Программа "Современные здоровьесберегающие технологии как средство повышения качества обучения и формирования здорового образа жизни в условиях реализации ФГОС"
проект по зож (1 класс) на тему

государственное бюджетное общеобразовательное учреждение  Самарской области средняя общеобразовательная школа № 10 города Сызрань городского округа Сызрань Самарской области

                                                        Программа

« Современные здоровьесберегающие технологии как средство повышения качества обучения и формирования здорового образа жизни в условиях реализации ФГОС»

Срок реализации программы 4 года

Автор:

учитель начальных классов

                                                                                               Чижова Ильмира Сабиржановна

 2010 год

Содержание :

   I Пояснительная записка:

         1. Анализ ситуации.

         2. Актуальность темы.

   II Цель, задачи программы.

            III  Формы организации обучения младших школьников с использованием здоровьесберегающих технологий.

         1. диагностики состояния здоровья     

         2.формы организации обучения, требования к ним

         3.  нетрадиционные формы организации урока и творческие принципы, на которых они основаны

            IV  Опытно-эксперементальная работа с учащимися.

           V   Разнообразие форм и технологий по здоровьесбереженью.

      VI   Результаты применения в учебном процессе        здоровьесберегающих технологий. 

      VII  Примерное планирование  основных мероприятий по реализации программы  по здоровьесбережению на 2010-2014 годы (начальная школа)

          VIII   Заключение.  

I Пояснительная записка

Анализ ситуации

     В настоящее время состояние Российского государства, высочайшие темпы его развития предъявляют все более высокие требования к человеку и его здоровью. Показателями хорошего состояния здоровья человека являются:

 1) постоянно высокий уровень его работоспособности, а также умение быстро восстанавливать этот уровень за счет внутренних резервов организма;

2) способность сохранять внутренний покой или эмоциональную устойчивость, а также умение быстро восстанавливать душевное равновесие после стрессовых ситуаций;

3) высокий уровень физического состояния здоровья учащихся.        

      В Концепции Модернизации Российского образования, в нормативных документах, медицинской и педагогической литературе последнего времени одним из приоритетных направлений в образовании учащихся является сохранение и укрепление здоровья детей. Важно подчеркнуть, что сохранение и укрепление здоровья обучающихся -необходимый фактор успешности в обучении. Нам всем известно, что только здоровый ребенок даст хороший результат в обучении.     В практике существует множество определений понятия "здоровье". Педагогический коллектив нашей школы в своей деятельности руководствуется следующим  определением данного понятия, предложенным Всемирной Организацией Здравоохранения:  "Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и  физических недостатков".

                             Актуальность программы     

         По статистике 80 – 85% детей школьного возраста имеют плохое здоровье. Уже при поступлении в первый класс первая группа здоровья отмечается только у 12 – 15 процентов учащихся; дети, имеющие хроническую патологию и сниженную резистентность, в первом классе составляют 22 – 25 процентов.К четвёртому  классу число практически здоровых детей резко снижается.

        Отсюда следует, что уже с детства нужно формировать у ребенка внутреннюю картину здоровья, что выражается в осознании его ценности и активно-позитивном стремлении к его совершенствованию.

       «Здоровье - это еще не все, но все без здоровья - ничто», - гласит известный афоризм. Проблема сохранения и развития здоровья в последнее десятилетие приобрела статус приоритетного направления. Идея здоровьесбережения учащихся в образовании красная нить национального проекта «Образование», президентской инициативы «Наша новая школа», Федеральных государственных образовательных стандартов второго поколения. Формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и целенаправленно.

       Особенно актуальна эта проблема для начальной школы, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребенка, освоением им новой социальной роли «ученик». Высокий процент первоклассников приходит в школу с врожденными, приобретенными заболеваниями. Стандарт второго поколения обеспечивает формирование знаний, установок, ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепление здоровья, заинтересованного отношения к собственному здоровью, знание негативных факторов риска здоровья и т.д.

            Проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах, в вопросах оздоровления детей рука об руку должны идти медики, педагоги, психологи, социальные педагоги и другие специалисты, наряду с профилактикой, требуется совершенствование системы первичной диагностики состояния здоровья и разработка специальных методов ее осуществления. Я еще раз подчеркиваю мысль, что здоровье подрастающего человека – это проблема не только социальная, но и нравственная и ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но и воспитывать в будущем здоровых детей.        

        Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья это, прежде всего, процесс его  социализации и воспитания, осознания нового, более высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для  создания основ душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами.

        Я считаю, что главный бич сегодняшнего образования в том, что дети мало двигаются. Все школьные годы они большую часть дня сидят, хотя в этом возрасте движение необходимо им как воздух, это их физиологическая потребность, от недостатка движения они плохо развиваются. Именно поэтому уже в младших классах у детей катастрофически ухудшаются зрение и осанка.  Работая в школе 22 года, проанализировав причины школьных болезней, я пришла к выводу о необходимости решать эти проблемы в области здоровьесбережения, потому что ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов.

             II Цели и задачи ,реализуемые в программе.

     Как дать качественное образование и при этом сохранить здоровье детей, если учебный план школы, загруженность учебного материала, традиционные методики и технологии обучения не позволяют в полной мере решить эти задачи.     Поиск решения указанных противоречий привел к необходимости осмыслить собственный опыт и определить основную цель:     достижение высокого уровня качества обучения учащихся с использованием здоровьесберегающих технологий.

Круг задач, вытекающих из поставленной цели:

• Признание учащимися ценности здоровья ;
•  Привитие чувства ответственности за его сохранение и укрепление;
•  Повышению уровня успеваемости и эффективности учебного процесса;
• Созданию положительного эмоционального фона и атмосферы психологического комфорта, ситуаций успеха, укрепляющих уверенность в своих силах;
• Способствует развитию познавательных процессов, повышению работоспособности, творческой активности учащихся;
• Повышению профессиональной компетентности и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении здоровья школьников;
• Позволяет привлечь дополнительные средства родителей и спонсоров, путем включения родителей в общую задачу улучшение здоровья детей;

      Определяя цели и задачи уроков в начальной школе, я в первую очередь осознаю, что сохранить и укрепить здоровье учащихся можно только через правильную организацию учебного процесса с использованием современных образовательных технологий. Поэтому я стремлюсь сделать все возможное для того, чтобы обучение детей было успешным, чтобы каждый ребенок достиг более высоких результатов и сохранил свое здоровье. Все это и послужило мне толчком для работы по здоровьесберегающим технологиям, которые ориентированы на признание учащимися ценности здоровья, чувства ответственности за его сохранение и укрепление.

           III Формы организации обучения младших школьников с использованием здоровьесберегающих технологий.

    1. Работу по здоровьесбережению начинаю с диагностики состояния здоровья своих учащихся,  изучаю паспорт здоровья учащихся и выстраиваю план работы.

     2. Форма организации обучения в моей работе представляет собой выражение взаимодействия учителя и учащихся, регулируемое соответствующими правилами и законами. Среди конкретных форм организации обучения чаще всего выделяю  урок, практикум, факультативные занятия, собеседования, дополнительные занятия и консультации, домашнюю работу учащихся. Наиболее распространённой формой обучения является урок, на котором стараюсь создать неодинаковые, специфичные условия для обучения, воспитания, развития учащихся, сохранения их здоровья. 

     Учитывая актуальность   данной проблемы,  стараюсь создать такие условия на уроках, чтобы каждый ребенок мог развиваться, получать образование с учетом его индивидуальных особенностей, не навредив своему здоровью.

    При построении своих уроков учитываю такие требования:

      1). Обстановка и гигиенические условия в классе должны соответствовать норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей).

      2). Норма видов учебной деятельности на уровне – 4-7 (опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач). Однообразность урока способствует утомлению школьников. Частая же смена одной деятельности другой потребует у учащихся дополнительных адаптационных условий.

     3). Средняя положительность и частота чередования различных видов учебной деятельности – 7-10 минут.

     4). Количество видов преподавания (словесный, наглядный, самостоятельная работа) должно быть не менее трех. Чередование видов преподавания не позже чем через 10-15 минут.

     5). На урок следует выбирать такие методы, которые бы способствовали активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся.

     6). На уроке должна присутствовать смена поз учащихся, которые соответствовали бы видам работы.

     7). Должны присутствовать оздоровительные моменты: физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Норма: на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.

