Конспект занятия по плаванию
план-конспект урока (старшая группа)
Нетрадиционное закаливание дошкольников, по средствам здоровье сберегающих технологий.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Нетрадиционное закаливание дошкольников, по средствам здоровье сберегающих технологий. | 18.34 КБ |
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА УМКА»
Конспект открытого занятия по плаванию
в старшей группе «Веснушка»
Подготовила:
Инструктор по ФК (с обучением плаванию)
Полтавская Н.Л
2022
Цель: Нетрадиционное закаливание дошкольников, по средствам здоровье сберегающих технологий.
Задачи:
Обучающие: 1. Тренировка защитных сил организма в соответствии с меняющейся внешней средой.
2. Техника плавание способом «кроль» работа ног.
Оздоровительные: укрепление дыхательной мускулатуры, самомассаж.
Воспитательные: воспитание организованности, сознательной дисциплины.
Принципы закаливания: -постепенность, последовательность (сначала воздушные, затем вода), систематичность, комплексность, продолжительность (и реакция на процедуру),
Время: продолжительность занятия 25 мин.
Место проведения: бассейн МАДОУ «ЦРР» Умка
Методы: словестный (объяснение, беседы о ТБ)
наглядный (демонстрация техники работы ног способом «кроль»,
техника упражнений на дыхание, таблиц, картинок).
практический (повторение движений, упражнений на дыхание).
игровой (обыгрывание различных ситуаций, способствующих
закаливанию детского организма).
Инвентарь: пластиковые тазы, колючие резиновые кольца, круглые пластиковые сферы для дыхания, пластиковая емкость- самодельный осьминог.
№ | Содержание занятия | Дозировка | Время | Организационно методические указания |
I | Подготовительная часть (суша) | 5 мин | Правила поведения на воде. ТБ. Инструктаж перед входом в раздевалки. Организационный вход детей из душевой в бассейн. | |
-Построение -Приветствие -Разминка: подводящие упр. руки кролем, сидя ноги кролем. Дыхательная гимнастика, упр. для профилактики плоскостопия. | 4-6 раз 4-8 раз | Техника выполнения. Самомассаж по резиновым кольцам. | ||
II 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. | Основная часть (вода) Передвижение вдоль бассейна. ОРУ. Упр. на бортике. И.п- сидя на бортике, держась руками. 1- опустить стопы в воду. 2 - вынуть стопы из воды. Упр. на бортике. И.п- сидя, упор сзади. Ноги вперед, (техника работы ног кролем). Упр. на бортике. И.п- сидя на бортике, держась руками. 1- опустить стопы в воду. 2 - вынуть стопы из воды. Переход от бортика к тазам с водой. Тазы с водой стоят на гимнастической скамье. Дети делятся по парам, садяться др. на против друга. Упр. на дыхание с пластиковой плюшкой. Упр. на дыхание с пластиковым осьминогом. «Большие пузыри» «Студим чай» Упр. на задержку дыхания. 1.Вдох ртом, задержать дыхание. 2. Окунуть лицо в воду. | 6-8 раз 8-10 раз 6-8 раз 10-15 раз каждый. 8-10 раз 8-10 раз 4-5 раз | 15 мин | Все упражнения выполняются по звуковому сигналу. Соблюдать ТБ.
Ноги согнуты в коленях, держаться за бортик. Стопы развернуты внутрь. Колени прямые. Максимально струсить воду со стоп, ходьба по теплому полу. Вдох ртом, сильный выдох ртом. Предмет держать прямо перед собой, губы опустить в воду. На выдохе, все лицо в воде. |
III | Заключительная часть: Упр. с тазами - «Зеркальце» -Обливание -Обливание -Обливание –Организованные сборы, подведение итогов, поход в душ. | 1 раз 3-4 раз 2-3 раз 3-4 раз | Шаги под счет в таз с водой (зайти, выйти, смена положения ног). Следить за осанкой, руки на пояс. Осьминог на четверть с водой. Осьминог на половину полон Осьминог- полный. Можно кричать. Соблюдать ТБ. Самостоятельное купание. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия по плаванию. Тема: «Веселые утята». (группа кратковременного пребывания «Капелька», 2-4 года)
Конспект занятия для детей 2-4 лет, посещающих кратковременную группу по адаптации детей к детскому саду....
Конспект занятия по плаванию «Морское путешествие» для детей старшей группы
Цель: упражнять в прыжках на воде, в погружении под воду, скольжении. Создать у детей радостное настроение; вызвать желание играть в воде. Воспитывать смелость, организованность....
Конспект занятия по плаванию для детей среднего и старшего возраста "Формирование ЗОЖ у детей дошкольного возраста на занятиях по плаванию"
Занятие в бассейне для детей среднего возраста, на котором через игровые задания прививаются навыки ЗОЖ...
Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы " Плавание способом брасс".
Занятие предназначено для формирования умения плавать способом брасс....
Конспект занятия по плаванию для детей старшего дошкольного возраста по теме: «Закрепление и совершенствование навыка плавания способом кроль на груди и брасс в согласовании с дыханием».
Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы для детских садов, имеющих бассейн....
Конспект занятия по плаванию в подготовительной группе компенсирующей направленности "Космическое плавание"
Место проведения: Бассейн ГБДОУ № 43 размером 3х7 мВремя проведения: 11:00 ч.Необходимое оборудование и инвентарь: Обруч, тонущие звезды, малые мячи, разделительная дорожкаТема урока: &laqu...