Календарно- тематическое планирование 1 класс В.И.Лях модуль самбо
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

КТП 1 класс

№

Урока

Тема урока

Кол-во

часов

Дата

Оборудование

Планируемые результаты

План

Факт

Метапредметные УУД

I четверть

Знания о физической культуре 6 часов

1

Организационно-методические указания

1

Инструкция

Спортплощадка

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; поиск и выделение необходимой информации.

Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения занятий по физкультуре

2

Возникновение физической

культуры и спорта

1

Спортплощадка

Свисток

Резиновые мячи

Коммуникативные  добывать недостающую информацию с помощью вопросов; слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности. Познавательные: уметь рассказать о возникновении физкультуры и спорта, правилах проведения подвижной игры «Гуси-лебеди»

3

Олимпийские игры

1

Презентации

Спортплощадка

Свисток

Резиновые мячи

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

 Регулятивные  самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать о символах и традициях Олимпийских игр, а также о правилах проведения подвижной игры «Колдунчики»

4

Что такое физическая культура?

1

Спортплощадка

Свисток

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме/

Регулятивные:  самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать о понятии «физическая культура», а также о правилах проведения подвижной игры «Колдунчики»/

5

Темп, ритм

1

Спортплощадка

Свисток

Коммуникативные:  представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:  самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижных игр «Салки» и «Мышеловка»

6

Личная гигиена человека

1

Спортплощадка

Свисток

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать о личной гигиене человека, а также о правилах проведения подвижной игры «Салки с домиками» и о технике выполнения выс. старта

Легкая атлетика 11часов

7

Тестирование бега на 30 м с высокого старта (ГТО)

1

Спортплощадка

Свисток

Секундомер

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование бега на 30 м, играть в подвижную игру «Хвостики»

8

Техника челночного бега

1

Спортплощадка

Свисток

Секундомер

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать и показать технику выполнения челночного бега и правила проведения подвижной игры «Прерванные пятнашки»

9

Тестирование челночного бега Зх10м (ГТО)

1

Спортплощадка

Свисток

Секундомер

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Прерванные пятнашки»

10

Тестирование прыжка в длину с места (ГТО)

1

Спортплощадка

Свисток

 Фишки

Кубики

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования прыжка в длину с места и о правилах проведения подвижной игры «Волк во рву»

11

Тестирование наклона вперед из положения сидя

(ГТО)

1

Пенка

Измерительная линейка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

 Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования наклона вперед из положения стоя и о правилах проведения подвижной игры «Два Мороза»

12

Тестирование подтягивания на низкой перекладине

(ГТО)

1

Мат

перекладина

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине, играть в подвижную игру «Лес, болото, озеро»

13

Метание

малого мяча  на дальность

1

Малые мячи

свисток

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать опенку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о правилах проведения тестирования метания мешочка на дальность и правила подвижной игры «Гуси-лебеди»

14

Техника прыжка в высоту с прямого

разбега

1

Резинка

Прыжковая яма

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность); представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; уметь осуществлять действие по образу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны»

15

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

Резинка

Прыжковая яма

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: осознавать самою себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны»

16

Прыжки в высоту

1

Резинка

Прыжковая яма

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные:  формировать умение контролировать свою деятельность по результату; адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять разминку со стихотворным сопровождением, прыжок в высоту спиной вперед, играть в подвижную игру «Грибы-шалуны»

17

Беговые упражнения

1

Фишки

свисток

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять се по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Подвижные и спортивные  игры 4 часов

18

Русская народная подвижная игра «Горелки»

1

Спортивная площадка

свисток

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; организовывать и осуществлять совместную деятельность.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. с. операционный опыт (учебных знаний и умений) сотрудничества в совместном решении задач.

Познавательные: уметь размыкаться на руки в стороны, рассказывать о проведения подвижной игры «Горелки»

19

Подвижная игра

«Мышеловка»

1

Спортивная площадка

свисток

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений) сотрудничества в совместном решении задач.

