Положение о соревнованиях
методическая разработка по физкультуре по теме

П О Л О Ж Е Н И Е
О проведении соревнований «Веселые старты» среди учащихся начальных классов 2-4.

1. Цели и задачи

1. Привлечение учащихся начальных классов к занятиям       физкультурой и спортом.
2. Определение лучших команд.

2. Время и место.
Соревнования проводятся 24-28 сентября 2012 года в  спортивном зале ГБОУ СОШ № 1351.

26 сентября соревнуются  4-классы.
27  сентября соревнуются 2-3 классы. 

3. Участники.
В соревнованиях принимают участие учащиеся начальных классов

(1-4 классы). Состав школьной команды 5 девочек + 5 мальчиков.

4. Определение победителей.
Команда-победитель определяется по сумме набранных очков в отдельных эстафетах программы.

5. Руководство.

Общее руководство осуществляет учителя физической культуры школы. Непосредственное проведение возлагается на судейскую коллегию. Главный судья – Сабирова Ю.В.

7. Награждение.
Лучшие три команды среди первых, вторых, третьих и четвертых  классов награждаются грамотами. Примечание. Все неоговоренные данным положением вопросы, решает главный судья совместно с проводящей организацией.

П Р О Г Р А М М А
Эстафет «Веселые старты» для учащихся

2-х классов.

1. «Подсекалка». 

Учащиеся стоят в колонну по одному. У первого скакалка, с ней он бежит вокруг стойки и возвращаясь к старту, отдает свободный конец следующему участнику. И двигаясь вдоль строя, они как бы подрезают его.

2. «Посади картошку».

В руках у первого участника корзина с кеглями – добежать до обруча, высыпать кегли в обруч и отнести назад пустую корзину. Следующий участник собирает кегли.

3. « Бег с мячом». 

Команда сидит на полу, боком к эстафетному полю, лицом все в одну сторону. У первого игрока мяч. С ним он бежит вокруг стойки и затем в конец колонны, дает команду «ХОП». Все поворачиваются в упор согнувшись, «домиком». И в образовавшийся тоннель прокатывается мяч. Участник, стоящий первым берет его и продолжает эстафету.  

4.  « Перенести набивной мяч». 

На поле два обруча с расстоянием 10 м, в первом обруче лежит набивной мяч. Участник должен добежать до первого обруча, взять мяч и перенести его во второй обруч. Затем обежать вокруг стойки опять взять мяч из второго обруча, вернуть его в первый и передать эстафету.

5. «Тоннель».

 Поочередно участники пробегают через мешок длиною 3 метра, бегут вокруг стойки и возвращаются обратно.

П Р О Г Р А М М А
Эстафет «Веселые старты» для учащихся

 3-х классов.

1.  « Перенести мяч».

Команда сидит на полу друг за другом. У первого в руках набивной мяч. Напротив, у поворотной стойки в обруче лежат 2 мяча. При команде игрок встает и бежит к обручу – ложит свой мяч, берет из обруча 2 и бежит с ними назад. Встать следующий участник может только тогда, когда получит мяч (мячи).

2. « Обежав стойку перенести мяч».

Перед колонной лежат 2 обруча на расстоянии 10 м, в первом лежит набивной мяч. По команде, участник бежит до 1-го обруча, берет мяч и переносит его во второй обруч. Обежав стойку берет мяч и возвращает его на прежнее место.

3.  « Бег по очереди».

Первый участник стоит в обруче. По команде бежит до стойки, обегает ее и возвращается обратно. Берет 2-го участника и они бегут вдвоем, после возвращения первый участник остается, а второй берет в круг 3-го участника и они бегут вдвоем до стойки и обратно, после возвращения, 2-ой участник остается, а 3-й берет 4-го и т.д. Последний участник бежит второй раз один и на этом эстафета заканчивается.

4. «Прыжок сквозь обруч».

 На середине зала лежит 5 маленьких обручей. Очередной участник должен добежать до обручей и сделать 5 прыжков через обручи толчком двух ног и остальную часть бежать до поворотной стойки и обратно. Добежав до обручей, прыгает через обручи на одной ноге и бежит к своей команде. За каждый сбитый обруч штраф - 1 секунда. 

5. Перенос мяча со скамейки и…».

Перед колонной стоит скамейка, у поворотной стойки обруч. На скамейке 3 мяча. Участник должен добежать до скамейки, взять мяч и перенести его в обруч, затем второй и третий. Следующий переносит поочередно мячи из обруча на скамейку.\

П Р О Г Р А М М А
Эстафет «Веселые старты» для учащихся

4 -х классов.

1. « Провести мяч».

Команда стоит у средней линии в колонне по 1. У последнего – мяч. По команде последний бежит до стойки и обогнув ее начинает вести мяч. Дойдя до колонны, поворачивается к первому спиной и через голову передает мяч. Первый передает мяч снизу между ног, следующий через голову и т.д. до последнего. 

2. « Ведение мяча».

Команда делится на 2 группы по 5 человек и становятся напротив друг к другу лицом, в колоннах по одному. По команде «марш» участник ведет мяч и отдает его участнику в колонне напротив, сам встает в конец этой же колонны. Следующий делает то же самое и заканчивается эстафета тем, что команды возвращаются на свои места, сделав ведение по 2 раза.

3.  « Бросок мяча».

Перед командой 4 стойки на расстоянии 5 м друг от друга. У 4-й стойки последний участник с корзиной в руках. Участник ведет мяч между стойками до 3-й стойки и оттуда бросает мяч в корзину. Игрок с корзиной ловит мяч в корзину. Первый игрок добегает до корзины, берет ее, а последний участник берет мяч и быстро ведет его назад.

4. « Прыжки на скамейку».

В средней части зала стоит скамейка, добежав до скамейки участник делает 5 прыжков со сменой ног (одна нога на скамейке, другая на полу) и возвращается обратно. За каждый невыполненный прыжок штраф – 1 секунда.

5. Эстафета по кругу «Солнышко» . 

В зале расставлены 4 скамейки. Каждая команда сидит на своей скамейке. У первого номера эстафетная палочка. По сигналу, первые номера начинают бег по кругу. Пробежав круг, участник отдает эстафетную палочку следующему, а сам садится на скамейке последним. Выигрывает команда, затратившая меньше времени.