Кризис у детей 3х лет.
консультация по психологии (младшая группа)

Кризис трёх лет — это естественный и важный этап в развитии ребёнка, связанный с формированием его личности и осознанием себя как отдельной, самостоятельной личности. В психологии этот процесс иногда называют сепарацией: малыш начинает понимать, что он — не продолжение мамы, а человек со своими желаниями и границами. 

Почему это происходит?

Основная причина — стремление к самостоятельности. Ребёнок хочет всё делать сам, но часто сталкивается с ограничениями со стороны взрослых. Это создаёт внутреннее противоречие между «я хочу» и «я могу», которое и выливается в протестные формы поведения. 

На интенсивность кризиса могут влиять и другие факторы:

• Особенности темперамента. Дети с неустойчивой нервной системой часто переживают этот период более остро. 
• Стиль воспитания. Авторитарное воспитание, подавляющее инициативу, или, наоборот, гиперопека, лишающая ребёнка возможности проявлять волю, могут усиливать протестные реакции. 
• Конфликты в семье. Напряжённая атмосфера, развод родителей могут делать проявления кризиса более яркими. 
• Внешние стрессы. Переезд, начало посещения детского сада, появление младшего брата или сестры также могут усугублять ситуацию. 

Как проявляется кризис?

Психологи выделяют несколько характерных признаков, которые иногда называют «семизвездие кризиса трёх лет»:

• Негативизм. Ребёнок наотрез отказывается выполнять просьбы взрослых, даже если сам этого хочет. Главный мотив — сделать прямо противоположное. 
• Упрямство. Малыш настаивает на своём не потому, что ему этого действительно хочется, а потому, что он уже это потребовал и не может отступить. 
• Строптивость. Ребёнок протестует против привычного уклада жизни, норм воспитания, отказывается соблюдать режим. 
• Своеволие. Стремление делать всё самостоятельно, игнорируя помощь взрослых. 
• Протест-бунт. Ребёнок намеренно делает то, что ему запрещают, чтобы вызвать у окружающих сильные эмоции. 
• Обесценивание. Малыш начинает отвергать то, что раньше было для него важным: ломает любимые игрушки, обзывает родителей, отказывается от прежних привязанностей. 
• Деспотизм. Ребёнок требует, чтобы все подчинялись его желаниям, командует членами семьи. 

Важно понимать, что кризис можно распознать по сочетанию нескольких признаков, а не по наличию какого-то одного. 

Как помочь ребёнку?

Ваша задача — не подавить проявления кризиса, а помочь ребёнку пройти этот этап с минимальными потерями для его психики и для ваших отношений. Вот несколько рекомендаций:

• Принимайте взросление. Осознайте, что ребёнок меняется, и это нормально. 
• Давайте возможность проявлять самостоятельность. Поручайте несложные задания: полить цветы, накрыть на стол, вытереть пыль. Хвалите за инициативу. 
• Предлагайте выбор. Вместо «надень шапку» предложите: «Какую шапку наденешь — красную или синюю?» Так у ребёнка создаётся ощущение, что решение он принял сам. 
• Проговаривайте ситуации и объясняйте правила. Разъясняйте, почему сегодня лучше выбрать один вариант, а не другой. 
• Помогайте ребёнку проживать эмоции. В три года дети ещё не умеют хорошо контролировать свои чувства. В моменты злости спокойно объясните, что он разозлился, и предложите альтернативные способы выражения эмоций (потопать ногами, порычать). 
• Будьте последовательны. Если что-то нельзя, это должно быть одинаково для всех взрослых и в любой ситуации. 
• Используйте игровые приёмы. В три года игра — ведущая деятельность. Превратите рутинные дела в игру, чтобы заинтересовать ребёнка. 
• Сохраняйте спокойствие. Ваша реакция сильно влияет на ребёнка. Если вы спокойны, ему тоже проще успокоиться. 

Чего лучше избегать?

• Криков и физической силы. Это не помогает решить проблему, а лишь разрушает доверие.
• Обзывательств и общих оценок. Такие слова могут больно ранить формирующуюся самооценку.
• Игнорирования потребностей ребёнка. Это только усилит протест.

Когда стоит обратиться к специалисту?

Обычно кризис проходит сам по себе, но консультация детского психолога может быть полезна, если:

• Ребёнок проявляет чрезмерную, неконтролируемую агрессию по отношению к другим людям. 
• У него появляются необъяснимые страхи, которые провоцируют истерики. 
• Наблюдаются признаки регрессии (например, ребёнок начинает хуже говорить, отказывается от уже освоенных навыков). 
• Истерики становятся частыми, длительными и сильно нарушают жизнь всей семьи. 

Помните: кризис — это временный этап. С вашей поддержкой и пониманием ребёнок выйдет из него более самостоятельным, уверенным в себе и способным управлять своими эмоциями