Познавательные:  уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижных игр «Салки» и «Мышеловка»

20

Ловля и броски мяча в парах

1

Мячи

Свисток

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; устанавливать рабочие отношения; управлять поведением партнера(контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия

и действия партнера; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: уметь повторить упражнения с мячом, как в парах, так и в одиночку, рассказать правила проведения подвижной игры «Осада города»

21

Бросок набивного мяча от груди

1

Набивной мяч

1 кг

Свисток

обручи

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: уметь выполнять разминку с набивными мячами, броски набивного мяча от груди; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Кроссовая подготовка 6 часов

22

ТБ при кроссе. Равномерный бег (4 мин). 

1

Секундомер

Свисток

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Третий лишний»

Познавательные: уметь распределять силы на весь период времени.

23

Равномерный бег (5 мин).  . Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м)

1

 Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Пятнашки»

24

Равномерный бег (6 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба - 90 м).

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную  игру

«Пустое место»

25

Равномерный бег (7мин). .Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба - 90 м).

1

Секундомер

Свисток

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Рыбаки и рыбки»

26

Равномерный бег (8 мин).  Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Секундомер

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Салки с выручкой»

27

Равномерный бег (9 мин).   Чередование ходьбы и бега. П/и «команда быстроногих»

1

Секундомер

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Команда быстроногих»

II четверть

Подвижные  и спортивные игры 12 часов

28

Индивидуальная работа с мячом Подвижная игра

«Вышибалы

1

Мяч

Маркеры

Обручи

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения подвижной игры «Вышибалы»

29

Подвижная игра «Ночная охота»

1

Мячи

Свисток

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

Регулятивные:  формировать умение сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения подвижной игры «Ночная охота»

30

Броски и ловля мяча в парах

1

Мячи

Свисток

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера; уметь сохранять заданную цель.

 Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру «Котел»

31

Ведение мяча  

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, вести мяч правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Охотники и утки»

32

Ведение мяча в движении

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: формировать навык содействия в достижении цели со сверстниками; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, вести мяч правой и левой рукой в движении, участвовать в эстафетах

33

Эстафеты с мячом

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Обручи

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные:  формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, вести мяч правой и левой рукой в движении, участвовать в эстафетах

34

Подвижные игры с мячом

1

Мячи

Свисток

Маркеры

 и

Коммуникативные:  эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; организовывать и осуществлять совместную деятельность.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений); сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, играть в подвижные игры «Охотники и утки» и «Антивышибалы»

35

Броски мяча через волейбольную сетку

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные:  формировать умение сохранять доброжелательное отношение друг к другу; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; уметь контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Забросай противника мячами»

36

Точность бросков мяча через

волейбольную сетку

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию

Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку на точность; играть в подвижную игру «Забросай противника мячами»

37

Подвижная игра «Вышибалы через

сетку»

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уважение к иной точке зрения.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

38

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные:  владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь сохранять заданную цель; видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку на дальность; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

39

Бросок набивного мяча снизу

1

Мячи

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: уметь выполнять разминку с набивными мячами, броски набивного мяча от груди и снизу; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

 Самбо  9 часов

40

Зарождение и развитие борьбы Самбо. Требования к технике безопасности на уроках Самбо Перекаты в группировке: .вперёд-назад, влево-вправо, по кругу .

1

Ковер,

 маты

Знать и соблюдать технику безопасности на занятиях Самбо.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении

акробатических упражнений.

Знать и уметь презентовать успехи выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев, и олимпийском движении в целом.

41

Группировка при перекате назад, влево, вправо из седа, из упора присев.

1

Ковер

маты

Умение активно включаться  в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания .

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.

42

 Группировка при перекате назад, влево, вправо из седа, из упора присев, из полуприседа

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

43

Конечное положение самостраховки на спину, на левый и правый бок. из седа, из упора присев  (с помощью рук  ),

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

44

Конечное положение самостраховки на спину, на левый и правый бок. из седа, из упора присев, из полуприседа, из положения стоя  (с помощью рук,   партнера.)

1

Ковер

маты

  Умение активно включаться в коллективную деятельность ;

Умение принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и в процессе участия в игре;

Принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.

45

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях.

1

Ковер

маты

Умение активно включаться  в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания .

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.

46

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях, из упора присев.

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

47

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях, из упора присев, из полуприседа

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

48

Конечное положение самостраховки на бок, перекаты влево и вправо через лопатки.

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

III четверть

Гимнастика с элементами акробатики-27часов

49

Обруч — учимся им управлять

1

Обручи

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы; слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; уметь сохранять заданную цель.

