Перспективный план по разделу «Азбука движения» программы по ритмопластике «Осьминожки» для детей дошкольного возраста с 2 до 7 лет
календарно-тематическое планирование по музыке по теме

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Сентябрь

1-2

Хлопки на каждый счёт.

Положение лицом, положение спиной.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Здравствуйте».

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Основная стойка – руки на талии, ноги в 1 позиции.

«Пружинка» прямо.

Поворот на полупальцах.

3-4

Притопы на каждый счёт.

Положение лицом, положение спиной.

Музыкально-ритмическая разминка «Здравствуйте».

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Комбинация (32) с предметом:

2 «Пружинки» (предмет прижат руками к груди),

поворот на полупальцах вправо (предмет вытянуть перед собой).

5-6

Хлопок только на первый счёт.

Из положения лёжа на спине построиться лицом (спиной) к заданному предмету (игрушке).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, с высоким подъёмом колена, с остановкой).

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Разучивание танца «Колыбельная для куклы»

7-8

Хлопок и притоп только на первый счёт в чередовании.

Из положения лёжа на животе построиться лицом (спиной) к заданному предмету (игрушке).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, с высоким подъёмом колена, с остановкой в позу).

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Закрепление танца «Колыбельная для куклы»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Октябрь

1-2

Хлопок на 1-ый счёт и на 5-ый счёт.

Построение колонны из круга (за водящим).

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Тук-тук».

Пластика

Комплекс №1.

Разучивание реверанса для девочек и поклона для мальчиков (без приставного шага).

3-4

Хлопок на 1-ый счёт и на 5-ый счёт.

Построение колонны вплотную друг за другом.

Музыкально-ритмическая разминка «Тук-тук».

Пластика

Комплекс №1.

Танцевальный приставной шаг в сторону.

Постановка рук на талию через стороны из положения вдоль корпуса.

Хлопки «Ладушки» и «Ловим комариков».

5-6

Притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт

Построение колонны на расстоянии вытянутой руки.

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №1.

Комбинация (32):

2 приставных шага вправо,

4 хлопка по коленям в полуприседании,

2 приставных шага вправо,

4 прыжка «Мячики».

То же самое только влево.

7-8

Притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт

Построение колонны в определённом порядке (по росту, мальчики, девочки).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №1.

Комбинация (8):

8 шагов на полупальцах вперёд,

отведение ноги на носок вправо (1), влево (1).

То же самое назад.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Ноябрь

1-2

Поднятие рук - усиление звука А, опускание рук - ослабление звука А.

Построение шеренги плечом к плечу.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Петушки».

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Хлопки «Ладушки» вверху и внизу.

Приседание с наклоном головы.

Выставление ноги на сокращённый носок с согнутым коленом.

3-4

Поднятие рук через стороны вверх, мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.

Построение шеренги из колонны (по строевым приёмам: Право! Лево!)

Музыкально-ритмическая разминка «Петушки».

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Комбинация (32):

4 выставления ноги на носок с согнутым коленом,

1 поворот на полупальцах вправо,

2 хлопка «Ловим комариков» (справа, на талию, слева, на талию),

2 приседания с наклоном головы вправо и влево.

5-6

Поднятие рук на пояс и опускание их вдоль корпуса по счёту.

Построение шеренги на расстоянии вытянутой руки.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, семенящий шаг, с остановкой).

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Разучивание танца «Маленькая полечка»

7-8

Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса по счёту.

Построение шеренги в определён. порядке (мальчики, девочки).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, семенящий шаг, с остановкой в позе).

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Закрепление танца «Маленькая полечка»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Декабрь

1-2

Притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Часики».

Пластика

Комплекс №2.

Танцевальный семенящий шаг на полупальцах и на всей стопе в приседе в продвижении вперёд, назад.

Поднимание ноги в сторону с одновременным разведением рук в стороны.

3-4

Притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд, притоп, возвращение на место, притоп.

Музыкально-ритмическая разминка «Часики».

Пластика

Комплекс №2.

Комбинация (32):

Семенящий шаг на всей стопе в приседе вперёд,

наклон вправо, влево.

2 маленьких приседания в 1 позиции ног,

2 высоких подъёма колена поочерёдно,

4 прыжка по 2 позиции ног.

5-6

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место в сцеплении по 2-3 ребёнка.

Ходьба по кругу (на полупальцах, топающий шаг, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №2.

Высокое поднятие колен, руки вытянуты вперёд перед собой.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, в И.п.)

7-8

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место из шеренги в сцеплении.

Ходьба по кругу (на полупальцах, топающий шаг, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №2.

«Моторчик» руками.

«Перешагивание через лужу» вперёд, вправо, назад, влево.

Чередование шагов (на полупальцах и топающего).

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Январь

1-2

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Построение по одному и в паре. Повороты с переступанием.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Маленькие зайки».

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Разведение рук в стороны ладонями вверх.

Притоп одной ногой и поочерёдно.

Упражнение «Отойди - подойди» в паре.

3-4

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Построение по одному и в паре. Повороты с переступанием.

Музыкально-ритмическая разминка «Маленькие зайки».

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Комбинация (32):

Основная стойка - стоят в паре лицом к зрителю за руки.

2 шага вперёд,

1 приседание,

2 шага назад,

1 приседание,

поворот к друг другу с интервалом,

4 стука кулачками.

2 протягивание рук и их прятанье за спину,

«Обнимашки».

5-6

Хлопок и притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Из колонны перестроиться в пары лицом к друг другу.

Повороты с переступанием.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг, лёгкий без на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Разучивание ритмического танца «Дружные пары»

7-8

Хлопок и притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Из колонны перестроиться в пары лицом к предмету (игрушке).

Повороты с переступанием.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг, лёгкий без на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Закрепление ритмического танца «Дружные пары»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Февраль

1-2

На 1-4 счёт - плавное поднятие рук вверх, на 5-8 - плавное опускание вниз

На 1-2 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 3-4 - резкое опускание вниз

На 5-6 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 7-8 - резкое опускание вниз

В рассыпную - в круг (обозначенный шнурком).

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Живот болит».

Пластика

Комплекс №3.

Танцевальный шаг с притопом.

Поворот топающим шагом на полупальцах и в приседе.

Полуприседания с выставлением на пятку (одновременно).

3-4

На 1-4 счёт - плавное поднятие рук вверх, на 5-8 - плавное опускание вниз

На 1-2 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 3-4 - резкое опускание вниз

На 5-6 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 7-8 - резкое опускание вниз

В рассыпную - в круг (обозначенный шнурком).

Музыкально-ритмическая разминка «Живот болит».

Пластика

Комплекс №3.

Упражнение «Змейка» шагом на полупальцах в сцеплении по 3-5 ребят за водящим.

Комбинация (16):

2 поднятия колена от бедра, руки на поясе.

4 притопа (поочерёдно).

5-6

На 1-4 счёт - плавное поднятие правой руки вверх,

на 5-8 - плавное поднятие левой руки вверх.

На 1-4 счёт - сжимание кулачков наверху

На 5-6 счёт - плавное опускание обеих рук

В рассыпную - в колонну (шеренгу).

Ходьба по кругу (с носка, марш, широкий шаг, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, лёгкий бег на полупальцах с остановкой).

Пластика

Комплекс №3.

Плавные движения (взмахи) руками.

Упражнение «Карусель» по 3-4 ребёнка.

7-8

На 1-4 счёт - плавное поднятие правой руки вверх,

на 5-8 - плавное поднятие левой руки вверх.

На 1-4 счёт - сжимание кулачков наверху

На 5-6 счёт - плавное опускание обеих рук

В рассыпную - в колонну (шеренгу).

Ходьба по кругу (с носка, марш, широкий шаг, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, лёгкий бег на полупальцах с остановкой).

Пластика

Комплекс №3.

Танцевальный хороводный шаг с носка.

