Конспект урока 1кл. Ручьев О.Г.
план-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему

Проект учебного занятия по физической культуре для учащихся 1 класса

Раздел «Подвижные игры на основе баскетбола»

Учитель: Ручьев Олег Геннадьевич, МБОУ «Верховажская СОШ им.Я.Я.Кремлёва» с. Верховажье

Тема учебного занятия: «БРОСКИ И ЛОВЛЯ МЯЧА В ПАРАХ»
Цель: Формировать умения участия в командном действии; учить технике выполнения броска мяча в паре на месте.

Планируемые образовательные результаты: Предметные :

научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения бросков и ловле мяча в паре; анализировать и находить ошибки; эффективно их исправлять;

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; доброжелательно объяснять ошибки и способы их устранения.

Межпредметные :

позновательные – оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;

Коммуникативные – овладеют умением вести диалог, вступать в речевое общение;

Регулятивные – овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные:

 принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

Тип урока: урок изучения нового материала

Методы и формы обучения: иллюстрационный,; индивидуальная, фронтальная, работа в парах

Оборудование и инвентарь: Мячи разного размера по количеству учащихся- 1 мяч на пару.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ СТРУКТУРА УРОКА

Приложение 1

Разминка в ходьбе:

1. И.п. – руки в стороны. Круговые движения кистями рук. (4 раза в одну сторону, 4 раза -  в другую)
2.  И.п. – руки в стороны. Круговые движения предплечьями. ( 4 раза внутрь. 4 – наружу)        
3. И.п.- руки в стороны. Круговые движения руками перед собой. (4 раза внутрь. 4-наружу)
4. Потом все упражнения соединяются: и.п. – руки в стороны.

1-2- круговые движения кистями рук внутрь; 3-4-круговые движения рук наружу;

1-2- круговые движения предплечьями внутрь; 3-4-круговые движения предплечьями наружу;

1-2- круговые движения руками перед собой внутрь; 3-4-круговые движения руками перед собой наружу; (повторить 2 раза)

5. 1-4-потряхивание руками, опущенными вдоль туловища.

Приложение2

Упражнения в парах с мячом

Расстояние между парами не менее 3 метров, время. Отводимое на то или иное упражнение. Варьируется от качества выполнения.

1) И.п.- лицом друг к другу.  Бросок мяча снизу, ловля произвольно.

2) И.п.- лицом друг к другу.  Бросок мяча от груди, ловля произвольно.

3) И.п.- лицом друг к другу.  Бросок мяча из-за головы, ловля произвольно.

4) И.п.- лицом друг к другу.  Бросок мяча от груди одной рукой, ловля произвольно.

5) И.п.- лицом друг к другу.  Передача мяча партнёру через один удар об пол.

6) И.п.- сидя ноги врозь, лицом друг к другу.  Передача мяча партнёру от груди.
7) И.п.- сидя ноги врозь, лицом друг к другу.  Катать мяч друг другу, стараясь попасть в ворота, образованные ногами.

Приложение3

Эстафета с мячами

Ученики делятся на две команды по парам

1)Крайний участник из команды первых номеров. Получив мяч от учителя. Катит его партнёру, сидящему перед ним.тот катит мяч по диагонали второму ученику противоположной команды.

2)Далее игрок катит мяч прямо;  и так продолжается пока  мяч не окажется у последнего игрока вторых номеров.

3) Последний игрок катит мяч учителю сзади своей команды.

4)учитель вновь вводит мяч в игру, когда мяч прокатится до середины дистанции, в игру вводится второй мяч, постепенно добавляется третий, четвёртый мячи до тех пор. Пока в игру не вступят все мячи.

Приложение 4;

Подвижная игра  «Антивышибалы»

Содержание игры.

Игроки строятся в круг и перебрасывают мяч. 2-3 водящих в середине круга пытаются его поймать или коснуться. Тот, кто поймает мяч или коснётся его. Выходит из круга. Тот, от кого летел мяч, когда до него дотронулся водящий. Становится в круг.

Приложение5

Упражнение с мячом для коррекции осанки:

Упражнения стоя

1) И.п.- пятки вместе, носки врозь. 1-4-присесть. Мяч впереди5-8- встать в и.п.

2) И.п.- руки на пояс. Мяч на полу. Правая нога на мяче.1-16- перекат с носка на пятку стопой правой ноги по мячу; 1-16- то же левой ногой.

3) И.п.- пятки вместе, носки врозь. 1-8- катание мяча стопой правой ноги по кругу вправо; 9-16- катание мяча стопой правой ноги по кругу влево; 1-16- то же левой ногой.

Упражнения лёжа на спине

1)И.п.- руки с мячом вверху (проверка осанки). 1-поднять голову. Мяч впереди вниз. Посмотреть вперёд между рук с мячом; 2- и.п.

2) И.п.- руки с мячом вверху. 1-4- потянуться4 5-6- вернуться в и.п.

3) И.п.- руки с мячом вверху. 1-согнуть правую ногу, руки с мячом к колену; 2- и.п- согнуть левую ногу, руки с мячом к колену; 3- и.п.

4) И.п.- руки с мячом вверху. 1-4- поднять ноги вместе под углом к полу, руки с мячом к коленям; 5-8- опустить в и. п.

5) И.п.- руки с мячом вверху. 1-сесть , руки с мячом вверх; 2- сидеть; 3- положить мяч на голеностоп; 4- лечь на предплечья; 5- поднять ноги под углом к полу, мяч скатить вперёд; 6- поймать мяч; 7- лечь; 8- проверить осанку

6) И.п.- руки с мячом вверху. 1- сесть, руки вверх с мячом; 2-сидеть;3-ноги сложить в позу «Лотос»; 4-6-сидеть; 7-8- аккуратно лечь в и.п.

7) И.п.- руки с мячом вверху. 1-сесть, мяч вверх; 2-ноги скрестить «по-турецки»; 3- встать без помощи рук; 4- и.п.

Упражнения лёжа на боку

1) И.п.- лёжа на животе, мяч вверху. 1- лечь на правый бок; 2-лечь на спину; 3-лечь на левый бок; 4- лечь на живот; 5- лечь на левый бок; 6- лечь на спину; 7- лечь на правый бок; 8-лечь на живот

2) 1-8- выполнить то же самое через левый бок.