Что такое здоровый образ жизни
классный час (2 класс) на тему

                    Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

                          «Средняя  общеобразовательная школа с.Варваровка»

                                    Октябрьский  район, Амурская область

Классный час из цикла «Здоровьесбережение» 2 класс

Тема: «Что значит здоровый образ жизни?»

Цель: Познакомить  с понятием  «здоровый образ жизни», привлечь учащихся к  здоровому образу жизни, включающему высокую двигательную активность, правильное питание, соблюдение режима дня, соблюдение гигиенических требований; проводить пропаганду здорового образа жизни среди учащихся.

Форма проведения: игра и беседа.

Оборудование: медиапроектор, компьютер, экран,

Ход урока:

1. Оргмомент.

Календарь свой лист теряет,

Школа двери раскрывает

Для девчонок и мальчишек,

Для серьёзных и шалунишек,

Для весёлых, для забавных,

И для ваших  папы с мамой!

Здравствуйте, дорогие ребята! Уважаемые взрослые!

Рада приветствовать Вас в новом учебном году.

Год назад вы перешагнули порог этой школы.

- Давайте вспомним, в какую страну мы с вами отправились?

- Что нового вы узнали в этой стране?

Обобщение: вы в этой стране научились читать, писать, дружить и т.д.

                     А вы знаете, что в этой стране много разных городов?

                     А в какой мы с вами сегодня отправимся?

А в этом нам  помогут  пословицы, которые лежат у вас на столе.

Прочитайте их.

- О чём говорят все пословицы? (о здоровье)

- Что такое здоровье?

- Так в каком мы городе побываем сегодня на уроке?  (ЗОЖ)

- А может кто-нибудь знает, что обозначают эти буквы?

2. Постановка цели урока и сообщение темы.

-  Сегодня   мы  узнаем, что значит «Здоровый образ жизни».  

Но сначала я предлагаю вам поиграть вместе с телеведущим Леонидом Якубовичем в игру «Поле Чудес в стране Здоровья». А пока вы будете играть, ваша задача будет подумать,  что значит «здоровый образ жизни».

3. Игра «Поле Чудес в стране Здоровья». (слайд 1)

«В путь дорогу собираемся

За здоровьем отправляемся»

- Когда Леонид Якубович ведет  телеигру «Поле Чудес», то победители получают денежные призы или технику. В результате  нашей игры вы не получите денежные призы или технику, а приобретете знания, которые помогут вам сохранять и укреплять ваше здоровье. А здоровье, как известно, ценится больше всего на свете.

Условия игры  (слайд 2):  В игре нет туров, финала и суперигры (это сделано для того, чтобы все дети могли принять участие  от начала игры и до конца).  Дети класса делятся на 4 команды. Команда, вытянувшая по жребию право первой делать ход, выбирает категорию на барабане (переход к заданию осуществляется по гиперссылке  щелчком мыши по выбранной  категории). Если команда ошибается, то ход переходит к другой команде. Команда может назвать слово целиком или отгадывать его по буквам.  На доске табличка  для внесения баллов  за правильные ответы.

Задания для игры:

• Категория  «Режим дня» (слайд  6):

Когда он к нам приходит,

То в сказку всех уводит.

А солнышко взойдет –

Он сразу и уйдет.  (сон)

-  Вспомните, что еще, кроме сна, должно быть обязательно включено в ваш режим дня. (за дополнительные баллы)

• Категория «Гигиена 1» (слайд  3):

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мягкой пастой дружит,

Нам усердно служит.  (Зубная щётка)

- Назовите еще предметы, которые относятся к личной гигиене (за дополнительные баллы)

• Категория «Гигиена 2» (слайд  4):

Я маленькое, я гладенькое,

Покорное, не спесивое.

Я в скачке пеной брызгаю,

Как дикий конь спесивый.  (мыло)

• Категория «Гигиена 3» (слайд  5):

Вафельное и полосатое

Гладкое и лохматое,

Говорят нам два конца:

«Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня!» (полотенце)

• Категория «Спорт 1» (слайд  7):

Выполнение гимнастических упражнений утром. (зарядка)

- Выполнение зарядки  каждый день – это  выработанная привычка. А все ли привычки   людей полезны для здоровья?  (курение, алкоголь, наркомания) – доп.баллы.

• Категория «Спорт 2» (слайд  10):

Два волка бежат,

оба на небо глядят. (лыжи)

- Какими видами спорта можно заниматься  в вашем возрасте для укрепления здоровья? (доп.баллы).

• Категория «Питание 1» (слайд  8):

Эти вещества люди называют полезными, потому что они делают человека здоровым, помогают защищаться от болезней. Если их не хватает в организме, то человек очень часто болеет.  (витамины).

• Категория «Питание 2» (слайд  9):

Толстобокие матрёшки

С веток глянули в окошко. (фрукты)

- Какие еще  продукты способствуют укреплению здоровья и содержат много витаминов? (доп.баллы).

- Какие продукты считаются вредными для здоровья? (доп.баллы)

4. Проблемная ситуация. Определение понятия «здоровый образ жизни». (Дети определяют понятие «здоровый образ жизни»)

Вывод: Здоровый образ жизни  предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье

5. Подведение итогов.
6. Домашнее задание: нарисовать рисунок или изготовить коллаж «Мы за здоровый образ жизни!».

                                                                                      Учитель: Покатило М.Г.