Чередование положения «Полочкой» и руки на талии.

Упражнение «Приглашение».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Март

1-2

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх, 5-7 - пауза, 8 - резкое опускание.

Построение в круг.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «По малину в сад пойдём».

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Комбинация в круге (16):

4 шага с носка в круг,

плавное поднятие рук вверх и опускание,

4 шага назад,

поворот на полупальцах вправо вокруг себя.

3-4

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх, 5-7 - пауза, 8 - резкое опускание

Перестроение из шеренги в круг (соединение начала и конца шеренги).

Музыкально-ритмическая разминка «По малину в сад пойдём».

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Комбинация (32):

2 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом вперёд.

2 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом вправо.

2 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом назад.

2 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом влево.

5-6

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1 счёт - резко поднять руки вверх, 2-4 - пауза, 5-8 - плавное опускание.

Перестроение из шеренги в круг (водящий заводит).

Движение по кругу и выведение водящим в шеренгу.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг в приседе, лёгкий бег на полупальцах, прыжки на двух ногах в продвижении вперёд).

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Разучивание танца «Русский хоровод с платочками»

7-8

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1 счёт - резко поднять руки вверх, 2-4 - пауза, 5-8 - плавное опускание.

Построение в круг и движение по кругу в одном направлении с предметом (лентой).

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг в приседе, лёгкий бег на полупальцах, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Закрепление танца «Русский хоровод с платочками»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Апрель

1-2

Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.

Сужение и расширение круга.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Хрюшечки».

Пластика

Комплекс №4.

Наклоны вперёд, руки из положения (в стороны) переходят в положение (ножницы).

Упражнение «Гармошка».

Выставление одноимённой руки и ноги в сторону.

3-4

Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.

Сужение и расширение круга (в сцеплении за руки).

Музыкально-ритмическая разминка «Хрюшечки».

Пластика

Комплекс №4.

Комбинация (4):

1 приседание, руками 2 хлопка по бёдрам спереди, голова опущена.

Встать, ноги в 6 позиции, руки вытянуть вперёд перед собой, голова прямо.

5-6

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Сужение круга, 2 хлопка, расширение круга, 2 хлопка.

Ходьба по кругу (с носка, марш, шаг с остановкой в позу, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Пластика

Комплекс №4.

Комбинация в круге (32):

4 поднятия ног от колена назад,

2 приседания с поворотом головы вправо, влево.

4 поднятия ног от бедра вперёд,

2 приседания с наклоном головы вперёд.

7-8

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Сужение круга, поворот вокруг себя, расширение круга , 2 хлопка.

Ходьба по кругу (с носка, марш, шаг с остановкой в позу, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Пластика

Комплекс №4.

Упражнение «Молоточки» по 6 позиции ног (постукивания сокращёнными полупальцами).

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Май

1-2

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх правой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз правой руки,

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх левой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз левой руки.

На 1-4 счёт плавное поднятие обеих рук,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз обеих рук.

Перестроение из шеренги в круг. Движение по кругу с остановкой по сигналу.

Разучивание музыкально-ритмической разминки «Ладошка».

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Перескоки с одной ноги на другую на расстояние шага (вправо, влево, вперёд, назад).

Выставление ноги на пятку, постукивание пяткой и притоп.

Присядка с выставлением ноги на каблук и присядка с хлопушкой (для мальчиков).

3-4

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх правой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз правой руки,

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх левой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз левой руки.

На 1-4 счёт плавное поднятие обеих рук,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз обеих рук.

Движение по кругу с остановкой в позу, определённую сигналом. Перестроение в колонну.

Музыкально-ритмическая разминка «Ладошка».

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Разучивание ритмического танца «Часики»

5-6

Повтор предыдущего упражнения.

Движение по кругу с остановкой в позу, определённую сигналом. Повороты с переступаниями.

Ходьба по кругу (на полупальцах, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг с остановкой, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Закрепление ритмического танца «Часики»

7-8   Итоговое занятие

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Сентябрь

1-2

Хлопки на каждый счёт.

Движение вперёд лицом, назад спиной.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Червячок».

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Основная стойка – руки у мальчиков на талии, у девочек на юбку, ноги в 1 позиции.

«Пружинка» прямо.

Поворот на полупальцах.

Плавные движения (взмахи) руками.

3-4

Притопы на каждый счёт.

Движение вперёд лицом, назад спиной.

Музыкально-ритмическая разминка «Червячок».

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Танцевальный семенящий шаг на полупальцах.

Комбинация (32):

2 плавных взмаха руками,

поворот на полупальцах вправо,

2 «Пружинки» (руками взмах в стороны),

Семенящий шаг вперёд.

То же самое, только семенящий шаг назад.

5-6

Притоп только на первый счёт.

Из положения лёжа на спине построиться лицом (спиной) к заданному предмету (игрушке).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, с высоким подъёмом колена, с остановкой).

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Разучивание вальса «Осенние листочки»

7-8

Хлопки на каждый счёт.

Из положения лёжа на животе построиться лицом (спиной) к заданному предмету (игрушке).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, с высоким подъёмом колена, с остановкой в позу).

Элементы хореографии

Комплекс №1.

Повторение вальса «Осенние листочки»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Октябрь

1-2

Хлопок на 1-ый счёт и на 5-ый счёт.

Построение колонны вплотную друг за другом.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Если добрый ты».

Пластика

Комплекс №1.

Танцевальный приставной шаг в сторону.

«Пружинка» с поворотом корпуса.

3-4

Хлопок на 1-ый счёт и на 5-ый счёт

Построение колонны на расстоянии вытянутой руки.

Музыкально-ритмическая разминка «Если добрый ты».

Пластика

Комплекс №1.

Разучивание поклона для девочек и для мальчиков (с приставным шагом).

5-6

Притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт

Построение колонны в определённом порядке (по росту).

Перестроение из колонны по одному в одну колонну по двое (рядом).

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №1.

Хлопки «Ладушки» и «Ловим комариков».

Разведение рук в стороны ладонями вверх.

7-8

Притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт

Перестроение из одной колонны в две по ориентирам.

Ходьба по кругу (на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №1.

Комбинация (32):

2 приставных шага вправо,

2 хлопка «Ловим комариков» (в паузу руки на пояс),

2 «пружинки» прямо,

2 «пружинки» с поворотом корпуса.

То же самое, только шаги влево.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Ноябрь

1-2

Поднятие рук - усиление звука А, опускание рук - ослабление звука А.

Построение шеренги из колонны (по строевым приёмам Право! Лево!).

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Калина».

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Комбинация (32):

Семенящий шаг на всей стопе вперёд,

наклон вправо, влево.

2 (demi plie, releve),

4 высоких подъёма колена поочерёдно,

4 прыжка по 2 позиции ног.

3-4

Поднятие рук через стороны вверх, мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.

Построение шеренги плечом к плечу.

Музыкально-ритмическая разминка «Калина».

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Танцевальный шаг с притопом.

Комбинация (32):

4 шага с притопом по кругу,

отведение ноги на носок вправо (2), влево(2).

5-6

Поднятие рук на пояс и опускание их вдоль корпуса по счёту.

Построение шеренги на расстоянии вытянутой руки.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, семенящий шаг, с остановкой).

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Разучивание ритмического танца «Гномики»

7-8

Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса по счёту.

Построение шеренги в определённом порядке (по росту, мальчики, девочки).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, семенящий шаг, с остановкой в позе).

Элементы хореографии

Комплекс №2.

Повторение ритмического танца «Гномики»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Декабрь

1-2

Притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Ёжик».

Пластика

Комплекс №2.

Шаг с носка.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

Упражнение «Приглашение».

3-4

Притоп на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место в сцеплении по 2-3 ребёнка.

Музыкально-ритмическая разминка «Ёжик».

Пластика

Комплекс №2.

