Классный час по спорт-озд напр
план-конспект

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТА»

ИМ. Х.М.БЕРБЕКОВА

Педагогический колледж

.

План-конспект классного часа по МДК «Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя»

на тему:

«Путешествие в страну Здоровья»

Направление: Спортивно-оздоровительное

Выполнила:

Студентка 3 опНА группы

Специальность: Преподавание в

начальных классах

Урусова Алина

Преподаватель:

Аттасауова Жаннета Зеитовна

Нальчик, 2025

План-конспект классного часа

Направление: спортивно-оздоровительное

Класс: 3 класс, 8-9 лет

Тема: «Путешествие в страну Здоровья»

Цель: Способствовать формированию знаний о здоровом образе жизни; развивать познавательно-эмоциональный интерес, двигательную активность детей.

Задачи:

1. Развивать мышления, познавательные способности: анализировать, придумывать.

2. Содействовать сохранению здоровья каждого школьника; привлекать детей к здоровому образу жизни.

3. Воспитание моральных и волевых качеств, навыков правильного поведения.

Оборудование учителя: мультимедийный проектор, компьютер, раздаточный материал.

Форма проведения: беседа, игра-путешествие по станциям.

Планируемые результаты:

Личностные УУД: формировать ответственное отношение к своему здоровью; воспитывать стремление соблюдать правила здорового образа жизни; развивать интерес к двигательной активности и полезным привычкам.

Регулятивные УУД: учить принимать и сохранять учебную задачу; действовать по инструкции; планировать свои действия при выполнении заданий; осуществлять самоконтроль и оценивать результаты своей деятельности.

Познавательные УУД: развивать умение анализировать информацию о здоровом образе жизни; устанавливать причинно-следственные связи между привычками и самочувствием; классифицировать полезные и вредные привычки; обобщать полученные знания и применять их в повседневной жизни.

Коммуникативные УУД: развивать умение слушать и понимать речь учителя и одноклассников; отвечать на вопросы и аргументировать своё мнение; работать в команде; договариваться и взаимодействовать со сверстниками при выполнении игровых и практических заданий.

ХОД КЛАССНОГО ЧАСА

1. Организационный момент.

Учитель:

— Приветствуем всех, кто время нашёл

И в школу на праздник здоровья пришёл!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем, естественно, вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой

Как воздух нужны.

А с ними порядок, уют, чистота!

Здоровье своё бережём мы всегда.

2. Актуализация знаний.

Учитель:

—Ребята, сегодня у нас необычный день! Я принесла с собой волшебный сундук. В нем спрятан очень важный секрет крепкого здоровья. Но открыть его просто так нельзя – нужен волшебный код!

Учащиеся:

— А что за секрет?

— Может, там волшебное зелье здоровья?

— Или карта к сокровищам?

Учитель:

— Чтобы узнать, вам нужно разгадать три загадки. Готовы?

Дети (хором): Да!

Достаю первую карточку.

Без него нам не прожить,

Каждый день его нам пить!

(Ответ: Вода)

Учащиеся:

— О, я знаю! Это вода!

Учитель:

— Верно! Вписываем слово «вода» в замок сундука.

Беру следующую карточку.

С утра зарядку я люблю,

Бегаю и спортом живу!

(Ответ: Спорт)

Учащиеся:

— Может, это… упражнения?

— Спорт! Это спорт!

Учитель:

— Молодцы! Вписываем «спорт».

Беру последнюю карточку.

Витаминов кладовая,

Сочная, всегда живая.

Кто-то кислый, кто-то сладкий,

Круглый, длинный – все в порядке!

(Ответ: Фрукты)

Учащиеся:

— Это что-то съедобное…

— Овощи?

— Нет, это фрукты!

Учитель:

— Правильно! Фрукты – наш последний ключ! Теперь у нас есть код, и мы можем открыть сундук!

Медленно снимаю ткань и с драматичным видом открывает сундук. Внутри – зеркало.

— Ребята, посмотрите! Вот он – главный секрет здоровья!

Дети тянутся, заглядывают в сундук, видят свои отражения.

— Это… мы?!

— Но как?

Учитель:

— Да, ребята. Главный секрет здоровья – это вы сами! Только от вас зависит, будете ли вы бодрыми, счастливыми и здоровыми.

Учащиеся:

— Значит, мы сами должны заботиться о своем здоровье?

Учитель:

— Именно! А теперь – готовы узнать, как это делать?

Дети (весело): Да!

