учебно- тематический план по физической культуре 1 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) на тему

№

п/п

Тема урока

Основное содержание темы, термины и понятия

Характеристика основных видов деятельности. Освоение предметных знаний

Формируемые УУД

Календарные сроки

План

факт

I четверть 26 часов

1

Урок познавательная минутка. Безопасное поведение на уроках

Правила по

ведения.

Шеренга.

Колонна.

Гимнастика.

Упражнение.

Техника

безопасности

Ориентироваться в понятии «физическая культура»; характеризовать роль и значение уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу;

планирование - выбирать действия

в соответствии с поставленной задачей

и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения по-

ставленных задач; определять и кратко

характеризовать физическую культуру

как занятия физическими упражнениями,

подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью

2.09

2

Урок-путешествие. Перекаты и группировка

Разминка с мешочками; перекаты вправо-влево, группировка, подвижная игра «Передача мяча в тоннеле»

Держать группировку; выполнять упражнения на матах (перекаты вправо-влево), разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»; соблюдать правила взаимодействия с игроками

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения поставленных задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие -

формулировать собственное мнение

4.09

3

Спортивный калейдоскоп. Техника бега на 30 м с высокого старта на время

Беговая разминка, техника высокого старта, тестирование (бег на 30 м

с высокого старта), подвижная игра «Салки

с домом»

Выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру «Салки с домом»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе)

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с постав-

ленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

7.09

4

Урок-игра. Челночный бег 3*10 м

на время

Строевые команды; беговая разминка; техника высокого старта

Выполнять усложненный вариант беговой разминки, движения под чтение специальных стихотворений; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие —

формулировать собственное мнение

и позицию

9.09

5

Спортивный марафон. Перекаты и группировка

Перекаты, группировка

Держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»

Регулятивные: планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи.

Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы, обращаться за помощью

11.09

6

Урок-игра. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки

Закаливание, физическая подготовка

Ориентироваться в понятиях «общая» и «специальная физическая подготовка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование — применять установленные правила в планировании способа решения задачи.

Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы, обращаться за помощью

14.09

7

Урок-викторина «Техника метания мяча (мешочка) на дальность»

Теннисный мяч

Знают, как возникла физическая культура в Древнем мире.

Научатся выполнять разминку в движении, метание мешочка (мяча) на дальность, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Жмурки»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция — вносить изменения в план действия.

Познавательные: общеучебные — определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать

проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — задавать

вопросы; управление коммуникацией —

координировать и принимать различные

позиции во взаимодействии

16.09

8

Спортивный марафон «Усложненные перекаты»

Перекаты

Выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах с мешочками, на внимание, для мышц живота

Регулятивные: планирование - выполнять действия в соответствии с постав-

ленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: знаково-символические - использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество — ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

18.09

9

Урок-викторина «Ритм и темп. Виды ритма и темпа»

Темп, ритм.

Понимать отличия разных способов передвижения; ориентироваться в понятиях «темп» и «ритм»; метать мешочек (мяч) на дальность; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные: взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

21.09

10

Спортивный калейдоскоп. Режим дня и личная гигиена человека

Режим дня, гигиена человека

Ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза»

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные: взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

23.09

11

Спортивный калейдоскоп «Усложненные перекаты»

Перекаты

Выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах с мешочками, на внимание, для мышц живота;

Регулятивные: контроль и самоконтроль — сличать способ действия и его

результат с заданным эталоном с целью

обнаружения отклонений и отличий

от эталона.

Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество — формулировать свои

Затруднения

25.09

12

Спортивный калейдоскоп. Прыжки и их разновидности

Прыжок, старт, пульс

Подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, строевые упражнения; играть в подвижную игру «Два Мороза»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие —

формулировать собственное мнение

и позицию

28.09

13

Режим дня и личная гигиена человека и образ жизни

Режим дня, гигиена человека

Ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза»

Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ

действия.

Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

30.09

14

Кувырок вперед

Кувырок

Выполнять упражнения с массажными мячами, кувырок вперед; проходить круговую тренировку; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание - удерживать учебную задачу; осуществление

учебных действий — использовать речь

для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ

действия.

Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

2.10

15

Броски малого мяча в горизонтальную цель

Теннисный мяч, цель, техника метания

Выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Охотник и зайцы»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

5.10

16

Урок веселой игры. Русские народные подвижные игры.

