Бэби-фитнес. Занятие 37. Белочки.
план-конспект занятия (младшая группа)

Цель: развитие, развитие мелкой моторики руки,  психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, развитие быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

• Стулья (по количеству детей)
• Грецкий орех (один, или два)
• Шишки (по количеству детей)
• Корзина
• Мячики (по количеству детей)
• Мягкая труба-туннель
• Мячики (один маленький и один большой)
• Обручи (по количеству детей)
• Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой, либо песенкой. Обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба).

План занятия:

1. Приветствие.
2. Разминка. «Зарядка от белочки»
3. Упражнение на общее укрепление мышц, развитие навыка прыжка. «Тренируем прыгучесть!».
4. Упражнение на развитие быстроты, внимания, ловкости, координации движений. «С ветки на ветку»
5. Пальчиковая гимнастика.  «Белочка».
6. Упражнение на развитие координации движений, моторики, работы в команде. «Орешки для белочки»               
7. Музыкальная  игра «Собираем орешки».
8. Упражнение на развитие меткости, координации движений. «Орешки в дупло!».
9. Массажная пауза. «Шишки».
10. Упражнение на развитие внимания, понимания громко-тихо.  «Грызем орешки»
11. Музыкальная игра «Веселая белочка»
12. Упражнение  на развитие внимания, быстроты реакции, ловкости. «Солнышко-дождик»
13. Упражнение на профилактику плоскостопия. «На веточке»
14. Упражнение на развитие воображения, координацию движений, снятие лишнего напряжения. «Деревья»
15. Дыхательное упражнение. «Деревья зимой».
16. Подвижная игра-танец. «Песенка белки».
17. Прощание.

Ход занятия.

Приветствие.

Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие.

Мячи и обручи достанем

И спортсменами мы станем.

Будем прыгать и скакать,

Наши ножки развивать.

Разминка - знакомство. «Зарядка от белочки»

- Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам в гости пришел…, а впрочем, угадайте сами, кто к нам пришел.

Хожу в пушистой шубке,

Живу в густом лесу.

В дупле на старом дубе

Орешки я грызу.

- Конечно же, это белочка!

Педагог берет игрушку белочку. От лица белки:

- Здравствуйте, ребята! Я очень рада, что пришла к вам в гости, я тоже люблю заниматься зарядкой и играть! Ведь нам, белочкам надо быть очень быстрыми, ловкими и даже сильными! И я, с удовольствием, позанимаюсь с вами.

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

По дорожке, по дорожке

Скачем мы на правой ножке. (Подскоки на правой ноге)

И по этой же дорожке

Скачем мы на левой ножке. (Подскоки на левой ноге.)

По тропинке побежим,

До лужайки добежим. (Бег на месте.)

Стоп. Немного отдохнем.

И опять пешком пойдем. (Ходьба на месте.)

Упражнение на общее укрепление мышц, развитие навыка прыжка. «Тренируем прыгучесть!».

- Молодцы! Белочки много прыгают с ветки на ветку. Мы тоже сегодня с вами попробуем попрыгать по веточкам. Но сначала, надо потренировать свою прыгучесть!

Давайте прыгать все вместе, отталкиваясь двумя ножками. Руки на поясе. С каждым прыжком, стараемся прыгнуть как можно выше.

Упражнение на развитие быстроты, внимания, ловкости, координации движений. «С ветки на ветку»

- Замечательно! А теперь пора забраться на ветки самого высоко дерева, как настоящие белочки!

Педагог ставит по кругу стулья. Расстояние между ними, желательно, метр.

- Садитесь на свои стульчики. Это ветки дерева. Вот вы сидите на веточке, но белочки могут переходить с ветки на ветку. Вставайте, и одновременно, все вместе, пройдите к соседнему стулу – ветке.

Дети одновременно встают и меняются местами, перемещаясь, например, сначала по часовой стрелке. И садятся на стульчик. Если упражнение проходит легко, то можно увеличить темп. Попросите детей быстро менять «веточки».  