    8). В урок следует включать вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.

    9). Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.

   10). Следует помнить, что на состояние здоровья оказывают большое влияние эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная минутка, небольшое стихотворение.

   3. Наряду с традиционными уроками в своей практике применяю и нетрадиционные формы организации урока. В начальной школе можно использовать следующие виды нетрадиционных уроков : интегрированные уроки; уроки в форме соревнований и игр (конкурсы, КВН, викторины, аукционы) ; уроки-путешествия ; уроки-фантазии ; урок-сказка ; урок-сюрприз ; урок-отчет ; урок-зачет; урок здоровья; уроки с использованием компьютерной техники; урок –экскурсия. Все они имеют здоровьесберегающую направленность.

         Уроки окружающего мира, уроки здоровья, технологии, ИЗО часто провожу на природе, тем более , что рядом со школой находится лесопарковая зона.

        В подготовке и проведении нетрадиционных уроков помогают творческие принципы:

1. Отказ от шаблона в организации урока, формализма в проведении.
2. Максимальное вовлечение учащихся класса в активное взаимодействие на уроке с использованием различных форм групповой работы на уроке.
3. Занимательность и увлечение, а не развлекательность - основа эмоционального тона урока.
4. Поддержка альтернативности, учет множества мнений.
5. Развитие функции общения на уроке, как условия обеспечения взаимопонимания, побуждения к действию, ощущение эмоционального удовольствия.
6. «Скрытая» дифференциация учащихся по учебным возможностям, интересам, способностям, склонностям.
7. Использование оценки в качестве формирующего, а не только результирующего инструмента.

       Опираясь на эти принципы, педагогам следует ориентироваться и на психологические особенности младших школьников.

          IV  Опытно-эксперементальная работа с учащимися.

       В своём классе мною была проведена опытно-экспериментальная работа. Основной задачей стала проверка психолого-педагогических условий эффективности нетрадиционного урока как формы здоровьесбережения в начальной школе.
      В эксперименте принимали участие ученики 1 класса в количестве 25 человек. Исследование проходило в естественных условиях для учащихся. Программа опытно - экспериментальной работы включала три этапа.

1. Констатирующий эксперимент
   Исследование с целью изучения особенностей взаимодействия учителя и младших школьников в учебной деятельности, уровня психологического здоровья (адаптации, мотивации, тревожности).
2. Формирующий эксперимент (продолжительность 1 год)
   Использование различных форм нетрадиционного урока в учебной деятельности.
3. Итоговый эксперимент
   Изучение динамики развития взаимодействия учителя и младшего школьника, психологического здоровья учащихся.

         Таким образом, анализ результатов исследования позволил сделать вывод о том, что уроки в нетрадиционной форме положительно повлияли на уровень адаптации, мотивации и тревожности, что является составной частью психологического здоровья.

        На завершающем этапе работы мною была использована методика «Неоконченные предложения», предложенная                  Р.Д. Овчаровой.
      Цель этой методики выяснить, какие уроки больше всего запомнились детям в этом году и почему. Предлагалось закончить следующие предложения:

1. Мне в этом году запомнились следующие уроки…
2. Они мне понравились тем, что…
3. Мне хочется, чтобы ещё больше уроков было бы таких, как …

       Опрос показал, что детям запомнились и понравились нетрадиционные уроки больше, чем обычные. 14 человек назвали наиболее запомнившимся уроком математику (урок – путешествие) ; 17 – урок – путешествие по русскому языку ; 22 ученикам понравился урок математики (урок – сказка) ; 15 человек назвали урок литературного чтения (урок в стиле КВН); 10 ученикам - урок русского языка (Что? Где? Когда?) ; 24 ученикам - урок по наглядной геометрии (урок-исследование) ; 13учащихся  запомнили урок-соревнование по русскому языку.

     Детям интересно: преодолевать различные препятствия, решать весёлые задачи, готовить сообщения о планетах, путешествовать по островам, выполняя задание, получать задание из «черного ящика», работать с чертёжными инструментами, выполнять практические работы, исправлять ошибки в тексте, узнавать новое о словах, работать в группах.

  V   Разнообразие форм и технологий по здоровьесбереженью.

