Роль физкультуры в физическом развитии ребенка.
презентация к уроку по зож

Слайд 1

Подготовила Убираева М.В, инструктор по ФИЗО МБДОУ №84 г.Кемерово Роль физкультуры в физическом развитии ребенка

Слайд 2

В дошкольном возрасте закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности. Особое значение во всестороннем гармоничном развитии ребенка играет физическая культура. В дошкольном детстве происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств .(сила, быстрота, выносливость)

Слайд 3

Поэтому необходимо содействовать правильному и своевременному развитию костной системы и связочно-суставного аппарата, формированию физиологических изгибов позвоночника, развитию сводов стопы, укреплять все группы мышц, особенно мышцы-разгибатели, способствовать развитию сердечно-сосудистой системы, увеличивать возможности её приспособления к разным и быстро меняющимся нагрузкам, укреплять дыхательную мускулатуру, способствовать углублению и ритмичности дыхания, развитию умения согласовывать дыхание и движение, содействовать развитию нервной системы и органов чувств.

Слайд 4

Физические упражнения являются ведущим средством физического воспитания, они оказывают всестороннее влияние на развитие ребёнка. Применение физических упражнений повышает устойчивость организма к температурным условиям и сопротивляемость к разнообразным заболеваниям, к резким колебаниям погодных условий.

Слайд 5

Физические упражнения представлены следующими видами : гимнастика, игры подвижные и элементы спортивных игр, спортивные упражнения, простейший туризм.

Слайд 6

Гимнастика. Гимнастика строится главным образом на движениях, основанных на активной работе крупных мышечных групп (подскоки, прыжки, лазание, приседание, наклоны и т. п.).

Слайд 7

Основные движения. Основные движения благоприятно влияют на всестороннее физическое развитие детей: укрепляют и развивают мышцы, связки, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, внутренних органов и кожи. Особенно усиливается оздоровительное влияние основных движений, если они проводятся на свежем воздухе. Одним из этих видов является ходьба. Ходьба способствует развитию и укреплению главным образом мышц нижних конечностей

Слайд 8

Бег. Бег - интенсивное движение. Он оказывает большую функциональную нагрузку на весь организм ребенка, является хорошим средством тренировки органов дыхания и кровообращения, воспитания быстроты, выносливости

Слайд 9

Прыжки При выполнении прыжков усиливается кровообращение и дыхание, развиваются мышцы ног, живота и всего туловища, укрепляются связки и суставы нижних конечностей. Большое значение имеют прыжки для развития у детей прыгучести, подвижности, ловкости, смелости. Очень ценны прыжки со скакалкой. Они содействуют тренировке дыхания, развитию выносливости детей .

Слайд 10

Метание и ловля. Упражнения в ловле и метании воспитывают ловкость, глазомер, способствуют укреплению мышц ног, туловища и особенно рук, плечевого пояса. Они содействуют также совершенствованию координации движений.

Слайд 11

Лыжи и коньки. Ходьба на лыжах укрепляет сердечно-сосудистую , дыхательную и нервную системы закаливает организм, повышает обмен веществ, способствует воспитанию физических качеств (быстрота, ловкость, равновесие, вы­носливость), а также волевых качеств (смелость, решительность).

Слайд 12

ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