Утренняя гимнастика младшая группа
план-конспект занятия (младшая группа)

       Содержание

        Дозировка

Организационно-методические указания

Построение в рассыпную

Ходьба на месте

Перестроение в круг

30 сек

15 сек

15 сек

Здравствуйте ребята!Сегодня мы проведем утреннюю разминку ввиде персонажей мультфильма! Давайте приступим!

«Поиграй перед собой»

И. п.: ноги слегка расставить, погремушки за спину. Погремушки вперед, погреметь и спокойно опустить за спину.

4-5 раз

Дыхание произвольное  

Встаньте как я ноги слегка расставлены. Погремушку за спину опустите вниз. Посмотрите я покажу упражнение.

На раз-два – погремушку вперед(погреметь), на три-четыре спокойно опустить за спину. Молодцы!

• «Говорящий барабан».

 И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу за спиной.

Наклониться, постучать указательными пальцами по коленям, сказать «бом-бом».Выпрямиться.

6 раз

Вдох

Выдох

Поставьте ноги на ширине плеч, руки спрячьте за спину

Наклонитесь вперёд, указательными пальцами, как палочками, поиграйте по коленям «бом-бом» Молодцы!

• «Веселые клоуны».
• И.п. ноги слегка расставить, руки на поясе.6-8 подпрыгиваний, чередуя с ходьбой на месте.

3-4 повтора

Ноги слегка расставим, руки на поясе.

Прыгаем высоко,высоко,как клоуны на представлении, слегка пружиня ногами.

«Солнышко и дождик»

Цель: Приучать  детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу воспитателя.

Ход игры: Дети присаживаются на корточки за чертой, обозначенной воспитателем. Воспитатель говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять». Дети бегают по площадке. На сигнал: «Дождик! Скорей домой!» - бегут за обозначенную линию и присаживаются на корточки. Воспитатель снова говорит: «Солнышко! Идите гулять», и игра повторяется.

Молодцы!