Перспективный план
материал

                                              МБДОУ Б-Косульский детский сад

                                      Воспитатели: Горбачёва Н.А.

                                                                      Киселева И.В.

                                                                    2017г.

                                 Пояснительная записка.

Воспитание здорового ребёнка – приоритетная, наиглавнейшая задача дошкольной педагогики, особенно в современных условиях. Проблема воспитания счастливой личности напрямую связана со здоровьем этой личности. Одним из путей решения этой проблемы является организация работы по воспитанию дошкольников в летний период года. Летний отдых детей оказывает существенное влияние на укрепление организма, сопротивляемость заболеваниям, создание положительных эмоций. В летний период особенно большие возможности предоставлены для закаливания, совершенствования защитных реакций ребенка, широко используются солнечно-воздушные ванны и водные закаливающие процедуры. Летом все виды деятельности переносятся на воздух. Каждому виду отводится место и время в распорядке дня.

Приоритетными направлениями летом являются:

- физкультурно-оздоровительная работа;

- экологическое воспитание;

-игровая, музыкальная, театрализованная, изобразительная, творческая деятельность детей.

Цель:

Объединить усилия взрослых (сотрудников ДОУ и родителей воспитанников) по созданию условий, способствующих оздоровлению детского организма в летний период; эмоциональному, личностному, познавательному развитию ребёнка.

Задачи:

• Создать условия, обеспечивающие охрану жизни и здоровья детей, предупреждение заболеваемости и травматизма.

• Реализовать систему мероприятий, направляющую на оздоровление и физическое развитие детей, их нравственное воспитание, развитие любознательности и познавательной активизации, формирование культурно-гигиенических и трудовых навыков.

• Осуществлять педагогическое и социальное просвещение родителей по вопросам воспитания и оздоровления детей в летний период.

• Организовать жизнь детей в детском саду таким образом, чтобы они провели его с радостью и удовольствием, получили заряд бодрости.

Обеспечение реализации основных направлений программы

• Организовать утренний приём и максимальное пребывание детей на свежем воздухе.

• Внедрять активные методы оздоровления в регламентированные и нерегламентированные виды деятельности.

• Работа с детьми по предупреждению бытового и дорожного травматизма, противопожарной безопасности.

• Экологическое просвещение детей, расширение знаний об окружающем мире, труде людей.

• Развивать творческие способности детей в разных видах деятельности. Дать возможность ребёнку к самовыражению, проявлению творчества, фантазии. В течении летнего оздоровительного периода.

Ожидаемые результаты

• Повысятся функциональные возможности организма;

• Снизится заболеваемость;

• Нормализуются антропометрические показатели детей;

• Дети получат новые знания, повысится их интерес к окружающему миру, творчеству, познанию;

• Разовьётся интерес к природе, проявятся положительные эмоциональные отношения, желание беречь её и заботится о ней.

• Разовьются умения выражать себя в музыкальной, театрализованной деятельности;

• Повысится интерес и желание заниматься физкультурой и спортом.

 Формы оздоровительных мероприятий в летний период.

1. Организованная образовательная деятельность. Это основная форма организованного систематического обучения детей физическим упражнениям. Организация НОД (непосредственно образовательная деятельность) в ЛОП (летний оздоровительный период) должна исключать возможность перегрузки детей, не допускать их переутомления или нарушения деятельности физиологических процессов и структур организма, в частности костно – мышечной и сердечно – сосудистой как наиболее нагружаемых при физических упражнениях. Упражнения подбираются в зависимости от задач занятия, от возраста, физического развития и состояния здоровья детей, физкультурного оборудования.

        Планируются организованные формы образовательной деятельности с включением подвижных игр, спортивных упражнений с элементами соревнований, пешеходные прогулки, экскурсии, прогулки по маршруту (простейший туризм), праздники, развлечения 2 раза в неделю в часы наименьшей инсоляции (до наступления жары или после её спада).

        Продолжительность организованной образовательной деятельности:

Старшая группа – 25 минут

Подготовительная группа – 30 минут.

