Комплекс утренней гимнастики с мячом
материал (младшая группа)
Комплекс утренней гимнастики с мячом
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 20.46 КБ |
Предварительный просмотр:
« Комплекс утренней гимнастики с мячом» (приложение 1)
№ | Содержание | Время выполнения | Темп | Методические рекомендации | |
I. | Построение в 1 колонну. Ходьба обычная. Ходьба с заданием:
Ходьба обычная. Перестроение в 2 колонны. | 3 мин | средний | Мяч в правой руке. Дети внимательно слушают команды. | |
II. 1. | «Спрячем мяч» И.п. – основная стойка мяч в опущенных руках перед собой. В. – 1 – мяч вверх, 2 – за голову, 3 – вверх, 4 – в и.п. | 6 раз | средний | Во время выполнения прослеживать движение мяча | Локти развести в стороны, руки прямые. |
2. | «Мяч впереди» И.п. – о.с. мяч у груди. В. – 1 – мяч вперед на вытянутых руках. 2 – в и.п. | 6-8 раз | средний | Условие – мяч вперед, правую и левую ноги поочередно отвести назад на носок. | |
3. | «Потянись» И.п. – ноги врозь, мяч в опущенных руках. В. – 1 – руки вверх вправо, упор на правую ногу, левую на носок. 2 – в и.п. 3 – руки вверх влево, упор на левую ногу правая на носок. 4 – в и.п. | 6 раз | медленный | Потянуться за мячом. | |
4. | «Наклонись» И.п. – ноги вместе, мяч в опущенных руках. В. – 1 – наклон вперед, руки с мячом вперед. 2 – в и.п. | 6 раз | медленный | Ноги в коленях не сгибать, тянуться вперед, голову не опускать. | |
5. | «Подбрось – поймай» И.п. – свободная стойка. В. – подбрасываем и ловим мяч. | 10 раз | средний | Стараться не ронять мяч. Условие – успеть хлопнуть в ладоши. | |
6. | «Приседание» И.п. – о.с. мяч у груди. В. – 1 – присесть, мяч вперед. 2 – в и.п. | 6 раз | средний | Спинка прямая. Условие – присесть, мяч за голову. | |
7. | «Сдуваем пыль с мяча» | 8 раз | медленный | ||
III. | Перестроение в 1 колонну. Ходьба по залу с остановкой на сигнал. Ходьба обычная. | 2 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/21/picture-656188-1440151652.jpg)
Комплекс утренней гимнастики с мячами
Данный материал будет полезен воспитателям старших и подготовительных к школе групп, а также инструкторам по физической культуре....
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/08/picture-682121-1444271937.jpg)
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе. Самоанализ утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнатики в старшей группе.Самоанализ утренней гимнастики....
![](/sites/default/files/pictures/2023/03/10/picture-1349589-1678446653.jpg)
Утренняя гимнастика средняя группа.(Комплекс упражнений с мячом)
1.Ходьба и бег между мячами (6–8 штук), положенными в одну линию (расстояние между мячами 0,5 м).Упражнения с мячом большого диаметра2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни,...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/18/picture-1409739-1663492323.jpg)
Комплекс утренней гимнастики с предметами (мячом)
Комплекс утренней гимнастики с предметами (мячом)...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/05/picture-1179216-1609795971.jpg)
Комплекс утренней гимнастики с мячом для детей 5-6 лет
утренняя гимнастика для детей старшей группы с мячом. Цель: формирование и совершенствование двигательных навыков при помощи утренней гимнастики, сохранение и укрепление здоровья ребенка....
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/06/picture-1383500-1644173101.jpg)
Комплекс утренней гимнастики с мячом
Комплекс утренней гимнастики с мячом для обучающихся старшей группы...