планирование
календарно-тематическое планирование на тему

Задачи

Закрепить навык ходьбы и бега: с изменением направ. по сигналу, с высоким подниманием колен, со сменой темпа движения, бег между линиями. Упр-ть: сохранении равновесия; в прыжках, бросании мяча; приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в переползании на четвереньках с дополнительным заданием. Развивать координацию движений. Разучить: прыжки вверх из глубокого приседания.

1 часть вводная

Ходьба и бег в колонне по одному; змейкой, с перешагиванием через предметы; высоко поднимая колени; со сменой темпа на сигнал, ходьба и бег

между линиями. Бег в среднем темпе до 1,5 мин.

ОРУ

б/п.

б/п.

б/п.

б/п.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1. Ходьба по гимн. скамейки на носках, руки за голову, на середине сесть и

пройти дальше. Боком, приставным шагом с мешком на голове; 2.Прыжки через шнур и вдоль на

двух ногах, на пр.

и лев. ногах.  3.Бросание мяча вверх, ловля двумя руками, перебрасывание

друг другу.

1. прыжки с высоты 40 см.

2. Отбивание мяча одной рукой

на месте. 3. Ведение мяча

забрасывание мяча в корзину

двумя руками.

4. Пролезание через 3 обруча; в

обруч прямо и боком.

1. Ведение мяча:

по прямой, сбоку,

между предм. По

полу. 2.Ползание

по гим. Скамейки

на животе прямо

подтягиваясь

руками. 3. Ходьба

рейке гимн. скам.

Руки за головой

с мешочком на

голове. 4.Прыжки

вверх глубокого

приседа.

1. Игровые упр.

1. «Проведи мяч»

2. «Круговая лапта»

3.» Кто самый меткий»

4.» Эхо»

5. «Совушка»

Эстафеты.

«Кто быстрее» (ведение мяча)

«Мяч водящему»

«Ловкая пара»

«Не задень»

.

П/И

«Жмурки»

«Охотники и утки»

«Лягушки и

цапля»

Малоподвижная

игра.

«Найди и промолчи»

«Фигуры»

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Задачи

Закрепить навык ходьбы и бега по кругу: парами, с преодолением препятст.

«змейкой» , между предметами. Разучить ходьбу по канату; прыжки через

короткую скакалку; бросание мешочка в горизонтальную цель; переход по диагонали на другой пролет; упражнять в энергичном отталкивании впрыжках

подползании под шнур; прокатывании обручей; ползании по скамейке с мешком на спине; в равновесии.

1 часть вводная

Ходьба и бег в колонне по одному; Врассыпную; парами; с ускорением; змейкой между предметами; с приодалением препятствий; по канату; перестро

ение в колонне по 2 в движении; бег в среднем темпе до 1,5 мин.; ходьба с выполнением заданий.

ОРУ

С обручами.

б/п.

Со скакалкой.

б/п.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1. Ходьба по канату боком, прст

шагом;

2. Прыжки через

шнуры;

3. Эстафета «мяч

водящему»

4. Прыжки попеременно на

левой и правой

ногах через шнур.

1.Прыжки через

короткую скакалку, вращая

вперёд.

2. Ползание под

шнур боком.

3. Прокатывание

обруча боком.

4. «Попади в кар-

зину».

1.Ползание на гимнастической

скамейке с мешком на голове

2. Метание в горизонтальную

цель.

3.Лазанте по гимнастической

стенке и переход

с одного пролёта

на другой.

4. ходьба по гим.

скамейке боком

приставным шагом, перешагивая через кубики, руки на пояс.

 Игровые упражнения.

1. «Перелёт птиц»

2. «Лягушка и цапля»

3. Что изменилось»

4. «Удочка»

5.» Придумай фигуру»

Эстафеты

1.» Быстро передай другому»

2.» Кто быстрее до флажка»

3.» Собери и разложи»

.

П/И

«Собачка»

«Третий лишний»

«Мышеловка»

___________

Малоподвижная

игра.

«Найди и промолчи»

«Эхо» упр. на

дыхание.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Задачи

Закреплять в подлезании под дугой, в ходьбе и беге по «Гимнастической ступени» с различным положением рук. Закрепить упражнения с мячом. Учить прыжкам в длину с места. Лазанье по гимнастической лестнице.

1 часть вводная

Ходьба. Ходьба на пятках и носках. Медленный бег, во время которого 2-3 раза по команде дети разбегаются и бегают в рассыпную и возвращаются на место.Ходба 3-4 глубокий вдох.

ОРУ

Б/П

Со скакалкой.

б/п.

б/п.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1.Бег сосреднейскоростью.2-3м. Ходьба.

2.Перестроение в три колонны. Дети друг за другом подлезают под дуги и возвращаются в колонну 3-4 раза Перестроение в колонну по одному.

Бег со средней скоростью2-3м

4.Ходьба потоком по «Гимнастической ступени» руки в стороны, на поясе.

5.Медленный бег.3м20с

1.Бег со средней скоростью

2-3м. Ходьба по ходу дети берут мячи и встают о одной стороне площадки.

2.Подпрыгивание на месте с мячом, зажатым между ступнями. Дети прыгают до середины площадки берут мяч в руки и возвращаются (4-5р).

3.Подбрасывание мяча в верх и ловля двумя руками.

Отбивание мяча правой левой рукой.

1.Бег соседней скоростью 2-3м.Ходьба.