2. Утренняя гимнастика. Цель проведения – повышение функционального состояния и работоспособности организма, развитие моторики, формирование правильной осанки, предупреждение плоскостопия. Традиционная гимнастика включает в себя простые гимнастические упражнения с обязательным включением дыхательных упражнений; упражнения с предметами и без предметов; упражнения на формирование правильной осанки;  упражнения с использованием крупных модулей, снарядов, простейших тренажеров. Коррекционная гимнастика включает в себя комплексы специальных упражнений в соответствии с характером отклонений или нарушений в развитии детей.
3. Подвижные игры. Рекомендуются средней и малой подвижности. Выбор игры зависит от педагогических задач, подготовленности, индивидуальных особенностей детей.

Виды игр:

• сюжетные (использование при объяснении крошки – сказки или сюжетного рассказа);
• несюжетные с элементами соревнований на разных этапах разучивания;
• дворовые;
• народные;
• с элементами спорта (бадминтон, футбол, баскетбол и т.д.)

Подвижные игры проводятся на воздухе, на спортивной площадке ежедневно, в часы наименьшей инсоляции. Продолжительности игр 10-20 минут.

4.  Двигательные разминки  (физминутки, динамические паузы). Их выбор завис от интенсивности и вида предыдущей деятельности.

Варианты:

• упражнения на развитие мелкой моторики;
• ритмические движения;
• упражнения на внимание и координацию движений;
• упражнения в равновесии;
• упражнения для активизации работы глазных яблок
• упражнения для активизации работы глазных мышц;
• гимнастика расслабления;
• корригирующие упражнения (в соответствии с характером отклонений или нарушений в развитии детей);
• упражнения на формирование правильной осанки;
• упражнения на формирования свода стопы.

Проводятся на воздухе, на спортивной площадке ежедневно, в часы наименьшей инсоляции. Продолжительности:

старшая группа – 10 минут;

подготовительная группа – 12 минут.

5. Элементы видов спорта, спортивные упражнения.  Способствуют формированию специальных двигательных навыков, воспитанию волевых качеств, эмоций, расширению кругозора детей. Виды спортивных упражнений:

• катание на самокатах (из дома приносят дети);
• езда на велосипеде (из дома приносят дети);
• катание на роликовых коньках (из дома приносят дети);
• футбол;
• баскетбол;
• бадминтон.

Прикладное значение спортивных упражнений: восприятие соответствующих трудовых навыков и бережное отношение к инвентарю.

Проводятся на воздухе, на игровой или спортивной площадке ежедневно, в часы наименьшей инсоляции. Продолжительность:

старшая группа – 12 минут;

подготовительная группа – 15 минут.

6. Гимнастика пробуждения. Гимнастика после дневного сна.

Гимнастика сюжетно – игрового характера.

Разминка после сна проводится с использованием различных упражнений:

• с предметами и без предметов;
• на формирование правильной осанки;
• на формирования свода стопы;
• имитационного характера;
• сюжетные и игровые;
• с простейшими тренажерами (гимнастические мячи, гантели, утяжелители, резиновые кольца, эспандер);
• на развитие мелкой моторики;
• на координацию движений;
• в равновесии.

Место проведения – спальня. Гимнастика пробуждения продолжительностью – 3-5минут. Гимнастика после дневного сна – 7 – 10минут.

7. Индивидуальная работа в режиме дня. Проводится с отдельными детьми или подгруппами с целью стимулирования к двигательной активности, самостоятельным играм и упражнениям. Предусматривает оказание помощи детям, не усвоившим программный материал на занятиях, имеющим нарушения в развитии. Содействует  укреплению здоровья и улучшению физического развития ослабленных детей, исправлению дефектов осанки. Проводится в спортивном зале. Время устанавливается индивидуально.
8. Закаливающие мероприятия.  Система мероприятий с учетом состояния здоровья, физического развития, индивидуальных особенностей детей:

• элементы закаливания в повседневной жизни (умывание прохладной водой,  широкая аэрация помещений, обливание и обтирание ног);
• закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями (правильно организованная прогулка, солнечные  и водные процедуры в сочетании с физическими упражнениями);
• специальные водные, солнечные процедуры, которые назначаются врачом (медсестрой).