Пальчиковая гимнастика.  «Белочка»

Дети сидят в кругу и повторяют движения за педагогом.

Сидит белка на тележке, (сжимаем и разжимаем пальчики под ритм стихотворения)

Продает она орешки:

Лисичке-сестричке, (поочередно разгибать все пальцы, начиная с большого)

Воробью, синичке,

Мишке толстопятому,

Заиньке усатому...

Упражнение на развитие координации движений, моторики, работы в команде. «Орешки для белочки»                

- А теперь, поможем белочке перебрать орешки.

Дети встают в круг. Педагог встает вместе с ними. Педагог «запускает» по кругу, например в правую сторону, грецкий орешек. Ребенок, стоящий рядом с педагогом, одной рукой принимает орешек, перекладывает его в другую руку, и передает его дальше стоящему ребенку. Так, орешек проходит по кругу. Если круг большой, можно, через некоторое время, пустить второй орешек.

Музыкальная  игра «Собираем орешки».

- Отлично, а теперь, соберем орешки, как настоящие белочки.

Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом.

Я не в прыгалки играю, (наклоняемся, имитируем сбор орешков с земли)

Я орешки собираю,

Не велик у нас, у нас лесок. (стоя в кругу, поднимаем ручки вверх, покачиваем ими)

Только, сколько надо прыгать, (разводим руки в стороны, пожимаем плечами)

Чтоб набрать один мешок.

С горки во гору ходила, (стоим на месте, ручки на поясе, поочередно выставляем ножки вперед, то левую, то правую)

Мои ноженьки болят.

"Ей досталось на орехи" -  («грозим» пальчиком)

Так про белок говорят.

Я не в прыгалки играю, (наклоняемся, имитируем сбор орешков с земли)

Я орешки собираю,

Не велик у нас, у нас лесок. (стоя в кругу, поднимаем ручки вверх, покачиваем ими)

Только сколько надо прыгать, (разводим руки в стороны, пожимаем плечами)

Чтоб набрать один мешок.

С ветки прыгаю на ветку, (прыгаем по кругу)

От сосны лечу к сосне.

Потому что без орешков (гладим себя по животику)

Не прожить зимою мне.

(крутим ручками «фонарики»)

 Очень много надо прыгать, (качаем головой)

Чтоб набрать мешок. (садимся на корточки)

Проводим игру под песню В. Толкуновой «Песенка белки»

Упражнение на развитие меткости, координации движений. «Орешки в дупло!».

- Перебрали мы с вами орешки, а теперь, давайте сложим их к белочке в дупло.

Педагог раскладывает по полянке мягкую трубу – туннель. На противоположной стороне ставит корзиночку с мячиками. Дети встают у корзиночки друг за другом, берут мячик и прокатывая его, пробуют попасть в трубу – «дупло» белочки.

Массажная пауза. «Шишки».

Дети сидят на полянке в кругу. Педагог раздает каждому ребенку по шишке.

Собирала белка шишки, (перекладываем шишку из одной руки в другую)

Для енота и для мышки.

Раз, два, три, четыре, пять, (сжимаем шишку ладошками на каждый счет)

Найду шишку я опять. (Катаем шишку между ладошками).

Три еноту и три мышке, (сжимаем шишку одной рукой, затем другой)

Остальные кому шишки? (Катаем между ладошками шишку)

Упражнение на развитие внимания, понимания громко-тихо.  «Грызем орешки»

- А теперь покажем, как белочка щелкает орешки. Вот у меня два ореха.

Педагог показывает два мячика.

- Один большой, и один маленький орех. Когда я покажу вам маленький орешек, хлопаем в ладоши тихо. Так белочка тихонько грызет маленькие орешки.

А, если я покажу вам большой орех, то хлопаем в ладоши громко. Так белочка грызет большие орешки. Будьте внимательны!

Музыкальная игра «Веселая белочка»

- А теперь, поиграем!       

Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом.

