Консультация для родителей "Формирвание у дошкольника представления о здоровом образе жизни"
консультация

Консультация для родителей.

Формирование у дошкольника представления о здоровом образе жизни.

Здоровье нации – один из главнейших показателей ее благополучия.

Обеспечение здоровья подрастающего поколения – одна из актуальных задач

современного общества. От здоровья подрастающего поколения зависит будущее. Однако в последнее время в нашей стране наблюдаются негативные тенденции в динамике показателей состояния здоровья детей дошкольного возраста. Это обусловлено многими факторами. Помимо неблагоприятных климатических особенностей, ухудшения экологической обстановки, социальной напряженности в обществе, на здоровье детей отрицательно влияет электронно-лучевое облучение (компьютерные игры, длительное Пребывание перед телевизором). Отсутствие физической нагрузки, плохое питание, гиподинамия. К сожалению, приступить к регулярному, направленному физическому воспитанию ребенка заставляет родителей, как правило, его слабое здоровье. Стремясь видеть своего ребенка образованным, эрудированным, родители стремятся развивать у ребенка память, мышление, творческие способности, но часто при этом забывают, что

такого же внимания требует и физическое развитие ребенка, его здоровый образ.

Главная задача формирования у ребенка представления о здоровом образе жизни – выработать разумное отношение к своему организму, привить необходимые санитарно-гигиенические навыки. Необходимо научить ребенка вести здоровый образ жизни с раннего детства. Каждый ребенок должен понимать, как важно с детства избегать факторов риска для здоровья, выбрать стиль поведения не наносящий ущерба физическому и психическому состоянию, а укрепляющий его.

Одну из главнейших ролей в формировании у ребенка представления о здоровом образе жизни, играет образ жизни родителей. Ведь понятие «здоровый образ жизни» предполагает не только занятия физической культурой. Это и отказ от курения и употребления алкоголя, и правильное питание (пища должна быть здоровой, обогащенной витаминами и микроэлементами, разнообразной), активное общение с ребенком, увеличение физической активности, общение с природой, закаливание

организма.

Успешному формированию у ребенка представлений о здоровом образе жизни. Способствует комплексный подход к этому вопросу, включающий тесное взаимодействие ребенка, семьи и дошкольного учреждения. В обязанности взрослых входит подведение ребенка к пониманию того, что – самая величайшая ценность, дарованная человеку природой, необходимости бережного отношения к нему. Человек, умеющий с детских лет грамотно относиться к своему здоровью и образу жизни, надолго сохранит бодрость и творческую активность.