Конспект открытого мероприятия с родителями с использованием здоровьесберегающих технологий

Тема: «Путешествие в город здоровья»

Цель: применение здоровьесберегающих технологий в повседневной жизни, дома.

Задачи: формирование элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и возможностях их применения: познакомить родителей с разнообразными методами и приёмами, которые оказывают положительное воздействие на здоровье детей.

Слайд №1 Уважаемые родители! Если бы Вам выпала уникальная возможность  побывать на отдыхе в  «Городе здоровья», согласились бы?  У меня в руках  5 «горящих» путевок. Приглашаю желающих.

Тогда предлагаю Вам оставить на время, все проблемы, волнения и накопившиеся дела.

Слайд № 2 самолет

Всем в дорогу нам пора,

Впереди ждут чудеса!

Прими участие скорей,

(раздаем путевки)

Да зови своих друзей.

(жестом пригласить)

Слайд № 3 отель шезлонги

Путешествие мы начинаем,

Всем здоровья пожелаем.

Всех ждет

Ритмика + пластика,

Да ещё гимнастика,

Да ещё массаж

Вот так чудо ералаш!

1,2,3 все за мной скорей иди!

 (выход, встают полукругом к окну)

Слайд № 4  Представьте себя на берегу моря с прозрачной, ласковой, светящейся от солнца водой.

(слайд) (музыка) ? Представьте свою голову расписным кувшином с ручками (показ). Представили? Наклоняем расписной кувшинчик вниз к морю и выливаем из него боль, обиду, злобу! И заполняем его  чистой, прозрачной,  от солнца  водой, а голову покинули неприятные ощущения!

Итак, пора бы заняться курортными новостями, чтобы их  не пропустить, предлагаю помассировать уши.

Слайд № 5

Массаж ушей

Чтоб ушами лучше слышать, (показ)

Разомнём их поскорей («пробегаем» пальцами по ушам )

Вот сгибаем, опускаем ( вперёд, назад)

И опять всё повторяем. (повтор)

Ушки приготовили, а теперь глаза  потренируем? Сейчас проверим!

Слайд № 6

Зарядка для глаз

«Повороты глазами» (Водим глазами вправо, влево).

«Мотылёк» (Глаза закрываем, открываем).

«Заборчик» (Глаза вверх, вниз).

«Совёнок» (Вращаем глазами по часовой стрелке, «рисуя в пространстве» максимально большой круг. Вращаем глазами против часовой стрелки).

Уважаемые отдыхающие, хватит глаза тренировать , пора осанку проверять. Слайд № 7 и 8

Проверим свою осанку

Сделаем разминку.

Держим ровно спинку.

Голову назад, вперёд,

Вправо, влево поворот.

Руки вверх поднять прямые,

Вот высокие какие.

А теперь танцует таз,

Посмотрите — ка на нас!

Этим славным упражненьем

Поднимаем настроенье!

Дальше будем приседать:

Дружно сесть

И дружно встать.

Прыгать нам совсем не лень,

Словно мячик целый день!

В путь дорогу нам пора, ждёт нас всех морская волна.

 Слайд№ 9

Проказник ветер прилетел

В морской волне зашелестел. ( набираем воздух через нос: ш-ш-ш-ш-ш..)

Подул немного посильней

И волны закачал сильней   (громче ш-ш-ш-ш…) выдох через рот губы трубочкой

Слайд № 10

Вот мы и приготовились для прогулки по песчаному берегу: спинка прямая, голова поднята к верху, уши все слышат, глаза все видят.

Мы на берегу моря с прозрачной, ласковой, светящейся от солнца водой.

Немного пройдемся вдоль берега «ходьба  друг за другом».

Жжёт песок  нам пятки -Ходьба на носках, руки на пояс

Ходьба на носках, руки на пояс «песок жжёт пятки».

Острые камешки под ногами — ходьба на пятках, руки за спиной

Ходьба на пятках, руки за спиной «острые камешки».

Чайки летят — нас с вами догнать хотят -Бег друг за другом

Мы ходили, мы скакали,

Наши ноги так устали.

Граждане отдыхающие приглашаю вас в бесплатный салон массажа. Слайд № 11

Итак, массаж дарами природы

Наш отдых продолжается!

Помогала нам вода,

А без массажа — никуда!

Теперь в корзинку вы смотрите

 Шишки все скорей берите

 Берите их в ладошки –

Пошалим немножко!

Это ручка – правая

Это ручка- левая

Я на шишку нажимаю

И зарядку делаю

Будет сильной правая

Будет сильной левая

Будут руки у меня

Ловкие, умелые.

  Инвентарь можно положить  на место, а я вам предлагаю продолжить  наш массаж и сделать пальчиковую гимнастику .

Слайд  № 12

«Семья» Это пальчик большой

 большой палец (отвечает за активность мозга);

указательный (за состояние желудка);

средний (кишечник);

безымянный (печень, почки);

мизинец (сердце).

Здорово играли, пальцы мы размяли. Но ещё с мышц лица напряжение не сняли.

 Слайд № 13

Предлагаю вам от усталости,

От морщинок и от вялости

Не хитрые движения

Мимические  —  упражнения

Посмотреть  друг на друга    приподнять брови и улыбнуться

 Слайд № 14 Сколько интересного, необычного мы узнали, похорошели, загорели!

Вообще, есть чем с друзьями поделиться

Но вот незадача, фотоаппараты мы не взяли, придётся обойтись без них.

 Слайд № 15 Игровое упражнение «Стоп кадр»

Представим себя фотографами и покажем, друг другу на стоп – кадре, те  моменты оздоровления, которые больше всего запомнились  вам в нашем путешествии.

Слайд № 16 Посмотрите, как ярко светит солнышко. Предлагаю подставить ладошки к солнышку и поймать его золотистый лучик, чтобы согрелись наши сердца, наши души наполнились теплом жизни. А я на память о нашем путешествии хочу   подарить  «Солнышки»

 (Раздаю «солнышки»).

На этом наше путешествие закончено!

Всем спасибо!