Прыжки и спады в воду
презентация к уроку по физкультуре (1 класс)

Слайд 1

Тема урока Прыжки и спады в воду Трусова А.В. Учитель плавания ОУ 44

Слайд 2

Использование учебных прыжков ускоряет процесс освоения с водой, эмоционально окрашивает занятия, подготавливает занимающихся к освоению техники плавания . Прыжки и спады в воду

Слайд 3

Если элементарные соскоки выполняются на мелкой части бассейна, то более сложные прыжки — на более глубокой части или в глубоком бассейне . Прыжки и спады в воду

Слайд 4

Исходное положение: тело выпрямлено, руки вдоль туловища, ноги вместе, подбородок приподнят. «Солдатик»

Слайд 5

« Бомбочка » П осле того, как вы оттолкнулись, нужно согнуть ноги в коленных суставах и подогнуть под себя колени, обхватив их руками.

Слайд 6

Желательно, чтобы прыжки и спады сочетались с элементами техники плавания. Так, например, после спада в воду головой вниз целесообразно продолжить движение в скольжении. Спад в воду вниз головой

Слайд 7

руки вытянуты вперед, голова между руками; наклонившись еще больше вперед и как можно ниже, потеряв равновесие, упасть в воду. Спад в воду с бортика бассейна из положения стоя в наклоне вперед

Слайд 8

- это прыжок головой вниз. Исходное положение: тело выпрямлено, руки выпрямлены и вытянуты вверх, ладони соединены. Отталкивайтесь ногами и ныряете вертикально головой вниз с вытянутыми руками. Прыжок «рыбкой»

Слайд 9

Нарисовать любой учебный прыжок в воду; Обязательно подписать рисунок; Фото рисунка отправить на электронную почту. Домашнее задание