Календарно-тематическое планирование по физкультуре в ДОУ
учебно-методический материал по физкультуре (старшая группа) на тему
Старшая группа
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Календарно-тематическое планирование по физкультуре в старшей группе | 460.5 КБ |
Предварительный просмотр:
СЕНТЯБРЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке, ходьбе на носках, энергичному отталкиванию двумя ногами от пола взмах рук в прыжке с доставанием до предмета, подбрасыванию мяча вверх, ходьбе с изменением темпа, пролезании в обруч, не задевая края.
- Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, врассыпную, в перебрасывании мяча, в подбрасывании мяча двумя руками вверх, в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге.
- Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру, в прыжках с продвижением вперёд.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ДА ЗДРАВСТВУЕТ ОСЕНЬ!» | Примечание | |
Вводная часть | Ходьба и бег по одному, на носках, на пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, обычном и быстром темпах. | |||
ОРУ без предмета | 1. И. п: ноги на ширине ступни, параллельно, руки на поясе,1- руки в стороны: 2- руки вверх, подняться на носки: 3- руки в стороны; 4- вернуться в исходное положение . 2. И. п: ноги на ширине плеч, руки за головой. 1-поворот туловища вправо, руки в стороны; 2-вернуться в исходное положение. То же влево. 3. И. п: ноги на ширине плеч, руки внизу. 1-руки в стороны; 2- наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног; 3- выпрямиться, руки в стороны; 4- вернуться в исходное положение .
4. И. п: основная стойка1, руки на поясе. 1-2- присесть, руки вынести вперед; 3-4-вернуться в исходное положение . 5.И. п: основная стойка, руки внизу. 1 - правую ногу в сторону, руки в стороны 2- правую руку вниз, левую вверх: 3 - руки в стороны: 4 - приставить правую ногу, вернуться в исходное положение. То же влево.
6. И. п: основная стойка, руки на поясе. 1 - прыжком ноги врозь, руки в стороны: 2 - вернуться в исходное положение. | Повторение: 7-8 раз Повторение: 8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 8 раз | ||
ОВД | 1. Ходьба с перешагиванием через кубики, через мячи. 2. Прыжки на 2–х ногах с продвижением вперёд, змейкой между предметами. 3. Ползание на четвереньках. | |||
П.игра | «Мышеловка». Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг — мышеловку. Остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети , изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая: «Ах, как мыши надоели, Развелось их просто страсть. Все погрызли, все поели, Всюду лезут – вот напасть. | Берегитесь же, плутовки. Доберемся мы до вас. Вот поставим мышеловки, Переловим всех за раз!» По окончании стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По сигналу воспитателя: «Хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают — мышеловка захлопнута. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они тоже становятся в круг. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «У кого мяч?». Выбирают водящего. Водящий берет в руки мяч. Встав ко всем спиной, он бросает мяч через голову. Тот, кто поймает мяч, прячет его за спину, и все остальные тоже прячут руки за спину, делая вид, что у них в руках мяч. Все хором кричат, «У кого мяч?», а водящий поворачивается к игрокам и пытается угадать, у кого же мяч на самом деле. Если водящий угадает, он бросает мяч снова. Если же он ошибется, то водящим становится тот, у кого мяч. | |||
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ДРУЖНЫЕ РЕБЯТА» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег по одному, на носках, на пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, обычном и быстром темпах. | ||
ОРУ с мячом | 1. И. п.: основная стойка, мяч в Правой руке. 1- руки в стороны; 2- руки вверх, переложить мяч в левую руку; 3- руки в стороны; 4- вернуться в исходное положение. 2. И. п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1-2- поворот вправо, ударить мячом о пол, поймать его двумя руками; 3-4-вернуться в исходное положение. То же влево. 3. И. п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1-2-наклон вперед-вниз, переложить мяч в левую руку за левой ногой 3-4 - выпрямиться, затем из левой в правую руку. 4. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-2-присесть, ударить мячом о пол, поймать; 3-4 - вернуться в исходное положение. 5. И.п.: стоя на коленях, сидя на пятках мяч в правой руке 1-4 наклон вправо, прокатить мяч по прямой от себя; 5-8 вернуться в исходное положение. То же влево . 6. И. п.: основная стойка, руки на поясе, мяч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг мяча вправо и влево в чередовании с ходьбой на месте. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раза Повторение: 6-8 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Подпрыгивание на 2-х ногах «Достань до предмета». 2.Подбрасывание мяча вверх и ловля после хлопка. 3. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях. | ||