              Создание условий в летний оздоровительный период.

                      Организация деятельности детей на прогулке.

Природа с её необычным разнообразием явлений, животных и растений производит на детей сильное впечатление. Непосредственное общение с ней дает ребенку более яркие впечатления, чем книга, картинки и рассказы взрослых. Познание предметов, явлений природы, понимание связи между ними, гармоническое сосуществование с природой и психологическая готовность беречь её ценности, ответственное отношение к природному окружению – это основа экологического образования и воспитания. Шестым чувством назвал К.Г. Паустовский чувство природы. Оно проявляется лишь на определенной ступени сознания. Развивать у детей «шестое чувство» - значит научить их экологически мыслить.

Большие потенциальные возможности для всестороннего и гармоничного развития личности ребенка заложены в процессе воспитательно – образовательной работы. Здесь представляются уникальные условия для всестороннего развития ребенка. В полной мере удовлетворяются его потребности в активных движениях, самостоятельных действиях при ознакомлении с окружающим миром.

Для достижения этой цели нужно решить ряд взаимосвязанных задач в области обучения, воспитания и развития ребенка.

Общие задачи:

• Формирование основ и начального опыта природосообразного поведения дошкольника:
• Развитие умений и навыков наблюдений за природными объектами и явлениями;
• Формирование эмоционально – положительного, ответственного отношения к окружающему миру;
• Развитие способности анализировать сезонные изменения в жизни окружающей природы;
• Развитие различных видов детской деятельности (игровой, трудовой, познавательной, речевой)

В летний период.

• Цель: расширение компетенций дошкольников о летних явлениях в природе, о последовательности изменений в неживой и живой природе и их взаимосвязях.
• Задачи: развивать умение сравнивать и обобщать на материале собственных наблюдений за сезонными  изменениями в природе; анализировать и выражать собственное мнение об установлении связей между явлениями природы; формировать способности и желание наблюдать за процессами, происходящими в природе; развивать понимание неповторимости каждого вида растений, их роли в природе и в жизни человека; совершенствовать

    навыки бережного отношения к живому, умения детей видеть красивое в       природе; развивать способности предвидеть положительные и отрицательные последствия своего вмешательства в природу.

                ЛЕТНЯЯ  ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ  РАБОТА

Закаливающие  мероприятия: Умывание  прохладной  водой

                                                   Босохождение

                                                   Солнечные  и  воздушные  ванны

ИЮНЬ

Гимнастика  расслабления Психомышечное расслабление «Цветные краски» 

Вот сейчас закроем глазки

И окажемся мы в сказке.

В одной красивой яркой коробочке жили-были разноцветные красочки. Надоело им в тесной коробке, и решили они мир посмотреть и раскрасить его в разные цвета. И вот коробочка открылась, и красочки взялись за дело, стали рисовать: Желтое солнце, Синий мячик, Красный помидор, Зеленый лист. Краски старались, рисовали, чтобы порадовать всех вокруг. Так здорово делать что-то приятное для других: дарить улыбки, тепло, делать подарки, помогать кому-то. Даже маленькие красочки знали это, а уже дети, конечно, помнят, что очень важно быть добрым, ласковым, щедрым. Наши дети сами добрые и ласковые. Они помнят об этом и обязательно расскажут другим.

1– неделя  

Комплекс № 1 ( с короткой скакалкой).

1. Игра «Пауки и мухи».

Упражнения с короткой скакалкой.

2. И. п. - стоя, ноги врозь, скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1- поднять скакалку вверх. 2- опустить скакалку за голову на плечи. 3- скакалку вверх. 4- вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

3. И. п. - стоя, ноги врозь, скакалка внизу. 1- поднять скакалку вверх. 2- наклониться вправо. 3- выпрямиться. 4- вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

4. И. п. - стоя, ноги врозь, скакалка внизу. 1- скакалку вверх. 2- наклон вперёд, коснуться пола. 3- выпрямиться. 4- вернуться в И. п. Повторить 6-7 раз.

5. И. п. - лёжа на спине, скакалка зацеплена за ступни ног, руки прямые. 1-2 - поднять прямые ноги, натягивая скакалку, сделать угол. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 5-6 раз.

