План – конспект совместной образовательной деятельности детей подготовительной к школе группы и их родителей по физическому развитию. Тема: «Физкультура вместе с мамой» (с использованием здоровьесберегающей технологии).
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Детская деятельность

Формы и методы организации

совместной деятельности

Двигательная

1.Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, на пятках, боком приставным шагом, ходьба скрестным шагом спиной вперёд (поточно)

Цель: способствовать коррекции стопы, формировать правильную осанку

2.ОРУ «В паре с мамой» (Индивидуально)

Цель: разогреть мышцы перед выполнанием основных движений.

Основные движения

3.Ходьба по узкой стороне гимнастической скамейки с выполнением фигуры «Ласточка» посередине.  (поточно)

Цель:  развивать равновесие, сохраняя правильную осанку.                              

4.Прыжки на батуте.  ( поточно)                                                             Цель:  развивать координацию движений,  умение сгруппироваться.                                                               5.Бросание мяча в  кольцо (индивидуально)                                                                                                                Цель: развивать глазомер, меткость.                            6.Подвижная игра «Приветики»

Цель:  совершенствовать  у детей координацию движений;  способствовать развитию выразительности движений; вызывать интерес к участию в подвижных играх с взрослыми.

7.Дыхательная гимнастика «Радуга, обними меня»     Цель: учить детей укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию легких во всех отделах. 

Продуктивная

1.Экспериментирование «Проверка осанки»

 Цель: развивать познавательную активность, умение самостоятельно проверять осанку у стенки.

Познавательно-исследовательская

1.Вопросы «Как помочь себе сохранить осанку?»

Цель:  направить детей и родителей   на всестороннее рассмотрение проблемы и нахождение верного решения из данной проблемы. Упражнять детей в умении делать умозаключения и выводы. Отвечать на вопросы сложными  предложениями

Коммуникативная

1.Беседа  о правильной осанке

Цель: Формировать умение составлять небольшой рассказ по заданной теме, развивать общение.

№ п/п

Деятельность инструктора по физкультуре

Деятельность детей и родителей

Ожидаемый результат

Звучит песня «Мамина улыбка» Муз.  И  слова Варламова.  

«Здравствуйте дети и  ваши спортивные мамы. Предлагаю   заниматься, упражняться и играть».

«Чтобы стройным, сильным стать

Надо главное понять

Физкультура, каждый знает,

Нам осанку сохраняет»

Вместе с мамами маршевым шагом заходят в спортивный зал

Повышена мотивация к содержанию НОД. Эмоциональный настрой.

Задаёт вопросы детям.

-Что является опорой нашего организма?                                                             - Что приводит в движение наш скелет и все тело?

- Что необходимо делать для укрепления мышц?

Дети поддерживают диалог, отвечают на вопросы.

Закреплены знания детей о строении тела человека.

Введение в проблемную ситуацию;

Тот, кто во время  ходьбы сутулиться, низко опускает голову,  у того осанка неправильная.  Внутренние органы правильно работают только при сохранении  правильной осанки.

Задаёт вопросы мамам:

«В каком положении нужно держать своё тело во время ходьбы. Чтобы сохранить правильную осанку.  Как проверить правильная у вас осанка или нет?»

Уточняет: Мамы  во время занятия помогут вам сохранять правильную осанку, и, конечно же, не будут забывать следить за своей осанкой.

Дети, советуясь с мамами, решают проблемную ситуацию

Дети  и мамы предлагают способы проверки осанки

Сформировано понятие «Правильная осанка» и умение самостоятельно проверять её и контролировать. Становясь вплотную к стене,  и касаясь,  её четырьмя точками тела (затылком,  плечами, ягодицами и пятками)

1. Вводная часть

Построение в колонну по одному.

Дети и мамы строятся  в колонну по одному.  Мамы встают за своими детьми.

контролируют  осанку детей во время движения.

Ходьба на носках, руки вверх.  «Физкультурой занимаемся, чтобы скорее вырасти и стать вот такими высокими! А  мамы помогают вам расти».

Мамы  поддерживают вытянутые вверх прямые руки детей.

Сохранена правильная осанка во время выполнения  корригирующей ходьбы на носках

Ходьба на пятках, руки за головой.  «Мамы помогают вам стать вот такими стройными!»

Мамы, находясь позади ребенка, разводят их локти в стороны.

Сохранена правильная осанка во время выполнения  корригирующей ходьбы на пятках

Ходьба   боком приставным шагом.  

«С мамой парами идём»

Дети и мамы идут боком приставным шагом, высоко поднимая колени.

Спина зафиксирована    строго  в вертикальном положении, колени поднимаются на уровне пояса

Ходьба скрестным шагом, спиной вперёд.

 «Мамы нас всегда поддержат»

Дети идут спиной вперёд, лицом к мамам, держась за руки.  

Закреплён навык движения спиной вперёд скрестным шагом

Ходьба в колонне по одному, перестроение в колонну по два

Дети и мамы перестраиваются в колонну по два и останавливаются вдоль разметки зала  напротив друг друга.

