Внеурочная деятельность.Проект "Сколько весит моё здоровье"
презентация к уроку по окружающему миру (4 класс) по теме
В данном проекте были проведены исследования по изменению осанки школьников из-за ношения перегруженных портфелей, даны рекомендации по соблюдению массы, которую можно носить учащимся ежедневно без вреда для своего здоровья.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 проект "Сколько весит моё здоровье" | 24.87 КБ |
 презентация проекта "Сколько весит моё здоровье" | 2.94 МБ |
Предварительный просмотр:
кафедра начального образования МКОУ» Политехнический лицей»
Образовательный проект « Сколько весит здоровье ученика»
Содержание
Паспорт проекта
1.Нормативно –правовая база
2.Аргументация выбора проекта.
3.Пояснительная записка.
4.Этапы инновационного проекта и их основное содержание.
5.Методы проекта.
6.Библиографический аппарат.
Паспорт
инновационного проекта
Наименование проекта | «Сколько весит здоровье ученика» |
Сроки реализации проекта | 1 месяц |
Цель проекта | -активизировать познавательную деятельность учеников при изучении темы «Человек»; -обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путём ежедневного контроля тяжестей за спиной. |
Основные задачи проекта | -проанализировать данные в медицинской литературе по теме проекта. -описать, как влияют тяжёлые ранцы на растущий организм ребёнка, к каким последствиям это приводит. -доказать, что тяжёлый портфель вредит здоровью. -предложить свои способы решения проблемы. |
Объект исследования | -человек |
Предмет исследования | -осанка школьника- основа здоровья |
Участники проекта | -учащиеся 3 «Б» класса, учитель, школьный врач, родители |
Гипотеза | -тяжёлый ранец вредит здоровью школьника: приводит к изменению осанки |
Методы исследования | -анализ; опрос; наблюдение; сбор информации из книг, газет, журналов; эксперимент. |
Ожидаемые результаты | -сделать вывод, что осанку школьника портят тяжёлые ранцы и портфели; -регулярная ассиметричная нагрузка на неокрепший позвоночник чревата неприятностями на всю дальнейшую жизнь. |
Рефлексия | Выступление перед родителями, оформление презентации |
1.Нормативно –правовая база
Закон Российской Федерации «ОБ ОБРАЗОВАНИИ» от 10 июля 1992 года № 3266-1 (ред. от 27.10.2008, с изм. и доп., вступившими в силу с 01.01.2009).
2. Аргументация выбора проекта.
Нас волнует здоровье школьника – здоровье будущего поколения. В данном исследовании будут рассмотрены такие вопросы: Как тяжёлый ранец влияет на осанку ребёнка? Сколько должен весить ранец? Как правильно выбрать ранец?
3. Пояснительная записка.
Год от года школьные ранцы становятся тяжелее . Исследования , проведённые в ряде школ показали, что вес ранца с учебниками у учеников начальной школы, как правило, достигает 5-6кг, что в 2,5 – 3 раза превышает допустимые гигиенические нормы. Это связано, прежде всего, с увеличением количества учебных дисциплин, а также с большой вариативностью учебников и учебных пособий. Издатели не всегда придерживаются гигиенических рекомендаций в отношении веса изданий, превышая его из коммерческих соображений. С 1998 года введены в действие санитарные правила и нормы – « «Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования», в которых регламентирован вес учебного издания для каждой возрастной группы. Он не должен превышать для учащихся:
1-4 классов – 300г.
5-6 классов – 400г.,
7-8 классов- 500г.,
10-11 классов – 600г.
Как же сохранить здоровье ученика и не усугубить проблему с его опорно-двигательной системой, нося тяжёлую поклажу за спиной?
4.Этапы инновационного проекта и их основное содержание.
- Сбор информации из книг, журналов, газет, Интернета по темам: «Что такое осанка», «Правила правильной посадки за партой». «Допустимые тяжести для младших школьников».
- Наблюдение за осанкой школьников.
- Выступление школьного врача
- Проведение эксперимента и заполнение таблиц.
