Урок здоровья
план-конспект урока по зож по теме

Урок здоровья « В гостях у гномов»

Цели:

1. Сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

 2. Выделить компоненты здоровью состояния человека;

      3. Продемонстрировать знания изученной темы.

Формы работы: 1.Фронтальная

                              2. Индивидуальная

                              3. Групповая

Оборудование: проектор, компьютер, экран, карточки с заданиями.

 Ход урока

 Орг. момент. Психологический настрой (звучит музыка)

Сегодня у нас необычный урок. Мы с вами отравляемся в гости к гномам.

Ну что ж!

Где играют дружно,

Учатся умело,
Там и сказке можно,
Появиться смело.  

Жили-были гномики в уютном своем домике

На лесной опушке у маленькой речушки.

Братцев этих ровно семь,

Вам они известны все.

-Хочу, чтобы вы поздоровались с нашими гномами.

Говорить друг другу - «Здравствуй!» - значит желать здоровья. Повернитесь, улыбнитесь, поздоровайтесь. Поздоровайтесь кивком головы.

- «Здравствуйте!» Говорят при встрече, желая здоровья, так и мы приветствуем вас, дорогие наши гномы.

  Каждую неделю кругом,

  Ходят братцы друг за другом.

- Догадались, как зовут гномов?

- Имена гномов - это названия дней недели.

- Назовите по порядку все дни недели.

Посмотрите-ка на нас,

Вот какой хороший класс

Приготовились учиться,

Ни минутки не лениться,

Не стучать, не отвлекаться,

А стараться и стараться! 

-Закройте глаза, положите руки на колени, расслабьтесь и давайте мысленно перенесёмся в волшебный лес, в котором живут гномы. Полюбуемся красками леса, поздороваемся с хозяевами и пожелаем им тепла и красоты. Остановимся. А так ли тихо в лесу? Послушайте, как шуршат листья, шумит в ветвях ветерок, весело посвистывают синички. Мы спокойны, добры, приветливы, ласковы. А как пахнет в лесу? Вдохните глубоко этот горьковатый аромат! Лесной воздух отличается свежестью и чистотой.

- Глубоко вдохните и выдохните.

- Выдохните вчерашнюю обиду, злость, беспокойство, забудьте о них. Вдохните в себя свежесть осеннего утра, тепло солнечных лучей, чистоту рек. Я желаю вам крепкого здоровья, хорошего настроения, успехов, доброго отношения к себе и друг другу. Я посчитаю до 5 . На счёт 5 – вы откроете глаза.

Окружающий вас мир – большое волшебное зеркало. И мы сумеем с вами увидеть и почувствовать всю красоту окружающей природы.

- А как человек воспринимает окружающий мир?

Об этом мы говорили на предыдущих уроках. Поможет вам вспомнить старший брат гномов.

1 . Ребусы 

Старший братец ПОНЕДЕЛЬНИК-
Работяга, не бездельник.
Он неделю открывает,
Всех трудиться заставляет.

ПОНЕДЕЛЬНИК очень любит выращивать цветы. И вот однажды у него вырос необычный цветок, на лепестках которого зашифрованы слова, давайте поможем

ПОНЕДЕЛЬНИКУ назвать их.

1. С помощью какого органа ты узнаешь о том, что запел соловей, залаяла собака, зазвенел будильник?

2. С помощью какого органа ты видишь, что написано или нарисовано в книге?

3. Какой орган нам помогает узнать, колючие или мягкие хвоинки у ели?

4. Какой орган помогает почувствовать запах хлеба, цветка, духов?

5. С помощью какого органа ты отличаешь сладкую пищу от горькой, кислую от солёной?

- Как одним словом назвать всё, что у нас получилось? (органы чувств)

- Почему их так называют? (этими органами мы чувствуем окружающий мир)

- Назовите органы чувств: орган зрения – глаза;

                                             орган слуха – уши;

                                             орган обоняния – нос;

                                             орган осязания – кожа;

                                             орган вкуса – язык.

2. Дидактическая игра.  

Наши уроки необычны, их можно назвать школой здоровья. На прошлом уроке мы говорили о правилах, которые помогают нам сберечь эти органы чувств.

ВТОРНИК в дупле нашёл у белки

Пять лесных орехов мелких,

Но орешки не простые,

В них заданья игровые.

Ну и белка! Вот хозяйка!

Ты орешки выбирай-ка!

 (Работа в группах)

1 группа: Игра - «Здоровая кожа»

2 группа: Игра - «Здоровые уши»

3 группа: Игра - «Правильное питание»

4 группа: Игра - «Хорошее зрение»

5 группа: Игра - «Здоровые зубы»

Поднимите руки, у кого везде получились зелёные карточки? Значит, вы знаете правила бережного отношения к органам чувств.