 Познавательные: уметь выполнять разминку с обручами, вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот вперед и назад на кольцах, вращать обруч, проводить подвижную игру «Попрыгунчики-воробушки»

50

Прыжки со скакалкой

1

Скакалки

Коммуникативные: формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять разминку со скакалкой, прыжки со скакалкой, проводить подвижную игру «Удочка»

51

Перекаты. Разновидности перекатов

1

Маты

Скакалки

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах, делать группировку, перекаты; играть в подвижную игру «Удочка»

52

Техника

выполнения кувырка

вперед

1

Маты

Скакалки

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, навыки содействия в достижении цели со сверстниками.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах, перекаты, кувырок вперед и играть в подвижную игру «Удочка»

53

Кувырок вперед

1

Маты гимнастические

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах, перекаты, кувырок вперед и играть в подвижную игру «Успей убрать»

54

Стойка на лопатках, «мост»

1

Маты гимнастические

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

55

Стойка на лопатках, «мост» — совершенствование

1

Маты гимнастические

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

56

Стойка на лопатках, «мост» — совершенствование

1

Маты

Коммуникативные: слушать и слыша гь друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

57

Стойка на голове

1

Маты

Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в речевых высказываниях с целью планирования, контроля и самооценки.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, кувырок вперед, стойку на голове, проводить игровое упражнение на внимание

58

Стойка на голове

1

Маты

Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в речевых высказываниях с целью планирования, контроля и самооценки.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, кувырок вперед, стойку на голове, проводить игровое упражнение на внимание

59

Лазанье по гимнастической стенке

1

Гимнастическая стенка

Маты

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества в ходе индивидуальной работы.

Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность); формировать умение осуществлять действие но образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, лазанье по гимнастической стенке, стойку на голове. проводить игровое упражнение на внимание

60

Перелезание на гимнастической стенке

1

Гимнастическая стенка

Маты

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества в ходе индивидуальной работы.

Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность); формировать умение осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке, стойку на голове, кувырок вперед, проводить игровое упражнение на внимание

61

Висы на перекладине

1

Гимнаст. стенка

Навесные перекладины

Маты

Скакалка

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке, выполнять вис стоя, вис, вис на согнутых руках на перекладине, проводить подвижную игру «Удочка»

62

Висы на перекладине

1

Гимнастическая стенка

Навесные перекладины

Маты

Скакалка

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке, выполнять вис стоя, вис, вис на согнутых руках на перекладине, проводить подвижную игру «Удочка»

63

Круговая тренировка

1

Гимнастическая стенка

Навесные перекладины

Маты

Скакалка

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии

с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, проводить игровое упражнение на внимание и реакцию

64

Подъема туловища из положения лежа за 30 с

1

Маты

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования подъема туловища из положения лежа и о правилах проведения подвижной игры «Волк во рву»

65

Вис углом, вис согнувшись на гимнастических перекладинах

1

Гимнаст.

 стенка

Навесные перекладины

Маты

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки речевого отображения {описания, объяснения)содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: уметь выполнять разминку со скакалкой, вис углом и вис, согнувшись на кольцах, проводить подвижную игру «Волк во рву»

66

Вис прогнувшись на перекладине

1

Гимнаст. стенка

Навесные перекладины

Маты

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах, проводить подвижную игру «Волк во рву»

67

Вис прогнувшись на перекладине

1

Гимнаст. стенка

Навесные перекладины

Маты

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах, проводить подвижную игру «Волк во рву»

68

Переворот назад и вперед  на перекладине

1

Гимнастическая стенка

Навесные перекладины

Маты

Коммуникативные: формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот вперед и назад на кольцах, проводить подвижную игру «Попрыгунчики-воробушки»

69

Подтягивания на низкой

перекладине из виса лежа

1

Гимнастическая стенка

Навесные перекладины Маты

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования подтягивания на низкой перекладине и о правилах проведения подвижной игры «Охотник и зайцы»

70

Прохождение полосы препятствий

1

Маты
Скамейки

Обручи

Гимнастическая стенка

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

71

Прохождение полосы препятствий

1

Маты
Скамейки

Обручи

Гимнастическая стенка

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

72

Тестирование виса на время

1

Маты
Гимнастическая стенка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования виса на время и о правилах проведения подвижной игры «Охотник и зайцы»