6. И. п. - лёжа на животе, скакалка в согнутых руках перед собой. 1- прогнуться, скакалку вверх. 2- вернуться в И. п.

7. Прыжки на двух ногах на месте через короткую скакалку. Выполняется серия прыжков по 10-15 подряд, затем пауза и снова повторять прыжки.

8. Ходьба в колонне по одному.

Пальчиковая  гимнастика : Точка внимания 

2– неделя  

                                                Комплекс № 2.

1. Ходьба в колонне по одному в обход зала ( площадки) в чередовании с бегом; ходьба и бег врассыпную.

2. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1-2 дугами наружу руки вверх, подняться на носки. 3-4 – вернуться в И. п. Повторить 6-7 раз.

3. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. 1-2 – приседая, колени развести в стороны, руки вперёд . 3-4 – выпрямиться, вернуться в И. п.  Повторить 6-7 раз.

4. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- руки в стороны. 2 – наклониться вперёд – вниз, коснуться пальцами носков ног. 3- выпрямиться, руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 5-6 раз.

5. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – поворот туловища вправо, правую руку ладонью вверх. 2 - вернуться в И. п. 3-4 – то же в другую сторону. Повторить 6 раз.

6. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте на счёт 1- 8 . Повторить3-4 раза в чередовании с небольшой паузой.

7. Ходьба в колонне по одному.

Пальчиковая  гимнастика : Грибы да ягоды 

3 – неделя  

Комплекс № 3 ( с малым мячом).

1. Игровое упражнение «Быстро в колонну!».

Упражнения с малым мячом

2. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, мяч в левой руке. 1-2 – руки через стороны вверх, переложить мяч в правую руку. 3-4 – опустить руки вниз в И. п. То же, перекладывая мяч из правой руки  в левую. Повторить 8 раз.

3. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, мяч в левой руке. 1 – руки в стороны. 2 – наклониться вперёд - вниз, переложить мяч в правую руку. 3 – выпрямиться, руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. То же, мяч в левой руке. Повторить 5-6 раз.

4. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, мяч в правой руке. 1 – руки в стороны. 2 – присесть, мяч переложить в левую руку. 3 – встать , руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. То же, мяч в левой руке. Повторить 5-6 раз.

5. И. п. – стоя на коленях, мяч в правой руке. 1-8 – прокатить мяч вправо (влево), поворачиваясь и следя за мячом. То же, мяч в левой руке. Повторить по 6 раз.

6. И. п. – лёжа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1-2 – поднять правую прямую ногу, коснуться мячом носка ноги. 3-4 –опустить ногу. То же другой ногой. Повторить 6-8 раз.

7. Игра «Совушка».

 Пальчиковая  гимнастика : Магазин Рыб

4– неделя

 Комплекс № 4 ( с флажками).

1. Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег врассыпную, вновь ходьба в колонне по одному с нахождением своего места по сигналу воспитателя.

Упражнения с флажками.

2. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, флажки внизу. 1 – руки вперёд . 2 – руки вверх . 3 – руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

3. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, флажки внизу, руки прямые. 1-2 – поворот вправо (влево), флажки в стороны, руки прямые. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

4. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, флажки у груди, руки согнуты. 1-2- присесть, флажки вынести вперёд. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

5. И. п. – сидя, ноги врозь, флажки у груди, руки согнуты. 1-2 наклониться вперёд, коснуться палочками у носков ног. 3-4 – выпрямиться, вернуться в И. п. Повторить 6-7 раз.

6. И. п. – лёжа на спине, ноги вместе прямые, руки за головой. 1 – согнуть ноги в коленях, коснуться палочками флажков колен. 2 - вернуться в И. п. Повторить 6 раз.

7. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, флажки внизу. 1 – прыжком ноги врозь, флажки в стороны. 2 – прыжком, ноги вместе, вернуться в И. п. После серии прыжков на счёт 1- 8 небольшая пауза. Повторить 2-3 раза.

8. Ходьба в колонне по одному, оба флажка в правой руке над головой. 

