"Олимпийский надежды"
материал по физкультуре (3 класс) на тему

Эстафеты на лыжах и санках

 для 3-х классов

1. «Быстрый спуск». Скатиться на лыжах с горы до фишки, обежать её и вбежать на гору любым способом, коснуться рукой следующего участника и встать в конец колонны.
2. «Эстафета». Бежим на лыжах до фишки с лыжными палками, оббегаем её, оставив там палки,  возвращаемся обратно, касаемся рукой следующего учащегося. Дрогой участник бежит до фишки, забирает палки и возвращается обратно, передает палки следующему. Встать в конец колонны.
3. «Биатлон». Первый участник бежит на лыжах до фишки без палок, где стоят кегли по количеству участников, берет одну и бежит до флажка. От флажка кидает её в обруч, который лежит на расстоянии 4-5 метрах и бежит до своей команды, касаясь рукой следующего участника, встает в конец колонны.
4. «Встречная». На одной стороне стоят в колонне девочки, на другой мальчики. По команде «Марш!» первый мальчик бежит до колонны девочек, пробегая в ворота из палок, касаясь первой участницы рукой, передает эстафету, встает в конец их колонны. И так, пока мальчики с девочками не поменяются местами.
5. «Упряжка» - двое запряжены (держат в руках веревку от санок), а третий сидит на санках. Участники должны довести третьего до фишки, объехать её и вернуться обратно.
6. «Кто дальше проскользит?» - один ложится на санки и отталкивается руками по снежному покрову (результат фиксируется), а второй с того места откуда остановился первый и т.д.

Между  эстафетами загадываются загадки для болельщиков команд.

Протокол

Судьи: __________________________________________________________________              

Старший судья:______________________________