73

Лазанье по канату

1

Канат

Маты

Коммуникативные: форм ировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми; уметь понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по канату, играть в подвижную игру «Белки в лесу»

74

Лазанье по канату

1

Канат

Маты

Коммуникативные: формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми; уметь понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по канату, играть в подвижную игру «Белки в лесу»

75

Прохождение усложненной полосы препятствий

1

Скамейки

Маты
обручи

Навесные

перекладины

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, преодолевать усложненную полосу препятствий, играть в подвижную игру  «Белочка-защитница»

IV четверть

Подвижные игры 10 часов

76

Развитие двигательных качеств в подвижной игре

«Ночная охота»

1

Свисток

Мячи

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения подвижной игры «Ночная охота»; знать, как выполнять упражнения с закрытыми глазами

77

Подвижная игра

«Запрещен

ное движение»

1

Свисток

скамейки

Коммуникативные: устанавливать

рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать уважение к иной точке зрения

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений); сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: уметь выполнять разминку с игровым упражнением «Запрещенное движение», выбирать подвижные игры для зала

78

Стихотворное сопровождение на уроках

1

Мячи

Свисток

Обручи

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь воспроизвести стихотворное сопровождение разминочных упражнений, рассказать правила проведения подвижных игр «Кто быстрее схватит» и «Совушка»

79

Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений

1

Мячи

Свисток

Обручи

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь воспроизвести стихотворное сопровождение разминочных упражнений, рассказать правила проведения подвижных игр «Кто быстрее схватит» и «Совушка»

80

Прохождение полосы препятствий

1

Маты

Скамейки

Канат

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по канату, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

81

Подвижная игра «Точно в цель»

1

Набивной мяч

в\в мячи

Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в речевых высказываниях своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку с малыми мячами, броски набивного мяча от груди и снизу; играть в подвижную игру «Точно в цель»

82

Подвижные игры с мячом

1

в\в мячи

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, играть в подвижные игры «Ловишка», «Вышибалы», «Игра в птице мячом»

83

Командная подвижная игра «Хвостики»

1

Свисток

Мячи

скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, играть в подвижные игры «Хвостики» и «Совушка»

84

Русская народная

подвижная игра «Горелки»

1

Маркеры

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, играть в подвижные игры «Горелки» и «Игра в птиц»

85

Командные подвижные игры

1

Скакалки

мячи

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, играть в подвижные игры «Хвостики» и «День и ночь»

Кроссовая подготовка 6 часов

86

ТБ при кроссе. Равномерный бег (4 мин). 

1

Секундомер

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Третий лишний»

87

Равномер. бег (5 мин).  Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба 90 м) 

1

 Секундомер

Свисток

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Пятнашки

88

Равномерный бег (6 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба 90 м).

1

Секундомер

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную  игру «Пустое место»

89

Равномерный бег (7 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба 90 м).

1

Секундомер

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру   «Рыбаки и рыбки»

90

Равномерный бег (8 мин).  Чередование ходьбы и бега (бег 60 м, ходьба 90 м).

1

Секундомер

Маркера

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру   «Салки с выручкой»

91

Равномерный бег (9 мин).   Чередование ходьбы и бега. П/и «Команда быстроногих»

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Команда быстроногих»

Легкая атлетика 8 часов

92

Тестирование прыжка в длину с места

1

Рулетка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять беговую разминку, сдавать тестирование прыжков в длину, играть в подвижную игру «Собачки»

93

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

Секундомер

Мячи

Скакалки

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование бега на 30 м, играть в подвижную игру «Хвостики»

94

Тестирование челночного бега 3х10м

1

Секундомер

Мячи

Скакалки

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование челночного бега 3x10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

95

Тестирование наклона вперед из положения сидя

1

Линейка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

 Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. 

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Собачки»

96

Тестирование подтягивания на низкой переклад.

1

Навесные перекладины

маты

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине, играть в подвижную игру «Лес, болото, озеро»

97

Метания мяча на дальность

1

Малые мячи

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать опенку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, сдавать тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

98

Техника метания на точность

1

Малые мячи

б\б щит

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

добывать информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; уметь осуществлять действие, но образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, метание различных предметов на точность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове

99

Беговые упражнения

1

Свисток

Маркеры

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять се по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру.

Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру «Колдунчики»

ИТОГО                 99ч.

КТП 2 класс

№

Урока

Тема урока

Кол-во

часов

Дата

Оборудование

Планируемые результаты

План

Факт

Метапредметные  УУД

I четверть

Знания о физической культуре 1 час

1

Т/Б на уроках физкультуры. Организационно - методические указания

1

Инструкция

Карточки

Спортплощадка

Свисток

Резиновые мячи

Обручи

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию.

Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения уроков физкультуры

Легкая атлетика 14 часов

2

ТБ при л/а. Тест бег на

30 м  с высокого старта (ГТО)

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила тестирования и правила подвижных игр «Ловишка», «Салки дай  руку»

3

Техника челночного бега

1

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели.

Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения челночного бега и правила проведения подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Салки — дай руку»

4

Тест челночный бег 3х10м (ГТО)

1

Секундомер

Свисток

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила тестирования челночного бега 3 х 10 м и правила подвижной игры «Колдунчики»

5

ТБ при метании. Техника метания  мяча на дальность

1

Свисток

Рулетка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б,

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения метания на дальность, правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики»

6

Тестирование метания мешочка на дальность. П/и «Салки»

1

Свисток

Рулетка

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: рассказывать правила тестирования метания мешочка на дальность и правила подвижной игры «Хвостики»

7

ТБ при   прыжках. Техника прыжка в длину с разбега

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

8

Прыжок в длину с разбега. П/и «Флаги на башне»

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

9

Прыжок в длину с разбега на результат. П/и «Салки»

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Маркера

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, сотрудничать со сверстниками и взрос-л ы м и.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: рассказывать о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, правила подвижных игр «Салки и «Флаг на башне»

10

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Бездомный заяц»

11

Тестирование прыжка в длину с места. (ГТ О) П/и «Перестрелка»

1

Свисток

Рулетка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру  «Волк во рву»        

12

Броски набивного мяча от груди  и способом «снизу».

1

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные:  представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. 

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бросать набивной мяч от груди и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

13

Бросок набивного мяча из-за головы на дальность. П/и «Точно в цель»

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять цель.

Познавательные: бросать набивной мяч от груди, «снизу», из-за головы, играть в подвижную игру «Точно в цель»

14

Подвижная игра «Хвостики»

1

Секундомер

Свисток

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, владеть средствами саморегуляции.

Познавательные: играть в различные варианты подвижной игры

«Хвостики», в игру малой подвижности «Совушка»

15

Преодоление полосы препятствий

1

Секундомер

Спортплощадка

Маркера

Скакалки

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью

вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: проходить полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

Подвижные игры 6 часов

16

ТБ при подвижных  играх. П/и «Снайпер»

1

Скакалки

Флажки

Обручи

Малые мячи

Коммуникативные: организовывать и осуществлять совместную деятельность, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение, уважать иное мнение.

Регулятивные: использовать средства саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: выполнять прыжок в длину с разбега на результат, выбирать подвижные игры и играть в них

17

Подвижная игра «Кот и мыши»

1

Свисток

Рулетка

Маркера

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять подлезания, играть в подвижную игру «Кот и мыши»

18

Ловля и броски малого мяча в парах. Эстафеты с мячами

1

Свисток

Рулетка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б, резиновые

Флажки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, видеть указанную ошибку и исправлять ее.

Познавательные: повторить упражнения с малым мячом как в парах, так и в одиночку, играть в подвижную игру «Салки с резиновыми кружочками»

19

Подвижная игра «Осада города»

1

 Свисток

Спортплощадка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б, Обручи

Коммуникативные: использовать адекватные языковые средства для отображения в форме речевых высказываний своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

20

Броски и ловля мяча в парах. П/и «Город»

1

Свисток

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б, Флажки

Обручи

Коммуникативные: сотрудничать в ходе работы в парах, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, осуществлять саморегуляци и рефлексию деятельности.

Познавательные: выполнять упражнения с мячом в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

21

П/и «Ловишки».Круговая тренировка

1

 Свисток

Рулетка

Маркера

Скакалки

Мячи В/Б

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

Кроссовая подготовка 6 часов

22

ТБ при кроссе. Равномерный бег (4 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба - 100 м).