«Перешагивание через лужу» вперёд, назад, вправо, влево.

Движения руками (сначала правая вверх, а левая внизу, затем наоборот).

Хлопки «Тарелочки».

5-6

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место в сцеплении по 2-3 ребёнка двух шеренг, расположенных напротив друг друга.

Ходьба по кругу (на полупальцах, топающий шаг, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №2.

Комбинация (16):

2 прыжка с продвижением вперёд,

4 хлопка по коленям в полуприседании,

Наклоны головы вправо, прямо, влево, прямо.

То же самое только назад.

7-8

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и хлопок на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Продвижение вперёд и возвращение на место из шеренги в сцеплении.

Ходьба по кругу (на полупальцах, топающий шаг, на внешней стороне стопы, широкий шаг).

Пластика

Комплекс №2.

Комбинация (8):

1 приседание, руки на бёдра спереди,

Встать, плечи развернуть влево, ноги в 6 позиции, руки (правая вперёд, левая назад), голова смотрит вдоль правой руки.

То же самое в другую сторону.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Январь

1-2

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Построение по одному и в паре.

Повороты с переступанием.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Хрюшки».

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Ходьба на полупальцах по кругу в парах (руки -«Воротики»).

Комбинация (8):

Основная стойка по 6 позиции ног,

Выставление правой ноги на носок с согнутым коленом.

То же самое с другой ноги.

3-4

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Движение направо, налево по одному и в паре. Повороты с переступанием.

Музыкально-ритмическая разминка «Хрюшки».

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Поворот на полупальцах и топающим шагом в приседе.

Упражнение «Отойди - подойди» в паре.

5-6

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Из колонны перестроиться в пары лицом к друг другу.

Повороты с переступанием.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг, лёгкий без на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Разучивание танца «Марш снеговиков»

7-8

Хлопок на 1-ый счёт, 2-4 - пауза и притоп на 5-ый счёт, 6-8 - пауза.

Из колонны перестроиться в пары лицом к друг другу или к предмету (игрушке).

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг, лёгкий без на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №3.

Повторение танца «Марш снеговиков»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Февраль

1-2

На 1-4 счёт - плавное поднятие рук вверх, на 5-8 - плавное опускание вниз

На 1-2 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 3-4 - резкое опускание вниз.

На 5-6 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 7-8 - резкое опускание вниз.

В рассыпную - в круг (обозначенный шнурком).

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Цыплятки».

Пластика

Комплекс №3.

Полуприседания с выставлением на пятку (одновременно).

Упражнение «Воротики» в паре.

3-4

На 1-4 счёт - плавное поднятие рук вверх, на 5-8 - плавное опускание вниз

На 1-2 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 3-4 - резкое опускание вниз.

На 5-6 счёт - резкое поднятие рук вверх, на 7-8 - резкое опускание вниз.

В рассыпную - в круг (обозначенный шнурком).

Музыкально-ритмическая разминка «Цыплятки».

Пластика

Комплекс №3.

Разведение рук в стороны ладонями вверх.

Притоп одной ногой.

Упражнение «Воротики» в тройке.

5-6

На 1-4 счёт - плавное поднятие правой руки вверх,

на 5-8 - плавное поднятие левой руки вверх.

На 1-4 счёт - сжимание кулачков наверху

На 5-6 счёт - плавное опускание обеих рук.

В рассыпную - в колонну (шеренгу).

Ходьба по кругу (с носка, марш, широкий шаг, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, лёгкий бег на полупальцах с остановкой).

Пластика

Комплекс №3.

Полуприседания с выставлением на пятку (поочерёдно).

Притоп разными ногами (поочерёдно).

Упражнение «Карусель» по 3-4 ребёнка.

7-8

На 1-4 счёт - плавное поднятие правой руки вверх,

на 5-8 - плавное поднятие левой руки вверх.

На 1-4 счёт - сжимание кулачков наверху

На 5-6 счёт - плавное опускание обеих рук

В рассыпную - в колонну (шеренгу).

Ходьба по кругу (с носка, марш, широкий шаг, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, лёгкий бег на полупальцах с остановкой).

Пластика

Комплекс №3.

Танцевальный хороводный шаг с носка.

Комбинация (16):

2 поднятия колена от бедра, руки на поясе.

4 притопа (поочерёдно).

2 шага с носка вперёд, руки «Полочкой».

Наклон вперёд, руки «Полочкой», голова прямо.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Март

1-2

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх, 5-7 - пауза, 8 - резкое опускание.

Построение в круг.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Колобок».

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Поворот на полупальцах и топающим шагом в приседе.

Комбинация (16):

3 приседания с разведением рук во 2 позицию,

тройной притоп.

3-4

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх, 5-7 - пауза, 8 - резкое опускание.

Перестроение из шеренги в круг (соединение начала и конца шеренги).

Музыкально-ритмическая разминка «Колобок».

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Комбинация (32):

3 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом вперёд.

3 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом вправо.

3 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом назад.

3 releve по 6 позиции ног,

1 шаг с притопом влево.

Упражнение «Гармошка», «Ёлочка».

5-6

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1 счёт - резко поднять руки вверх, 2-4 - пауза, 5-8 - плавное опускание.

Перестроение из шеренги в круг (водящий заводит).

Движение по кругу и выведение водящим в шеренгу.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг в приседе, лёгкий бег на полупальцах, прыжки на двух ногах в продвижении вперёд).

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Разучивание пляски «Красные сапожки».

7-8

На 1-4 счёт - поднятие рук вверх, на 5-8 - опускание вниз

На 1 счёт - резко поднять руки вверх, 2-4 - пауза, 5-8 - плавное опускание.

Перестроение из колонны в круг парами. Движение по кругу в одном направлении.

Ходьба по кругу (на полупальцах, с высоким поднятием колена, семенящий шаг в приседе, лёгкий бег на полупальцах, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №4.

Повторение пляски «Красные сапожки».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Апрель

1-2

Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.

Сужение и расширение круга.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Две лягушки».

Пластика

Комплекс №4.

Хлопки по указанию «Ловим комариков», «Ладушки», «Тарелочки».

Упражнение «Отойди - подойди» в шеренге.

3-4

Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.

Сужение и расширение круга (в сцеплении за руки).

Музыкально-ритмическая разминка «Две лягушки».

Пластика

Комплекс №4.

Упражнение «Змейка» шагом на полупальцах в сцеплении за водящим.

Присядка с выставлением ноги на каблук и присядка с хлопушкой (для мальчиков).

Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек).

5-6

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Сужение круга, 2 хлопка, расширение круга, 2 хлопка.

Ходьба по кругу (с носка, марш, шаг с остановкой в позу, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Пластика

Комплекс №4.

Комбинация в круге (16):

4 шага с носка в круг,

плавное поднятие рук вверх и опускание,

4 шага назад,

поворот на полупальцах вправо вокруг себя.

7-8

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Сужение круга, поворот вокруг себя, расширение круга, 2 хлопка.

Ходьба по кругу (с носка, марш, шаг с остановкой в позу, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Пластика

Комплекс №4.

Комбинация в круге (32):

4 поднятия ног от колена назад,

2 приседания с поворотом головы вправо, влево.

4 поднятия ног от бедра вперёд,

2 приседания с наклоном головы вперёд.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Май

1-2

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх правой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз правой руки,

на 1-4 счёт плавное поднятие вверх левой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз левой руки.

На 1-4 счёт плавное поднятие обеих рук,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз обеих рук.

Перестроение из шеренги в круг.

Движение по кругу со сменой направления по сигналу.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Виноватая тучка».

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Упражнение «Молоточки» по 6 позиции ног (постукивания сокращёнными полупальцами).

Перескоки с одной ноги на другую на расстояние шага (вправо, влево, вперёд, назад).

Упражнение «Карусель» по 3-4 ребёнка со сменой направления.

