Дыхательные упражнения как средство преодоления нарушения голоса у детей дошкольного возраста
методическая разработка по логопедии (старшая группа)

Дыхательная гимнастика как  средство

преодоления  нарушений  голоса

    Красивый, звучный голос, чёткая, безукоризненная дикция, правильное литературное  произношение – свидетельство психического и физического здоровья ребёнка.

    Здоровый голос – это  верно построенное дыхание и очень часто и мы, и наши дети – дышат безграмотно. Отсюда и заболевания верхних дыхательных путей, тихие голоса, «каша во рту», неуверенность в себе, робость – одним словом, целый комплект проблем, которые мешают становлению, развитию личности. Итак, научите своего ребёнка правильно дышать для того, чтобы правильно говорить.

   Овладевая азбукой дыхания, всегда следует начинать с воспитания навыков носового дыхания.

    Для нормализации носового дыхания следует заняться специализированной дыхательной гимнастикой и массажем.

Погладить нос (его боковые части) от кончика к переносице и сделать вдох. На выдохе постукивать по ноздрям – повторить  5 раз.

На вдохе оказывать сопротивление воздуху, легко постукивая по ноздрям – повторить 5 раз.

Поглаживать нос и его придаточные пазухи – вдох, выдох носом свободный – повторить 5 раз.

   Сделать «курносый нос», потряхивая кончик носа указательным пальцем – вдох. Выдох носом свободный – повторить 5 раз.

Закрыть левую ноздрю указательным пальцем и вдохнуть через правую и наоборот – повторить 5 раз.

Закрыть левую ноздрю, а выдох и вдох через правую и наоборот – повторить 5 раз.

    Нормализовать носовое дыхание помогает массаж биологически активных точек. Хорошо нормализует носовое дыхание массаж ушных раковин, который также важен для закаливания ребёнка.

Литература

1.«Логопедия» Журнал \  М. №2 – 2019г.