П.игра | «Удочка». Играющие стоят по кругу, в центре — воспитатель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает веревку с мешочком по кругу над самой землей (полом), а дети подпрыгивают на двух ногах вверх, стараясь, чтобы мешочек не задел их ног. Описав мешочком два-три круга, воспитатель де лает паузу, во время которой подсчитывается количество за девших за мешочек и даются необходимые указания по выполнению прыжков. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Найди и промолчи». | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «В ЛЕС ЗА ГРИБАМИ» | Примечание | |
Вводная часть | Ходьба и бег по одному, на носках, на пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, обычном и быстром темпах. | |||
ОРУ без предмета | 1. И. п.: основная стойка, руки на поясе. 1 руки за голову, правую ногу назад на носок; 2— вернуться в исходное положение. То же левой ногой. 2. И. п.: ноги врозь, руки на поясе. 1— поворот вправо, правую руку вправо; 2— вернуться в исходное положение. То же влево 3. И. п.: основная стойка, руки вдоль туловища. 1— выпад правой ногой вперед; 2—3— пружинистые покачивания: 4 - вернуться в исходное положение. То же левой ногой . 4. И. п.: стоя на коленях, руки на поясе. 1—2 сесть. Справа на бедро, руки вперед; 3—4— вернуться в исходное положение. То же влево. 5 .И. п.: ноги на ширине плеч, руки внизу. 1 — руки в стороны; 2—наклон вперед, коснуться пальцами рук носка левой ноги; 3— выпрямиться, руки в стороны; 4 вернуться в исходное положение. То же к правой ноге. 6. И. п.: сидя па нону, руки в упоре сзади. 1- поднять вверх -вперед прямые ноги («угол»); 2- вернуться в и.п. 7. И. п.: основная стойка, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах — левая вперед, правая назад, прыжком сменить положение ног. Выполняются под счет воспитателя 1—8, затем пауза и снова прыжки . | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | ||
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с предметом на голове. 2. Прыжки на 2-х ногах с мячом между коленями и ходьба «Пингвин». | |||
П.игра | «Мы, веселые ребята». Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки также проводится вторая черта. В центре площадки находится ловишка. Играющие хором произносят: «Мы, веселые ребята, Любим бегать и скакать, | Ну, попробуй нас догнать. Раз, два, три — лови!» После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечет черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается второй ловишка. | ||
Заключи- тельная часть | Ходьба в колонне по одному. | |||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПРЫГУНЫ И ПОПРЫГУНЬИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег по одному, на носках, на пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, обычном и быстром темпах. | ||
ОРУ с гимнасти-ческой палкой | 1. И. п.: основная стойка, палка внизу. 1— палку вперед, правую ногу назад на носок; 2— вернуться в исходное положение. То же левой ногой . 2. И. п.: основная стойка, палка вверху, руки прямые. 1— присесть, палку вперед; 2— вернуться в исходное положение. З. И. п.: стоя ноги врозь, палка внизу. 1—2— поворот туловища вправо, руки прямые, колени не сгибать; 3—4— вернуться в и.п. То же влево. 4. И. п.: сидя ноги врозь, палка на коленях. 1— палку вверх;2— наклониться к правой ноге, коснуться носка; 3— выпрямиться, палку вверх; 4— вернуться в исходное положение. То же к левой ноге. 5. И. п.: лежа на спине, палка в прямых руках за головой.1— поднять правую прямую ногу, коснуться палкой голени ноги;2— вернуться в исходное положение. То же левой ногой. 6. И. п.: лежа на животе, палка в согнутых руках перед собой. 1—2— прогнуться, палку вынести вперед; 3—4 вернуться в и.п. 7. И. п.: основная стойка, палка внизу. 1— прыжком ноги врозь, палку вверх; 2— вернуться в исходное положение. Выполняется под счет воспитателя 1—8, затем пауза и снова прыжки. | Повторение: 4-6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 2-3 раза | |
ОВД | Игровые задания 1. «Быстро в колонну.» 2. «Пингвины» (ходьба с мячом между колен). 3. «Не промахнись» (кегли, мешочки). | ||
П.игра | «Найди свой цвет». «Найди свою пару». | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Где постучали?» Ход игры: дети стоят в кругу. Водящий встает в середину и закрывает глаза. Воспитатель бесшумно обходит круг сзади, останавливается возле кого-нибудь, стучит палочкой и кладет ее так, чтобы не было видно. Отходит в сторону и говорит «Пора!». Стоящий в кругу должен отгадать, где постучали и подойти к тому у кого спрятана палочка. Отгадав он становится на место ребенка за которым была спрятана палочка, а тот становится водящим. | ||
ОКТЯБРЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить перестроению в колонну по два, ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке, повороту во время ходьбы по сигналу, делать поворот во время ходьбы и бега в колонну по два (парами).