3-4

На 1-4 счёт плавное поднятие вверх правой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз правой руки,

на 1-4 счёт плавное поднятие вверх левой руки,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз левой руки.

На 1-4 счёт плавное поднятие обеих рук,

на 5-8 счёт плавное опускание вниз обеих рук.

Движение по кругу со сменой направления по сигналу.

Перестроение в колонну.

Музыкально-ритмическая разминка «Виноватая тучка».

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Разучивание гимнастической композиции с обручем.

5-6

Повтор предыдущего упражнения.

Движение по кругу со сменой направления по сигналу. Повороты с переступаниями.

Ходьба по кругу (на полупальцах, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг с остановкой, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, лёгкий бег на полупальцах).

Элементы хореографии

Комплекс №5.

Повторение гимнастической композиции с обручем.

7-8   Открытое итоговое занятие

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Сентябрь

1-2

Хлопок только на первый счёт.

Хлопки на каждый счёт.

Построение колонны по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Кукольный вальс».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Приставной шаг в сторону.

Разучивание реверанса для девочек и поклона для мальчиков (с приставным шагом).

«Пружинка» (прямо).

3-4

Притоп только на первый счёт.

Притоп на каждый счёт.

Перестроение в колонну из шеренги, круга с разных сторон.

Музыкально-ритмическая разминка «Кукольный вальс».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Хлопки «Колокола», «Ловим комариков».

Хлопки в парах «Стенка», «Крестики».

Притопы (одной ногой, поочерёдно).

Движения руками (плавные движения обеими руками вправо-влево, вверх-вниз).

5-6

Хлопок на 1-ый и на 3-ий счёт.

Хлопок на каждый счёт с 1-го по 4-ый.

Ходьба и бег в колонне по одному по кругу. Перестроение из одной колонны в три по ориентирам.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Разучивание ритмического танца «Поссорились - помирились».

7-8

Притоп на 1-ый и на 3-ий счёт.

Притоп на каждый счёт с 1-го по 4-ый.

Перестроение в колонну из двух колонн или шеренг. Движение колонной по одному (вплотную друг за другом) «змейкой» по ориентирам.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Повторение ритмического танца «Поссорились - помирились».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Октябрь

1-2

Игра «Давайте поздороваемся».

Построение двух колонн (девочки, мальчики) в определённом порядке. Движение колонной по одному (с интервалом) «змейкой» по ориентирам.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Матрёшечки».

Пластика

Комплекс №5.

«Пружинка» (с поворотом корпуса).

«Ёлочка».

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

3-4

Хлопки «Ладушки» по счёту с ускорением и замедлением темпа.

Перестроение из колонны по одному в одну колонну по двое (рядом).

Музыкально-ритмическая разминка «Матрёшечки».

Пластика

Комплекс №5.

Шаг с носка

«Отойди и подойди» (в паре)

Кружение в паре (руки «корзиночкой»).

5-6

Притопы поочерёдно ногами по счёту с ускорением и замедлением темпа.

Движения в колонне на месте (наклоны в стороны вместе). Игра «Найди свое место» (в колонне).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №5.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

«Отойди и подойди» (в паре, шеренгами по 3 детей)

7-8

Хлопок на 1-ый счёт, притоп на 5-ый счёт.

Построение шеренги по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №5.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

«Каблучок».

Перекаты с полупальцев на пятки.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Ноябрь

1-2

Хлопок и притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт.

Перестроение в шеренгу из колонны по строевым приёмам: Право! Лево!

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Три весёлых зайчика».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Перескоки с одной ноги на другую (с поджатием носка к икре).

Упражнение «Отойди - подойди» в шеренге всей подгруппы.

«Самоварчик».

3-4

Хлопок и притоп на 4-ый счёт и на 8-ый счёт.

Перестроение из одной шеренги в две по выбранным водящим и по ориентирам.

Музыкально-ритмическая разминка «Три весёлых зайчика».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Шаг с каблука.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Поочерёдное выведение руки в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

«Ковырялочка».

5-6

Хлопки в парах:

на 1-2 - 2 хлопка «Ладушки» громко,

на 3-4 - 2 хлопка «Стенка» тихо.

Перестроение в шеренгу из круга в сцеплении. Движения в шеренге на месте (наклоны вперёд вместе).

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Разучивание народного танца «Калинка».

7-8

Игра «Игра с ладошками».

Движение шеренгой (по 3-5 детей) вперед лицом, назад спиной.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Повторение народного танца «Калинка».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Декабрь

1-2

Гимнастическое двухдольное дирижирование по счёту.

Игра «Ниточка и иголочка» с ориентирами-модулями (красный, синий, жёлтый, зелёный) по распоряжению педагога.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Снег - снежок».

Пластика

Комплекс №6.

Шаг с притопом.

«Молоточки» с поворотом головы.

Поворот топающим шагом в приседе.

3-4

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх,

5-8 - плавно опустить.

На 1-2 счёт - резко поднять руки вверх,

3-6 - пауза,

7-8 - резко опустить.

Ходьба и бег в шеренге вперёд лицом, назад с использованием разворота на 1800 (по 3-5 детей) по распоряжению.

Музыкально-ритмическая разминка «Снег - снежок».

Пластика

Комплекс №6.

Перескоки «Качалочка».

Движения руками (И.п. обе руки перед собой.

На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.

На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.

На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.

На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.

5-6

На 1-2 резкое поднятие рук через стороны вверх,

на 3-4 пауза,

5-8 мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.

Построение круга по распоряжению. Перестроение в круг из шеренги.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №6.

Пружинящий шаг (вперёд).

«Гармошка»

«Воротики» в паре

7-8

На 1-2 - резкое поднятие правой руки вверх,

на 3-4 - резкое поднятие левой руки вверх.

На 5-8 - плавное опускание обеих рук.

Построение двух кругов по распоряжению. Движение по двум кругам в сцеплении в одноимённом направлении.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №6.

Движения руками (И.п. обе руки перед собой.

На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.

На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.

На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.

На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.

«Змейка» в сцеплении всей подгруппы

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Январь

1-2

Игра «Зеваки».

Построение «Карусель» (3 детей), движение без смены направления. Игра «Центр».

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Следы невиданных зверей».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Поворот на полупальцах с оставлением головы.

Присядка (полуприсядка) с выставлением ноги на каблук.

3-4

Одновременно поднимать и опускать руки на каждый счёт сначала медленно, затем с ускорением.

Перестроение в круг из колонны (одной, двух, трёх) по выбранному водящему.

Музыкально-ритмическая разминка «Следы невиданных зверей».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Шаг с высоким поднятием колена.

Движения руками (И.п. руки на поясе. На 1 - наклон вперёд, руки «Полочкой», подбородок вперёд,

2 - вернуться в И.п.)

Присядка «Мячики».

Присядка с хлопушкой (для мальчиков).

5-6

Поочерёдно поднимать и опускать руки на каждый счёт сначала медленно, затем с ускорением.

Движения в кругу на месте (наклоны вперёд, маленькие и глубокие приседания, одновременные и поочерёдные, вместе).

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Разучивание танца «Марш барабанщиков».

7-8

Поднятие рук на пояс и опускание их вдоль корпуса на каждый счёт с постепенным ускорением.

Сужение в маленький круг (к центру) и расширение в большой круг.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Повторение танца «Марш барабанщиков».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Февраль

1-2

Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса на каждый счёт с постепенным ускорением.

Ходьба и бег по кругу с остановками, со сменой направления (использование разворота) по распоряжению, в сцеплении и без.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Вороны».

Пластика

Комплекс №7.

Хлопки «Ладушки», «Тарелочки».

«Приглашение».

Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.

3-4

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Перестроение в два круга из двух шеренг по выбранным водящим и обратное перестроение в шеренги.

Музыкально-ритмическая разминка «Вороны».

Пластика

Комплекс №7.

Шаг с подскоком (высокий и низкий).