3. Сообщение темы урока 

- Как вы думаете, может ли человек прожить счастливую жизнь, если у него нет здоровья?

СРЕДА следует за братом,
У него идей богато,
Он за все берется смело,
И работа закипела.

-СРЕДА  искал клады, ведь он был гномом-кладоискателем. Однажды СРЕДА нашёл сундук, а в нём записка, а в записке - народная мудрость. Помогите СРЕДЕ ее прочитать.

                           «Здоровье – дороже богатства!».

- Как вы понимаете эту пословицу?

- А работать мы сегодня будем под девизом: « Я здоровье берегу, сам себе и помогу!».

- Как вы думаете, о чём пойдет речь?

-Сегодня на уроке мы продолжим беседу о здоровье человека, о правилах здорового образа жизни. Все знания, которые у вас есть, вам пригодятся на уроке.

Тема урока: « Если хочешь быть здоровым».

4. Проблема урока

Брат ЧЕТВЕРГ и так и сяк,
Он мечтательный чудак.
Повернул к концу недели,
И тянулся еле-еле.

-Однажды ЧЕТВЕРГ распиливал бревно, и задумался, а какие секреты здоровья существуют и как нам стать «неболейками»?

-В течение этого урока каждый из вас должен будет ответить на следующие вопросы:

1. Какие помощники в сохранении здоровья у нас существуют?

2. Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?

5.  «Дерево предсказаний»

-Вы уже достаточно взрослые, у вас есть небольшой жизненный опыт, знания. Давайте попробуем предположить, что надо делать для того, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет.

         Дерево предсказаний

 -Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?

II. Стадия осмысления 

-ПЯТНИЦА с СУББОТОЙ любят маленьких пичуг. Они часто их кормят хлебными крошками и зёрнышками. Однажды рано утром к ним прилетела маленькая птичка, которая принесла в клюве свёрток. Когда гномы его развернули, то увидели письма от доктора Физкультурника, доктор Чистюлькина, Весёлого повара, доктора Пилюлькина и Айболита.  

-Чтобы проверить, верны ли ваши предположения, вы должны поработать с ними, ведь в них даны советы, как быть здоровыми долгие годы, и познакомят с нашими помощниками в сохранении здоровья.

     1 – я группа: кластер «Личная гигиена»

     2 - я группа: кластер «Режим дня» (составление плаката)

     3 – я группа: кластер «Физкультура»

      4 – я группа: кластер «Правильное питание»

      5 – я группа: кластер «Врачи»

Приём «Зигзаг»

1. Ученики читают тексты с пометками «+» - знал

                                                                    «-» - не знал

Составляют Кластеры

2. Затем расходятся по группам в соответствии с цветом квадратика на своём листочке.

3. Ученики работают в новых группах, обсуждают текст, составляют опорный конспект.

4.Физминутка.

Гномы вышли по порядку –

Раз-два-три-четыре!
Дружно делают зарядку -
Раз-два-три-четыре!
Руки выше, ноги шире!
Влево, вправо, поворот,
Наклон назад,
Наклон вперёд. (Под музыку ученики выполняют физические упражнения.)

5.Ученики возвращаются в прежние группы и по очереди рассказывают свой текст, используя опорный конспект.

6. Защита опорных конспектов. Эксперт рассказывает, остальные ученики добавляют и поправляют, задают вопросы.

IV. Рефлексия

1. Возврат к дереву «Предсказаний» (повтор, добавление)

2. Возврат к вопросам

Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?

 В гости ходит ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Очень любит угощение.
Это самый младший брат,
К Вам зайти он будет рад.

                                                     Здоровье

                                              Доброе, крепкое.

                    Гулять, двигаться, закаляться, правильно питаться

                                    Здоровье – дороже богатства!

                                          Жизнь (счастье, богатство)

Так и жили гномики

В чистом своём домике

На лесной опушке

            На радость всем зверюшкам!  

-Сегодня на уроке мы с вами были в гостях у весёлых, трудолюбивых гномов.

Урок хочу, закончить словами мудрецов:

Одному мудрецу задали вопрос: Что для человека важнее – богатство или слава?  

Он ответил «Ни то, ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля».

А другой мудрец предупредил: «Мы замечаем, что самое ценное для нас – это здоровье, только тогда, когда у нас его уже нет».

Прислушайтесь к словам мудрецов и твердо запомните, что надежнее всех о своем здоровье можешь позаботиться только ты сам.