Каждый день без всякой спешки (стоим на месте, машем ручками вперед-назад)

 Я в дупле грызу орешки

 Щелк-щелк-щелк (сжимаем и разжимаем ручки)

 Щелк-щелк-щелк

 Я печальной не бываю (поворачиваемся вокруг себя)

 Веселюсь и напеваю

 ла-ла-ла, ла-ла-ла

Всем видна моя сноровка (стоим на месте, машем ручками вперед-назад)

 Я скачу по веткам ловко

 Скок-скок Скок (прыгаем на месте)

 Скок-скок Скок

 Я печальной не бываю (поворачиваемся вокруг себя)

 Веселюсь и напеваю

 ла-ла-ла, ла-ла-ла

 Очень рыжая как осень (стоим на месте, машем ручками вперед-назад)

 Я мелькаю между сосен

 Прыг-прыг-прыг (прыгаем по кругу)

 Прыг-прыг-прыг

 Я печальной не бываю (поворачиваемся вокруг себя)

 Веселюсь и напеваю

 ла-ла-ла, ла-ла-ла

Проводим игру под песню «Веселая белочка»

Упражнение  на развитие внимания, быстроты реакции, ловкости. «Солнышко-дождик»

- А теперь, посмотрим, какие вы быстрые белочки!

Педагог раскладывает по полянке обручи.

- Это ваши дупла. Когда я скажу «солнце!», вы, как белочки, прыгайте, по полянке. А, когда я скажу «дожди!», сразу прыгайте к себе в дупло. Готовы? Начали! Солнышко! Яркое, теплое!....Ой, дождь сильный пошел! Сейчас все промокнем! Скорее в дупло!

Упражнение на профилактику плоскостопия. «На веточке»

- Лапки у белки очень цепкие, чтобы хорошо держаться на ветках. Давайте потренируемся, как это белочки по веточкам тонким ходят, держатся и не падают.

Педагог кладет перед каждым ребенком  гимнастическую палочку.

- Это ваша веточка. Покатайте ее то одной, то другой ножкой. Теперь попробуйте постоять на ней. Держим равновесие. Снова покатайте ножками, а потом опять постойте на ней.

Ребенок выполняет упражнение, придерживаясь за ручки взрослого.

Упражнение на развитие воображения, координацию движений, снятие лишнего напряжения. «Деревья»

- Вы сегодня много скакали, как белочки, по деревьям. А теперь, давайте представим, что мы сами деревья. Большие, красивые деревья!

Вставайте на полянке. Ваши ножки это корни, они крепко держатся за коврик. Ручки поднимите наверх, это ветви. Когда дует ветер, они качаются из стороны в сторону.

Дети повторяют упражнение за педагогом.

Дыхательное упражнение. «Деревья зимой».

- А, когда наступает зима, деревья укрываются белым, снежным одеялом.

Дети стоят на полянке, разводят ручки в стороны – вдох, обнимают себя – выдох.

Подвижная игра - танец. «Песенка белочки».

- Белка по лесу идёт, (идем по кругу)

Белка семечки несёт.

В рыженьком пальтишке, (стоим на месте, ручки на поясе, приседаем и поворачиваемся влево-вправо)

В рюкзачке две шишки. 2 раза

В этот солнечный денёк (прыгаем на месте, вперед-назад)

Белка с ветки скок да скок.

В рыженьком пальтишке, (стоим на месте, ручки на поясе, приседаем и поворачиваемся влево-вправо)

В рюкзачке две шишки. 2 раза

Белка с ветки прыг да прыг (ставим ручки перед собой, выглядываем из-за них, то с одной, то с другой стороны)

Среди шёлковой листвы

В рыженьком пальтишке, (стоим на месте, ручки на поясе, приседаем и поворачиваемся влево-вправо)

В рюкзачке две шишки.

Прощание.

Дети садятся в кружок вместе со взрослыми, берутся за руки и произносят:

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам ещё!

До свиданья, до свиданья,

С вами очень хорошо!

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам опять!

До свиданья, до свиданья,

                                                                       Будем весело играть!