 секунд

4 раза

Дети под музыку заходят в зал и строятся в шеренгу.

Инструктор обращает внимание на монитор с изображением весеннего леса.

«Рыхлый снег на солнце тает,

Ветерок в ветвях играет,

Звонче птичьи голоса

Значит, к нам пришла ...» (весна)

Дети отгадывают загадку.

Инструктор предлагает совершить маленькое путешествие к лесным зверятам, но возникает проблема, степы стоят в стороне. Инструктор предлагает рассмотреть мнемотаблицу №1 и расставить степы детям самостоятельно.

После расстановки степов дети приступают к выполнению упражнений вводной части. Инструктор следит за выполнением упражнений, дает словесные указания, наглядным примером, следит за осанкой и дыханием детей.

Комплекс ОРУ

«Веселые зверушки»

6-8 минут

   1. «Мышонок»

И.п. стоя за степом, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1 – поставить на степ правую ногу на носок, голову наклонить в правую сторону.  2 – в И.п. тоже левой ногой.

2. «Бурундук»

И.п. стоя за степом, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. 1 – подъем на степ, поворот в правую сторону, 2 – в И.п. 3 – в левую сторону, 4 – И.п.  

3. «Белочка»

И.п. стоя за степом, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. 1 – подъем на степ, поднять правую ногу , 2 – в И.п. 3 – левую ногу, 4 – И.п.  

4. «Птички пьют водичку»

И.п. стоя за степом, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – наклон, достать пальцам степ. 2 – в И.п.

5. «Лисичка лапками болтает»

И.п. сидя на степе, руки упор сзади. 1 – попеременно поднять согнутые в коленях ноги, 2 – И.п.

6. «Веселые зайчата»

И.п. стоя за степом, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. Переменная смена ног, с запрыгиванием на степ.

7. «Веселый ветерок»

И.п. . стоя за степом, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1. подъем на степ, руки вверх. 2 – И.п.

4 повтора каждой ногой.

4 повтора в каждую сторону.

8 раз.

6 раз.

6 раз.

 3 повтора по 4 раза.

4 раза.

Инструктор предлагает детям поиграть на лесной полянке, встать возле своих степов.

Инструктор выполняет упражнения вместе с детьми, дает словесные указания, следит за осанкой детей, за правильностью выполнения движений. Обращает внимание на творческий подход в имитации движений персонажей.

 поворот головы вместе с корпусом в сторону, спина прямая.

тянуть носок вниз поднятой ногой.

не сгибать колени при наклоне.

тянуть носок вперед, легкие наклоны головы в стороны.

делать махи согнутыми в локте руками.

на подъем-вдох, на спуск-выдох, тянуться вверх.

Основная часть

«На лесной полянке»

6-8 минут

1.Он в лесу дремучем рос,

Серой шерстью весь оброс.

В зайцах вкусных знает толк

Злой голодный серый... (волк)

В: перепрыгивание через степы друг за другом.

2.Он живет на кружевах,

Он на мух наводит страх,

И хотя не осьминог,

Но имеет восемь ног. (паук)

В: проползти змейкой между степов в упоре на ладони и колени

3.Пестрый шнурочек,

Все жует листочек (гусеница)

В: ходьба змейкой, руки на плечах у впереди стоящего

ребенка.

4.У него иголочки,

Как в лесу на елочке.

Зверя лучше не тревожь!

Он колючий. Это... (еж)

В: ходьба по степам в упоре на ладони, и стопы, на полусогнутых ногах.

5.У него рога ветвисты,

А бока чуть – чуть пятнисты.

Всех катать ему не лень,

Возит саночки... (олень)

В: перенос (прыжок) тела в правую и левую стороны степа, в наклоне, упираясь руками в платформу.

Инструктор предлагает детям продолжить их путешествие. Показывает мнемотаблицу №2, дети расставляют степы согласно схеме и перестраиваются в три колоны, за ориентирами.

Выполнение по одному с соблюдением интервала

Не опускать голову, опираться на раскрытую ладонь

Начинать упражнения с одной ноги

Инструктор предлагает детям поменять расположение степов по мнемотаблице №3

Выполнение по одному с соблюдением интервала

Инструктор выполняет упражнения вместе с детьми, дает словесные указания, следит за правильностью выполнения движений. Обращает внимание на творческий подход в имитации движений персонажей.

Заключительная часть

«Рыжая лисичка»

3-4 минуты

П/игра «Хитрая лисичка»

Упражнение на восстановление дыхания

«Мороженное»

И.п. стоя, руки прямые вверх, прижаты к голове

В: плавное опускание рук, головы, наклон туловища вперед, присед, и опустились на пол. Затем выполнение упражнения в обратном порядке

4 повтора.

20-25 секунд

Инструктор показывает мнемотаблицу №4. Дети переставляют степы для подвижной игры.

Инструктор предлагает детям превратиться в лисичек.

«Покружись, покружись,

Детки в лисичек-превратись»,

включает музыку и дети начинают бегать врассыпную между степами, после выключения музыки, дети замирают на месте и после слов инструктора:

«Я спросила у лисички

Солнце село, спать пора

Где ж лиса твоя нора?», дети занимают свой степ или близ стоящий от них.

Инструктор напоминает, что вставать на степ нужно только по окончании четверостишия. Во время игры инструктор следит за выполнением правил, за соблюдением дистанции, чтобы дети во время бега не наталкивались друг на друга

Инструктор интересуется, понравилось ли детям путешествие. Каких зверушек они встретили в весеннем лесу. Предлагает им «угоститься мороженным» под спокойную музыку.

Инструктор сообщает детям, что мороженное начинает таять, а затем его кладут в холодильник и оно начинает замерзать

Инструктор предлагает «развернуть» мороженное и «съесть» его, затем она прощается с детьми, и они выходят из зала