Путешествие в страну здоровья
план-конспект занятия (средняя группа)

Задачи: приобщать детей к занятиям физкультурой и спортом;

-развивать волевые качества: быстроту, силу, ловкость, выносливость, умение взаимодействовать друг с другом;

-воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Оборудование:

-большая конфета- 2шт;

-большая игла-2шт;

-обруч-2 шт;

-кубики по количеству детей;

-мешочек с песком- 2шт;

-яблоки по количеству детей.

Ход досуга: Под спортивный марш дети колонной заходят в зал( в руках у них султанчики и флажки)делают круг и выстраиваются друг напротив друга. 

Инструктор: Нынче праздник , важный день,

Встретить нам его не лень.

Здоровья день, день красоты,

Его все любят- я и ты.

И все вокруг твердят всегда:

«Здоровым быть- вот это да!»

Внимание! Внимание!

Спешу вам сообщить

Сегодня в путешествие

Хочу вас пригласить!

За морями, за лесами

Есть огромная страна

Страною «Здоровья» зовется она.

(Обращаясь к детям) Хотите побывать в этой стране?

Дети: Да!

Инструктор: В путь дорогу собираемся

За здоровьем отправляемся.

Дети строятся в шеренгу

Впереди препятствий много

Будет трудная дорога!

Чтоб ее преодолеть

Нам придется попотеть

(Перестроение в колонну по одному)

Ходьба обычная друг за другом.

Ходьба высоко поднимая колени.

Выше ноги поднимаем

Через камни мы шагаем.

Ходьба по скамье

Посмотрите, вот скамья

Давным-давно нас ждет она.

Мы к скамейке подойдем

Быстро по ней пойдем.

Ползание под дугами на четвереньках с опорой на колени и ладони.

Мы в пещеру проползем

Много нового найдем

Ходьба с переходом на бег

Сейчас быстрее мы пойдем

Затем к берегу перейдем.

Бег «змейкой».

Мы препятствие обежим

По мостику пробежим (ребристая дорога)

Ходьба друг за другом

Дружно весело бежали

И опять потом шагали.

Инструктор: Ура! Мы добрались до Страны Здоровья!

Входит доктор Айболит.

Айболит: Здравствуйте, детишки,

Девчонки и мальчишки

Я рад приветствовать вас

В стране Здоровячков.

С чем вы пожаловали?

Инструктор: Мы хотим укрепить свое здоровье,

Айболит: А что вы умеете делать?

Дети:

-Я быстро бегаю

-Я высоко прыгаю

-Я метко метаю

-Я умею высоко лазить.

Айболит: Значит будем играть и здоровье укреплять.

Отгадайте вы секреты.

Я начну, а вы кончайте.

Дружно хором отвечайте

Чтоб здоровым, чистым быть

Нужно руки…(с мылом мыть)

Здоровье в порядке

Спасибо…(зарядке)

Ежедневно закаляйся

Водой холодной…(умывайся)

Не болеет только тот

Кто здоров и любит…(спорт)

Защититься от ангины

Нам помогут…(витамины)

Молодцы, секреты отгадали.

Появляется Мишутка, на нем теплый шарф. Он делает вид, что болеет, чихает и кашляет.

Инструктор: Что с тобой случилось, Мишка?

Мишка: Со мной приключилась большая беда

Мороженое ел я помногу всегда-

И вот какая картина:

Ко мне привязалась ангина.

И кашель, и насморк меня одолели.

О, если б вы знали, как они надоели!

Айболит: Да, Мишутка, плохи твои дела. Ты, наверное, не любишь заниматься спортом и не делаешь по утрам зарядку.

Мишка:А что такое – зарядка?

Инструктор: Ты разве не знаешь? Дети, давайте покажем Мишутке, как мы делаем зарядку. Пусть он поучится у нас.

«Веселая зарядка» фонограмма

Мишка: Какая чудесная вещь - это зарядка. Я ведь совсем выздоровел. Обязательно буду делать по утрам зарядку, чтобы не болеть.

Инструктор: Оставайся с нами, Мишка. Мы покажем тебе, как мы любим заниматься физкультурой и спортом.

Мишка остается и принимает участие в эстафетах.

Эстафеты:

1. «Угости конфеткой» эстафета с большими конфетами, перепрыгивать через препятствия. (проводит Айболит)
2. «Помощники» Сидя ногами вперед, руки за спиной, доползти до игрушек, взять одну и бегом вернуться назад, кубики. (проводит Мишка)
3. «мешочек с песком между коленями». Донести до ориентира и вернуться назад.
4. «Портные». С большой «иглой» «змейкой» пролезть через обручи и бегом вернуться назад.

Игра «Виды спорта». Инструктор называет вид спорта, а дети показывают движения.

Инструктор: Видов спорта много есть

Даже всех не перечесть

Будем мы сейчас играть

Виды спорта называть.

Айболит: На этом наш праздник подошел к концу. Дружите со спортом и будьте здоровы!

Мишка: Мы со спортом крепко дружим

Спорт для всех нас, очень нужен

Спорт-здоровье, спорт - игра

Скажем спорту мы - УРА!

Мишка: А мы с доктором приготовили для вас угощенье, но не простое, а волшебное, а какое отгадайте загадку.

Айболит: Кислое и сладкое

С кожицею гладкою

Сочное, душистое

С мякотью пушистою

Людям всем полезно,

Лечит от болезней

Даже птичкам- зябликам

Вкусно. Это ж…(яблоко)

Вручают поднос с яблоками, прощаются и уходят.