Таблица №1 Вес портфеля с учебниками по дням недели
Ф. И. | Вес пустого портфеля | Вес ученика | Вес портф. понедельник | Вес портф. вторник | Вес портф. среда | Вес портф. четверг | Вес портф. пятница | Средний вес портф. |
Винокурова Н. | 500г | 30кг | 3.000 | 3.200 | 3.100 | 3.250 | 3.900 | 3.300 |
Гаврилина Л. | 450г. | 32кг. | 2.900 | 3.400 | 2.600 | 2.00 | 2.700 | 2.670 |
Гимадиева М. | 100г. | 29кг | 1.400 | 1.400 | 1.600 | 1.500 | 1.900 | 1.600 |
Дементьева К. | 400г. | 2.500 | 2.300 | 2.500 | 2.900 | 2.500 | 2.900 | 2.550 |
Зуребиани М. | 520г | 45кг | 3.700 | 3.800 | 3.000 | 4.000 | 4.000 | 3.700 |
Жаркинова К. | 600г. | 25кг | 2.400 | 2.500 | 2.200 | 2.600 | 2.700 | 2.500 |
Корягина Ж. | 500г | 30кг | 3.250 | 3.900 | 3.250 | 3.550 | 4.100 | 3.700 |
Кушнир И. | 280г | 30кг | 2.800 | 2.700 | 2.400 | 2.500 | 3.200 | 2.720 |
Кармадонова Юля | 300г | 30кг | 2.000 | 2.100 | 1.900 | 1.900 | 2.200 | 2.250 |
Кокташев Толя | 850г | 38кг | 3.500 | 3.700 | 3.400 | 3.800 | 3.700 | 3.650 |
Курышев Тимур | 950г | 36кг | 3.600 | 3.850 | 3.800 | 3.100 | 3.000 | 3.437 |
Кузнецова Анжела | 300г | 28кг | 2.500 | 2.400 | 2.300 | 2.500 | 2.600 | 2.470 |
Матвеева Катя | 1кг920г | 29кг | 3.500 | 3.400 | 4.000 | 3.800 | 4.450 | 3.910 |
Мяло Никита | 620г | 40кг | 3.700 | 3.900 | 1.800 | 3.800 | 4.600 | 3.520 |
Маковский Олег | 700г. | 25кг | 2.650 | 3.000 | 2.900 | 3.300 | 3.150 | 3.000 |
Растегаева Настя | 500г | 31кг | 2.500 | 2.800 | 2.00 | 2.500 | 2.500 | 2.450 |
Рыжкова София | 300г | 35кг | 2.450 | 2.700 | 2.300 | 2.800 | 3.000 | 2.700 |
Яковлев Женя | 600г | 33кг | 3.600 | 3.900 | 3.200 | 3.500 | 3.900 | 3.620 |
Янковская Влада | 700г | 40кг | 3.300 | 4.000 | 2.650 | 2.350 | 3.900 | 3.330 |
Кайтмазова Настя | 650г | 28кг | 3.00 | 3.500 | 2.500 | 3.000 | 2.900 | 3.000 |
Таблица № 2
Формула расчёта правильного веса ранца с учебными принадлежностями:
вес ранца меньше 10% веса ученика, т.е. вес ученика( в кг) надо умножить на 10 и разделить на 100.
