Презентация к разработке "Секреты закаливания"
презентация к уроку по зож (1 класс) на тему

Слайд 1

Слайд 2

Массаж Уманской Массаж этих зон приводит к улучшению умственного развития, уменьшению косоглазия и исчезновению болей в лобных отделах головы и глазных яблоках.

Слайд 4

ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА

Слайд 5

ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА

Слайд 6

ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА ЗАКАЛЯТЬСЯ

Слайд 7

Не знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм Знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗАКАЛИВАНИИ ОРГАНИЗМА Чему будем учиться на уроке? «СЕКРЕТЫ ЗАКАЛИВАНИЯ» ТЕМА:

Слайд 8

ВОПРОСЫ: Что такое закаливание? Как нужно закаляться с помощью солнца, воздуха, воды и земли?

Слайд 10

Как выбрать правильные варианты? изучить информацию 1гр. «Закаливание. Основные правила закаливания» 2 гр. «Закаливание водой» 3 гр «Закаливание солнцем» 4 гр. «Закаливание воздухом» 5 гр. «Закаливание с применением земли»

Слайд 11

«Закаливание. Основные правила закаливания» Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Правила: Начинать закаливающие процедуры необходимо когда человек полностью здоров . Необходимо соблюдать принцип постепенности . Проводить закаливающие процедуры не регулярно , без больших промежутков, в любую погоду и время года . Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. При закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека Проводить закаливающие процедуры регулярно, без больших промежутков.

Слайд 12

«Закаливание водой» Обтирание можно применять с самого раннего детского возраста . Обливание более эффективная процедура , чем обтирание. Может быть общим и местным. Закаливание душем : прохладный (холодный) душ и контрастный душ. Лечебное купание и моржевание прекрасно влияет на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции. Не предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание необходимо после консультации с врачом. Предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида.

Слайд 13

«Закаливание солнцем» Гелиотерапия – закаливание солнцем, воздействие на организм солнечным светом и теплом: повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма . совершенно безвредный, нужно соблюдать все правила закаливания солнцем: нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов . постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы. м ожет оказать большой вред, нужно соблюдать все правила закаливания солнцем: нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов.

Слайд 14

«Закаливание воздухом» Аэротерапия – закаливание воздухом: воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе . Полезно для эмоционального состояния человека, понижает иммунитет, насыщения организма кислородом и способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. Полезно для эмоционального состояния человека, повышения иммунитета , насыщения организма кислородом, способствует нормализации работы большинства органов и систем организма .

Слайд 15

«Закаливание с применением земли» Хождение босиком полезно и детям и взрослым. Повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет. Этот вид закаливания является хорошей профилактикой очень многих заболеваний.

Слайд 16

Проверь!

Слайд 17

Самостоятельная работа Оцени свою работу: Следование по алгоритму. Знание темы.

Слайд 18

Творческая работа Листовки, плакаты, газета и т.д. на тему «Секреты закаливания».

Слайд 19

Не знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм Знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗАКАЛИВАНИИ ОРГАНИЗМА Смогли добиться данного результата? «СЕКРЕТЫ ЗАКАЛИВАНИЯ» ТЕМА:

Слайд 20

Оцени: Знания (З) Настроение (Н)

Слайд 21

Будьте здоровы!