2.Лазанье друг за другом чередующимся шагом до верхней перекладины переход на соседний пролёт (4-5раз).

3.Медленный бег. (3м).

4.перебрасыание мяча в парах. Перестроение в колону по одному.

5.Ходьба по «гимнастической ступени».

 Игровые упражнения.

1. «Перелёт птиц»

2. «Лягушка и цапля»

3. Что изменилось»

4. «Удочка»

5.» Придумай фигуру»

Эстафеты

1.» Быстро передай другому»

2.» Кто быстрее до флажка»

3.» Собери и разложи»

П/И

«Наперегонки»

«Мяч водящему»

«Мышеловка»

___________

Малоподвижная

игра.

«Ходьба в колонну по одному с дых. Упражнениями».

«Эхо» упр. на

дыхание.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Задачи

Закрепить ходьбу на носках и бег. Овладеваем бросание мяча в верх и мягко ловить двумя руками, подпрыгивание до предмета касаясь его руками, бросание мяча о землю и вверх. Учить передавать мяч в колоннах вперёд и назад прямыми руками, согласовывать движение рук и ног при прыжках в длину с места.

1 часть вводная

Ходьба на носках и бег медленный. Перестроение в 3 колонны.

ОРУ

Б/П

Б/П.

Б/П.

Б/П.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1.Бег со средней скоростью 1.5 с. Ходьба.

2.Потоком дети идут на носках сохраняя правильную осанку. Затем боком и бегом.

3.Бег со средней скоростью.1.5с

4.Лазанье по лестнице.

5.Бодбрасывание мяча в верх, и ловля двумя руками (10-15р).

6.Медленный бег 2м20с.

1.Бег со средней скорость 1.5с.

2.Подпрыгивание с разбега касаясь мяч одной рукой.

3.Подбрасывание мяча и ловля после отскока о землю.

1Бег со средней скоростью 1.5с. Ходьба.

2.Ходьба по «Гимнастической ступени» руки в стороны.

3.Передача мяча над головой вперёд-назад.

4.Прыки в длину с места согласованность движения рук и ног.

 Игровые упражнения.

1. «Перелёт птиц»

2. «Лягушка и цапля»

3. Что изменилось»

4. «Удочка»

5.» Придумай фигуру»

Эстафеты

1.» Быстро передай другому»

2.» Кто быстрее до флажка»

3.» Собери и разложи»

П/И

«Хитрая лиса»

«Мяч водящему»

«Мышеловка»

___________

Малоподвижная

игра.

«Ходьба в колонну по одному с дых. Упражнениями».

«Эхо» упр. на

дыхание.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Задачи

Учить медленному бегу, ходьбе по «гимнастической ступени» соблюдать расстояние между друг другом. Овладевать прыжками на двух ногах с продвижением вперёд, развивать ориентировку в пространстве, развивать координацию движений.

1 часть вводная

Ходьба по площадке с выполнением движений рук (поднять к плечам, вверх, в стороны). Медленный бег. Бег в рассыпную с возвращением на место. Ходьба.

ОРУ

Б/П

Б/П.

Б/П.

Б/П.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1.Полоса препятствий.

2.Прыжки на двух ногах с продвижением в перёд.

3.Ходьба с дыхательными упражнениями.

1. Игра» Добеги до предмета».

Ходьба по «Гимнастическим ступеням».

3.Бег в медленном темпе. Ходьба с дыхательными упражнениями.

1.Полоса препятствий.

2.прыжки на двух ногах с продвижением в перёд до середины площадки обратно дети возвращаются шагом.

3.Игра «Найди своё место».

 Игровые упражнения.

«(Самолёты» , «Кто добежит быстрее» «,Быстро в домик», «Найди своё место»)

П/И

«Быстро в домик»

«Мяч водящему»

«Самолёты»

___________

Малоподвижная

игра.

«Ходьба с дых. упражнениями».

«Эхо» упр. на

дыхание.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Задачи

Закрепить ходьбе по «гимнастической ступени» соблюдать расстояние между друг другом. Овладевать прыжками на двух ногах с продвижением вперёд, развивать ориентировку в пространстве, развивать координацию движений, подбрасывать мяч и ловит двумя руками.

1 часть вводная

Ходьба по площадке с выполнением движений рук (поднять к плечам, вверх, в стороны). Медленный бег. Бег в рассыпную с возвращением на место. Бег со средней скоростью (Змейкой, с одного края на другой, по сигналу)

ОРУ

Б/П

Б/П.

Б/П.

Б/П.

№ занятия

1-2

3-4

5-6

7-8

2 часть ОВД

1.Полоса препятствий.

2.Прыжки на двух ногах с продвижением в перёд.

3.Ходьба с дыхательными упражнениями.

1. Подбрасывание мяча и ловля двумя руками.

Ходьба по «Гимнастическим ступеням».

3.Бег в медленном темпе. Ходьба с дыхательными упражнениями.

1.Полоса препятствий.

2.прыжки на двух ногах с продвижением в перёд до середины площадки обратно дети возвращаются шагом.

3.Игра «Найди своё место».

 Игровые упражнения.

«(Самолёты» , «Кто добежит быстрее» «,Быстро в домик», «Найди своё место»,» Цыплята и наседка»)

П/И

«Быстро в домик»

«Мяч водящему»

«Цыплята и наседка»

___________

Малоподвижная

игра.

«Ходьба с дых. упражнениями».

«Эхо» упр. на

дыхание.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.

Ходьба в колонне

по одному с дых.

упражнениями.