Пальчиковая  гимнастика : Внимательный мишка 

Июль

Гимнастика  расслабления «Сказочный лес»

Здравствуйте ребята! Сегодня мы с вами отправимся в сказочный лес. Я буду лесной феей, а вы моими помощниками. Я знаю все тайны этого леса. И с этими тайнами я хочу поделиться с вами.

Звучит музыка «Звуки леса». Закройте глаза и представьте лес, в котором круглый год лето. Прислушайтесь, как поют птицы. Здесь растут высокие сосны, стройные березы, недалеко от вас журчит звонкий ручеек. На деревьях в этом лесу растут конфеты. На полянках много земляники. Откройте глаза. Вам понравилось в этом лесу? Покажите свое настроение. (мимика детей)

1– неделя

Комплекс № 5.

1. Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки, с поворотом в обе стороны по сигналу воспитателя.

2. И. п. - стоя, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1 – шаг вправо, руки в стороны. 2 – руки вверх. 3 - руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. То же влево. Повторить 6-8 раз.

3. И. п. - стоя, ноги врозь, руки на поясе. 1- поворот вправо (влево), отвести правую (левую) руку вправо (влево). 2- вернуться в И. п. Повторить 6 раз.

4. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. 1- руки в стороны. 2- наклониться вперёд, коснуться пальцами рук правого носка. 3- выпрямиться, руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. То же, но коснуться левого носка. Повторить по 6 раз.

5. И. п. – сидя на полу, руки в упор сзади. 1 – поднять прямые ноги вверх – вперёд (угол). 2 - вернуться в И. п. Повторить 5-6 раз.

6. И. п. - стоя, ноги вместе, руки на поясе. 1 – прыжком ноги врозь руки в стороны. 2 - вернуться в И. п. Прыжки выполняются на счёт 1 – 8 несколько раз подряд в чередовании с небольшой паузой между ними.

7. Ходьба в колонне по одному.  

Пальчиковая гимнастика «Солнышко»

2– неделя

Комплекс № 6 ( на гимнастической скамейке).

1. Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег по кругу с поворотом по сигналу воспитателя.

Упражнения на гимнастической скамейке.

2. И. п. – сидя на скамейке верхом, руки на поясе. 1 - руки в стороны. 2 –руки за голову. 3 - руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

3. И. п. – сидя на скамейке верхом, руки на поясе. 1 -руки в стороны. 2 – наклониться вправо (влево), коснуться пола. 3 - выпрямиться, руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

4. И. п. – сидя верхом, руки за головой. 1 – поворот вправо, руку в сторону. 2 - выпрямиться, в И. п. То же влево. Повторить 6 раз.

5. И. п. – стоя лицом к скамейке, руки вдоль туловища. 1 – шаг правой ногой на скамейку. 2 – шаг левой ногой на скамейку. 3 – шаг со скамейки правой ногой. 4 – шаг со скамейке левой ногой. Повернуться кругом, лицом к скамейке и повторить упражнение. Повторить 8 раз.

6. И. п. – лёжа перпендикулярно к скамейке, ноги прямые, хват руками за края скамейки.1-2 – поднять прямые ноги вверх – вперёд . 3- 4 - вернуться в И. п.  Повторить  6 раз.

7. И. п. –  стоя сбоку скамейки, руки произвольно. Прыжки на двух ногах; на правой и левой ноге вокруг скамейки.

8. Ходьба в колонне по одному между скамейками.

Пальчиковая гимнастика

                                   Глазная  гимнастика : 

3 неделя

Комплекс № 7 ( с мячом большого диаметра).

1. Игра «Угадай, чей голосок!». Ходьба и бег по кругу.

Упражнения с мячом большого диаметра.

2. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, мяч в обеих руках внизу. 1 – поднять мяч вверх. 2 – опустить мяч за голову. 3 – поднять мяч вверх. 4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

3. И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках  у груди. Броски мяча о пол и ловля его. Выполняется в произвольном темпе. Повторить 8-10 раз.

4. И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, мяч у груди. Поворот вправо (влево), ударить мячом о пол, поймать его. Выполняется в произвольном темпе несколько раз подряд ( по 4 раза в каждую сторону).