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Третий лишний»

23

Равномерный бег (5 мин). Чередование ходьбы и бега (бег 60 м, ходьба 90м) Пионербол  

1

Свисток

Рулетка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Пятнашки»

24

Равномерный бег (6 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Разметка для бега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную  игру

«Пустое место»

25

Равномерный бег (7мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Рыбаки и рыбки»

26

Равномерный бег (8 мин).  Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

 Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Салки с выручкой»

27

Равномерный бег (9 мин).   Чередование ходьбы и бега. П/и «команда быстроногих»

1

Секундомер

Свисток

Рулетка

Спортплощадка

Маркера

Разметка для бега

Флажки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Команда быстроногих»

II четверть

Подвижные игры 12 часов

28

Ведение мяча. Эстафеты с мячами.

1

Разметка

Свисток

Мячи малые

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять ведение мяча в изменяющихся условиях, играть в подвижную игру «Ночная охота»

29

Упражнения с мячами. П/и «Ночная охота»

1

Спортзал

Разметка

Свисток

Мячи малые

Обручи

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом, играть в подвижную игру «Ночная охота»

30

Броски мяча в баскетбольное

кольцо

способом «снизу»

1

Мячи малые

Мячи

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять бросок мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу», играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

31

Броски и ловля мяча в парах

1

Свисток

Мячи малые

Мячи

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

32

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху»

1

Разметка

Свисток

Мячи малые

Мячи  

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху», играть в подвижную игру «Вышибалы»

33

Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

1

Спортзал

Разметка

Маркера

Свисток

Мячи малые

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять броски мяча в кольцо способами «снизу» и «сверху» после ведения мяча, играть в подвижную игру «Охотники и утки»

34

Подвижная игра «Воробьи — вороны»

1

Свисток

Мячи

Скакалки

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: самостоятельноnформулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: играть в подвижные игры «Хвостики» и «Воробьи — вороны»

35

Упражнения и подвижные игры с мячом

1

Спортзал

Свисток

Мячи малые

Скакалки

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью

вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение

в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы»

36

Эстафеты

с мячом

1

Разметка

Маркера

Мячи малые

Мячи

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, умение сохранять заданную цель.

Познавательные: участвовать в эстафетах, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Охотники и утки»

37

Броски мяча через волейбольную сетку

1

Свисток

Мячи малые

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами»

38

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1

Свисток

Мячи малые

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель»

39

Подвижная игра « Белочка-защитница»

1

Свисток

Мячи малые

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Самбо 9 часов

40

Зарождение и развитие борьбы Самбо. Требования к технике безопасности на уроках Самбо Перекаты в группировке: .вперёд-назад, влево-вправо, по кругу .

1

Ковер,

 маты

Знать и соблюдать технику безопасности на занятиях Самбо.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении

акробатических упражнений.

Знать и уметь презентовать успехи выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев, и олимпийском движении в целом.

41

Группировка при перекате назад, влево, вправо из седа, из упора присев.

1

Ковер

маты

Умение активно включаться  в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания .

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.

42

 Группировка при перекате назад, влево, вправо из седа, из упора присев, из полуприседа

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

43

Конечное положение самостраховки на спину, на левый и правый бок. из седа, из упора присев  (с помощью рук  ),

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

44

Конечное положение самостраховки на спину, на левый и правый бок. из седа, из упора присев, из полуприседа, из положения стоя  (с помощью рук,   партнера.)

1

Ковер

маты

  Умение активно включаться в коллективную деятельность ;

Умение принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и в процессе участия в игре;

Принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.

45

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях.

1

Ковер

маты

Умение активно включаться  в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания .

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.

46

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях, из упора присев.

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

47

Перекаты  на бок, влево и вправо через лопатки из упора стоя на коленях, из упора присев, из полуприседа

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

48

Конечное положение самостраховки на бок, перекаты влево и вправо через лопатки.

1

Ковер

маты

Знать и уметь правильно выполнять основные технические элементы группировки, приемы самостраховки в различных вариантах.

Знать и уметь формулировать (называть) основные техники самостраховки.