Учитель:

— Тогда отправляемся в путешествие по Стране Здоровья!

3. Основная часть.

Учитель:

— Ребята, наш поезд прибыл на первую станцию – «Режим дня». Как вы думаете, зачем человеку нужен режим?

Учащиеся:

— Чтобы все успевать!

— И чтобы не уставать.

— Еще, чтобы быть здоровым!

Учитель:

— Верно! А теперь давайте сыграем в игру. Я буду называть разные действия, а вы – хлопать, если они полезные, или топать, если вредные.

 Ложиться спать в 22:00

Дети хлопают

 Засиживаться за телефоном до полуночи

Дети топают

 Делать зарядку по утрам

Дети хлопают

 Пропускать завтрак

Дети топают

— Молодцы! Запомните – правильный режим дня помогает быть бодрыми и здоровыми.

— Ребята, наш поезд прибыл на станцию «Здоровячок». Здесь нас ждёт очень важное задание! От него зависит, насколько здоровыми мы будем. Вы готовы?

Дети (хором): Да!

— Перед вами карточки. На них написаны разные привычки. Ваша задача – разделить их на полезные и вредные. Будем работать в командах. Одна команда собирает полезные привычки, другая – вредные.

Дети в группах обсуждают и сортируют привычки, прикрепляя их на доску в две колонки: «Полезные» и «Вредные».

Ученик держит карточку, читает вслух.

— «Кушать фрукты и овощи». Ну, это точно полезная привычка!

— Конечно! Витамины – это сила!

Ученик держит карточку, задумчиво читает.

— А вот «смотреть телевизор по три часа подряд»…Это вредно?

Учитель:

— Хороший вопрос! Как думаете, ребята?

Учащиеся:

— Ну, если немного – то не вредно.

— Но три часа – это же долго!

Учитель:

— Верно! Долгое сидение перед экраном вредит глазам, осанке и даже настроению. Поэтому эту привычку мы отнесём к вредным.

Ученик читает свою карточку.

— «Грызть ногти»… Фу, это же вредно!

— А почему вредно?

Учитель:

— Во-первых, на руках всегда есть микробы, и когда мы грызём ногти, они попадают в организм. А во-вторых, это плохая привычка, от которой сложно избавиться.

Учащиеся:

Дети кивают, прикрепляют карточку в колонку «Вредные привычки».

Ученик держит карточку, радостно показывает команде.

— «Чистить зубы утром и вечером»! Это полезно, все же знают!

Учитель:

— Молодцы! А кто знает, почему так важно чистить зубы два раза в день?

Учащиеся:

— Потому что на зубах остаётся еда, и если её не убрать, появляется кариес.

Учитель:

— Отлично! Именно так. Чистые зубы – залог здоровой улыбки.

Дети продолжают разбирать карточки.

— Давайте посмотрим, какие привычки у нас получились.

Читаю вслух полезные и вредные привычки, дети проверяют, правильно ли они распределены.

— А теперь главный вопрос: кто из вас уже выполняет все полезные привычки?

Дети поднимают руки, переглядываются.

— Отлично! Значит, вы уже на пути к здоровому образу жизни. А если у кого-то пока есть вредные привычки – ничего страшного! Главное, осознать их и начать меняться.

Предлагаю детям взять карточки с полезными привычками домой, чтобы напомнить себе, как стать здоровее.

— Мы с вами молодцы! Теперь можем двигаться дальше по Стране Здоровья. Готовы?

Дети (радостно): Да!

— Ребята, наш поезд прибыл в «Город Спорта»! Здесь живут самые быстрые, ловкие и сильные жители. Как вы думаете, почему?

Учащиеся:

— Потому что они занимаются спортом!

— И делают зарядку!

Учитель:

— Верно! В этом городе никто не сидит на месте. Давайте и мы с вами начнем с утренней зарядки!

Физкультминутка.

Включаю веселую ритмичную музыку.

Движения зарядки:

1. Потягивания вверх (потянулись, как солнышко).

2. Наклоны в стороны (как деревья на ветру).

3. Прыжки на месте (как зайчики).

4. Круговые движения руками (как мельница).

5. Приседания (как пружинки).

— Молодцы! А теперь давайте поговорим о видах спорта.

Выкладываю на стол карточки с изображениями разных видов спорта: футбол, баскетбол, плавание, гимнастика, бег, теннис, хоккей, велоспорт и др.

— А теперь выберите карточку с тем видом спорта, который вам больше всего нравится. После этого расскажите, почему он полезен.