     Несколько минут на уроке уделяю динамическим паузам. Потраченное время окупается усилением работоспособности, а, главное, укреплением здоровья учащихся. Очень хорошо если предлагаемые упражнения для физкультминутки органически вплетаются в тему урока.

     Имею базу данных по физкультминуткам  и комплексам упражнений физкультминуток (приложение ):

-упражнения для кистей рук

-гимнастика для глаз ( по методике В,Ф Базарного и традиционные)

-гимнастика для улучшения слуха

-дыхательная гимнастика и т.д

 Все это снимает проблемы переутомления, отсутствия интереса к изучаемой теме, дети активны до конца урока, им нравится узнавать все больше нового.

        На протяжении многих лет  в своей педагогической работе использую технологию уровневой дифференциации.

     Уровневая дифференциация это технология,  имеющая здоровьесберегающий ресурс, она  обеспечивает не на словах, а на деле условия для индивидуального самовыражения каждого ребёнка, сохранения его здоровья и формирования у него важнейших умений:

1.        Самостоятельно в своем темпе приобретать и творчески использовать полученные знания;

2.        Делать выбор заданий исходя из своих индивидуальных возможностей и способностей.

3.        Принимать самостоятельные и ответственные решения;

4.       Планировать свою деятельность, прогнозировать и оценивать её результаты;

5.        Строить с другими людьми отношения сотрудничества и поддержки не навредя своему здоровью и здоровью окружающих его и др.

     Технология УД (Фирсова) как раз отвечает задаче, поставленной перед учителем.

      Цель УД-научить всех обязательному уровню учитывая индивидуальные особенности и уровень интеллектуального развития каждого ребенка, создать условия для усвоения продвинутого и повышенного уровня для желающих, обеспечить системный подход в обучении и контроле,  а значит в конечном итоге не оказывать негативного влияния на здоровье учащихся.

    Данная технология позволяет использовать на уроках разноуровневые тесты, контрольные и самостоятельные работы, во внеклассных   мероприятиях, на элективных курсах,  в процессе работы с учащимися над проектами, учащимся предлагаются тоже задания разного уровня сложности.

 В своей работе акцентирую внимание на следующие моменты :

 1)       Отслеживание соответствия санитарно-гигиеническим требованиям СанПиНов.

2)        Постоянное внимание к охране зрения, проведение упражнений по гигиене зрения.

3)       Проведение на каждом уроке физкультминуток .

4)       Включение в цели урока элементов оздоровительной направленности,  как в организации, так и в содержании урока.

5)       Обеспечение интереса к своему предмету и уроку.

     6)   Планирование обоснованных с точки зрения сохранения здоровья       переходов от одного этапа урока к другому, чередование труда и отдыха, смены одних форм труда другими.

7)       Приоритет методам самопознания и развития, свободного выбора перед методами принуждения.

8)        Реализация на практике индивидуально-личностного подхода к оценки знаний учащихся.

9)       Использование приемов мотивации, как внешней (оценка, похвала, стремление опередить одноклассников), так и внутренней (стремление больше узнать).

10. Обеспечение дифференцированного подхода ко всем учащимся с особым вниманием к детям группы риска и больным.

              VI   Результаты применения в учебном процессе        здоровьесберегающих технологий. 

        Применение в учебном процессе здоровьесберегающих технологий способствует:

• Повышению уровня успеваемости и эффективности учебного процесса.

• Сохранению и укреплению физического здоровья детей:

85 % обучающихся класса принимают участие в  школьных и районных соревнованиях по футболу, тхэквондо, борьбе, каратэ, гимнастике.  Исследование состояния здоровья учащихся показало, дети стали меньше болеть простудными заболеваниями; ( в 1 классе пропущено учащимися было – 736 учебных часов за год, во 2 классе – 329часов, в 3 классе – 187часов)

• Созданию положительного эмоционального фона и атмосферы психологического комфорта, ситуаций успеха, укрепляющих уверенность в своих силах.

• Происходит снижение заболеваний опорно-двигательной системы.

• Способствует развитию познавательных процессов, повышению работоспособности, творческой активности учащихся:

Лауреаты и победители Всероссийского конкурса «Познание и творчество».  Постоянные участники международных, городских конкурсов:  «Русский медвежонок - языкознание для всех» , «Кенгуру», «Счастливое детство». Лауреаты и дипломанты окружного конкурса «Русь моя родная» и др. Активно участвуют в школьных конкурсах.