III четверть

Знания о физической культуре 1 час

49

Физические качества

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Скакалки

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: рассказывать о физических качествах и о технике выполнения метания гимнастической палки ногой, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Гимнастика с элементами акробатики 29 часов

50

Тестирование наклона вперед из положения сидя

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Скакалки

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Бездомный заяц»

51

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

1

Гимнастические

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа, играть в подвижную игру «Вышибалы»

52

Тестир.

подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Вышибалы»

53

Тестирование виса на время

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

54

Кувырок вперед

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка».

55

Кувырок вперед с трех шагов

1

Маты

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед и кувырок вперед с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

 56

Кувырок вперед с разбега

1

Маты

Скакалки

Коммуникативные: работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов и кувырок вперед с разбега

 57

Усложненные варианты выполнения кувырка вперед

1

Маты

Коммуникативные: работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и caмокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов, кувырок вперед с разбега, усложненные варианты кувырка вперед

58

Стойка на лопатках, мост

1

Гимнастические палки

Маты

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять усложненные варианты кувырка вперед, стойку на лопатках, мост, играть в подвижную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка.

59

Круговая тренировка

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать учителя и друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности. Познавательные: выполнять круговую тренировку, играть в подвижную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка

60

Стойка на  голове

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, видеть указанную ошибку и исправлять ее.

Познавательные: оказывать первую помощь при легких травмах, выполнять стойку на голове и упражнения на внимание

61

Лазанье и пере-лезание по гимнастической стенке

1

Гимнастические палки

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: оказывать первую помощь, выполнять стойку на голове, лазать и перелезать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

 62

Различные виды перелезаний

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: находить общее решение практической задачи, интегрироваться в группу сверстников и продуктивно взаимодействовать с ними.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: выполнять стойку на голове, разные варианты перелезания, играть в подвижную игру «Удочка»

 63

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять вис завесом одной и двумя ногами, перелезать различными способами

 64

Круговая тренировка

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Удочка»

 65

Прыжки через скакалку

1

Гимнастическая скамейка

Скакалки

Коммуникативные: работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять прыжки в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

66

Прыжки через скакалку в движении

1

Свисток

Скакалки

Коммуникативные: работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять прыжки в скакалку на месте и в движении, играть в подвижную игру «Горячая линия»

 67

Круговая тренировка

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, контро лировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: выполнять вис завесом одной и двумя ногами, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Медведи и пчелы»

 68

Вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастической стенке

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять вис, согнувшись и вис, прогнувшись на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Медведи и пчелы»

69

Вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастической стенке кольцах

1

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять вис согнувшись, вис прогнувшись, перевороты назад и вперед на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Шмель»

70

Комбинация на гимнастической стенке

1

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретно содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять комбинацию на кольцах, вращение обруча, играть в подвижную игру «Шмель»

71

Вращение обруча

1

Гимнастическая скамейка

Скакалки

Обручи

Коммуникативные: представлять конкретно содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

 Познавательные: выполнять комбинацию на кольцах, вращение обруча, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

72

Варианты вращения обруча

1

Скакалки

Обручи

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать опенку взрослого и сверстника.

Познавательные: выполнять разичные варианты вращения обруча, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

 73

Лазанье по канату и круговая тренировка

1

Маты

Шведская стенка

Канат

Скакалки

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: уметь захватывать канат ногами, лазать по канату, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

 74

Круговая тренировка

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, находить общее решение практической задачи.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: лазать по канату, проходить станции круговой тренировки, выбирать подвижную игру

75

Бросок набивного мяча из-за головы

1

Скакалки

Набивной мяч

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: выполнять броски набивного мяча из-за головы на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель

76

Развитие гибкости

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: выполнять наклон вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Точно в цель».

77

Подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

Маты

Шведская стенка

Низкая переклаина

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Собачки»

78

Подъема туловища из положения лежа за 30 с

1

Гимнастическая скамейка

Маты

Шведская стенка

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения, лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух».

IV четверть

Знания о физической культуре 1 час

 79

Частота сердечных сокращений, способы ее измерения

1

Инструкция

Скакалки

Мячи малые

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные: рассказывать о частоте сердечных сокращений, знать способы ее измерения, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Салки с резиновыми кольцами»

Кроссовая подготовка  6 часов 

80

Равномерный бег (4 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба - 100 м).

1

Спортплощадка

Маркера

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Третий лишний»

81

Равномерный бег (5 мин).  . Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).  