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

7.10

17

Кувырок вперед

Кувырок вперед

Выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Удочка»

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и при-

менять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

Контроль

9.10

18

Прыжок в длину с места

Прыжок с места

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость

Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу;

прогнозирование - предвидеть уровень

усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: взаимодействие -

формулировать свои затруднения; ста-

вить вопросы, вести устный диалог

12.10

19

Комплекс ОРУ на развитие координации движений. Тестирование  на время

Скамейка

Выполнять упражнения на внимание и на координацию движений, на слух; играть в подвижную игру «Совушка»

Регулятивные: целеполагание — формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.

Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задачи.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения задач

14.10

20

Стойка на лопатках. «Мост»

Мостик, стойка на лопатках

Ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

Контроль

16.10

21

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Наклоны вперед

Выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

19.10

22

Урок калейдоскоп. «Утренняя зарядка. Стойка на лопатках»

Мостик, стойка на лопатках

Ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

21.10

23

Стойка на лопатках. «Мост»

Мостик, стойка на лопатках

Ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

23.10

24

Физкультминутки, их значение в жизни человека

Физминутка,

здоровье человека

Ориентироваться в понятии «физкультминутка»; маршировать под стихотворения; выполнять физкультминутку; играть в игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные: взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

26.10

25

ОРУ. Подтягивание на низкой перекладине

Подтягивание, перекладина

Выполнять упражнения, в том числе с мячом; играть в подвижную игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные: взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

28.10

26

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

30.10

II четверть 22 час

27

Подвижные игры

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

9.11

28

Урок веселый стих «Выполнение упражнений под музыку и стихи.

Упражнения

Выполнять упражнения, в том числе с мячом, под стихотворное сопровождение; выполнять физкультминутку

Регулятивные: осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

11.11

29

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

13.11

30

Строевые упражнения

Строевые упражнения

Выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву»

Регулятивные: осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

16.11

31

Урок познавательная гимнастика

Гимнастика.

Упражнение.

Команды

учителя.

Правила

поведения

Ориентироваться в понятии гимнастика; характеризовать роль и значение гимнастики в жизни человека; играть в подвижную игру «Волк во рву»; отбирать и выполнять комплексы упражнений для гимнастики в соответствии с изученными правилами

Регулятивные: целеполагание — формулировать и удерживать учебную за-

дачу.

Познавательные: общеучебные —

использовать общие приемы решения

задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы и обращаться за помощью

18.11

32

Строевые упражнения

 Строевые упражнения

Выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву»

Регулятивные: осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

20.11

33

Кувырок вперед

Кувырок вперед

Выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Удочка»

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и при-

менять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

контроль

23.11

34

ОРУ Лазание по гимнастическому канату

Канат

Организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. 

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

25.11

35

Подвижные игры

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

27.11

36

ОРУ. Подвижные игры «Лазание по гимнастической стенке»

Гимнастическая стенка

Выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

30.11

37

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять разминку со стихотворным сопровождением, стойку на лопатках, «мост»; лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

2.12

38

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять разминку со стихотворным сопровождением, стойку на лопатках, «мост»; лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

4.12

39

Урок быстрые ножки «Ходьба по канату босыми ногами»

Канат

Организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. 

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

7.12

40

Подвижные игры

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

9.12

41

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Ловля обезьян» (второй вариант)

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

11.12

42

ОРУ. Мы растем вверх

Упражнения, гимнастика

Выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву»

Регулятивные: осуществление учебных

действий - использовать речь для регуляции своего действия.

Познавательные: общеучебные - при-

менять правила и пользоваться инструкциями.

Коммуникативные: управление коммуникацией - координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

14.12

43

Преодоление полосы препятствий

Полоса препятствий

Преодолевать полосу препятствий, выполнять  упражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

16.12

44

Лазание по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

18.12

45

Быстро движемся мы вверх. Лазание и передвижение по гимнастической стенке

Гимнастическая стенка

Выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Волк во рву»

Регулятивные: планирование - выбирать действия в соответствии с по-

ставленной задачей и условиями ее

реализации.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: взаимодействие -

слушать собеседника, формулировать

свои затруднения

21.12

46

Подвижные игры

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

23.12

47

Подвижные игры

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

25.12

48

Игровые упражнения ловкий мяч

Теннисный

мяч. Цель.

