ПУТЕШЕСТВИЕ в страну здоровья
план-конспект занятия по окружающему миру (старшая группа) по теме

Занятия по ознакомлению с окружающим миром.

ПУТЕШЕСТВИЕ - В СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ

ЦЕЛИ:

—прививать любовь к спорту и физкультурным упражнениям;

—подвести детей  к  пониманию того, что каждый человек должен сам заботиться о своем здоровье;

—закрепить знания о необходимо сти наличия витаминов в орга низме человека, о полезных про дуктах, в которых содержатся витамины.

Воспитатель. Ребята, сегод ня мы с вами поговорим о здоро вье! Кто хочет быть здоровым?

Дети. Все!

Воспитатель. Какого чело века можно назвать здоровым?

Дети. Веселого, подвижного, неболеющего.

Стук в дверь.  В гости приходит Ваня  Заболейкин.

Воспитатель. Здравствуй, мальчик? Ты кто?

Ваня

Заболейкин Ваня я,                                                                                                    Только болен я, друзья.

У меня унылый вид,

Очень голова болит.

Ломит спину, колет бок,

Нужен врач, он мне б помог.

Воспитатель

Хватит охать и реветь,                                                                                                       Стыдно мальчику болеть.                                                                                                                      Приходи к нам в детский сад,                                                                                                            Здесь узнаешь от ребят:                                                                                                                        Как здоровым, сильным быть,                                                                                                                                     Как без грусти день прожить.                                                                                                                             Правда, дети, мы ведь сможем?                                                                                                                         Заболейкину поможем!

Дети. Да!

Воспитатель. Какая у тебя странная фамилия, Заболейкин!

Ваня. А мне нравится моя фа милия, она мне как раз подходит, потому что я постоянно болею. Я сегодня к вам в детский сад при шел, а завтра я заболею и буду си деть дома.

Воспитатель. Что-то непо нятное с тобой творится? Неужели тебе нравится все время болеть, ходить по больницам, пить таблет ки. А вы, ребята, любите болеть?

Дети. Нет!

Воспитатель. Почему?

Дети. Скучно сидеть дома, ле жать в постели.

  Воспитатель. Наши дети умеют гораздо интереснее прово дить время. Иногда бывает так, что дети болеют, но надо старать ся быть здоровым. Дети, а что надо делать, чтобы быть здоро вым?

Дети. Заниматься спортом, де лать зарядку, закаляться, кушать полезные продукты.

Воспитатель. Действитель но, каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Недаром гово рится:

Я здоровье сберегу,                                                                                                                Сам себе я помогу.

Давайте выучим и запомним эти слова. Ну а сейчас поспешим на утреннюю разминку. И ты, Заболейкин, присоединяйся к нам. Сни май свои перчатки, шапку.

Ваня. Нет, боюсь, я заболею. У вас здесь сквозняки. (Встает в круг с детьми, выполняет раз минку.)

Воспитатель

Сделаем разминку,                                                                                                                        Держим ровно спинку.                                                                                                                                       Голову назад, вперед,                                                                                                                                         Вправо, влево поворот.                                                                                                                                            Руки вверх поднять прямые,                                                                                                                                        Вот высокие какие.                                                                                                                                      Еще выше потянитесь                                                                                                                                      Вправо, влево повернитесь.

А теперь танцует таз,

Посмотрите-ка на нас.

Этим славным упражненьем

Поднимаем настроенье.

Дальше будем приседать:

Дружно сесть и дружно встать.

Прыгать нам совсем не лень.

Словно мячик целый день.

Ребята, а теперь попробуйте, крепче ли стали ваши мышцы? И ты, Заболейкин, тоже попробуй и скажи, как ты себя чувству ешь?

Ваня. Почему-то жарко стало. Но мне очень понравилось зани маться.

Дети садятся на стулья.

Воспитатель. Ребята, сегод ня мы уже говорили, что очень хо рошо укреплять здоровье. Давайте расскажем нашему Заболейкину, как мы с вами закаляемся. (Дети рассматривают фотографии.) Сначала мы раздеваемся до труси ков, ходим по разным колючим до рожкам, затем встаем в таз с теп лой водой, а потом с холодной. И сушим ножки, выполняя разные упражнения.

Ваня. Мне тоже нравится за каляться. Только я боюсь, вдруг у меня ноги замерзнут в холодной воде, и я заболею.

Воспитатель. А закалять свой организм надо постепенно. Давайте скажем правило, которого следует придерживаться при зака ливании.

Дети

Крепким стать нельзя мгновенно,

Закаляйся постепенно.

Воспитатель. Дети, расска жите Ване Заболейкину, как мож но закаляться летом.

Дети. Бегать босиком по траве, песочку, купаться в речке и т.д.