Хлопки в парах «Стенка», «Большой бубен», «Крестики».

5-6

Игра «Котенок и щенок».

Движение по кругу в сцеплении и без (вправо, влево). Игра «Круг, колонна, шеренга».

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №7.

Шаг в повороте с продвижением

Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.)

7-8

Приседания на 2 счёта и на 4 счёта.

Перестроение двух кругов из двух шеренг по выбранным водящим. Движение по двум кругам в сцеплении в разноимённом направлении.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №7.

Шаг с подскоком (высокий и низкий).

Поворот на подскоках с оставлением головы в чередовании с приставным шагом из стороны в сторону..

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Март

1-2

Приседания на 2 счёта и на 8 счётов.

Движение по кругу в сцеплении с использованием разворота на 1800 (вправо, влево).

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Пых - пых, самовар».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Шаг «Польки».

«Воротики» в тройке

Тройной притоп.

«Карусель»

3-4

Сочетание приседания на 4 счёта и поднятия-опускания рук в стороны.

Построение «Пара». Движение парой вперёд лицом, назад спиной.

Музыкально-ритмическая разминка «Пых - пых, самовар».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Шаг «Польки».

Движения руками (И.п. руки на поясе. Одновременное разведение рук в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек)

5-6

Сочетание приседания на 2 счёта и сжимания-разжимания кулачков в сторонах.

Из положения лёжа на животе по распоряжению педагога построиться парами лицом (спиной) к предмету (игрушке), разворот на 1800. Положения в паре (лицом к друг другу, спиной).

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Разучивание польки «Добрый жук».

7-8

Сочетание приседаний на 2 счёта и разных положений рук по показу.

Ходьба парами по кругу со сменой направления.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Повторение польки «Добрый жук».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Апрель

1-2

Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.

Построение «Тройка». Движение тройкой вперёд лицом, назад спиной.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Светит солнышко».

Пластика

Комплекс №8.

Широкий шаг (перешагивание)

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

3-4

Акцентированная ходьба сидя на стуле на 1-ый счёт.

Игра «Барабан».

Ходьба тройками по прямой. Игра «Соберись вместе» (пара, тройка).

Музыкально-ритмическая разминка «Светит солнышко».

Пластика

Комплекс №8.

Притопы (одной ногой, поочерёдно)

«Ковырялочка»

«Молоточки»

5-6

Акцентированная ходьба сидя на стуле на 4-ый счёт.

Ходьба тройками по прямой с поворотом на фиксируемом ориентире (по треугольнику, квадрату), по кругу.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №8.

Приставной шаг в сторону

Хлопки в парах «Стенка», «Большой бубен», «Крестики».

«Ручеек»

7-8

Игра «Оркестр».

Построение в рассыпную. Ходьба в рассыпную, не наталкиваясь на друг друга. Игра «Собери фигуру».

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).

Пластика

Комплекс №8.

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

«Пружинка» с разворотом с раскрытием рук.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Май

1-2

Шаги на каждый счёт и через счёт (по одному).

Перестроение из рассыпной в круг заполненный (обозначенный шнурком), спиной (лицом) наружу.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Коротышки».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

«Распашонка».

«Каблучок» в паре.

3-4

Сочетание шагов с добавлением хлопка на 4-ый и 8-ой счёт.

Из положения лёжа на спине (с закрытыми глазами) по распоряжению построиться лицом (спиной) к педагогу.

Музыкально-ритмическая разминка «Коротышки».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Разучивание бального танца «Вару-вару».

5-6

Сочетание шагов с постановкой рук на пояс и их опускание на 4-ый и 8-ой счёт.

Разворот в колонне на 900 и на 1800, поворот 3600 с переступанием, с прыжком (направо, налево) по распоряжению. Игра «Соберись вместе».

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Повторение бального танца «Вару-вару».

7-8   Открытый урок в конце первого полугодия;

Отчётный концерт в конце года.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Сентябрь

1-2

Хлопок только на первый счёт, через счёт, через 3 счёта и на каждый счёт с выделением сильной доли.

Построение колонны по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Буратино».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Приставной шаг вперёд, в сторону.

Разучивание усложнённого реверанса для девочек и поклона для мальчиков (с приставным шагом).

«Распашонка»

«Пружинка» (прямо).

3-4

1-8 - хлопки «Колокола» из сторон над головой на сильную долю (2).

1-4 хлопки «Ладушки» через счёт (2).

5-8 хлопки по коленям на каждый счёт (4).

Перестроение в колонну из шеренги, круга с разных сторон, соблюдая интервал.

Музыкально-ритмическая разминка «Буратино».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Хлопки «Колокола», «Тарелочки», «Ловим комариков».

Хлопки в парах «Стенка», «Большой бубен», «Крестики».

Движения руками (плавные движения обеими руками вправо-влево, вверх-вниз).

5-6

Удар правой ногой только на первый счёт, через счёт, через 3 счёта и на каждый счёт с выделением сильной доли.

Ходьба и бег в колонне по двое (парами) по кругу, по диагонали. Перестроение из одной колонны в четыре по ориентирам.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Разучивание ритмического танца «Коротышки».

7-8

1- хлопок на сильную долю, 2- удар левой ногой, 3-4 четыре шага с левой ноги, акцентируя сильную долю.

Перестроение в колонну из двух колонн или шеренг, соблюдая интервал. Движение колонной по одному (вплотную друг за другом) «змейкой» по ориентирам, соблюдая интервал.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Повторение ритмического танца «Коротышки».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Октябрь

1-2

Хлопки в парах:

на 1-2 - хлопки «Ладушки» (2) громко,

на 3-4 - хлопок «Стенка» (1) тихо.

Построение двух колонн (девочки, мальчики) в определённом порядке. Движение колонной по одному (с интервалом) «змейкой» по ориентирам, соблюдая интервал.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Гномы».

Пластика

Комплекс №5.

«Пружинка» (с поворотом корпуса).

«Ёлочка».

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

3-4

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши,

на длинные (половинные) – положить руки на пояс, со сменой темпа. Игра «Давайте поздороваемся».

Перестроение из колонны по одному в одну колонну по двое (рядом).

Музыкально-ритмическая разминка «Гномы».

Пластика

Комплекс №5.

Шаг с носка

«Отойди и подойди» (в паре)

Кружение в паре (руки «корзиночкой»).

5-6

Акцентированная ходьба сидя на стуле с выделением 1-го и 5-го (4-го и 8-го) счёта ударом ноги с выступом.

Движения в колонне на месте (наклоны в стороны вместе и через одного).

Игра «Найди свое место» (в колонне).

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №5.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

Притопы (одной ногой, поочерёдно)

«Отойди и подойди» (шеренгами)

7-8

Акцентированная ходьба по кругу с махом руками вверх и ударом ноги на сильную долю.

Построение шеренги (прямо, по диагонали) по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №5.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

«Каблучок».

Перекаты с полупальцев на пятки.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Ноябрь

1-2

Гимнастическое дирижирование двухдольное: И.п. – стойка, руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз, 2 –руки вверх. Игра «Игра с ладошками».

Перестроение в шеренгу из колонны по строевым приёмам: Право! Лево!

Перестроение в шеренгу из двух колонн или шеренг, соблюдая интервал.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Енотик».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Пружинящий шаг (вперёд).

Перескоки с одной ноги на другую (с поджатием носка к икре).

Кружение в паре (руки «лодочкой»).

«Самоварчик».

3-4

Гимнастическое дирижирование трёхдольное: И.п. – стойка, руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз, 2 – руки в стороны, 3 – руки вверх.

Перестроение из одной шеренги в три по выбранным водящим и по ориентирам.

Музыкально-ритмическая разминка «Енотик».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Шаг с каблука.

Движения руками (И.п. руки на поясе. Поочерёдное выведение руки в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

«Ковырялочка».