2. Основная часть

ОРУ «В паре с мамой»

1. «Борцы»                                                           И.п.- о.с. Лицом друг к другу, выставив одну ногу вперёд, опираясь на ладони партнёра.                                                             Вып.: с напряжением поочерёдно руки сгибать,  разгибать (меряемся силой).     (8 раз)

Дети с силой толкают ладони   и мам, мамы  выполняют упражнение с небольшим усилием

К упражнению приложено волевое усилие

2.«Неваляшка»                                      И.п. - о.с. Лицом друг к другу, ребёнок кладёт руки маме на пояс, а мама ему на плечи.                                                                 Вып.: одновременные наклоны вправо,   влево.(8 раз) 

Мамы помогают детям выполнять глубокие наклоны

Наклоны выполнены на прямых ногах

3.«Приседаем»                                       И.п. – о.с. Лицом друг к другу, держась за руки.                                                           Вып.: одновременные приседания.(6-8 раз)

Мамы контролируют осанку детей во время приседания

Сохранена осанка во время приседаний (спина прямая, подбородок расположен параллельно полу)

4.«Домик».                                                И.п. - сидя на полу лицом друг к другу, ноги согнуты в коленях,  руки в упоре сзади.                                                              Вып.: 1 – 2 одновременно вытягивать ноги вперёд, соединяя стопы и поднимая их вверх.                                                       3 -4  и.п. (6 раз) 

Ноги мама и ребёнок во время подъёма вверх  упираются друг в друга

К упражнению приложено усилие

5.«Наклоны».                                           И.п.- сидя спиной друг к другу, вытянув ноги вперёд, обхватив друг друга под локти.                                                              Вып.: поочерёдно  наклониться  к ногам вперёд.  (6 раз)

Мамы выполняют наклон в полсилы, а дети в полную силу

Положение ног сохранено в прямом положении, к выполнению упражнения приложено волевое усилие.

 6.«Ласточка»                                           И.п.- о.с.  лицом друг к другу,  держатся за руки.                                                             Вып.:   одновременно наклониться вперёд, отводя прямую ногу назад. Поза фиксируется, и.п. (8раз)

Мамы поддерживают детей, помогая сохранять равновесие, следя. Чтобы дети во время выполнения этого упражнения прогибали спину.

Закреплён навык сохранения равновесия, стоя на одной ноге. Созданы условия для  развития гибкости и пластичности.

7.«Прыжки»  И.п.  - о.с. лицом друг к другу, держась за руки.                        Вып.: ребёнок прыгает, мама поддерживает его.

Мамы по желанию выполняют прыжки вместе со своими детьми.

Закреплён навык прыгать легко на носках

«Чтобы было всё в порядке  

Делать будем мы зарядку.                                   Заниматься  волейболом,

 Греблей, плаваньем, футболом,

 Змеев пёстрых запускать,

 А болезней и  не знать!» 

Сегодня мы выполним элементы из некоторых видов спорта,  и мамы нам в этом помогут.

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

1.Ходьба по узкой стороне гимнастической скамейки с выполнением фигуры «Ласточка» посередине.                                      «Гимнасты сохраняют равновесие на узком бревне и двигаются легко и красиво»

Дети выполняют упражнения на гимнастической скамье, мамы осуществляют страховку

Сформирован навык выполнения основных  видов движения. Родителями усвоен способ развития у детей чувства равновесия. Способ развития у детей гибкости пластичности.

2.Прыжки на батуте.                             «Чтобы прыгать на батуте, нужно не только сохранять равновесие, но и уметь группироваться»

Дети выполняют  прыжки на батуте, мамы осуществляют страховку, контролируют осанку детей.

Мамам даны представления о прыжках на батуте, о правилах  и технику безопасности во время прыжков.

3.Бросание мяча в  кольцо

«Играть с мячом нравится и взрослым, и детям»

Дети, стоя напротив своих мам,  бросают мячи  в сделанное из рук мам кольцо

Отработана слаженность движений между мамами и детьми

3.Заключительная часть

«Настало время поиграть»

Подвижная игра «Приветики»

Мамы медленно двигаются по всему залу, дети бегают между ними врассыпную. После окончания музыки дети встречаются со своими мамами и по заданию инструктора по физкультуре здороваются  с мамами разными способами.

У детей вызван интерес к совместной игре с мамами, создана атмосфера доброжелательности и радости.

Все мы весело играли и немножечко устали.

Дыхательная гимнастика

«Радуга, обними меня»

Исходное положение - лежа, сидя, стоя. Туловище расслаблено. Сделать полный выдох носом, втягивая в себя живот, грудную клетку.

И.п.- стоя или в движении.

1.Сделать полный вдох носом с разведением рук в стороны.

2.Задержать дыхание на 3-4 секунд.

3.Растягивая губы в улыбке, произносить звук «с», выдыхая воздух и втягивая в себя живот и грудную клетку. Руки сначала направить вперед, затем скрестить перед грудью, как бы обнимая плечи; одна рука идет под мышку, другая на плечо. Повторить 3-4 раза.

Мамы с детьми выполняют упражнение на дыхание, следя за правильностью его выполнения и за осанкой детей.

Востановленно дыхание,  нормализована сила и длительность вдоха и выдоха

Рефлексия:

Вам понравилось заниматься вместе? Что вас больше всего заинтересовало?

«Красивая осанка

У каждого из вас

Конечно, будет, если запомните сейчас.

Следите за походкой  повсюду и всегда

Держите спину прямо,

не горбясь никогда

И спортом занимайтесь,

хочу ещё сказать.

Чтоб были все здоровы, нельзя спорт забывать».

Мамы и дети высказывают своё мнение

Беседуют, отвечая на вопросы

Умеют поддерживать диалог, отвечать на вопросы. Создан фон положительного эмоционального удовлетворения от НОД.