Занятия танцевальной ритмикой для дошкольника – это оздоровление всего организма.
занимательные факты

Занятия танцевальной ритмикой

для дошкольника – это оздоровление всего организма.

В. Сухомлинский: «С древности движения, выполняемые под музыку, применялись в воспитании детей и почитались как занятия, приносящие здоровье физическое и духовное.»

Возникновению системы ритмического воспитания мы обязаны швейцарскому педагогу и композитору Э. Жак Далькрозу.

Именно дошкольный возраст является наиболее важным для формирования двигательных навыков и физических качеств, так как в этот период наиболее интенсивно развиваются все органы и системы. Организм ребенка представляет собой единое целое, где деятельность одних систем находится в непрерывной взаимосвязи с деятельностью других. В дошкольном возрасте происходит формирование разных по структуре и характеру основных движений.

Основа ритмики - музыка, а движения используются как средство более глубокого их восприятия и понимания. Через движения ребенок ярче и эмоциональнее воспринимает музыку, закрепляет знания о средствах музыкальной выразительности (лад, темп, динамика, ритм, регистр, строение музыкальной речи).

Занятия ритмикой помогут успешно проводить работу по формированию у детей красивой осанки, свободы и пластики движений.

Целью ритмики является формирование у детей навыков хореографической пластики, музыкального ритма, развитие их творческих способностей, умение воплощать музыкально - двигательный образ.

Занятия танцами представляют собой не просто приятный досуг. В процессе танца ребёнок может выплеснуть весь стресс, накопившийся в течение дня (а это очень важно, ведь дети, как и взрослые, испытывают множество негативных эмоций и переживаний). Нельзя также не отметить, что указанный вид досуга - это ещё и экономное развлечение.

Польза для здоровья:

Первая – польза здоровью. Никакие тренировки не могут дать такую же правильную нагрузку на организм, в частности, на работу сердечно - сосудистой системы, суставов. Помимо всего прочего надо сказать, что танцы, практически не травмоопасны (чего нельзя сказать о гимнастике, футболе и т.д.), то есть ими могут заниматься малыши, начиная с четырёхлетнего возраста.

Вторая польза – отличная осанка. У большинства современной молодёжи присутствует сколиоз и некоторые другие проблемы, связанные со спиной. Однако у тех детей, которые занимаются танцами, такие заболевания отсутствуют.

Третья – красивая походка. Это относится как к девочкам, так и мальчикам.

Четвёртая – расширяется круг общения. Давно доказанным является тот факт, что, когда ребёнок танцует, ему проще найти общий язык со сверстниками. Ребят сближают красивые музыкальные произведения.

Пятая – избавление от мышечного зажима, улучшения настроения. Не секрет, что занятия танцами могут сделать детей более открытыми и подвижными.

Вместе с тем в процессе тренировок улучшается приток крови к системам организма, в том числе и к мозгу. Таким образом, это позволяет поднять настроение и улучшить самочувствие.

На занятиях постоянно уделяю внимание технике исполнения: прямая спина, ходьба с правильным положением стопы, легкость в беге, гибкость корпуса. Ритмика является дополнительным резервом двигательной активности детей, источником их здоровья, радости, повышения работоспособности, разрядки умственного и психологического напряжения, следовательно, одним из условий подготовки к учебной деятельности в школе.