Ф.И. ученика | Год рожд. | Вес тела(кг) | Диагноз | Пустой вес ранца | Правильный вес ранца(кг) | Реальный вес ранца(кг) | |
1 | Винокурова Настя | 2000 | 30кг | 500г | 3кг | 3кг360г | |
2 | Гаврилина Лера | 1999 | 32кг | 450г | 3кг 200г | 2кг670г | |
3 | Гимадиева Марина | 2000 | 29кг | 100г | 2кг900г | 1кг600г | |
4 | Дементьева Ксения | 2000 | 39кг | 150г | 3кг900г | 2кг550г | |
5 | Зуребиани Мираб | 2000 | 45кг | 520г | 4кг500г | 3кг700г | |
6 | Жаркинова Катя | 2000 | 25кг | 6оог | 2кг500г | 2кг500г | |
7 | Корягина Женя | 2000 | 30кг | 500г | 3кг | 3кг700г | |
8 | Кушнир Ира | 2000 | 30кг | 280г | 3кг | 2кг720г | |
9 | Кармадонова Юля | 1999 | 30кг | 300г | 3кг | 2кг250г | |
10 | Кокташев Толя | 2000 | 38кг | 850г | 3кг800г | 3кг650г | |
11 | Курышев Тимур | 2000 | 36кг | 950г | 3кг600г | 3кг437г | |
12 | Кузнецова Анжела | 2000 | 28кг | 300г | 2кг800г | 2кг470г | |
13 | Матвеева Катя | 2000 | 29кг | 1кг920г | 2кг900г | 3кг910г | |
14 | Мяло Никита | 1999 | 40кг | 620г | 4кг | 3кг520г | |
15 | Маковский Олег | 2000 | 25кг | 700г | 2кг500г | 3кг000 | |
17 | Растегаева Настя | 2000 | 31кг | 500г | 3кг100г | 2кг450г | |
18 | Рыжкова София | 1999 | 35кг | 300г | 3кг500г | 2кг700г | |
19 | Яковлев Женя | 2000 | 33кг | 600г | 3кг300г | 3кг620г | |
20 | Янковская Влада | 2000 | 40кг | 700г | 4кг | 3кг330г | |
21 | Кайтмазова Настя | 2000 | 28кг | 650г | 2кг800г | 3кг |
Таблица № 3 Результаты эксперимента
Ф. И. ученика | Вес ранца-норма | Реальный вес ранца | Выводы | |
1 | Винокурова Настя | 3.000 | 3.600 | тяжёлый |
2 | Гаврилина Лера | 3.200 | 2.670 | норма |
3 | Гимадиева Марина | 2кг900г | 1кг600г | Ниже нормы |
4 | Дементьева Ксения | 3кг900г | 2кг550г | Ниже нормы |
5 | Зуребиани Мираб | 4кг500г | 3кг700г | Норма |
6 | Жаркинова Катя | 2кг500г | 2кг500г | Норма |
7 | Корягина Женя | 3кг | 3кг700г | Тяжёлый |
8 | Кушнир Ира | 3кг | 2кг720г | Норма |
9 | Кармадонова Юля | 3кг | 2кг250г | Норма |
10 | Кокташев Толя | 3кг800г | 3кг650г | Норма |
11 | Курышев Тимур | 3кг600г | 3кг437г | Норма |
12 | Кузнецова Анжела | 2кг800г | 2кг470г | Норма |
13 | Матвеева Катя | 2кг900г | 3кг910г | Слишком тяжёлый |
14 | Мяло Никита | 4кг | 3кг520г | Норма |
15 | Маковский Олег | 2кг500г | 3кг000г | Тяжёлый |
16 | Растегаева Настя | 3кг100г | 2кг450г | Ниже нормы |
17 | Рыжкова София | 3кг500г | 2кг700г | Ниже нормы |
18 | Яковлев Женя | 3кг300г | 3кг620г | Тяжёлый |
19 | Янковская Влада | 4кг | 3кг330г | Норма |
20 | Кайтмазова Настя | 2кг800г | 3кг | Тяжёлый |
Таблица №4 Вес учебников
Учебное пособие | Вес | выводы |
Математика | 230г | Норма |
Русский язык | 290г | Норма |
Чтение | 348г | Норма завышена |
Дневник | 210г | Норма |
Дидактический материал | 152г | Норма |
Английский язык | 564г | Норма завышена |
Папка с тетрадями | 458г | Норма завышена |
Природоведение | 300г | норма |
С 1998 года введены в действие санитарные правила и нормы –«Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования « в которых регламентирован вес учебного издания для каждой возрастной группы. Для учащихся начальных классов он не должен превышать 300г
Выводы
Мы увидели , что у 14 учеников вес ранца соответствует гигиеническим нормам.