Ваня. А зимой как можно за каляться? Я часто сижу дома, не хожу в детский сад!

Дети. Много гулять, обливать ся холодной водой в ванне, катать ся на лыжах, коньках, санках.

Воспитатель. А еще можно делать самомассаж, вибрационную гимнастику. Мы тебе, Заболейкин, сейчас это покажем. Я предлагаю вам отправиться в страну Здоровья на лошадках. Сейчас каждый из вас превратится в лошадку.

1. Дети поют песенку лошадки «и-и-и», постукивая себя ладошкой по груди.
2. Потряхивают головой вперед-на зад, вправо-влево.
3. Стучат «копытцами», изображая бег на месте.

Хватит скакать на разных лошад ках. Гораздо веселее ехать всем на одной. Сейчас я буду лошадкой, а вы моими пассажирами. Садитесь в тележку, вытягивайте ножки вперед, обопритесь руками об пол и поехали.

Поскакали.

Дети подпрыгивают вверх-вниз.

По кочкам.

Раскачиваются вправо-влево.

По ровненькой дорожке.

Раскачиваются вперед-назад.

Дальше наша лошадка скакать не может, впереди луг с высокой тра вой. Лошадка не видит тропинки, сбилась с пути. Давайте встанем друг за другом и проложим лошад ке тропинку.

Дети кладут друг другу ладошки на плечи и двигаются, часто топая ступ нями.        ,

Ваня. Посмотрите, я весь мок рый! Что же теперь будет? Я ведь заболею!

Воспитатель. Не расстраи вайся, Заболейкин, мы тебя научим, как надо сушиться.

Дети выполняют вибрационную гимнастику.

Ваня. Как здорово, прохладно, приятно! Но мне уже пора домой, еще в магазине надо что-то вкус ненькое купить.

Воспитатель. А что ты лю бишь кушать, Заболейкин?

Ваня. Конфеты, печенье, торт, кока-колу, лимонад, жвачки, чипсы, фанту.

Воспитатель. Это все вкус но, дети?

Дети. Да!

Воспитатель. А полезно ли это?

Дети. Нет!

Воспитатель. А какие про дукты полезны для нашего орга низма?

Дети. Фрукты, овощи, молоко, творог, лук, чеснок.

Воспитатель. А чем они по лезны?

Дети. Содержат много витами нов.

Воспитатель. А что такое витамины?

Дети. Полезные вещества, ко торые необходимы нашему орга низму. Они повышают работоспо собность, помогают детям расти.

Воспитатель. Что случается, если человек ест пищу, в которой мало витаминов?

Дети. Он часто болеет, стано вится вялым, грустным, быстро ус тает.

Воспитатель. Теперь, Заболейкин, ты понял, какие продукты полезны, а какие нет?

Ваня. Да, я сейчас пойду домой, попрошу маму сварить мне молоч ную кашу, потереть сырую морков ку и у меня в организме будут ви тамины.

Воспитатель. Я смотрю, тебе, Заболейкин, пошло на пользу пребывание в нашей группе. Мы с ребятами очень рады, что смогли тебе помочь. Ты сегодня очень много узнал о здоровье, и мы ви дим на твоем лице улыбку. А улыб ка — это хорошее настроение и залог здоровья. Улыбаясь, мы да рим друг другу здоровье и радость. А угрюмый и злой человек может принести нам здоровье?

Дети. Нет!

Воспитатель. Так давайте же подарим друг другу свои улыб ки и хорошее настроение! А тебе, Заболейкин, мы хотим напомнить, как можно укрепить свое здоро вье.

1-й   ребенок                                                                                                                            Всем известно, всем понятно,                                                                                                            Что здоровым быть приятно.                                                                                                                       Только надо знать,                                                                                                                                                                Как здоровым стать.

2-й   ребенок                                                                                                                                                 В мире нет рецепта лучше,                                                                                                                Будь со спортом неразлучен.                                                                                                                   Проживешь сто лет,                                                                                                                                   Вот и весь секрет.

3-й   ребенок                                                                                                             Приучай себя к порядку,                                                                                                    Делай каждый день зарядку,                                                                                                     Смейся веселей,                                                                                                                                               Будешь здоровей.

4-й   ребенок                                                                                   Чтоб здоровым быть,                                                                                                                                   Учтите вы заранее,                                                                                                                                     Что всем необходимо                                                                                                                                                                                               Полезное питание.                                                                                                                                             И помните об этом,                                                                                                                                            Идя по магазинам,                                                                                                                                                    Не сладости ищите —                                                                                                                                       Ищите витамины.

Воспитатель. Запомни это, Заболейкин, и не болей, А я хочу угостить всех вкусным и полезным чаем из шиповника и пожелать всем доброго здоровья.