Презентация к классному часу " Я то, что я ем"
презентация к уроку (3, 4 класс) на тему

Слайд 1

Я то , что я ем. Презентацию подготовила учитель начальных классов 491 школы г. Санкт-Петербурга Зылева Ирина Владимировна

Слайд 2

Я то , что я ем. «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.» Сократ

Слайд 3

Есть большая разница между тем, что любит есть человек и что любит организм.

Слайд 4

Здравствуйте, друзья! Своё письмо я пишу из больницы. Что-то случилось с моим здоровьем: болит голова, в ушах- шум, тело ломит. И совсем не хочется шалить и веселиться. Доктор Айболит говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед:

Слайд 6

Пищевой рацион человека должен содержать : мясо, рыба, молоко, яйца, зерновые и бобовые продукты, овощи, фрукты, растительное масло . Среднесуточные нормы потребностей в пищевых веществах Вещества 7-10 лет 11-13, мальчики 11-13, девочки Энергия, ккал 2350 2750 2500 Белки, г, в том числе животные 77 46 90 54 82 49 Жиры, г 79 92 84 Углеводы, г 335 390 355

Слайд 10

Обычный рафинированный сахар нужно заменить на: к оричневый сахар - тростниковый сахар, подвергнутый более мягкой очистке; с иропы : кленовый, сорго; стевию - медовая трава, полезна еще тем, что избавляет от паразитов в организме; м ед - только не нагревайте, иначе превратится в яд! фруктозу - сахар из фруктов; в место сладких конфет надо приучиться есть сладкие фрукты. На что заменить обычные соль и сахар ?

Слайд 11

На что заменить обычные соль и сахар ? Вредную поваренную соль нужно заменить на : соль йодированную; морскую соль(в ней не только йод, но и полный комплекс минеральных, макро- и микроэлементов); индийскую черную соль - природная неочищенная соль, добываемая в месторождениях с присутствием сероводорода (откуда и берется ее специфический яичный запах).

Слайд 12

Работа в группе

Слайд 13

Меню для Карлсона

Слайд 14

«Животные кормятся, люди едят; но только умные люди умеют есть .» А. Брильян-Саверен

Слайд 15

Спасибо за внимание! P.S. Приятного аппетита