"Витамины - наши друзья"
классный час (старшая группа)

Развлечение «Витамины – наши друзья»

Цель: закрепить с детьми пользу витаминов в овощах и фруктах.

Задачи:

1. Привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения.

2. Развивать интерес к спортивный играм, укреплять здоровье детей.

3. Развивать быстроту, ловкость, умение самостоятельно выполнять задание.

Ход мероприятия:

Садовод: Овощевод:

– Здравствуйте детишки девчонки и мальчишки!

Я садовод

А я овощевод

Садовод: Услышали детский смех и веселье, решили прийти к вам в гости, посмотреть где живут такие энергичные, сильные и здоровые ребята.

Овощевод: Откуда же у вас столько сил и здоровья? Наверное, витаминами питаетесь?

Звучит музыка

Витаминка: Здравствуйте, ребята, давайте познакомимся, меня зовут Витаминка.

Есть витаминки в моей корзинке,

Здесь и яблоко, и груша,

Все эти фрукты полезно кушать.

А вы любите фрукты? Ответы детей

Витаминка: а знаете, что полезные витамины есть не только во фруктах и овощах, а и в мясе, рыбе, молоке, орехах, горохе, крупах

(крупа- это зернышки из которых варят каши).

Скажите, мои друзья, а в садике дают вам полезные продукты?

Ответы детей

Витаминка: Правильно! В детском саду повар готовит еду из полезных продуктов: а что вам дают? Ответы детей ( дают и кефир, и рыбу, и яйца, кашу, мясо, а на полдник яблоки, чай с лимоном). Ой, а я к вам в гости так спешила, что перепутала все фрукты и овощи в моей корзине, кто же мне поможет их разобрать?

1. Эстафета «Собери овощи и фрукты»

Одна команда собирает фрукты, другая – овощи. Дети по одному из команды бегут змейкой до корзины берут овощ (фрукт) и несут в свою команду.

Витаминка: Порадовали меня, разобрали все фрукты и овощи, спасибо!

А сейчас выберите себе любой овощ (фрукт).

Мы поиграем с вами в веселую игру.

2. Подвижная игра «Найди себе пару»

Все овощи и фрукты в двух экземплярах. Дети под музыку гуляют по площадке, как только музыка выключается нужно найти себе пару с таким же овощем (фруктом). Игра повторяется несколько раз.

Витаминка: ой как весело с вами, ребятки. Посмотрите какие разноцветные витаминки еще у меня есть. (Берет корзину с разноцветными шариками, спотыкается и все витаминки рассыпает).

Вот я растяпа, рассыпала все витаминки.

Ребята, помогите мне их собрать.

3. Подвижная игра «Собери витаминки»

Дети собирают разноцветные шарики по цветам в три разных корзинки (красный, желтый, зеленый)

Витаминка: спасибо вам, ребята, вы такие помощники! Так настроение подняли сегодня, что даже танцевать захотелось! Предлагаю устроить веселый дружный танец!

Танец игра «Вперёд четыре шага»

Садовод: – Хотелось бы проверить, что же все таки полезней фрукты или овощи. (Дети делятся на две команды овощеводы и садоводы. А потом объединяются).

Звучит музыка. Входит доктор Айболит.

Доктор: – Здравствуйте ребятки!

Чтоб здоровье было в порядке

Пора принять витаминки

От простуды аскорбинку.

Садовод: – Наши дети, не принимают витамины из аптеки. Правда, ребята?

Дети: - ДА!

Доктор Айболит: – Но как же без витамин, вы же заболеете!

Овощевод:- они кушают витамины с грядки, и здоровье у них в порядке!

Доктор Айболит: – А вот я сейчас проверю, знаете ли вы в каких продуктах, какие витамины. Я вам загадаю загадку, и если вы её отгадаете, то узнаете продукт, в котором очень много витамина «А» – витамин роста и зрения, он полезен для наших глазок.

- Растет краса – зеленая коса, в земле вся рыжая сидит,

Когда жуешь ее – хрустит. Морковь

Витамин А - находится в морковке, сладком перце, в яйцах.

А теперь витамин «В». Он очень важен для работы головного мозга, для наших сердечек необходим и для всего организма.

Сейчас я загадаю вам ещё загадки:

- В коричневом кафтане, в земле лежу с друзьями.

Кто лопатой копнёт – тот меня и найдет. Картошка

- Само с кулачок, красный бочок, потрогаешь – гладко, откусишь – сладко. Яблоко

Витамин В - (в молоке, хлебе, курином мясе).

Каждому человеку хочется быть сильным и крепким. В этом нам помогает витамин «С», который помогает организму бороться с простудой.

– Где же он живет? Отгадайте загадку.

-Он похож на апельсин. Тоже яркий, ароматный. Минус лишь всего один —

Кислый сильно, потому что он… (Лимон)

Витамин «С» есть в лимонах, апельсинах и мандаринах.

–А витамин Д укрепляет кости, чтобы они были крепкими, его очень много в рыбе.

Доктор Айболит: – Ну молодцы все знаете о витаминах.

Конкурс «Сбей грушу».

Напротив каждой команды стоят кубы на них кегли, каждой команде необходимо сбить кегли. Дети по очереди бросают мяч.

Садовод: – Ребята, так что же полезней фрукты или овощи?

Дети:- Все полезны!

Овощевод:– С детства всем всегда твердили:

Нужны для жизни витамины!

Витаминка: – Морковку кушай, жуй салат

И будешь ты здоров и рад!

Доктор Айболит: - Правильно питайтесь,

С болезнями не знайтесь.

Все: До свиданья ребята!