• Повышению уровня самостоятельности и активности школьников в двигательной деятельности.
• Повышению уровня воспитанности, навыков общения и культуры поведения.
• Повышению профессиональной компетентности и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении здоровья школьников
• Позволяет привлечь дополнительные средства родителей и спонсоров, путем включения родителей в общую задачу улучшение здоровья детей.

      Используемая система работы, способствует осознанию необходимости здорового образа жизни и безопасности жизнедеятельности как условий благополучного существования человека;  развитию у учащихся самостоятельности, целеустремлённости в учебно-познавательной деятельности и в решении учебно-практических задач; формированию ответственности, готовности преодолевать трудности, самостоятельно пополнять знания, заниматься самообразованием, самовоспитанием

      VII  Примерное планирование  основных мероприятий

по реализации программы  по здоровьесбережению

на 2010-2014 год (начальная школа)

«Здоровье первоклассника» (1 класс) 

 _        «Здоровый второклассник» (2 класс) 

  «Здоровая пища третьеклассника» (3 класс) 

                              «В четвертый класс со здоровьем» (4 класс) 

 Родительские собрания по программе здоровьесбережения в начальной школе : 

                                                  VIII   Заключение.  

      Таким образом, выше изложенный материал  показывает, что  применение здоровьеразвивающих технологий  даёт  не только повышение двигательной активности на занятиях, но и развитие познавательных процессов, остроты зрения, мелкой моторики у детей. Кроме того, у них улучшается умственная деятельность, развиваются  творческие способности. Проблема здоровья детей в любом обществе и при любых социально-экономических и политических ситуациях актуальна, своевременна и достаточно сложна, так как она определяет будущее страны, генофонд нации, научный и экономический потенциал общества. Учителям, освоившим эту технологию, становится и легче, и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины и происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.

         Практическое значение моей методики в следующем:

1) Использование здоровьесберегающих технологий обучения позволяет без каких- либо дополнительных материальных затрат значительно улучшить здоровье детей, а значит, и поднять уровень обучения за счет снижения утомляемости.

      Как показывает моя практика,  организация такой работы позволяет проводить оздоровительные мероприятия без ущерба для учебного процесса, способствует сохранению и укреплению здоровья, обеспечивает успешность обучения учащихся младших классов.

2) Данная система работы,  программа  “Воспитание культуры здоровья младших школьников” могут быть использованы учителями начальных классов в своей педагогической практике.

        Образовательное учреждение сегодня становится важнейшим звеном социализации подрастающего поколения, взяв за ведущие принципы реализацию здоровьесберегающего учебно-воспитательного процесса и формирование  здорового образа жизни,  ориентированные на деятельность, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья.

                                         Список используемых ресурсов

1. Бабанский Ю. К. «Методические основы оптимизации учебно-воспитательного процесса» 1982г. – 480 с.

2. Базарный В.Ф. Методология оздоровления детей и подростков. М., 1996

3.Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004, 296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).

4.Кукушин В. С. Теория и методика обучения. - Ростов н/Д.: Феникс, 2005. - 474 с.

5Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся / Е.А. Менчинская. — М. : Вентана-Граф, 2008. — 112 с. — (Педагогическая мастерская).

                  6Наш выбор – здоровье: досуговая программа, разработки мероприятий, рекомендации/ авт.-сост. Н. Н. Шапцева. – Волгоград: Учитель, 2009. – 184 с.

7.Орехова В. А.Педагогика в вопросах и ответах: учебн. Пособие. – М.: КНОРУС, 2006.  С. 147

8Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПК и ПРО, 2002. – с. 62.

                  9.Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе.- М.: АРКТИ, 2006.- 320с.

                  10..Советова Е. В.. Эффективные образовательные технологии. –Ростов н/Дону: Феникс, 2007. – 285 с.

11.Щукина Г.И. «Активизация познавательной деятельности учащихся в учебном процессе». М., Просвещение. – 220 с.

12.http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. Здоровьесберегающие образовательные технологии.

                  13..http://www.zpzr.ru/healthcare_education/