Конспект образовательной деятельности для детей 6-7 лет "В страну Шарландию"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

№ части

Содержание

Дозировка

Методические указания

I

Вводная часть – 5 минут

1.Организованный вход в зал.

20 сек.

Единая форма.

2. Построение, приветствие, сообщение задач, мотивация.

30 сек.

Равнение.

3.Ходьба обычная, с заданиями:

- на носках;

- на пятках;

- приседом;

- на внешней стороне стопы;

- «паучком»;

- спиной вперед.

1,5 мин.

Следить за осанкой

Руки вверх.

Руки за спину.

Руки на коленях.

Руки к плечам.

Соблюдать дистанцию.

Смотреть через левое плечо.

4.Бег обычный, с заданиями:

- по диагонали;

- со сменой направления;

- змейкой.

2,5 мин.

Темп средний. Соблюдать дистанцию.

5.Ходьба. Дети берут кольца.

20 сек.

Восстановить дыхание.

6. Перестроение в три звена.

20 сек.

По ориентирам.

II

Основная часть – 21 минут

1.Комплекс ОРУ с кольцами.

1) И.п. – ноги вместе, руки внизу, кольцо в правой руке. 1 – 2 – руки вперед, переложить кольцо в левую руку; 3 – 4 – руки назад; 5 – 6 – руки вперед, переложить кольцо в правую руку; 7 – 8 – и.п.

2) И.п. – ноги на ширине плеч, кольцо в обеих руках хватом с боков. 1 – поднять кольцо вверх; 2 – наклониться, коснуться ободом кольца пола; 3 – выпрямиться, кольцо вверх; 4 – и.п.

3) И.п. – ноги вместе, руки с кольцом вверху, кольцо хватом сверху обеими руками. 1 – поднять правое колено, опустить руки, коснуться кольцом колена; 2 – и.п.; 3 – тоже левым коленом; 4 – и.п.

4) И.п. – стоя на коленях, кольцо в обеих руках у груди. 1 – 2 – поворот вправо, кольцо в прямых руках; 3 – 4 – и.п. Тоже в левую сторону.

5) И.п. – ноги вместе, кольцо в обеих руках у груди. 1 – 2 – присесть, кольцо вынести вперед; 3 – 4 - и.п.

6) И.п. – ноги вместе, руки на поясе, кольцо на полу. 1 – 8 – прыжки на правой ноге вправо вокруг кольца; 9 – 16 – прыжки на левой ноге влево вокруг кольца.

5 мин.

7 раз

7 раз

7 раз

7 раз

7 раз

3 раза

Спина прямая, голову не опускать.

Ноги прямые.

Спина пряма, смотреть вперед.

Упражнение выполнять без рывков.

Выполнять точно по команде. Спина прямая.

Прыжки выполнять на носках. Чередовать с ходьбой на месте.

2.Основные движения (по подгруппам):

Первая подгруппа:

1) Бросание мяча вверх и ловля его, стоя на месте.

2) Ползание под веревку.

3) Метание мячей в горизонтальную цель.

4) Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.

Вторая подгруппа:

1) Ползание под дугами на ладонях и коленях.

2) Метание мячей в вертикальную цель.

3) Бросание мяча об пол и ловля его в движении.

4) Катание обручей по полу в движении.

10 мин.

Мяч к груди не прижимать.

По-пластунски.

Способом «от груди».

Ноги вместе, не отрывать от скамейки.

Смотреть вперед.

Спину не прогибать.

Способом «от плеча».

Вести одной рукой.

В беге, темп медленный.

3.Подвижная игра «Эстафеты с мячами»

5 мин.

Играющие делятся на две равные команды и выполняют различные виды бега, прыжков, метаний с мячом.

III

Заключительная часть – 4 минут

1.Игра малой подвижности «Найди мяч из разных видов спорта».

3 мин.

Дети по заданию инструктора ищут мячи из указанного вида спорта (футбол, волейбол, баскетбол и т.д.)

2.Построение, подведение итогов.

30 сек.

Отметить результаты детей.

3.Организованный уход из зала.

30 сек.

В колонне друг за другом.