1

Спортплощадка

Маркера

Свисток

Секундомер

Мячи резиновые

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Пятнашки»

82

Равномерный бег (6 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Свисток

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную  игру

«Пустое место»

83

Равномерный бег (5-6 мин).   Чередование ходьбы и бега (бег - 50м, ходьба - 100 м).  

1

Спортплощадка

Маркера

Свисток

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  

«Рыбаки и рыбки»

84

Равномерный бег (7мин). .Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Спортплощадка

Маркера

Свисток

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру   Пятнашки»

85

Равномерный бег (7-8 мин) Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м).

1

Спортплощадка

Маркера

Свисток

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру  «Вызов номеров»

Легкая атлетика 14 часов

86

Преодоление полосы препятствий

1

Спортплощадка

Маркера

Секундомер

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощь вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: проходить полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

87

Усложненная полоса препятствий

1

Спортплощадка

Маркера

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощь вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: проходить усложненную полосу препятствий, игран, в подвижную игру «Совушка»

88

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

Спортплощадка

Маркера

Секундомер

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны*

 89

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

Скакалки

Рулетка

Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять прыжки в высоту с прямого разбега , играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны»

 90

Прыжок в высоту спиной вперед

1

Скакалки

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.

Познавательные: прыгать в высоту спиной вперед и с разбега, играть в подвижную игру «Салки — дай руку»

91

Прыжки в высоту

1

Скакалки

Рулетка

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: выполнять прыжок в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Салки — дай руку»

92

Тестирование прыжка в длину

с места

1

Скакалки

Рулетка

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Собачки»

93

Техника метания на точность

1

Скакалки

Рулетка

Малые мячи

Коммуникативные:  слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

Познавательные: правильно подбирать вариант метания или броска предмета на точность, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух»

94

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Спортплощадка

Маркера

Малые мячи

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

95

Беговые упражнения

1

 Секундомер

Скакалки

Флажки

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, работать в группе.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять беговые упражнения и играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Совушка»

96

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

Спортплощадка

Секундомер

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Хвостики»

97

Тестирование челночного бега 3 х 10 м

1

Секундомер

Коммуникативные: владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии

с грамматическими нормами родного языка.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

98

Тестрование метания мяча на дальность

1

Спортплощадка

Маркера

Кегли

Малые мячи

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Хвостики»

99

Бег

на 1000 м

1

Маркера

Секундомер

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.

Познавательные: пробегать 1000 м без отдыха, играть в подвижную игру «Воробьи — вороны»

Подвижные игры 3 часа

100

Подвижные игры с мячом

1

Мячи малые

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, организовывать и осуществлять совместную деятельность.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении учебных задач.

Познавательные: подбирать разминочные упражнения, выбирать подвижные игры с мячом, проходить тестирование

101

Подвижные игры

1

Мячи малые

Мячи облегченные

Обручи

Скакалки

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, организовывать и осуществлять совместную деятельность, уважать иное мнение.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении учебных задач.

Познавательные: подбирать разминочные упражнения, выбирать подвижные игры и играть в них

102

Подвижная игра «Воробьи — вороны»

1

Разметка

Маркера

Свисток

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: играть в подвижные игры «Хвостики» и «Воробьи — вороны»

ИТОГО                 102ч.

КТП 3 класс

№

Урока

Тема урока

Кол-во

часов

Дата

Оборудование

Планируемые результаты

План

Факт

Метапредметные УУД

I четверть

Знания о физической культуре 1 час

1

Организационно мето-

дические требования на уроках физической культуры

1

Спортплощадка

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные

Легкая атлетика 14 часов

2

Т/Б Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

Секундомер

Маркера

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки — дай руку»

3

Техника

челночного

бега

1

Секундомер

Маркера

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики»

4

Тестирование челночного бега 3 х 10м (ГТО)

1

Секундомер

Маркера

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3 х10м, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

5

Т/Б Тестирование прыжка в длину с места (ГТО)

1

Рулетка

Маркера

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:  проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

6

Тестирование наклона вперед из положения сидя

(ГТО)

1

Измерительная линейка

Коммуникативные:   эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Белые медведи»

7

Т/Б Прыжок в длину с разбега

1

Прыжковая яма

Маркера

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

8

Прыжки в длину с разбега на результат

1