Консультация для родителей „Как уберечь ребенка от теплового и солнечного удара“.
консультация (средняя группа)

Консультация для родителей „Как уберечь ребенка от теплового и солнечного удара“.

Солнечные ожоги вовсе не так безобидны, как думают многие, они могут приводить не только к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита (аллергии к солнечным лучам, а так же к снижению зрения и даже к онкологическим заболеваниям (раку кожи).

Вот несколько правил как защитить ребенка от солнечного ожога и теплового удара в жаркий, летний день:

• На прогулку обязательно надевайте малышу панамку.

• Приобрести крем от загара, с фактором защиты не менее 15 единиц.

• Даже если погода облачная, наносить защитный крем следует на открытые участки кожи каждый час, а также всякий раз после купания.

• В самый пик активности, период с 10.00 до 15.00, лучше вообще не загорать, а посидеть в тени.

• Не оставлять ребенка на открытом солнце не более чем на 30 минут.

• Что бы ребенок не перегревался предлагать ему игры в тени - под зонтиком, тентом или под деревьями.

• Наденьте ребенку легкую хлопчатобумажную одежду.

• Предлагайте ребенку много жидкости (воду, соки и т. д.).

• Если у ребенка признаки перегрева, заверните его в полотенце, смоченное холодной водой и уведите в прохладное место.

Если вы будете соблюдать эти несложные правила, прогулка будет полезной и приятной и вам и вашему малышу.