У 5 учеников вес портфелей выше нормы. И нашёлся один ученик с очень тяжёлым портфелем - его вес превышает норму на 1кг010гр.
Нашлись победители – легковесы, их вес ниже нормы на 1кг.300г!
Портфели – тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечно –сосудистой систем.
Можно сказать, что родители ребят, обладающих правильными ранцами и ранцами – легковесами, побеспокоились о сохранении здоровья своего ребёнка, в частности осанки.
Понаблюдав в течении недели за весом ранцев , мы увидели, что самым «тяжёлым» днём является пятница. Что носят в своих ранцах дети в этот день? Учебники: русский язык, математика, английский язык, природоведение, дневник, папку с тетрадями- общий вес-2кг054г
Рекомендации ученикам:
-не носите лишнего в ранцах.
-проверяйте ранцы ежедневно и не забывайте убрать из него ненужные предметы.
Рекомендации родителям:
-просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы! Врачи рекомендуют вес пустого ранца для ученика начальной школы -300г.
-у ваших детей от тяжёлых нагрузок портится осанка.
-ваши дети быстрее устают , таская за своей спиной тяжеловесы.
-пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье.
- Выступление на родительском собрании
5.Методы проекта:
Эксперимент, заполнение таблиц, сравнение. Анализ, выводы.
Авторы проекта : учащиеся 4 класса, учитель начальных классов Быкова Н.Н.
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
СКОЛЬКО ВЕСИТ МОЁ ЗДОРОВЬЕ Цель: - активизировать познавательную деятельность учеников при изучении темы «Человек». -обратить внимание на сбережение своего здоровья(осанки) путём ежедневного контроля тяжести за спиной» Задачи проекта :- проанализировать данные в медицинской литературе по теме ; - описать, как влияют тяжёлые ранцы на растущий организм ребёнка, и к каким последствиям это приводит. -доказать, что тяжёлый портфель вредит здоровью: -предложить свои способы решения проблемы.
Тема урока «Опора тела и движение» На уроке по окружающему миру . Ира рассказывает о правилах правильной осанки .
Узнаём свой вес-взвешивание
Вес пустого ранца Вес ученика понедельник вторник среда четверг пятница Средний вес Винокурова Настя 500г 30кг 3.000 3.200 3.100 3.250 3.900 3.300 Гаврилина Лера 450г 32кг 3.400 3.400 2.600 2.000 2.700 2.670 Гимадиева Марина 100г 29кг 1.400 1.400 1.600 1.500 1.900 1.600 Дементьева Ксюша 400г 39кг 2.300 2.500 2.300 2.500 2.900 2.550 Зуребиани Мираб 520г 45кг 3.700 3.800 3.000 4.000 4.000 3.700 ЖаркиноваКатя 600г 25кг 2.400 2.400 2.200 2.600 2.700 2.500 Корягина Женя 500г 30кг 3.250 3.900 3.250 3.550 4.100 3.700 Кушнир Ира 280г 30кг 2.800 2.700 2.400 2.500 3.200 2.720 Кармадонова Юля 300г 30кг 2.000 2.100 1.900 1.900 2.200 2.250 Кокташев Толя 850г 38кг 3.500 3.700 3.400 3.800 3.700 3.650 Курышев Тимур 950г 36кг 3.600 3.850 3.800 3.100 3.000 3.430 Кузнецова Анжела 300г 28кг 2.500 2.400 2.300 2.500 2.600 2.450 Кайтмазова Настя 650г 28кг 3.000 3.500 2.500 3.000 2.900 3.000 Матвеева Катя 1кг920г 29кг 3.500 3.400 4.000 3.800 4.450 3.910 Мяло Никита 620г 40кг 3.700 3.900 1.800 3.800 4.600 3.520 Маковский Олег 700г 25кг 2.650 2.650 2.900 3.300 3.150 3.000 Растегаева Настя 500г 31кг 2.500 2.800 2.000 2.500 2.500 2.450 Рыжкова София 300г 35кг 2.450 2.700 2.300 2.800 3.000 2.700 Яковлев Женя 600г 33кг 3.600 3.900 3.200 3.500 3.900 3.620 Янковская Влада 700г 40кг 3.300 4.000 2.650 2.350 3.900 3.300 В Е С Р А Н Ц А П О Д Н Я М Н Е Д Е Л И