5-6

Гимнастическое дирижирование (двух-, трёхдольное) при передвижении шагом.

Перестроение в шеренгу из круга в сцеплении. Движения в шеренге на месте (наклоны вперёд, поднятие рук вместе и через одного).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Разучивание ритмического танца «Ковбои».

7-8

Гимнастическое дирижирование трёхдольное при передвижении шагом под музыку с увеличением темпа.

Движение шеренгой (по 3-5 детей) вперед лицом, назад спиной.

Смена шеренгами «прочёс» (через одного - в проходы), 2 шеренги по 3-4 ребёнка.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Повторение ритмического танца «Ковбои».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Декабрь

1-2

Шаги по кругу:

1-4 руки вверх, 5-8 руки вниз со сменой темпа.

Игра «Котенок и щенок».

Игра «Ниточка и иголочка» с ориентирами-модулями (красный, синий, жёлтый, зелёный) по распоряжению педагога.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Щенок».

Пластика

Комплекс №6.

Шаг с притопом.

«Молоточки» с поворотом головы.

Поворот топающим шагом в приседе.

3-4

На 1-2 резкое поднятие рук через стороны вверх,

на 3-4 пауза,

5-8 мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.

Ходьба и бег в шеренге (вперёд лицом, назад спиной, назад с использованием разворота на 1800) по распоряжению.

Музыкально-ритмическая разминка «Щенок».

Пластика

Комплекс №6.

Перескоки «Качалочка».

Движения руками (И.п. обе руки перед собой.

На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.

На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.

На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.

На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.

5-6

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх,

5-8 - плавно опустить.

На 1-2 счёт - резко поднять руки вверх,

3-6 - пауза,

7-8 - резко опустить.

Построение круга, полукруга по распоряжению.

Перестроение в круг из шеренги.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №6.

Пружинящий шаг (вперёд).

«Гармошка»

«Воротики» в паре

«Ручеек»

7-8

На 1-2 - резкое поднятие правой руки вверх,

на 3-4 - резкое поднятие левой руки вверх.

На 5-8 - плавное опускание обеих рук.

Построение двух кругов по распоряжению. Движение по двум кругам в сцеплении и без в одноимённом направлении.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №6.

Шаркающий шаг («скользящий»)

Движения руками (И.п. обе руки перед собой.

На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.

На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.

На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.

На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.

«Змейка» в сцеплении всей подгруппы

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Январь

1-2

Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса на каждый счёт со сменой темпа.

Построение «Карусель» (3 - 5 детей), движение со сменой направления по распоряжению.

Игра «Центр».

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Хомячок».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Поворот на полупальцах с оставлением головы.

Присядка (полуприсядка) с выставлением ноги на каблук.

3-4

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Перестроение в круг из колонны (одной, двух, трёх) по выбранному водящему.

Музыкально-ритмическая разминка «Хомячок».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Шаг с высоким поднятием колена.

Движения руками (И.п. руки на поясе. На 1 - наклон вперёд, руки «Полочкой», подбородок вперёд,

2 - вернуться в И.п.)

Присядка «Мячики».

Присядка с хлопушкой (для мальчиков).

5-6

Поднятие и опускание рук вперёд в двух шеренгах, стоящих напротив, на 4 счёта, на 2 счёта и на каждый счёт, поочерёдно и вместе (шеренги) со сменой темпа, в сцеплении.

Движения в кругу на месте (наклоны вперёд, маленькие и глубокие приседания, одновременные и поочерёдные, вместе и через одного).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Разучивание народного танца «Пляска с ложками».

7-8

Игра «Барабан».

Сужение в маленький круг (к центру) и расширение в большой круг.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Повторение народного танца «Пляска с ложками».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Февраль

1-2

Приседания на 2 счёта и на 8 счётов с чередованием в различном темпе.

Ходьба и бег по кругу с остановками, со сменой направления (использование разворота) по распоряжению, в сцеплении и без.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Божья коровка».

Пластика

Комплекс №7.

Шаг с подскоком (высокий и низкий). 

«Приглашение».

Перескоки «Маятник»

Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.

3-4

Приседания на 2 счёта и на 4 счёта с чередованием в различном темпе.

Перестроение в полукруг из двух шеренг по выбранным водящим и обратное перестроение в шеренги.

Музыкально-ритмическая разминка «Божья коровка».

Пластика

Комплекс №7.

Семенящий шаг на полупальцах

Движение в парах, тройках с положением рук «Плетень».

5-6

1-4 приседание (1),

5-8 поднятие рук в стороны (2).

2 раза.

1-8 приседание (1),

1-8 поднятие плеч (4).

Движение по кругу в сцеплении и без (вправо, влево). Игра «Круг, колонна, шеренга».

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №7.

Шаг в повороте с продвижением

Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.)

7-8

Сочетание приседаний на 2 счёта и разных положений рук по показу.

Перестроение двух кругов из двух шеренг по выбранным водящим. Движение по двум кругам в сцеплении в разноимённом направлении.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №7.

Шаг с подскоком (высокий и низкий).

Поворот на подскоках с оставлением головы в чередовании с приставным шагом из стороны в сторону.

«Гармошка»

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Март

1-2

На громкую музыку – увеличение круга шагами назад от центра, на тихую музыку – уменьшение круга шагами вперед к центру.

Движение по кругу в сцеплении с использованием разворота на 1800 с переступанием, с прыжком (вправо, влево).

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Доброта».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Шаг «Польки».

«Воротики» в тройке

Тройной притоп.

«Карусель»

3-4

Ходьба по кругу: 1-8 на каждый счёт, 1-8 через счёт, поднимая вперёд колено (через кочки).

Игра «Зеваки».

Построение «Пара». Движение парой вперёд лицом, назад спиной.

Музыкально-ритмическая разминка «Доброта».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Шаг «Польки».

Движения руками (И.п. руки на поясе. Одновременное разведение рук в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек) и присядка с выставлением ноги на воздух (для мальчиков)

5-6

Ходьба по кругу с подниманием рук вперёд в разном темпе:

1-4 руки вверх,

5-8 руки вниз,

1-2 вперёд,

3-4 – вниз (2).

Из положения лёжа на животе по распоряжению педагога построиться парами лицом (спиной) к предмету (игрушке), разворот на 1800 с переступанием. Положения в паре (лицом к друг другу, спиной).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Разучивание русского хоровода «Травушка-муравушка».

7-8

Выполнение ходьбы с увеличением темпа, переход на бег и обратно.

Ходьба парами по кругу, по диагонали со сменой направления.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Повторение русского хоровода «Травушка-муравушка».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Апрель

1-2

Шаги в сцеплении по 3-4 ребёнка на каждый счёт с поднятием рук вперёд на 4-ый и 8-ой счёт.

Построение «Тройка». Движение тройкой вперёд лицом, назад спиной.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Южный Ктототам».

Пластика

Комплекс №8.

Переменный шаг

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

3-4

Сочетание шагов с постановкой рук на пояс и их опускание на 4-ый и 8-ой счёт.

Ходьба тройками по прямой, по кругу, по диагонали.

Игра «Соберись вместе» (пара, тройка).

Музыкально-ритмическая разминка «Южный Ктототам».

Пластика

Комплекс №8.

Притопы (одной ногой, поочерёдно)

«Ковырялочка»

«Молоточки»

5-6

Бег по кругу: 1-8 на каждый счёт, 1-8 через счёт (по кочкам).

Ходьба тройками по прямой с поворотом на фиксируемом ориентире (по треугольнику, квадрату), по кругу.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №8.

Широкий шаг (перешагивание)

Шаг «Вальса»

«Ручеек»

7-8

Игра «Разговор инструментов».

Построение в рассыпную, соблюдая интервал. Ходьба и бег в рассыпной, не наталкиваясь на друг друга.

Игра «Собери фигуру».

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №8.

