Здоровье ребенка ваших руках
консультация (младшая, средняя, старшая группа) на тему

Здоровье ребенка ваших руках.

В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. В последнее время учеными доказано, что здоровье человека в цело только на 7-8% зависит от здравоохранения, в тоже время более чем на половину от его образа жизни. Вот почему каждый взрослый человек должен стать как кузнецом своего собственного здоровья, так и эдоровья своих детей. А о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких- либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно- психического развития, высокой умственной и физической работоспособности. Вместе с тем результаты научных исследований свидетельствуют, что в дошкольном возрасте здоровых детей все меньше. Высок процент физиологической незрелости(более 60%), которая становится в том числе причиной роста функциональных(до 70%) и хронических(до 50%) заболеваний. Ведущими среди функциональных отклонений являются нарушения опорно - двигательного аппарата, сердечно - сосудистой системы, органов пищеварения. Среди хронических патологий - болезни нервной, дыхательной, костно – мышечной, мочеполовой систем, а так же аллергические заболевания. Большинство детей дошкольного возраста имеют различные нарушения в психофизическом развитии.

Известно, что здоровье формируется под воздействием целого комплекса факторов(особенности внутриутробного развития, наследственная предрасположенность, социальные условия и др.). К наиболее значимым внешним факторам, определяющим развитие ребенка, относится семейное воспитание. Родители имеют возможность развивать личность ребенка, исходя из его индивидуальных возможностей, которые знают лучше, чем кто- либо другой. Они несут ответственность за его физическое, нравственное, умственное, социальное воспитание и развитие. Они хотят видеть своих детей здоровыми, жизнерадостными, выносливыми, сильными, умными.

Важнейшим условием воспитания здорового ребенка является двигательная активность, которая оказывает благоприятное воздействие на формирующийся организм. Значимая роль в формировании двигательной активности принадлежит взрослым. Это- ежедневная утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на воздухе и в помещении, а также совместные прогулки на детской площадке, парке, лесу.

Родителям следует позаботится и о создании физкультурно – игровой среды. Правильный подбор и рациональное использование физкультурного оборудования способствует развитию двигательной сферы ребенка, позволяют более полно удовлетворить его потребности в движении, формируют базовые движения и навыки, расширяют возможности использования разных видов упражнений. Физкультурные пособия углубляют интерес к различным упражнениям, особенно в необычных условиях(в лесу, тренажерном зале, спортивной площадке), что благотворно сказывается на состоянии здоровья, физическом и умственном развитии дошкольника.

Физическая культура человека, как и культура в целом, характеризуется такой важной особенностью, как непрерывность, и требует, образно говоря постоянной подпитки. Забросил, даже на короткий срок, потерял форму и отстал от сверстников. Так что одна из важнейших обязанностей родителей – научить своих детей не только любви к физкультуре и спорту, но и постоянству этой любви. Мир физкультуры и спорта чрезвычайно разнообразен, и каждый может найти в нем область по душе и по способности.