Метод круговой тренировки, как средство активизации деятельности обучающихся на уроках физкультуре
учебно-методический материал по физкультуре (4 класс) на тему

Организационная структура урока.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность  учащихся

Универсальные учебные действия

Подготовительная часть-  – 12 мин построение,

- приветствие,

- выполнение строевых упражнений,

- упражнения для профилактики осанки и плоскостопия,

- бег с заданиями.

Основная часть – 18-20 мин.

Виды упражнений по станциям для круговой тренировки.

1 станция

 – сгибание и разгибание рук в упоре на перекладине;

-стоя лицом к стенке выпрыгивание вверх со сменой ног;

-наклоны к прямой ноге на перекладине стенки

2 станция 

- кувырок вперед;

- кувырок назад через плечо

– сгибание и разгибание туловища, из положения лёжа на спине;

3 станция 

 – прыжки через скакалку с вращением вперед;                         - скольжение на животе по скамье

Работа парами с волейбольным мячом: -верхний прием;         -нижний прием.           Игра «Перестрелка» Релаксация.          Игра на внимание с волейбольным мячом «Воздух, земля, вода, огонь».

Заключительная часть - 3-5 мин.

Актуализация знаний:

Назовите упражнения, которые мы сейчас с вами выполняли?

С какой целью, мы выполняли эти упражнения?

С чего начинается любое занятие физической культурой?

Для чего необходимо выполнять разминку?

С какими предметами упражнения для формирования осанки будут наиболее эффективными?

Формулирование темы, цели, учебных задач урока.

Поиск путей решения.

Проводить краткий инструктаж работы на станциях. Осуществляет руководство работой и по мере необходимости корректирует действия учащихся.

Анализ выполнения учебных задач обучающимися.

Разминка:

ОРУ с гимнастической палкой.

Какую пользу для организма приносят упражнения, которые выполняют во время разминки?

Какие физические качества можно тренировать на уроках физической культуры?

Сила, ловкость, скорость, выносливость, координация движений необходимые качества для человека?

Как лучше построить урок для того, чтобы на одном уроке можно было развивать силу, ловкость, скорость, координацию движений и выносливость.

Дети получают инструктаж проведения круговой тренировки и инструкцию правильного выполнения упражнений на станциях.

Формулируют тему, цель, задачи урока.

Организация учащихся на урок.

Напомнить правило «соблюдай дистанцию». Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.

Построение, выполнение строевых команд, упражнений для профилактики осанки и плоскостопия.

Активно участвуют в диалоге с учителем.

Выполняют ОРУ с гимнастической палкой под музыкальное сопровождение.

Ведут диалог с учителем.

Применение знаний на практике.

Дети выполняют задания на станциях

Выполняют упражнения по станциям.

Домашнее задание.

Личностные:

научатся определять роль выполнения упражнений для профилактики осанки и плоскостопия.

Регулятивные:

активно участвовать в диалоге с учителем;

сознательно выполнять определённые упражнения, согласно теме урока;

осуществлять самоконтроль действий согласно инструкции учителя.

Познавательные:

осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, на жизненный опыт.

Коммуникативные:

приобретут умение учитывать позицию собеседника (партнёра), организовывать и осуществлять сотрудничество и кооперацию с учителем и сверстниками, адекватно воспринимать и передавать информацию.

Личностные:

соблюдать правило выполнения заданного двигательного действия, проявлять дисциплинированность.

Регулятивные:

регулировать свои действия, взаимодействовать со сверстниками, осуществлять самоконтроль за состоянием своего организма;

принимать инструкцию учителя, чётко следовать ей;

сохранять учебную цель и задачу, чётко следовать ей.

Познавательные:

 формулировать тему, цель, задачи урока;

формировать мыслительные операции по каждому из выполняемых упражнений;

Коммуникативные: самокритично относится к своим ошибкам, и признавать их

Познавательные:            умение анализировать; вести диалог со сверстниками и учителем;

Коммуникативные:       слушать других, выражать своё мнение.

И.п.- палка в двух руках перед собой. На 1-поднимаем руки вверх, подняться на носочках –вдох, на 2 –руки вниз –выдох.

И.п. – руки с палкой вытянуть перед собой. Делаем вращающие движения руками вправо и влево.

И.п. – ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед собой. На 1- поворот туловища направо, на 2- поворот налево.

И.п.- ноги на ширине плеч, в одной руке палка, другая рука за спиной. На 1- заводим руку с палкой за спину и хватаем другой рукой. На 2- поменяв руки, делаем так же.

И.п.- руками держим палку за концы, расположенная на плечах. На 1- наклон вперед, на 2- выпрямиться.

И.п.- тоже самое – наклоны в стороны.

И.п.-руки впереди в низу держат палку за концы. На 1- выпад вперед, руки вперед скрутить, на 2- встать в и.п.

Выполнять правильно вдох и выдох, руки прямые, подняться на носки как можно выше.

Выполнять вращения палкой полностью выпрямлять руки в локтевом суставе.

Пятки от пола не отрывать, скручивание выполнять глубже.  

Одна рука совсем не подвижна, заводить руку за спину глубже.

Наклоны выполнять, прогнувшись глубже в спине, ноги не сгибать.

Туловище не наклонять вперёд, наклоны в сторону глубже, ноги прямые.

Выпад глубже, руки не сгибать, скручивание выполнять глубже.

Правильно выполнять вдох и выдох.

Не ронять палку.

Выше подниматься на носки, спина прямая.