- Упражнять: в беге до 1 мин., в перешагивании через шнуры и метанию мяча в цель, в равновесии и прыжках.
- Повторить пролезание в обруч боком, перебрасывание мяча друг другу, переползание через препятствие.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПО ГРИБЫ,ПО ЯГОДЫ!» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в колонну по одному и по два, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередовании, и внешней стороны стопы. | ||
ОРУ без предмета | 1. И. п.: основная стойка руки в стороны. 1—— согнуть руки к плечам, пальцы сжать в кулаки; 2— вернуться в исходное положение. 2. И. п.: основная стойка, руки на поясе. 1 — правую ногу поставить вперед на носок; 2—вернуться в исходное положение. То же левой ногой. 3. И. п.: ноги врозь, руки в стороны. 1 —2 — наклон вперед, коснуться пальцами пола; 3—4 — вернуться в исходное положение. 4. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — согнуть колени, обхватить руками, прижаться головой к коленям; 2 -— вернуться в исходное положение. 5. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Вращение попеременно согнутыми ногами («велосипед») на счет 1—8, затем пауза, отдых и снова повторить. 6. И. п.: сидя, ноги скрестно, руки на поясе. 1 — поворот туловища вправо, правую руку в сторону; 2 вернуться в исходное положение. То же влево. 7. И, п.: основная стойка, руки на поясе. На счет 1—4 —- прыжки на правой ноге, на счет 5—8— на левой ноге, и так попеременно под счет педагога, затем пауза и снова прыжки. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, перешагивая через кубики. 2. Прыжки на 2-х ногах через шнуры, прямо, боком. | ||
П.игра | «Кто скорее добежит до флажка» 1 вариант.4-5 детей встают на одной стороне площадки. На противоположной стороне (расстояние 12-15м) на скамейках стульях лежат флажки. По сигналу – «Раз, два, три – беги!» дети бегут к флажкам и поднимают их. Отмечается тот, кто сделал это первым. Затем ребята идут на место, выходят следующие 4-5 детей. 2 вариант. Бежать , преодолевая препятствие – подлезть под верёвку, пролезть в обруч, пройти по скамейке. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Бросай, лови, какой скажи». Дети стоят по кругу, воспитатель бросает мяч и называет предмет. Ребенок бросает его обратно, называя, какой он. Например, мама – добрая, мяч – резиновый. |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЫ ОХОТНИКИ» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в колонну по одному и по два, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередовании, и внешней стороны стопы. | ||
ОРУ с обручем | 1. И. п.: основная стойка, обруч в правой руке. 1 — обруч маховым движением вперед; 2 — обруч назад; 3— обруч вперед; 4 — переложить в левую руку. То же левой рукой. 2. И. п.: ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках у груди.1—2 — наклониться вперед, положить обруч на пол; 3—4 выпрямиться, руки на поясе; 5—6 — наклониться, взять обруч;7—8 — вернуться в и.п. 3. И. п.: ноги на ширине плеч, обруч внизу. 1 — поднять обруч вверх; 2 — наклониться вправо; З — выпрямиться; 4 — вернуться в и.п. 4. И. п.: основная стойка, обруч внизу. 1—2 — присесть, обруч вынести вперед, руки прямые; 3—4 — вернуться в и.п. 5. И. п.: стоя перед обручем, обруч на полу. Прыжки в обруч и из обруча под счет воспитателя. 6. И. п.: основная стойка, обруч хватом с боков обеими руками. 1—2 — поднять обруч вверх, отставить правую ногу назад на носок; 3—4 — вернуться в и.п. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз 16-20 раз Повторение: 6-7раз | |
ОВД | 1. Метание в горизонтальную цель правой, левой рукой. 2. Ползание на четвереньках между предметами. | ||