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

«Пружинка» с разворотом с раскрытием рук.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Май

1-2

Выполнение движения в разном темпе:

1-2 наклон вниз,

3-4 выпрямится,

1-4 наклон,

5-8 выпрямится.

Перестроение из рассыпной в круг заполненный (обозначенный шнурком), спиной (лицом) наружу.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Солнышко».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

«Распашонка».

«Каблучок» в паре.

3-4

Ходьба по кругу:

на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков,

на длинные (четвёртые) – 2 хлопка,

на половинные – руки на пояс.

Построение «Расческа», соблюдая равнение.

Музыкально-ритмическая разминка «Солнышко».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Разучивание пластической композиции «Кошки».

5-6

Игра «Оркестр».

Разворот в колонне на 900 и на 1800, поворот 3600 с переступанием, с прыжком (направо, налево) по распоряжению.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Повторение пластической композиции «Кошки».

7-8   Открытый урок в конце первого полугодия;

Отчётный концерт в конце года.

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Сентябрь

1-2

Хлопок только на первый счёт, через счёт, через 3 счёта и на каждый счёт с выделением сильной доли.

Построение колонны по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Гномики маленькие».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Шаг с каблука.

«Каблучок»

Тройной притоп.

Поворот топающим шагом в приседе.

3-4

1-8 - хлопки «Колокола» из сторон над головой на сильную долю (2).

1-4 хлопки «Ладушки» через счёт (2).

5-8 хлопки по коленям на каждый счёт (4).

Перестроение в колонну из шеренги, круга с разных сторон, соблюдая интервал.

Музыкально-ритмическая разминка «Гномики маленькие».

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

«Ковырялочка»

Перескоки «Качалочка».

Движения руками (И.п. руки на поясе. На 1 - наклон вперёд, руки «Полочкой», подбородок вперёд,

2 - вернуться в И.п.)

5-6

Удар правой ногой только на первый счёт, через счёт, через 3 счёта и на каждый счёт с выделением сильной доли.

Ходьба и бег в колонне по двое (парами) по кругу, по диагонали со сменой направления.

Перестроение из одной колонны в четыре по ориентирам.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Разучивание народного танца «Матрёшки».

7-8

1- хлопок на сильную долю, 2- удар левой ногой, 3-4 четыре шага с левой ноги, акцентируя сильную долю.

Перестроение в колонну из двух колонн или шеренг, соблюдая интервал.

Движение колонной по одному (вплотную друг за другом) «змейкой» по ориентирам, соблюдая интервал.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №6.

Повторение народного танца «Матрёшки».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Октябрь

1-2

Хлопки в парах:

на 1-2 - хлопки «Ладушки» (2) громко,

на 3-4 - хлопок «Стенка» (1) тихо.

Перестроение в две колонны, рассчитавшись на 1-ый и 2-ой (через одного), расходясь через центр зала.

Движение колонной по одному (с интервалом) «змейкой» без ориентиров.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Цыганочка».

Пластика

Комплекс №5.

«Пружинка» (прямо).

Хлопки «Ловим комариков» «Ладушки»

Перескоки с одной ноги на другую (с поджатием носка к икре).

3-4

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши,

на длинные (половинные) – положить руки на пояс, со сменой темпа. Игра «Давайте поздороваемся».

Перестроение из колонны по одному в одну колонну по двое (рядом).

Музыкально-ритмическая разминка «Цыганочка».

Пластика

Комплекс №5.

Шаг с подскоком (высокий и низкий).

Поворот на подскоках с оставлением головы.

Выпады в сторону с двойным хлопком «Ловим комариков».

5-6

Акцентированная ходьба сидя на стуле с выделением 1-го и 5-го (4-го и 8-го) счёта ударом ноги с выступом.

Движения в колонне на месте (выпады в стороны через одного).

Игра «Найди свое место» (в колонне).

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №5.

Шаг «Польки».

Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек)

Кружение на подскоках в паре (руки «корзиночкой»).

«Отойди и подойди» (в паре)

7-8

Акцентированная ходьба по кругу с махом руками вверх и ударом ноги на сильную долю.

Построение шеренги (прямо, по диагонали) по распоряжению из свободного положения вплотную друг за другом, с интервалом.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №5.

Шаг с подскоком (высокий и низкий).

Хлопки «Тарелочки».

Хлопки в парах «Стенка», «Крестики».

«Пружинка» (с поворотом корпуса).

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Ноябрь

1-2

Гимнастическое дирижирование двухдольное: И.п. – стойка, руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз, 2 –руки вверх. Игра «Игра с ладошками».

Перестроение в шеренгу из двух колонн или шеренг, соблюдая интервал.

Перестроение в две шеренги напротив, рассчитавшись на 1-ый и 2-ой (через одного), расходясь через центр зала.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Карлсон».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Шаг «Польки».

Кружение на подскоках в паре (руки «корзиночкой»).

Перескоки с одной ноги на другую (с поджатием носка к икре).

3-4

Гимнастическое дирижирование трёхдольное: И.п. – стойка, руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз, 2 – руки в стороны, 3 – руки вверх.

Перестроение из одной шеренги в три по выбранным водящим и по ориентирам.

Построение «Звёздочка» (3 и более шеренги от середины по 3-4 ребёнка).

Музыкально-ритмическая разминка «Карлсон».

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Шаг галопа боковой (в сторону).

Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек)

Выпады в сторону с двойным хлопком «Ловим комариков».

5-6

Гимнастическое дирижирование четырёхдольное:

И.п. – стойка, руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз,

2 – руки скрёстно перед грудью,

3- с небольшим акцентом в стороны,

4 – руки вверх.

Перестроение в шеренгу из круга в сцеплении.

Движения в шеренге на месте (наклоны вперёд, поднятие рук вместе и через одного).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Разучивание парного танца «В ритме польки».

7-8

Гимнастическое дирижирование (двух-, трёх-, четырёхдольное) при передвижении шагом.

Движение шеренгой вперед лицом, назад спиной.

Смена шеренгами «Прочёс» (через одного - в проходы), 2 шеренги по 4-5 детей.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №7.

Повторение парного танца «В ритме польки».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Декабрь

1-2

Шаги по кругу:

1-4 руки вверх, 5-8 руки вниз со сменой темпа.

Игра «Котенок и щенок».

Игра «Ниточка и иголочка» с ориентирами-модулями (красный, синий, жёлтый, зелёный) по распоряжению педагога.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Стирка».

Пластика

Комплекс №6.

Шаг с притопом.

«Молоточки» с поворотом головы.

«Каблучок».

3-4

На 1-2 резкое поднятие рук через стороны вверх,

на 3-4 пауза,

5-8 мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.

Ходьба и бег в шеренге (вперёд лицом, назад спиной, назад с использованием разворота на 1800) по распоряжению.

Музыкально-ритмическая разминка «Стирка».

Пластика

Комплекс №6.

Пружинящий шаг (вперёд).

«Припадание»

Движения руками (плавные движения обеими руками вправо-влево, вверх-вниз).

5-6

На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх,

5-8 - плавно опустить.

На 1-2 счёт - резко поднять руки вверх,

3-6 - пауза,

7-8 - резко опустить.

Построение круга, полукруга по распоряжению.

Перестроение в круг из шеренги.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №6.

Широкий шаг (перешагивание)

«Каблучок» в паре.

«Воротики» в паре

«Пружинка» с разворотом с раскрытием рук.

7-8

На 1-2 - резкое поднятие правой руки вверх,

на 3-4 - резкое поднятие левой руки вверх.

На 5-8 - плавное опускание обеих рук.

Построение двух кругов по распоряжению.

Движение по двум кругам в сцеплении и без в одноимённом направлении.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №6.

Шаг в повороте с продвижением

«Распашонка».

Движения руками (И.п. руки на поясе. Одновременное разведение рук в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

Присядка с хлопушкой (для мальчиков).