Результаты эксперимента Ф.имя Вес ранца -норма Реальный вес выводы Винокурова Н. 3.000 3.600 тяжёлый Гаврилина Л. 3.200 2.670 ниже нормы Гимадиева М. 2.900 1.600 ниже нормы Дементьева К. 3.900 2.550 норма Зуребиани М. 4.500 3.700 норма Жаркинова К 2.5оо 2.500 норма Корягина Ж. 3.000 3.700 тяжёлый Кушнир Ира 3.000 2.720 норма Кармадонова Ю. 3.000 2.250 норма Кокташев Т. 3.800 3.650 норма Курышев Т. 3.6оо 3.437 норма Кузнецова А. 2.800 2.470 норма Матвеева К. 2.9оо 3.910 Слишком тяжёлый Мяло Н. 4.000 3.520 норма Маковский О. 2.500 3.000 тяжёлый Растегаева Н. 3.100 2.450 норма Рыжкова С. 3.500 2.700 норма Яковлев Ж. 3.300 3.620 тяжёлый Кайтмазова Н. 2.800 3.00 тяжёлый
выводы Норма-11 учеников Выше нормы-4 ученика Очень тяжёлый ранец, превышает норму в несколько раз-1 ученик Ниже нормы-2 ученика Самым «тяжёлым» днём является пятница. Что носят в своих ранцах дети в этот день? Учебники: русский язык, математика, английский язык, окружающий мир, дневник, папку с тетрадями, пенал -общий вес2кг240г
Самый тяжёлый портфель-1кг920г у Матвеевой Кати. Превышает норму на 1кг 420г-в 3 раза выше нормы Портфели тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
Портфель-легковес У Марины Гимадиевой ранец весит -100г!
рекомендации Ученикам: не носите лишнего в ранцах. Родителям: просим вас :не покупайте тяжёлые ранцы. Врачи рекомендуют вес пустого ранца для ученика начальной школы -300г. У ваших детей от тяжёлых нагрузок портится осанка. Позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье.
Заключительный этап проекта: встреча с родителями на празднике»Весёлый урок о здоровье»
Праздник «Весёлый урок о здоровье»
Праздник «Весёлый урок о здоровье»
Праздник «Весёлый урок о здоровье»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа по внеурочной деятельности ФГОС "Уроки докторов Здоровья".
Программа "Уроки докторов Здоровья"....
Доклад " Внеурочная деятельность. Программа: " Путь к здоровью""
Внеурочная деятельность является составной частью учебно-воспитательного процесса и одной из форм организации свободного времени учащихся. В настоящее время в связи с переходом на но...
Внеурочное занятие "Я и моё здоровье"
Это путешествие в Страну здоровья поможет детям задуматься о ценности здоровья, о том, что вредно и что полезно для здоровья; побудить заниматься физкультурой, охраной своего здоровья....
Исследовательская работа по теме: "Сколько весит наше здоровье".
Материал включает презентацию и описание исследования школьных сумок, портфелей и ранцев. Даны рекомендации, как правильно выбирать данную учебную принадлежность....
Программа внеурочной деятельности по ОФП «В здоровом теле – здоровый дух!»
СовСовременное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сох...
Внеурочное мероприятие на тему: "В здоровом теле - здоровый дух."
Расширить у детей знания, навыки по гигиенической культуре и научить их применять в согласии с законами природы, с законами бытия....
Внеурочное занятие по программе "Жить здорово здорово". Тема "От болезней всех полезней"
Цель: дать детям представление о закаливании, его пользе для здоровья. Задачи: познакомить с правилами и видами закаливания;развивать стремление вести здоровый образ жизни;побуждать к примен...