"Нейрозарядка дома"
материал

🖐️ ПАМЯТКА: «Нейрозарядка дома»

Развиваем мозг через движение за 5 минут в день!

Уважаемые родители! Нейроигры помогают ребенку с ОВЗ стать внимательнее, спокойнее и успешнее в учебе. Главный секрет — регулярность, а не длительность.

🌟 ТОП-5 игр для домашних занятий:

«Кулак – Ребро – Ладонь»

Что делать: Поочередно меняем положение руки на столе: сжимаем в кулак, ставим ребром, кладем ладонью вниз. Сначала одной рукой, потом другой, затем — обеими вместе.

Польза: Развивает переключаемость и контроль над своими действиями.

«Колечки»

Что делать: Соединяем большой палец по очереди с указательным, средним, безымянным и мизинцем, образуя «колечко». Идем в одну сторону и обратно.

Польза: Стимулирует речевые центры головного мозга.

«Ухо – Нос»

Что делать: Левой рукой беремся за кончик носа, а правой — за левое ухо. По хлопку меняем положение рук: правая на нос, левая на правое ухо.

Польза: Сильнейшее упражнение для связи между правым и левым полушариями.

«Зеркальное рисование»

Что делать: Дайте ребенку в обе руки по карандашу. Попросите одновременно рисовать симметричные фигуры (два круга, две елочки, две буквы «А»).

Польза: Синхронизирует работу глаз и рук, облегчает процесс письма.

«Перекрестные шаги»

Что делать: Маршируем на месте, высоко поднимая колени. При этом левым локтем касаемся правого колена, а правым — левого.

Польза: Снимает стресс, помогает «включить» мозг перед выполнением домашних заданий.

💡 3 важных совета для родителей:

Начинайте с себя! Покажите, что у вас тоже не всё получается сразу — это рассмешит ребенка и снимет страх неудачи.

Усложняйте постепенно. Когда движение получается легко, добавьте стишок или ускорьте темп. Хвалите за старание. В нейроиграх важен процесс «настройки» мозга, а не идеальное выполнение.

🖐️ ПАМЯТКА: «Нейрозарядка дома»

Развиваем мозг через движение за 5 минут в день!

Уважаемые родители! Нейроигры помогают ребенку с ОВЗ стать внимательнее, спокойнее и успешнее в учебе. Главный секрет — регулярность, а не длительность.

🌟 ТОП-5 игр для домашних занятий:

«Кулак – Ребро – Ладонь»

Что делать: Поочередно меняем положение руки на столе: сжимаем в кулак, ставим ребром, кладем ладонью вниз. Сначала одной рукой, потом другой, затем — обеими вместе.

Польза: Развивает переключаемость и контроль над своими действиями.

«Колечки»

Что делать: Соединяем большой палец по очереди с указательным, средним, безымянным и мизинцем, образуя «колечко». Идем в одну сторону и обратно.

Польза: Стимулирует речевые центры головного мозга.

«Ухо – Нос»

Что делать: Левой рукой беремся за кончик носа, а правой — за левое ухо. По хлопку меняем положение рук: правая на нос, левая на правое ухо.

Польза: Сильнейшее упражнение для связи между правым и левым полушариями.

«Зеркальное рисование»

Что делать: Дайте ребенку в обе руки по карандашу. Попросите одновременно рисовать симметричные фигуры (два круга, две елочки, две буквы «А»).

Польза: Синхронизирует работу глаз и рук, облегчает процесс письма.

«Перекрестные шаги»

Что делать: Маршируем на месте, высоко поднимая колени. При этом левым локтем касаемся правого колена, а правым — левого.

Польза: Снимает стресс, помогает «включить» мозг перед выполнением домашних заданий.

💡 3 важных совета для родителей:

Начинайте с себя! Покажите, что у вас тоже не всё получается сразу — это рассмешит ребенка и снимет страх неудачи.

Усложняйте постепенно. Когда движение получается легко, добавьте стишок или ускорьте темп. Хвалите за старание. В нейроиграх важен процесс «настройки» мозга, а не идеальное выполнение.