П.игра | «Найди себе пару» Для игры необходимы флажки двух цветов по количеству детей. Каждый ребенок получает по одному флажку. По сигналу воспитателя – удар в бубен, дети разбегаются по площадке. По другому сигналу – два удара в бубен, дети, имеющие одинаковые флажки, становятся рядом. Ребёнку оставшемуся без пары говорят: «Ты Сережа не зевай себе пару выбирай» Затем по сигналу дети разбегаются по площадке и игра повторяется. Во время бега дети должны держать свои флажки поднятыми вверх. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Бросай, лови, цвет назови» Дети стоят по кругу, воспитатель бросает мяч и называет предмет, ребенок бросает его обратно, называя, какого он цвета. | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПУТЕШЕСТВЕННИКИ» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в колонну по одному и по два, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередовании, и внешней стороны стопы. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: о. с. 1, 3 – поднять плечи вверх; 2,4 – и.п. 2. И.п.: о.с. руки на пояс. 1 – голову повернуть вправо; 2 – и.п.; 3 – влево; 4 – и.п. 3. И.п.: ноги на ширине плеч, руки подняты вверх. 1, 3 – наклон вниз, руками достать пятки с внешней стороны; 2, 4 – и.п. 4. И.п. о.с., руки на поясе. Носок правой ноги на себя, махи ногой взад, вперед 8 раз. Тоже левой ногой. 5. И.п. ноги на ширине плеч, руки за головой. 1 – наклон вправо, левую руку тянем над головой в сторону наклона; 2 – и.п.; 2 – то же влево; 4 – и.п. 6. И.п. Стоя на коленях руки вытянуты вперед. 1- сесть справа от ног; 2 – и.п.; 3 – то же справа от ног; 4 – и.п. 7. И.п. о.с., руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя через два счета и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Пролезание через обруч (прямо, правым и левым боком). 2. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине повернуться, присесть, перешагнуть через мяч. | ||
П.игра | «Стань первым» Дети бегут в колонне, воспитатель называет одного из детей. Он бежит и встаёт первым, найдя кратчайший путь. Можно пересекать площадку. | ||
Заключи- тельная часть | «Назови ласково». Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) и называет слово, например, дом, ребенок ловит мяч, бросает обратно ведущему, называет слово с уменьшительно-ласкательным суффиксом – домик. | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ОСЕННИЙ ДОЖДИК» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в колонну по одному и по два, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередовании, и внешней стороны стопы. | ||
ОРУ с султанчи-ками | 1. И. п.: основная стойка, султанчики внизу. 1 — султанчики вперед;2 — султанчики вверх; 3 — султанчики в стороны; 4 — вернуться в исходное положение. 2. И. п.: основная стойка, султанчики внизу. 1 — шаг правой ногой вперед, султанчики в стороны; 2 — вернуться в исходное положение. То же левой ногой . 3. И. п.: сидя на полу, султанчики у груди. 1 — наклон вперед к правой (левой) ноге, коснуться палочками носков; 2 — вернуться в исходное положение . 4. И. п.: стоя на коленях, султанчики у груди. 1 — поворот вправо (влево), султанчики в стороны; 2 — вернуться в исходное положение. 5. И. п.: основная стойка, султанчики внизу. 1—2 — присесть, султанчики вперед; 3—4 — вернуться в исходное положение. 6. И. п.: основная стойка, султанчики внизу. 1 — прыжком ноги врозь, султанчики в стороны; 2 — вернуться в исходное положение. Выполняется под счет педагога 1—8. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 8 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 3 раза | |
ОВД | Игровые задания 1. «Попади в корзину». 2. «Проползи, не задень». 3. «На одной ножке прямо по дорожке». | ||
П.игра | «Совушка» Все играющие птички, один ребёнок – сова, которая находится в стороне площадки. По сигналу «день» птички разлетаются, машут крыльями, клюют зёрнышки. На сигнал «ночь» все останавливаются и стоят неподвижно. Вылетает сова, высматривает тех, кто шевелится и забирает в гнездо. через 15-20 сек. Снова даётся сигнал «день», сова улетает в гнездо, дети – птички летают по площадке. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Много – один» Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) и называет слово в единственном числе – ребенок ловит мяч и, бросает его обратно и называет слово во множественном числе. | ||
НОЯБРЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить перекладывать мяч (мал.) из одной руки в другую во время ходьбы по гимнастической скамейке, прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперёд.
- Отработать навыки ходьбы с высоким подниманием колен; бег врассыпную, перебрасывание мяча в шеренге, ползание по скамейке на животе и ведение мяча между предметами, пролезание через обручи с мячом в руках, ходьба с остановкой по сигналу.
- Закреплять подлезание под шнур боком и прямо, ходьбу «змейкой».
