Классный час: "Если хочешь быть здоров - будь!".
классный час по зож (4 класс) на тему

Профилактический классный час «Если хочешь быть здоров - будь!»

ЦЕЛИ:

• пропаганда здорового образа жизни;

• дать     информацию     об     иммунитете     человека,     путях
  профилактики инфекционных заболеваний, представление об
  иммунитете    как    средстве    профилактики    инфекционных
  заболеваний;
• формировать понятия о личной ответственности человека за
  свое здоровье;
• привлечение родителей к воспитательной работе в классе,
  возможность неформального интересного об общения.

I.      ВВОДНАЯ ЧАСТЬ.

Беседа по вопросам:

Что помогает человеку защищаться от врагов? (оружие, щит)

Что   может   помочь   организму   защититься   от   невидимых   врагов   -

болезней?   (Лекарства, иммунитет.)

Учитель проводит аналогию   между щитом и доспехами рыцаря и иммунитетом. Кто или что в нашем организме отвечает за иммунитет?

ответы детей.

А сейчас наша гостья, медсестра Светлана Марковна расскажет нам сказку об иммунитете, чтобы мы узнали, что такое иммунитет.

- Послушайте сказку   «О братьях - рыцарях Фагоците и Лимфоците».

Жили - были два брата - рыцаря Фагоцит и Лимфоцит. Однажды на страну, в которой они жили, напали коварные и злые враги. Рыцари их ученики дали им отпор: Лимфоцит набрасывал на них сеть, а Фагоцит уничтожал их. После главной битвы, когда все враги были разбиты, братья рыцари отправились в дальние страны. Оставшиеся в живых их ученики похоронили погибших и вновь зажили мирной жизнью.

Прошло время и набравшие силу враги снова напали на чудесную страну. Однако ученики Фагоцита и Лимфоцита, вспомнили все советы своих учителей и легко победили врага.

Представьте, как выглядят борцы за наше здоровье Фагоцит и Лимфоцит, и нарисуйте их.

УЧИТЕЛЬ:    Скажите,    Светлана   Марковна,    что    же   такое иммунитет?

-Невосприимчивость организма к возбудителям инфекционных заболеваний или к ядам, например И. к гриппу - так объясняют словари это слово.

Иммунитет - это защитные силы организма, которые складываются в результате деятельности многих его органов и тканей (почек, кожи, печени)

Когда чужеродные белки (микробы) попадают в организм снова, защитные антитела образуются гораздо быстрее. Это называется иммунологической памятью. Первым заслоном на пути «вредителей» встают кожа и выделяемые ею секреты: пот, сало и др. Антимикробным действием обладают слизистая оболочка ротовой полости, носа, кислота желудка, ферменты кишечника.

Скажите, Светлана Марковна,  какие факторы помогают нам в борьбе за здоровье?

Беседа медсестры о соблюдении режима дня, гигиене, показывает точечный массаж против гриппа. Самое главное правило гигиены:

Вокруг нас во всем - во всем Микробы страшные живут, И терпеливо, днем и ночью, Они детей немытых ждут. С немытых рук Пролезет в рот Противный, маленький Микроб. Пролезет тихо, Как шпион, И натворит Такого он!

Он незаметно расплодится, Когда забудете умыться, И эти тысячи микробов Вас могут довести До гроба! Но только не надо бояться!

Надо сопротивляться! Ведь эта страшная сила Боится простого мыла.

II.     КОНКУРСЫ:

«Мой редким дня»

Каждому ребенку дать конверт с разрезанными на полоски

перечнем режимных моментов. Ребенок должен разложить их по

порядку.   После,   когда   комментирует   свой   ответ,   ребенок

поясняет, соответствует ли   его режим данному, и если нет то

почему.

Уточнение знаний учащихся:

Дети    получают    таблицу,    которую    заполняют    вместе    с

родителями.

После окончания заполнения, вместе заполнить большую таблицу на доске, как эстафета, маленькие таблицы остаются памяткой для ребенка.

ИГРА «Ромашка».

На доске прикрепляется ромашка, на каждом лепестке которой

написаны пословицы и поговорки о здоровье.

Дети  отрывают  по  одному лепестку  и  с  помощью родителей

объясняют поговорку.

ЛЕПЕСТОК №1: «Здоровому все здорово»

ЛЕПЕСТОК №2: «Болезнь человека не красит»

ЛЕПЕСТОК №3: «Труд - здоровье, а лень - болезнь»

ЛЕПЕСТОК № 4: «Здоровье дороже богатства»

ЛЕПЕСТОК №5: «В здоровом теле здоровый дух»

ЛЕПЕСТОК №6:»Голову держи в холоде, а ноги в тепле»

ЛЕПЕСТОК № 7 «Землю сушит зной, а человека болезнь»

ЛЕПЕСТОК № 8 «К слабому и болезнь пристает»

ЛЕПЕСТОК № 9 «Головная боль сном проходит»

ЛЕПЕСТОК № 10 «Заболел живот держи пустым рот»

Учитель: - Что-то мамы заскучали

и, наверное, устали.

Надо мам поразвлекать -

будем с мамами играть.

Но игра у нас не простая: мамам необходимо образовать круг (спиной стоят внутрь круга, где спрятаны дети), и с закрытыми глазами не пустить внутрь круга, детей, у которых на спине таблички «ангина», «простуда», «грипп», «насморк». По желанию дети стоящие внутри круга меняются с детьми вне круга.

УЧИТЕЛЬ: Наши мамы хороши - постарались от души. А сейчас советы от Доктора Айболита:

Рано вставать Рано в кровать. Завтра весь день Ты не будешь зевать.

Ешь не спеша, Пусть работают скулы, Мы - дети, А не акулы!

Вредно ребятам Лежачее чтение -Вредно для книги И вредно для зрения.

Вовремя пей, Вовремя ешь-Будешь до старости Крепок и свеж!

Ноги мой водой холодной, Пятки крепко растирай, И тогда микроб голодный Не нагрянет невзначай.

Кто с зарядкой дружит смело, Кто с утра прогонит лень, Будет смелым и умелым, И весёлым целый день.

Чтобы нам не болеть И не простужаться, Мы зарядкой всегда Будем заниматься

Ну что  ж,  заканчивается праздник  наш,  и  всем собравшимся я желаю соблюдать эти советы и быть здоровыми!

Используемая литература:

1. Праздник в школе «Олимпиады. Спорт. Здоровье». Редактор -
   составитель Л. И. Жук
2. «Формирование здорового образа жизни 5 — 11 классы» в помощь
   классному руководителю. Авторы -составители Т. И. Магомедова,
   Л.Н. Канищева