Образовательная деятельность ЗОЖ на физкультуре
план-конспект занятия (младшая группа) на тему

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мяча между предметами, умении группироваться при лазании под дугу.

Формировать представления о том, как органы чувств (глаза, уши, нос, язык, кожа)  помогают знакомиться с окружающим миром.

Расширять знания о предметах гигиены.

Инвентарь

Дуги, мячи, ориентиры, обручи, флажки, шнур

Часть НОД

Содержание НОД

Дозировка

ОМУ

1

Организация. Построение. Беседа о технике безопасности.

Построение в  шеренгу (по полоске), в колонну по одному, в круг.

Ходьба в колонне друг за другом,

с остановкой по сигналу,

на носках,

с высоким подниманием колен,

на пятках.

Бег друг за другом по залу.

 Бег и ходьба в чередовании.

- Динамическая пауза «Льется чистая водица».

 Льется чистая водица. – Руки вперед, наклон, потянуться за руками.

 Мы умеем сами мыться. – Выпрямиться, круговыми движениями ладонями у лица.  

Пасту белую берем   - Наклон в правую сторону  вытянутой рукой.  

Крепко щеткой зубы трем. – Движения, имитирующие чистку зубов.

Моем шею.  -  Руки за шею.  

Моем уши.   -  Ладони к ушам.

2-3 мин

Проверить осанку при построении.

- Правую ручку всем поднять, левую к себе прижать. Вправо дружно повернемся, повернемся и пройдемся…

-Друг за другом мы пойдем, что-то новое найдем.

-Стоп, ребята, остановка, все ли ходят также ловко?..

-Как у зайца на макушке, появились наши ушки.

-И лошадки есть у нас, вот как ходят, раз-два-раз!

-Мишки рядышком прошли… Помахали лапой и ушли.  Котята к нам пришли.

-Вдруг услышали котята запах парного молока (понюхали) и быстрее побежали друг за другом. Вот те на!

Кто же громко всех зовет – ну конечно, папа-кот!

Дети останавливаются, поворачиваются в круг.

-Погуляли. Давайте вспомним, как мы умываемся утром.

2.

ОРУ с кубиками

1.И.П.-ноги на ширине плеч, кубики в обеих руках. Поднять кубики в стороны, вынести вперед, стукнуть один о другой, кубики в стороны, опустить вниз, вернуться в и.п.

2.И.П.-ноги на ширине плеч, кубики в обеих руках за спиной. Наклониться вперед, поставить кубики у носка правой (левой) ноги, выпрямиться, убрать руки за спину, наклониться,  взять кубики, вернуться в и.п.

3.И.П.-ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. Присесть, кубики вперед, встать, вернуться в и.п.

4.И.П.-сидя на полу, ноги скрестно, руки в упоре сзади, кубики на полу перед собой. Развести  ноги в стороны, не задевая кубики, вернуться в и.п.

5.И.П.-ноги слегка расставлены, руки произвольно, кубики на полу у ног. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны.

В ЧЕРЕДОВАНИИ С ХОДЬБОЙ НА МЕСТЕ.

Основные движения

1. Ползание под дугами 3 -4 шт.  

2. Прокатывание мяча между предметами, расположенными на расстоянии 50-60см один от другого.

-Подвижная игра «Найди свой домик».

 Домики – обручи  детей. По команде «Пойдем гулять!» - дети расходятся по всей комнате, кто куда хочет. По сигналу «Домой!» -дети бегут к своим «домикам».

4-5 мин

4 раза

4 раза

4 раза

5 раз

по 2  раза

9-10 мин

3 раза

3раза

3-4 мин

3 раза

3 раза

Перестроение в два звена.  Кубики разложены в 2 ряда.

-Руки наши крепкие, сильные, умелые.

-Кубик спрячу, покажу,

справа  (слева) ставлю,

уберу.

При наклоне стараться не сгибать колени.

-Ноги крепкие мои,

Ноги ловкие мои.

Могу сесть, могу встать,

Могу кубик показать.

-Ловко фокус покажу,

Вот как ноги я держу!

-Зайцы прыгать все  умеют,

  Наши дети – маршировать.

Поточно в 2 колонны

Стараться при наклоне  руками пол не трогать.

-Спинку дружно мы нагнем и под ветками пройдем.

После наклонов встать в обруч и достать до ленточки (выпрямится).

-Покатился Колобок между елок, да в лесок.

Катить мяч двумя руками, делая их «совочком». После выполнения поднять мячик высоко солнышку показать» (выпрямиться).

Использовать музыку для игры. Звучит музыка – дети перемещаются, остановилась  музыка – дети ищут домики.

3.

- Упражнение «ПУЗЫРИКИ»  (дыхательное)

Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики»  и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот.

-Игра «Мои помощники».

«-Закройте глаза и не открывайте их, пока я не скажу. Откройте глаза и скажите, что я достала? (Мыло). С помощью чего вы смогли определить, что у меня в руках мыло? (С помощью глаз). Какое мыло по цвету? (Белое.) По размеру? (Маленькое). По форме? (Круглое). Зачем нужны глаза? (Чтобы видеть).

 А сейчас возьмите мыло в руки и понюхайте.  Что вы почувствовали? (Запах). А какой помощник помог вам определить запах? (Нос)  Нос нужен для чего? (Чтобы дышать). А мыло наше гладкое или шершавое? Какой помощник помог? (Рука). А теперь еще раз закройте глаза. Что я делаю? (Воду переливаю из стакана в стакан) А какой помощник помог  вам определить? (Уши). Уши нужны, чтобы слышать.

-Давайте назовем наших помощников?  (Глаза, нос, уши…)

-Вот какие наши помощники!

2-3 мин

3 раза

Дети стоят в кругу.

Дети садятся в круг на ковер.

Дать возможность детям  потрогать, понюхать кусочки мыла.