ПАМЯТКА ДЛЯ УЧИТЕЛЯ ПРИЁМ МЯЧА СНИЗУ
презентация к уроку по физкультуре (4 класс) по теме

Слайд 1

ПАМЯТКА ДЛЯ УЧИТЕЛЯ ПРИЁМ МЯЧА СНИЗУ Упражнения для обучения приему мяча снизу При назначении игроков на прием следует ориентироваться на выполнение ими сложных упражнений, дающих большую физическую нагрузку. Прием мяча снизу отрабатывается как индивидуально (броски в стену и прием отскочившего мяча), так и в группах. 1. В парах и тройках принимающий игрок отрабатывает прием сильных ударов или бросков на своей стороне площадки. 2. То же – через сетку. 3. То же – в определенной игровой зоне. 4. Для выработки низкой стойки удары надо делать вниз. Правильной низкой стойки можно добиться путем быстрого опускания на одно колено, сохраняя при этом прямое положение корпуса. Возможная ошибка: прием идет на почти прямых ногах за счет сгибания спины и опускания предплечий. 5. Для разворота предплечий вправо или влево бросок мяча идет прямо в грудь. Вес тела переносится на одну ногу, а предплечья занимают место корпуса. Это движение часто применяется при низких ударах в корпус, когда возможности отхода нет. 6. Перемещение в низкой стойке без движения рук в стороны. Качество передач всегда выше, если руки делают движение снизу вверх перед корпусом. Для этого надо вначале сделать 2–3 шага в сторону, а затем принять мяч. 7. Упражнение с несколькими мячами. Принимающий совершенствует сразу 2–3 варианта приема мяча снизу: после сильной подачи, укороченных бросков, бросков в корпус. 8. Игрок набрасывает мяч с противоположной стороны площадки. Его партнер должен выполнить прием и совместно с партнерами произвести розыгрыш мяча. Главное в этом упражнении – внимательность и правильный выбор позиции. 9. На приеме остаются три человека: два принимающих игрока и разводящий. Главная задача принимающих – довести мяч до разводящего. Когда эта задача выполнена, команда может решать любые тактические задачи в нападении