Учащиеся:

Дети подходят к столу, выбирают карточки, рассматривают их.

— Мне нравится гимнастика, потому что она делает тело гибким и красивым!

Учитель:

— Отлично! А еще гимнастика развивает силу и координацию.

Учащиеся:

— А я люблю футбол! Это очень веселая игра, а еще она делает тебя быстрым!

Учитель:

— Да, футбол развивает скорость, выносливость и умение работать в команде.

Учащиеся:

— А плавание – это мой любимый спорт! Оно помогает держать мышцы в тонусе и закаляет.

Учитель:

— Молодцы! Плавание очень полезно для здоровья, особенно для спины.

Учащиеся:

— Я выбрал хоккей! Это классный спорт, потому что там можно кататься на коньках и забивать шайбы.

Учитель:

— Правильно, хоккей развивает силу, реакцию и умение быстро принимать решения.

Учащиеся:

— Я люблю бег! Он помогает стать выносливым.

Учитель:

— Верно! Бег укрепляет сердце и легкие, делает нас сильнее. Посмотрите, сколько у нас любимых видов спорта! А теперь давайте подумаем: можно ли быть здоровым, если совсем не заниматься спортом?

Учащиеся:

— Нет! Нужно хотя бы делать зарядку.

— Или гулять, бегать, кататься на велосипеде!

— Правильно! Главное – двигаться, ведь спорт помогает нам быть здоровыми, сильными и бодрыми. Теперь мы можем отправляться дальше в путешествие по Стране Здоровья. Готовы?

Дети (хором): Да!

4. Первичное закрепление.

Учитель:

— Ребята, наш поезд приближается к последней станции – «Памятка здоровья». Здесь мы подведем итоги и вспомним, чему научились. Давайте вместе составим список важных правил, которые помогут вам оставаться здоровыми!

Беру маркер и поворачиваюсь к доске.

— Итак, какое первое правило здорового образа жизни?

Учащиеся:

— Нужно соблюдать режим дня!

Учитель:

Записываю на доске:

 Соблюдать режим дня

— Отлично! Кто еще что добавит?

Учащиеся:

— Делать зарядку каждое утро!

— Нужно чистить зубы два раза в день!

Учитель:

— Верно, без этого нельзя!

 Делать зарядку каждое утро

 Чистить зубы 2 раза в день

Учащиеся:

— Обязательно мыть руки перед едой.

 Мыть руки перед едой

— Кушать полезную пищу – овощи, фрукты, каши!

 Есть полезную пищу

— Гулять на свежем воздухе и заниматься спортом!

 Гулять на свежем воздухе

— А еще не иметь вредных привычек!

 Не иметь вредных привычек

Учитель:

Обвожу список на доске красивой рамкой.

— Молодцы! Теперь у нас есть «Памятка здоровья», и каждый из вас может следовать этим правилам каждый день!

5. Рефлексия.

Учитель:

Прикрепляю на доску изображение светофора с тремя цветами:

🟢 Зеленый – все понял, было интересно и легко.

🟡 Желтый – понравилось, но есть вопросы.

🔴 Красный – было сложно, что-то не понял.)

— Ребята, мы завершили наше путешествие по Стране Здоровья. Давайте подумаем, как вы себя чувствуете после занятия?

— У каждого из вас на парте три кружочка – зеленый, желтый и красный. Выберите тот, который лучше всего отражает ваше настроение и прикрепите на доску.

Дети подходят и приклеивают кружки к соответствующим цветам светофора.

— Ого, я вижу много зеленых кружочков! Это значит, что вы все поняли и вам было интересно!

— Есть несколько желтых кружков. Давайте послушаем, какие у вас остались вопросы?

Учащиеся:

— Мне понравился урок, но я не до конца понял, почему сладости вредны?

Учитель:

— Хороший вопрос! Вредны не сами сладости, а их избыток. Если их есть слишком много, это может привести к проблемам с зубами и здоровьем.

Учащиеся:

— А можно ли заниматься спортом каждый день?

Учитель:

— Конечно, но главное – не переусердствовать! Важно, чтобы нагрузки были разнообразными и подходили вашему возрасту. Сегодня мы узнали, как заботиться о своем здоровье. Давайте каждый скажет по одному слову, которое лучше всего описывает наш урок!

Дети называют слова: «спорт», «сила», «здоровье», «питание», «радость».

— Вы – большие молодцы! Я рада, что теперь вы знаете, как быть здоровыми и счастливыми! До новых встреч!