Консультация для воспитателей: «Двигательно-игровая деятельность с детьми вне занятий»
консультация

Консультация для воспитателей: «Двигательно-игровая деятельность с детьми вне занятий»

Уважаемые коллеги!

Двигательная активность — важнейшая составляющая гармоничного развития дошкольников. Однако физическая нагрузка не должна ограничиваться только занятиями физической культурой. Чтобы поддерживать двигательную активность детей в течение дня, необходимо включать элементы двигательно-игровой деятельности во внеурочное время: на прогулке, в свободной деятельности в группе, в режимных моментах.

Значение двигательно-игровой деятельности вне занятий

Двигательно-игровая активность помогает:

 • развивать координацию, ловкость, быстроту и выносливость;

 • укреплять мышцы и формировать правильную осанку;

 • улучшать работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы;

 • снижать утомляемость и повышать работоспособность;

 • формировать у детей интерес к подвижным играм.

Для достижения этих целей воспитателю важно грамотно организовать двигательную деятельность детей в течение всего дня.

Формы двигательно-игровой деятельности

1. Утренняя гимнастика

Проводится воспитателем в группе или на свежем воздухе перед завтраком. Ее цель – разбудить организм ребенка, активизировать работу мышц и повысить тонус.

Примерный комплекс упражнений:

 • Ходьба с изменением темпа (медленно, быстро, на носочках, с высоко поднятыми коленями).

 • Разминка рук и плеч («Мельница», «Потянулись вверх»).

 • Наклоны и повороты корпуса («Дровосек», «Зайчик морковку достает»).

 • Приседания («Грибочки в лесу»).

 • Прыжки на месте и на одной ноге.

 • Дыхательная гимнастика («Надуй шарик»).

2. Физкультминутки и динамические паузы

Используются во время занятий, когда дети начинают уставать и терять внимание.

Примеры упражнений:

 • «Шалтай-Болтай» – расслабление мышц, наклоны вперед, покачивание руками.

 • «Солнышко и дождик» – на слова «солнышко» дети вытягивают руки вверх, на «дождик» приседают и прячут голову.

 • «Зверята» – дети изображают движения зайцев, медведей, лисиц, лягушек.

3. Подвижные игры в группе и на прогулке

Игра – это естественная форма движения для ребенка. Важно организовывать игры, которые соответствуют возрасту и уровню физической подготовки детей.

Игры для помещения:

 • «Повторяй за мной» (ведущий показывает движения, дети повторяют).

 • «Кто быстрее?» (на хлопок дети меняют положение: сидя-встают, стоя-приседают).

 • «Найди и замри» (дети двигаются под музыку, а на паузе замирают в определенной позе).

Игры на улице:

 • «Гуси-лебеди» (дети убегают от «волка», добегая до «домика»).

 • «Перепрыгни лужу» (развитие прыгучести и координации).

 • «Кто дальше бросит?» (метание мешочков с песком или мячей).

 • «Полоса препятствий» (прохождение лабиринтов, перепрыгивание через препятствия).

4. Самостоятельная двигательная активность

Дети должны иметь возможность самостоятельно двигаться в течение дня. Воспитатель может организовать «уголок движения» в группе, где будут:

 • мягкие модули для лазания,

 • массажные дорожки,

 • легкие мячи,

 • ленточки для танцев,

 • скакалки.

5. Игровая гимнастика после сна

После дневного сна дети часто ощущают заторможенность, поэтому рекомендуется проводить короткую гимнастику для пробуждения.

Примерные упражнения:

 • Потягивания рук вверх, наклоны в стороны.

 • Круговые движения кистями, плечами.

 • Прыжки на месте.

 • Дыхательная гимнастика («Тёплые ладошки»).

Рекомендации для воспитателей

✔️ Включайте двигательные игры в режимные моменты: утром, на прогулке, после сна.

✔️ Поощряйте самостоятельную двигательную активность детей.

✔️ Следите за уровнем физической нагрузки: важно чередовать активные игры с более спокойными.

✔️ Регулярно меняйте игры, чтобы детям было интересно.

✔️ Используйте стихи и музыку для создания игровой атмосферы.

Заключение

Двигательно-игровая деятельность вне занятий – это эффективный способ поддерживать здоровье и физическое развитие детей. Если физическая активность равномерно распределена в течение дня, дети становятся выносливыми, подвижными и эмоционально устойчивыми.