Техника метания

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

28.12

III черверть 29 часов

49

ОРУ Полоса препятствий. Урок познай себя

Полоса препятствий

Преодолевать полосу препятствий, выполнять  упражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

11.01

50

ОРУ Урок веселая скакалка. «Прыжки на скакалках»

Скакалка

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

13.01

51

ОРУ. Подвижная игра «День и ночь»

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

15.01

52

ОРУ. Урок веселые лыжи. Лыжный кросс

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

18.01

53

ОРУ. Техника смело ступай на лыжню

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

20.01

54

ОРУ. Урок веселый спуск

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять строевое упражнение «ходьба змейкой и по кругу», разминку под стихотворное сопровождение; играть в подвижную игру «Удочка»; организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!»; «На лыжи становись!»

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

22.01

55

Техника ступающего шага на лыжах

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

25.01

56

Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи к ноге!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

27.01

57

ОРУ. Урок весело мы тянем

Канат

Организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время лазания по канату. 

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, проявлять активность; использовать речь

для регуляции своего действия

29.01

58

Техника скользящего шага на

лыжах без палок

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»; выполнять ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, повороты переступанием на лыжах

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

1.02

59

Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

3.02

60

ОРУ Весело мы едем по лыжне.

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

5.02

61

Техника скользящего шага

с палками на лыжах

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

8.02

62

Упражнения со скакалками

Скакалка

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

10.02

63

Техника торможения палками на лыжах

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

12.02

64

Движение змейкой на лыжах с палками

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

15.02

65

Прыжки через скакалку

Скакалка

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

24.02

66

Контрольный урок по лыжной подготовке

Лыжи, лыжные палки и ботинки,

крепления.

Лыжный

спортивный

костюм, рукавицы,

шапочка

Играть в подвижную игру «Юла»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий.

Познавательные: информационные -

искать и выделять необходимую информацию из различных источников.

Коммуникативные: управление коммуникацией - адекватно использовать

речь для планирования и регуляции

своей деятельности

26.02

67

Общеразвивающие упражнения

с малыми мячами

Теннисный мяч, цель. техника метания

Выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

29.02

68

Прыжки через скакалку

Скакалка

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

2.03

69

Броски и ловля мяча в парах

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

4.03

70

Разновидности бросков мяча одной рукой

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

9.03

71

Прыжки через скакалку

Скакалка

Выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми

Регулятивные: контроль и самоконтроль — использовать установленные

правила в контроле способа решения.

Познавательные: общеучебные — ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — договариваться о распределении функций и ро-

лей в совместной деятельности

11.03

72

Ведение мяча на месте и

в движении

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

14.03

73

Броски мяча в кольцо способом «снизу»

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

16.03

74

Стойка на лопатках

Мостик, стойка на лопатках

Ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

Контроль

18.03

75

Броски мяча в кольцо способом «сверху»

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

21.03

76

Подвижная игра с мячом «Охотники

и утки»

Различные

названия игр. Что такое правила?

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: коррекция - адекватно

воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

Познавательные: общеучебные — самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем раз-

личного характера.

Коммуникативные: управление коммуникацией - оценивать собственное

поведение и поведение окружающих

23.03

77

Стойка на лопатках

Мостик, стойка на лопатках

Ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: общеучебные -

контролировать и оценивать процесс

и результат деятельности.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный

Контроль

25.03

IV четверть 22 часа

78

Тестирование в наклоне вперед

из положения стоя

Наклоны вперед

Выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

4.04

79

Упражнение на выносливость

Секундомер, распределение сил по дистанции

Выполнять более сложный вариант бега по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Ночная охота»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

6.04

80

Повторение акробатических элементов

Гимнастический мат, положения частей тела.

Выполнять  разминку с мячами на матах,  упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

8.04

81

Повторение техники прыжка в длину с места

Прыжок с места

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость

Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу;

прогнозирование - предвидеть уровень

усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: взаимодействие -

формулировать свои затруднения; ста-

вить вопросы, вести устный диалог

11.04

82

Тестирование в прыжке в длину с места

Прыжок с места

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость

Регулятивные: целеполагание - формировать и удерживать учебную задачу;

прогнозирование - предвидеть уровень

усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: общеучебные - выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: взаимодействие -

формулировать свои затруднения; ста-

вить вопросы, вести устный диалог

13.04

83

Повторение акробатических элементов

Гимнастический мат, положения частей тела.

