Классный час "Сбереги здоровье смолоду!"
классный час (3 класс) на тему

Классный час  на тему Сбережем здоровье смолоду»

                                                                                       Подготовила и провела

                                                                                       с учащимися 3 «А» класса

                                                                                        Калинина А.И.

Цель:

- Сформировать  представление о здоровье как ценности человеческой жизни.

-Познакомить с некоторыми проблемами  детей - инвалидов.

-Развивать чувство симпатии к людям с ограниченными  возможностями здоровья (ОВЗ)

-Воспитание  бережного отношения к своему здоровью.

Ход классного часа.

_ «Здравствуйте!» Любую нашу встречу мы начинаем именно этими словами.

И все вы знаете, что означают они не только приветствие, но и пожелание здоровья тому, к кому обращены.

Здоровье очень важно для человека. Здоровье  - это подарок судьбы. Необходимо научиться беречь и уважать этот дар. Именно поэтому уже с раннего детства мы учимся не просто приветствовать людей, а желать им здоровья. Желая другим, желаем и себе.

Вот и пролетело лето. Я рада за всех вас, кому лето прошло на здоровье.

Поделитесь своими летними впечатлениями, которые приносили вам радость.

( Дети рассказывают о летнем отдыхе)

- А есть ли  среди вас такие, которые летом болели?

В чем причина? Подскажите ,  как же надо было себя вести, чтобы этого не произошло?

Игра «Это я и мои друзья»

Летом рано просыпался и водою умывался (это я и мои друзья)

Бегали, играли, весело шагали (это я и мои друзья)

В речке весело плескались и под душем обливались (это я и мои друзья)

За машину мы цеплялись , по дороге мы катались.( Нет ни я, нет ни я ,ни мои это друзья).

- Здоровые люди радуют глаз.

- Как вы думаете, хорошее у вас здоровье?

Чтобы ощущать себя  здоровым ,  веселым многое зависит от вас, ребята.

В 8- 10 лет, как правило, у некоторых детей возникает нарушение осанки. Это называется сколиозом. Это значит, что деформирован позвоночник.

Лечится долго, иногда даже в больнице.

 Запомните правила для поддержания правильной осанки:

1.Выполняйте упражнения по укреплению мышц туловища.

2.Правильно сиди за столом.

3.При переносе тяжести равномерно нагружай руки.

4.Спи на жесткой постели с невысокой подушкой.

5.Смотри на себя в зерка

Оздоровительная минутка «Хождение с мешочком»

Признаки здорового и закаленного человека

1.Очень редко болеет, если  заболел, то быстро поправляется.

2.Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы.

3.Хорошо спит.

4.Живет не менее 80 лет.

5.Может без одышки пробежать 5 км.Я предлагаю вам вспомнить нашу  экскурсию в музей В.Ерошенко.

(Дети делятся своими впечатлениями)

- Что  вы узнали о В. Ерошенко? (он был слепой, но многому научился)

- К сожалению, на нашей планете есть немало людей обделенных физическим здоровьем. Эти люди инвалиды или с рождения или в результате перенесенной болезни или травм.

-Все ли дети  могут учиться в школе как вы?

Сидеть за партой , носить тяжелые портфели, бегать по лестнице, посещать уроки физкультуры? 

-Бывают , что дети рождаются инвалидами или становятся инвалидами в результате несчастных случаев или болезней. Например: кто-то попал прямо под колесо машины, кого-то толкнули , и тот ударился и получил травму, кто-то защищал свою Родину и семью от бандитов, кого-то укусил клещ, кто-то во время тренировки что-то повредил.

Инвалиды – это люди, возможности  здоровья которых настолько ограничены заболеваниями или увечьем, что они не могут обходиться без посторонней помощи и помощи государства.

В 1992 году Организация  Объединенных Наций  приняла решение о праздновании Международного дня инвалида. Этот день мы отмечаем 3 декабря. Эта дата – напоминание, что среди нас живут люди с ограниченными возможностями, и неравнодушие к их судьбам – наш осознанный выбор и долг.

Чтобы почувствовать трудности инвалидов поиграем в игру.

-Напиши с закрытыми глазами «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

-Что вам хотелось?  (открыть глаза)

Очень трудно быть инвалидом. Мы не должны быть безразличны к ним.

Мы должны уметь их поддержать и помочь поверить в себя!

И , конечно, мы не должны быть безразличны к своему здоровью.

Работа в группах по сбору пословиц

За осанкой не  следил, сам здоровью   навредил.

Здоровье дороже золота.

В здоровом теле здоровый дух.

Здоровье всему голова.

Ум да здоровье всего дороже.

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье.

Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

В конце классного часа дети пишут на бумажных фруктах пожелания .