5. И. п. – стоя, ноги врозь, мяч в согнутых руках перед грудью. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками. Темп выполнения произвольный . Повторить 8-10 раз.

6. Игра «Удочка».

7. Ходьба в колонне по одному

Пальчиковая гимнастика

Глазная  гимнастика : 

4 неделя

Комплекс № 8.

1. Ходьба и бег в колонне по одному с перешагиванием через шнуры ( бруски), ходьба и бег врассыпную, ходьба в колонне по одному.

2. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1 – поднять руки в стороны. 2 – руки вверх, хлопнуть в ладоши над головой. 3 - руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

3. И. п. – стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1 - руки в стороны. 2 – присесть, хлопнуть в ладоши перед собой. 3 – встать, руки в стороны. 4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

4. И. п. – стойка на коленях, руки на поясе. 1 – поворот вправо,  правую прямую руку отвести вправо. 2 - вернуться в И. п. То же влево. Повторить 6 раз.

5. И. п. – лёжа на спине, руки прямые за головой. 1-2 – поднять вверх правую ногу,  хлопнуть в ладоши под коленом. 3-4 - вернуться в И. п. То же левой ногой. Повторить 6 раз.

6. И. п. – лёжа на животе, руки согнуты перед собой. 1-2 – прогнуться, руки вынести вперёд. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 6-8 раз.

7. Игра «Не попадись!».

8. Ходьба в колонне по одному.

  Пальчиковая гимнастика

Глазная  гимнастика : 

Август

Гимнастика  расслабления «Ласковое солнышко»

Набежали на небо темные тучки и закрыли солнышко. Сразу стало холодно. Замерзают пальчики, руки, ноги. Мы стали как льдинки. Но вот из-за тучки показался солнечный луч. Он погладил нас по носику, но щечкам. И они согрелись. И вдруг выглянуло все солнце. Оно было большое, желтое и очень-очень теплое. Солнышко растопило все льдинки. Оно обогрело нас, каждый наш пальчик стал теплым. Согрелись и стали теплыми руки. Согрелись и стали теплыми ноги. Потеплели плечи, грудка, живот. Мы стали спокойными, добрыми, ласковыми, как солнышко. Мы успокаиваемся, дышим ровно, глубоко. Вдох — выдох. Мы теперь спокойные. Руки и ноги нас слушаются. Мы можем управлять собой. Солнышко пощекотало нас, и мы улыбнулись, открыли глаза, потянулись. Повернулись на бок. Встали.

1 неделя

Комплекс № 9 ( в парах).

1. Ходьба и бег в колонне по одному, по команде воспитателя перестроение в колонну по два, ходьба в колонне по два, перестроение в колонну по одному.

Упражнения в парах.

2. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, лицом друг к другу, руки сцеплены в замок. 1-2 –поднять руки через стороны вверх. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 6 раз.

3. И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу сцеплены. 1 – наклониться вправо, правые руки остаются внизу, левые поднимаются вверх. 2 - вернуться в И. п. Повторить 6 раз.

4. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь,  лицом друг к другу, руки соединены. 1-2 – поочерёдно поднимать ногу ( правую или левую) – ласточка. Повторить по 6 раз каждой.

5. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь,  лицом друг к другу, держась за руки. 1-2 – присесть, колени развести в стороны. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 6 раз.

6. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. Прыжки на двух ногах ( правая вперёд, левая назад – попеременно в чередовании с ходьбой). Выполняется на счёт 1-8. Повторить 2-3 раза.

7. Игра « Фигуры».

Пальчиковая  гимнастика

Глазная  гимнастика:  

2 неделя

Комплекс № 10.

1. Ходьба и бег в колонне по одному; по сигналу воспитателя ходьба с замедлением или ускорением темпа движения: на частые удары в бубен – короткие шаги, руки на поясе; на редкие удары – широкий шаг со свободными движениями рук. Бег между предметами

( мячи, кубики, кегли). Ходьба и бег чередуются.

2. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, руки за головой. 1 - руки в стороны. 2 - вернуться в И. п. Повторить 6-7 раз.