Выполнять  разминку с мячами на матах,  упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

15.04

84

Тестирование в подтягивании

на низкой перекладине из виса лежа

Подтягивание, перекладина

Выполнять упражнения, в том числе с мячом; играть в подвижную игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Регулятивные: целеполагание — преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные — осознанно строить сообщения в устной

форме.

Коммуникативные: взаимодействие —

задавать вопросы, формулировать свою

позицию

18.04

85

Метание малого мяча

в горизонтальную цель

Теннисный мяч, цель. техника метания

Выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

20.04

86

Упражнения на уравновешивание предметов

Упражнения

Выполнять , упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие

Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную.

Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения

задач.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

цели, обязанности участников, способы

взаимодействия

22.04

87

Тестирование в подъеме туловища из положения лѐжа на спине за 30 секунд

Положение лежа

Выполнять ходьбу и бег с изменением ритма и темпа, разминку с у

пражнениями на ориентировку в пространстве, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»

Регулятивные: целеполагание - формулировать учебную задачу; планирование -

адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно формулировать познавательную цель; логические - подводить под понятие на основе распознания объектов,

выделения существенных признаков.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия

25.04

88

Баскетбольные упражнения

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

27.04

89

Упражнения на уравновешивание предметов

Упражнения

Выполнять ,

упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие

Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную.

Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения

задач.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

цели, обязанности участников, способы

взаимодействия

29.04

90

Контрольный урок

по ведению, броску и ловле мяча

Бросок, ловля, баскетбол

Выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

2.05

91

Тестирование в беге на скорость на 30 м

Скорость, бег

Выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решения.

Познавательные: общеучебные - самостоятельно выделять и формулировать

познавательную цель.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения;

взаимодействие - формулировать собственное мнение и позицию

4.05

92

Круговая тренировка

Ускорение.

Отрезок.

Темп бега.

Техника бега.

Круг

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант)

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, про-

являть активность; использовать речь

для регуляции своего действия

6.05

93

Тестирование в челночном беге

3 ×10 м

Кубики. Челночный

бег. Наклоны сидя

Выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку; упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, про-

являть активность; использовать речь

для регуляции своего действия

11.05

94

Метание мешочка на дальность

Мешочек. Цель.

Техника метания

Выполнять упражнения на внимание, разминку с игрой «Запрещенное движение»; играть в подвижную игру «Колдунчики»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: коррекция - вносить

коррективы в выполнение правильных

действий упражнений; сличать способ

действия с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы

решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - обращаться за помощью;

взаимодействие - строить монологическое высказывание, вести устный диалог

13.05

95

Круговая тренировка

Ускорение.

Отрезок.

Темп бега.

Техника бега.

Круг

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант)

Регулятивные: осуществление учебных

действий - выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить необходимые изменения и дополнения.

Познавательные: общеучебные - ста-

вить и формулировать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - задавать вопросы, про-

являть активность; использовать речь

для регуляции своего действия

16.05

96

Основы правил игры в футбол

Футбол, мяч, аут

Выполнять шестиминутный бег на выносливость, удары по воротам; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

18.05

97

Знакомство

с эстафетами

Эстафета

Выполнять игру-разминку «Запрещѐнное движение», участвовать в эстафетах; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий

Регулятивные: планирование - применять установленные правила в планировании способа решений.

Познавательные: общеучебные - осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность

во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

20.05

98

Круговая тренировка

Тренировка, вираж, передача эстафеты

Выполнять разминку в движении; проходить станции круговой тренировки; рационально использовать свободное время; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями

Регулятивные: планирование - составлять план и последовательность

действий, контроль - использовать установленные правила в контроле способа решений.

Познавательные: общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

общую цель и пути ее достижения

23.05

99

Подвижные игры

Пройденные

названия качеств и подвижных игр

Выполнять беговую разминку; играть в подвижные игры (по выбору); подводить итоги года (значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности); осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр

Регулятивные: целеполагание - преобразовывать практическую задачу в познавательную.

Познавательные: общеучебные - использовать общие приемы решения

задач.

Коммуникативные: планирование

учебного сотрудничества — определять

цели, обязанности участников, способы

взаимодействия

25.05