Использование обычных бытовых предметов превращает дом в настоящий развивающий центр без лишних затрат. Вот список «нейротренажеров», которые помогут задействовать сенсорику и моторику ребенка с ОВЗ:

1. Прищепки (Внимание и сила рук)

Игра «Разноцветный ритм»: Попросите ребенка прикреплять прищепки к краю коробки или тарелки, чередуя цвета (красный-синий-красный).

Игра «Помощник»: Перекладывание мелких кусочков губки или бумажек с помощью прищепки из одной емкости в другую. Это отлично готовит руку к письму.

2. Крупы: манка, рис, фасоль (Тактильная стимуляция)

«Рисование вслепую»: На подносе с манкой ребенок рисует буквы или фигуры одновременно двумя указательными пальцами.

«Прятки»: Спрячьте в глубокой миске с фасолью мелкие игрушки. Ребенок должен найти их на ощупь с закрытыми глазами.

3. Кухонные мячики или клубки ниток (Координация)

«Ловкие ладошки»: Зажмите мячик между ладонями и вращайте его вперед-назад, постепенно ускоряясь.

«Стоп-мяч»: Ребенок катит мяч по столу одной рукой, а останавливает по сигналу (хлопку) другой рукой.

4. Обычные стаканы (пластиковые или бумажные)

«Нейро-башня»: Строим башню, но ставим стаканы поочередно: правая рука — левая рука.

«Ритмические перестановки»: Двигаем стаканы по столу по определенной схеме под счет (раз-два — переставили, три-четыре — хлопнули).

5. Резинки для волос (Межполушарное взаимодействие)

«Пальчиковый конструктор»: Наденьте резинке на пальцы одной руки в определенном порядке (например, на большой и средний). Ребенок должен в точности повторить это на другой руке.

6. Монетки или пуговицы

«Копилка»: Собираем монетки со стола двумя руками одновременно и кладем их в две разные баночки. Это требует высокой концентрации.

Совет для родителей: Сложите эти предметы в отдельную «Нейро-коробку». Когд

а она достается — это сигнал для ребенка, что сейчас начнется игра.

Использование обычных бытовых предметов превращает дом в настоящий развивающий центр без лишних затрат. Вот список «нейротренажеров», которые помогут задействовать сенсорику и моторику ребенка с ОВЗ:

1. Прищепки (Внимание и сила рук)

Игра «Разноцветный ритм»: Попросите ребенка прикреплять прищепки к краю коробки или тарелки, чередуя цвета (красный-синий-красный).

Игра «Помощник»: Перекладывание мелких кусочков губки или бумажек с помощью прищепки из одной емкости в другую. Это отлично готовит руку к письму.

2. Крупы: манка, рис, фасоль (Тактильная стимуляция)

«Рисование вслепую»: На подносе с манкой ребенок рисует буквы или фигуры одновременно двумя указательными пальцами.

«Прятки»: Спрячьте в глубокой миске с фасолью мелкие игрушки. Ребенок должен найти их на ощупь с закрытыми глазами.

3. Кухонные мячики или клубки ниток (Координация)

«Ловкие ладошки»: Зажмите мячик между ладонями и вращайте его вперед-назад, постепенно ускоряясь.

«Стоп-мяч»: Ребенок катит мяч по столу одной рукой, а останавливает по сигналу (хлопку) другой рукой.

4. Обычные стаканы (пластиковые или бумажные)

«Нейро-башня»: Строим башню, но ставим стаканы поочередно: правая рука — левая рука.

«Ритмические перестановки»: Двигаем стаканы по столу по определенной схеме под счет (раз-два — переставили, три-четыре — хлопнули).

5. Резинки для волос (Межполушарное взаимодействие)

«Пальчиковый конструктор»: Наденьте резинке на пальцы одной руки в определенном порядке (например, на большой и средний). Ребенок должен в точности повторить это на другой руке.

6. Монетки или пуговицы

«Копилка»: Собираем монетки со стола двумя руками одновременно и кладем их в две разные баночки. Это требует высокой концентрации.

Совет для родителей: Сложите эти предметы в отдельную «Нейро-коробку». Когда она достается — это сигнал для ребенка, что сейчас начнется игра.