3. И. п. – стоя, ноги врозь, руки перед грудью. 1 – поворот вправо, руки в стороны. 2 -вернуться в И. п. 3-4 – то же влево. Повторить 6 раз.

4. И. п. –сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади. 1 – поднять прямую правую ногу, носок оттянуть. 2 - вернуться в И. п. 3-4 – то же левой ногой. Повторить 8 раз.

5. И. п. – лёжа на спине, руки прямые за головой. 1-2 – поворот на спину. 3-4 - вернуться в И. п. Повторить 5-6 раз.

6. И. п. – стоя, пятки вместе, носки врозь, руки вдоль туловища. 1 – прыжок в стойку, ноги врозь, руки в стороны.  2 – прыжок в И. п. на счёт 1-8,  Повторить 2-3 раза, в чередовании с небольшой паузой.

7. Игра «Удочка».

Пальчиковая  гимнастика

Глазная  гимнастика:

3– неделя

                                Комплекс № 11 ( в парах).

1. Игра «Эхо» ( в ходьбе).

Упражнения в парах.

2. И. п. - основная стойка, лицом друг к другу, держась за руки. 1- поднять руки в стороны. 2- руки вверх. 3- руки в стороны. 4- вернуться в И. п.

Повторить 6-8 раз.

3. И. п. - основная стойка, лицом друг к другу, держась за руки. 1- один приседает, а второй держит его за руки. 2 - встать. 3-4 - то же, другой ребёнок. Повторить по 4 раза.

4. И. п. - основная стойка, лицом друг к другу, держась за руки. 1-2 - поворот туловища вправо. 3-4 -влево, не опуская рук. Повторить по 4 раза.

5. И. п. - основная стойка, лицом друг к другу, держась за руки. 1-2 - поочерёдно поднимать одну ногу назад - вверх, не сгибая колено.

Повторить по 4 раза.

6. И. п. - сидя лицом друг к другу, один ребёнок зажимает стопами ноги товарища. 1-2 - другой ложится на пол, руки за голову, а товарищ старается удержать его ноги. 3-4 - вернуться в И. п.  На следующий счёт упражнение выполняет другой ребёнок.

7. Ходьба в колонне по одному.

  Пальчиковая  гимнастика : Если  пальчики  грустят 

4– неделя  

                                   Комплекс  №12

1. Игра «Воротца».

2. И. п. - основная стойка, руки на поясе. 1- руки в стороны.  2- руки за голову. 3- руки в стороны. 4- вернуться в И. п. Повторить 8 раз.

3. И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 - поворот вправо, руки в стороны. 3-4 - вернуться в И. п. То же влево. Повторить по 3 раза.

4. И. п. - сидя, ноги врозь, руки на поясе. 1- руки в стороны. 2- наклон вперёд, коснуться пола между носками ног. 3- выпрямиться, руки в стороны. 4- вернуться в И. п. Повторить 6-7 раз.

5. И. п. - лёжа на спине, руки за головой. 1-2 - поднять правую (левую) ногу вверх, хлопнуть в ладони под коленом. 3-4 - вернуться в И. п.  

Повторить 6-7 раз.

6. И. п. - основная стойка, руки на поясе. Прыжки на счёт 1-8 на двух ногах, на правой, на левой ноге. Прыжки чередуются с небольшой паузой.

7. Ходьба в  колонне по одному.

  Пальчиковая  гимнастика : «Стук  Да  стук»

 МЕРОПРИЯТИЯ НА ВЕСЬ ЛОП:

 Спортивные мероприятия:

• путешествие в страну игр;
• зов джунглей (игровая программа)
• веселые старты;
• соревнования – поединки.

Развлекательно – познавательные мероприятия:

• праздник детства (развлекательная программа ко дню защиты детей);
• звуки природы (познавательная викторина);
• ах, эти бантики;
• брей – ринг – сказки;
• на завалинке (фольклорный вечер);
• день Земли (праздник – формирование экологической культуры личности);
• детская дискотека «Репка» (игровая программа по мотивам р.н.с. Репка);
• сладкоежки (развлечение);
• мыльные пузыри (развлечение);
• до свиданья, лето (праздник – прощание с летом).