Выступление на педсовете МДОУ «Детский сад» № 6 «Почемучка» п.Новоорск по теме: «Внедрение здоровьесберегающих технологий в работе с детьми»
консультация

Выступление

на педсовете МДОУ «Детский сад» № 6 «Почемучка» п.Новоорск по теме: «Здоровьесберегающие технологий в работе с детьми»

Чебоксаровой Н.М., инструктора по физической культуре (2024г)

                                   Добрый день уважаемые коллеги!

Сегодня мы говорим о самом главном — о здоровье наших воспитанников. В дошкольном возрасте закладываются основы физического, психического и социального благополучия ребёнка, и именно в ДОУ мы можем системно влиять на формирование культуры здоровья.

Здоровьесберегающие технологии — это не отдельные «полезные занятия», а целостная система педагогических, медицинских и организационных мер, которые позволяют сохранять и укреплять здоровье детей в образовательном процессе, не перегружая их.

Почему это важно именно сейчас

• Высокая заболеваемость и рост функциональных нарушений (осанка, зрение, плоскостопие) у дошкольников требуют профилактического подхода с первых дней пребывания в детском саду.
• ФГОС ДО и требования СанПиН задают рамки безопасной образовательной среды: нормированная нагрузка, двигательный режим, проветривание, освещение, безопасность предметно-пространственной среды.
• Семья всё чаще ожидает от детского сада не только присмотра и обучения, но и системной работы по укреплению здоровья, формированию полезных привычек и навыков самоконтроля.

Какие технологии мы используем (и как это выглядит на практике)

Я выделю три большие группы, которые удобно сочетать в ежедневной работе.

1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья — они поддерживают физическое состояние и снижают утомляемость.

Примеры в режиме дня:

• Утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая) — помогает мягко включить организм в день.
• Физкультминутки и динамические паузы на занятиях — снимают статическое напряжение, улучшают концентрацию.
• Гимнастика после сна (бодрящая, корригирующая, ортопедическая) — восстанавливает тонус и предупреждает нарушения опорно-двигательного аппарата.
• Подвижные и спортивные игры, прогулки с элементами тренировки — дают необходимую двигательную нагрузку.
• Закаливающие процедуры (воздушные ванны, босохождение, обширное умывание) — в щадящем режиме и только по согласованию с медработником и родителями.

2. Технологии обучения здоровому образу жизни — формируют у ребёнка осознанное отношение к своему телу и привычкам.

Что реально работает с дошкольниками:

• Беседы и игровые занятия из серии «Здоровье»: «Как устроено моё тело», «Зачем нужны витамины», «Почему важно мыть руки».
• Проблемно-игровые ситуации и игротренинги: «Собери рюкзак в поход», «Что взять на пикник», «День без гаджетов».
• Самомассаж и пальчиковая гимнастика — развивают мелкую моторику и учат бережно относиться к себе.
• Сюжетные физкультурные досуги и спортивные праздники — дают положительный эмоциональный опыт движения.

3. Коррекционные и психоэмоциональные технологии — помогают детям с повышенной тревожностью, трудностями саморегуляции, а также поддерживают общий психологический климат в группе.

Практические инструменты:

• Релаксация и дыхательные упражнения («Воздушный шарик», «Снежинка падает», «Мороженое»).
• Нейрогимнастика и кинезотерапия — улучшают межполушарное взаимодействие и координацию.
• Арт- и сказкотерапия, музыкотерапия — снижают уровень стресса и помогают проживать эмоции.
• Технологии сенсорной интеграции (сенсорные дорожки, балансиры, тактильные панели) — особенно полезны в инклюзивных группах.

Как мы это встраиваем в работу ДОУ

Система работает только тогда, когда она сквозная: от режима дня до взаимодействия с семьёй.

• Мониторинг здоровья и индивидуальный подход. Мы ведём карты физического развития, листы здоровья, учитываем группы здоровья и рекомендации врача. Нагрузка всегда адаптируется: упрощаем или усложняем задания, меняем темп, чередуем виды активности.
• Безопасная предметно-пространственная среда. Оборудование соответствует возрасту и росту детей, нет острых углов и мелких деталей, зоны для движения свободны, освещение и температура — в пределах норм СанПиН.
• Нестандартное оборудование. Простые и безопасные предметы (ленты, мячи, конусы, сенсорные дорожки) делают занятия интереснее и позволяют решать сразу несколько задач: ловкость, равновесие, зрительно-моторную координацию.
• Партнёрство с семьёй. Папки-передвижки, короткие памятки, совместные спортивные праздники и челленджи («7 дней без лифта», «10 000 шагов вместе») помогают перенести полезные привычки из сада в дом.

Примеры интеграции в повседневную деятельность

• На прогулке вместо «просто бегаем» — игра-эстафета с заданиями на равновесие и метание: дети учатся не только двигаться, но и соблюдать правила, ждать своей очереди, поддерживать друг друга.
• Во время подготовки к обеду — пальчиковая гимнастика и короткие дыхательные упражнения: это снижает возбуждение и помогает переключиться на спокойный режим.
• В тихий час — аудиосказка с элементами релаксации: ребёнок учится распознавать напряжение и расслабляться.

Результаты и показатели эффективности

Мы оцениваем работу не только по количеству проведённых мероприятий, но и по динамике:

• Снижение заболеваемости (особенно ОРВИ) за счёт закаливания и оптимальной двигательной активности.
• Улучшение показателей физического развития: сила, ловкость, гибкость, координация.
• Динамика осанки и свода стопы (по данным медработника и скрининговым осмотрам).
• Уровень сформированности культурно-гигиенических и здоровьесберегающих навыков (самостоятельность, соблюдение правил, умение попросить о помощи).

Для этого мы используем простые инструменты: чек-листы наблюдений, фотофиксацию этапов освоения движений, анкеты для родителей, карты индивидуального прогресса.

Что планируем усилить в новом учебном году

• Расширить практику микроциклов двигательной активности: короткие, но регулярные всплески нагрузки в течение дня вместо редких длинных занятий.
• Внедрить единые критерии наблюдения за самочувствием детей: как замечать первые признаки утомления и вовремя снижать нагрузку.
• Развивать «семейные маршруты выходного дня» — простые сценарии прогулок с играми и заданиями, которые родители могут повторить дома.
• Усилить методическую поддержку воспитателей: мини-практикумы по включению здоровьесберегающих приёмов в разные виды деятельности.

Вывод

Здоровьесбережение в ДОУ — это не дополнительная нагрузка на педагогов, а способ сделать образовательный процесс более эффективным и безопасным. Когда ребёнок чувствует себя комфортно, меньше устаёт и лучше управляет своим телом и эмоциями, он легче усваивает новые знания и навыки. Наша задача — создать такую среду, где здоровье становится естественной частью каждого дня.