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Январь

1-2

Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса на каждый счёт со сменой темпа.

Построение «Карусель» (3 - 5 детей), движение со сменой направления по распоряжению.

Игра «Центр».

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Чико-Нико».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Скрестный шаг в сторону «Косичка».

Поворот на полупальцах с оставлением головы.

Присядка (полуприсядка) с выставлением ноги на каблук.

3-4

Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.

Перестроение в круг из колонны (одной, двух, трёх) по выбранному водящему.

Музыкально-ритмическая разминка «Чико-Нико».

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Шаркающий шаг («скользящий»).

Притопы (одной ногой, поочерёдно)

«Воротики» в тройке

Присядка «Мячики».

5-6

Поднятие и опускание рук вперёд в двух шеренгах, стоящих напротив, на 4 счёта, на 2 счёта и на каждый счёт, поочерёдно и вместе (шеренги) со сменой темпа, в сцеплении.

Движения в кругу на месте (наклоны вперёд, маленькие и глубокие приседания, одновременные и поочерёдные, вместе и через одного).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Разучивание народного танца «Московская кадриль».

7-8

Игра «Барабан».

Сужение в маленький круг (к центру) и расширение в большой круг.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении

Элементы хореографии

Комплекс №8.

Повторение народного танца «Московская кадриль».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Февраль

1-2

Приседания на 2 счёта и на 8 счётов с чередованием в различном темпе.

Ходьба и бег по кругу с остановками, со сменой направления (использование разворота) по распоряжению, в сцеплении и без.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Заводная  обезьяна».

Пластика

Комплекс №7.

Шаг с носка

«Приглашение».

Поворот на полупальцах с оставлением головы.

3-4

Приседания на 2 счёта и на 4 счёта с чередованием в различном темпе.

Перестроение в полукруг из двух шеренг по выбранным водящим и обратное перестроение в шеренги.

Музыкально-ритмическая разминка «Заводная  обезьяна».

Пластика

Комплекс №7.

Шаг на полупальцах

Полуприсядка с выносом ноги на носок с прогибом в паре.

Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п. 

5-6

1-4 приседание (1),

5-8 поднятие рук в стороны (2).

2 раза.

1-8 приседание (1),

1-8 поднятие плеч (4).

Движения в кругу (наклоны вперёд, маленькие и глубокие приседания, одновременные и поочерёдные, через одного).

Игра «Круг, колонна, шеренга».

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №7.

Шаг «Вальса».

«Пружинка» (с поворотом корпуса)

Движения руками (И.п. руки на поясе. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх, вернуться в И.п.)

«Отойди и подойди» (шеренгами)

7-8

Сочетание приседаний на 2 счёта и разных положений рук по показу.

Перестроение двух кругов из двух шеренг по выбранным водящим.

Движение по двум кругам в сцеплении в разноимённом направлении.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении

Пластика

Комплекс №7.

Семенящий шаг (на полупальцах.

Покачивание в паре (руки «Лодочка») с разворотом друг от друга.

Кружение в паре (положение рук «Юбочка», сзади за спиной)

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Март

1-2

На громкую музыку – увеличение круга шагами назад от центра, на тихую музыку – уменьшение круга шагами вперед к центру.

Движение по кругу в сцеплении с использованием разворота на 1800 с переступанием, с прыжком (вправо, влево).

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Цветок мира».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Пружинящий шаг

Полуприсядка с выносом ноги на носок с прогибом в паре.

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

«Карусель»

3-4

Ходьба по кругу: 1-8 на каждый счёт, 1-8 через счёт, поднимая вперёд колено (через кочки).

Игра «Зеваки».

Построение «Пара».

Движение парой вперёд лицом, назад спиной.

Музыкально-ритмическая разминка «Цветок мира».

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Шаг «Вальса».

Движения руками (И.п. руки внизу. Разведение рук в стороны с поворотом головы и отведением ноги в сторону, вернуться в И.п.)

«Распашонка».

Кружение в паре (руки «лодочка»).

5-6

Ходьба по кругу с подниманием рук вперёд в разном темпе:

1-4 руки вверх,

5-8 руки вниз,

1-2 вперёд,

3-4 – вниз (2).

Из положения лёжа на животе по распоряжению педагога построиться парами лицом (спиной) к предмету (игрушке), разворот на 1800 с переступанием.

Положения в паре (лицом к друг другу, спиной).

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Разучивание «Прощального вальса».

7-8

Выполнение ходьбы с увеличением темпа, переход на бег и обратно.

Ходьба парами по кругу, по диагонали со сменой направления.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №9.

Повторение «Прощального вальса».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Апрель

1-2

Шаги в сцеплении по 3-4 ребёнка на каждый счёт с поднятием рук вперёд на 4-ый и 8-ой счёт.

Построение «Тройка». Движение тройкой вперёд лицом, назад спиной.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Солнышко-зёрнышко».

Пластика

Комплекс №8.

Приставной шаг вперед, в сторону.

Движения руками (И.п. обе руки перед собой.

На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.

На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.

На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.

На 7  развести руки в стороны, 8 - И.п.

Хлопки «Пирожки»,

 «Колокола».

Вращения на полупальцах.

3-4

Сочетание шагов с постановкой рук на пояс и их опускание на 4-ый и 8-ой счёт.

Ходьба тройками по прямой, по кругу, по диагонали.

Игра «Соберись вместе» (пара, тройка).

Музыкально-ритмическая разминка «Солнышко-зёрнышко».

Пластика

Комплекс №8.

Шаг в повороте с продвижением

«Ёлочка»

«Змейка» в сцеплении всей подгруппы.

«Волчок»

5-6

Бег по кругу: 1-8 на каждый счёт, 1-8 через счёт (по кочкам).

Ходьба тройками по прямой с поворотом на фиксируемом ориентире (по треугольнику, квадрату), по кругу.

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №8.

Топающий шаг

«Гармошка»

Движения руками (И.п. руки на поясе. Поочерёдное выведение руки в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

Тройной притоп.

7-8

Игра «Разговор инструментов».

Построение в рассыпную, соблюдая интервал.

Ходьба и бег в рассыпной, не наталкиваясь на друг друга.

Игра «Собери фигуру».

Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, «гусиный» шаг, боковой галоп с поворотом, бег спиной вперёд, бег «Ножницы», прыжки на двух ногах в продвижении).

Пластика

Комплекс №8.

Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)

Перескоки «Маятник»

«Вертушка».

Месяц

№ занятия

Ритмика

Строевые упражнения

Музыкально-ритмическая разминка

Экзерсис

Танцы

Май

1-2

Выполнение движения в разном темпе:

1-2 наклон вниз,

3-4 выпрямится,

1-4 наклон,

5-8 выпрямится.

Перестроение из рассыпной в круг заполненный (обозначенный шнурком), спиной (лицом) наружу.

Разучивание музыкально - ритмической разминки «Круглая песня».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Переменный шаг.

Перескоки «Качалочка».

Поворот на подскоках с оставлением головы в чередовании с приставным шагом из стороны в сторону.

«Ручеек»

3-4

Ходьба по кругу:

на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков,

на длинные (четвёртые) – 2 хлопка,

на половинные – руки на пояс.

Построение «Расческа», соблюдая равнение.

Музыкально-ритмическая разминка «Круглая песня».

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Разучивание гимнастического этюда с мячом.

5-6

Игра «Оркестр».

Разворот в колонне на 900 и на 1800, поворот 3600 с переступанием, с прыжком (направо, налево) по распоряжению.

Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг с выпадами, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаркающий шаг («скользящий»), скрестный шаг «Косичка», подскоки, лёгкий бег на полупальцах с кружением, бег «Лошадки», прыжки на одной ноге в продвижении).

Элементы хореографии

Комплекс №10.

Повторение гимнастического этюда с мячом.

7-8   Открытый урок в конце первого полугодия;

Отчётный концерт в конце года.