ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ
статья по зож (1 класс) на тему

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ

Елистратова Н. Б.

Учитель начальных классов

МБОУ “Средняя общеобразовательная школа № 49”

Почетный работник общего образования Российской Федерации

В условиях современной природной и социально-экономической ситуации проблема здоровья детей приобретает глобальный характер. Еще А. Шопенгауэр говорил: “Здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля”.

Мы должны научить детей с самого раннего детства ценить, беречь и укреплять свое здоровье.

А. А. Никольской были выделены общие положения о главных чертах детского развития:

• развитие совершается постепенно и последовательно;
• между духовным и физическим развитием существует такая же неразрывная связь, как и между умственно, эмоциональной и волевой деятельностью, и правильная организация воспитания и обучения предусматривает гармоническое, всестороннее развитие;
• различные стороны психической деятельности участвуют в процессе развития не одновременно и скорость их развития и энергия не одинаковы: развитие не может идти средним ходом, либо ускоряться от различных причин;
• нельзя искусственно формировать детское развитие, важно каждому возрастному периоду дать изжить себя.

Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Педагоги нашей школы с позиций здоровьесбережения неукоснительно соблюдают в организационных вопросах требования СанПиНов (особенно при формировании учебного плана, составлении расписания занятий, тематическом планировании, подготовки родительских собраний, классных часов, организовали своевременное и сбалансированное питание, обеспечили питьевой режим). В первом классе обязательно проводится динамическая пауза после второго урока, являющаяся профилактикой гиподинамии ученика.

На заседании методического объединения учителей начальных классов обсуждаются вопросы по темам здоровьесбережения:

• общее представление о здоровьесберегающих образовательных технологиях;
• организация физической активности учащихся;
• сотрудничество с родителями учащихся по вопросам формирования здорового образа жизни.

Первый класс школы – один из наиболее существенных критических периодов в жизни детей. для многих это эмоционально-стрессовая ситуация. успехи в психоэмоциональной адаптации облегчают включение первоклассников в здоровьесберегающую программу центра “Здоровье Заводского района”. Результаты исследований состояния здоровья обучающихся по специально разработанным центром программам помогают учителю в создании условий, гарантирующих укрепление физического, психического и социального здоровья наших воспитанников.

Необходимо привлекать родителей к формированию и поддержке здорового образа жизни в семье. В моем классе стало традицией приглашать на родительские собрания специалистов из центра “Здоровье”, ежегодно проводить спортивный праздник “Мама, папа и я – спортивная семья”.

В. А. Сухомлинский справедливо указывал: “Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От здоровья и жизнедеятельности детей зависит их духовная жизнь, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы”. С целью сохранения духовного и физического здоровья моих воспитанников я в течении пятнадцати лет сотрудничаю с педагогами Дома Творчества Заводского района, где мы развиваем детей и духовно, и физически.

Такое сотрудничество развивает умение адекватно оценивать свои поступки и поступки своих одноклассников, грамотно выстраивать свои взаимоотношения со своими сверстниками и взрослыми людьми.

Обязательным элементом здоровьесберегающей организации урока в соответствии с современными требованиями являются физкультминутки. Способствует расширению зрительно-двигательной активности проведение физкультминуток для глаз с помощью расположенных в пространстве ориентиров (веселые человечки, пирамидки, цветовые карточки). Проводятся физкультминутки для улучшения осанки.

Тра-та-та, тра-та-та (руки в бока, топаем ногами)

Растворялись ворота,

А из этих, из ворот

Вышел маленький народ (приседаем, руки вниз).

Один дядя вот такой (пальцы – “очки” у глаз),

Другой дядя вот такой (руки “держат газету”),

А четвертый вот такой (сжимаем руки – “держим штангу”),

Одна тетя вот такая (“причесываем волосы”),

А другая вот такая (встаем на носочки – “балерина”),

Третья тетя вот такая (“смотримся в зеркало”),

А четвертая такая (“прыгаем на прыгалках”),

Один дедушка такой (“худой и стройный”),

Другой дедушка такой (с палочкой),

Третий дедушка такой (со сгорбленной спиной),

А четвертый вот такой (прыгает на одной ножке),

Одна бабушка такая (“завязывает платок”),

А другая вот такая (“вяжет на спицах”),

Третья бабушка такая (со сгорбленной спиной),

А четвертая такая (высокая и стройная).

Упражнения для мышц рук

1). Нитку вдеть – для пальца

Непосильный труд,

Но, зато, два пальца

Платьице сошьют.

Три в тетради нашей

Пишут, хоть куда,

Десять поле пашут,

Строят города.

(Движение для пальцев рук: встряхивание, поглаживание, постукивание, массирование, разминание).

2). Ну-ка, братцы, за работу,

Покажи свою охоту:

Большаку дрова рубить,

Печи все тебе топить,

А тебе воду носить,

А тебе обед варить,

А малышке песни петь,

Песни петь, да плясать,

Родных братьев забавлять

(Движение для пальцев рук по тексту)

Упражнение для глаз.

1). Ах, как долго мы писали,

Глазки у ребят устали (поморгать глазами),

Посмотрите все в окно (посмотреть влево-вправо),

Ах, как солнце высоко (посмотреть вверх)

Мы глаза сейчас закроем (закрыть глаза ладошками),

В классе радугу построим.

Вверх по радуге пойдем (посмотреть по дуге вверх-вправо и вверх-влево),

Вправо-влево повернем,

А потом скатимся вниз (посмотреть вниз),

Жмурься сильно, но держись (зажмурить глаза, открыть и поморгать ими).

2). Спал цветок (закрыть глаза, расслабиться помассировать веки, слегка надавоивая на них по часовой стрелке и против нее)

И вдруг проснулся (поморгать глазами),

Больше спать не захотел (руки поднять вверх, вдох, посмотреть на руки),

Встрепенулся, потянулся (руки согнуть в стороны, выдох),

Взвился вверх и полетел (потрясти кистями рук, посмотреть вправо-влево).

Моя ученица Шаламай Милена в течении учебного года занималась исследованием по теме “Использование пальчиковой гимнастики для повышения работоспособности младших школьников” и приняла участие в районной научно-практической конференции, где заняла первое место.

Интересна такая работа, как решение математических задач со здоровьесберегающим содержанием, написанием сочинений о здоровом образе жизни, списывание народных русских пословиц о здоровье: “Чистота – залог здоровья”, “Здоровье разум дарит”, “В здоровом теле – здоровый дух”, чтение и обсуждение прочитанного с выводами о правильном образе жизни и здоровье.

На уроках окружающего мира говорим о лекарственных растениях нашего края. Корнев андрей, ученик моего класса проводил исследование в течении трех месяцев по теме “Влияние витаминов на здоровье детей” и принял участие в школьной научно-практической конференции, где занял первое место. Введение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий позволило мне добиться положительных изменений в состояние здоровья моих учеников.

Младший школьный возраст является периодом особенно интенсивного обучения, имеющего большое значение для дальнейшего развития личности. Поскольку все последующие фазы развития основаны на этой стадии и именно идеи педагогики оздоровления в младшем школьном возрасте несомненно должны занимать ведущее место в учебном процессе начальной школы.