- Развивать ловкость и координацию движений, устойчивое равновесие.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ГОРОДУ» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонну по два и по три, ходьба и бег в чередовании, с выполнением фигур. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: о. с. 1, 3 – поднять плечи вверх; 2,4 – и.п. 2. И.п.: о.с. руки на пояс. 1 – голову повернуть вправо; 2 – и.п.; 3 – влево; 4 – и.п. 3. И.п.: ноги на ширине плеч, руки подняты вверх. 1, 3 – наклон вниз, руками достать пятки с внешней стороны; 2, 4 – и.п. 4. И.п. о.с., руки на поясе. Носок правой ноги на себя, махи ногой взад, вперед 8 раз. Тоже левой ногой. 5. И.п. ноги на ширине плеч, руки за головой. 1 – наклон вправо, левую руку тянем над головой в сторону наклона; 2 – и.п.; 2 – то же влево; 4 – и.п. 6. И.п. Стоя на коленях руки вытянуты вперед. 1- сесть справа от ног; 2 – и.п.; 3 – то же справа от ног; 4 – и.п. 7. И.п. о.с., руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя через два счета и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с перекладыванием малого мяча, из правой руки в левую руку перед собой и за спиной. 2. Прыжки на правой и левой ноге между кеглями, по 2 прыжка на правой и левой ногах. | ||
П.игра | «Пожарные на учении». Дети строятся в три- четыре колонны лицом к гимнастической стенке — это пожарные. Первые в колоннах стоят перед чертой (исходная линия) на расстоянии 4—5 м от гимнастической стенки. На каждом пролете гимнастической стенки на одинаковой высоте (на рейке) подвешиваются колокольчики. По сигналу воспитателя (удар в бубен или на слово «Марш!») дети, стоящие в колоннах первыми, бегут к гимнастической стенке, взбираются по ней, звонят в колокольчик, спускаются вниз, затем возвращаются к своей колонне и встают в ее конец. Воспитатель отмечает того, кто быстрее всех выполнил задание. Потом снова дается сигнал и бежит следующая группа детей и т. д. В конце игры воспитатель отмечает ту колонну, дети которой быстрее справились с заданием, т. е. ловко забрались и позвонили в колокольчик. При лазанье по гимнастической стенке обращается внимание на то, чтобы дети не пропускали реек и не спрыгивали, а сходили с последней рейки гимнастической стенки. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Найди и промолчи» |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЫ ЛОВКИЕ РЕБЯТА» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонну по два и по три, ходьба и бег в чередовании, с выполнением фигур. | ||
ОРУ с ленточ- ками | 1. И.п.: о.с. ленточки в опущенных руках. 1 – поднять через стороны руки над головой сделать с крестное движение руками правая рука впереди, 2 – и.п.; 3 – то же движение впереди левая рука; 4 – и.п. 2. И.п.: то же. 1, 3 - поднять перед собой руки вверх, вдох; 2, 4 – наклониться руки вниз и назад, выдох. 3. И.п.: руки вытянуть перед собой, ноги на ширине плеч. 1 – махнуть прямой правой ногой к левой ноге; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой к правой руке; 4 – и.п. 4. И.п. ноги слегка расставлены, руки опущены. 1, 3 – присесть ленточки вытянуть перед собой; 2,4 – и.п. 5. И.п. лежа на спине, руки вытянуты над головой. 1, 2 – поднять ноги, вытянуть вверх, ленточками постараться дотронуться до носочков ног; 3,4 – и.п. 6. И.п. лежа на спине руки с ленточками вытянуты перед собой. 1 - 4 – приподнять одновременно руки и ноги над полом, взгляд направлен на руки; 1 - 4 – и.п. 7. И.п. ноги расставлены, руки с ленточками в стороны. Прыжки со скрещиванием рук и ног. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз | |
ОВД | 1. Ползание на четвереньках, подталкивая головой набивной мяч. 2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на предплечье и колени. | ||
П.игра | «Пятнашки» Выбирается водящий, который получает цветную повязку и становится в центр площадки, После сигнала: «Лови!» — все дети разбегаются по площадке, а водящий старается догнать кого-либо из играющих и осалить. Тот, кого коснулся водящий, отходит в сторону. Через некоторое время воспитатель подает команду: «Стой!» — и игра останавливается, подсчитывают количество пойманных и выбирается новый водящий. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Угадай по голосу» | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «СОБИРАЕМСЯ В ЭКСПЕДИЦИЮ» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонну по два и по три, ходьба и бег в чередовании, с выполнением фигур. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п. ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях перед грудью. 1, 2 – рывок локтями назад; 3,4 – выпрямить руки, рывки руками назад с поворотом вправо; то же влево. 2. И.п. стоя на коленях руки на поясе. 1, 2, 3 – вытянуть правую ногу в сторону, наклонится к ноге с выпрямленной левой рукой; 4 - и.п. Повторить то же влево. 3. И.п.: по восточному руки на плечах. 1,3 - повернуться направо – вдох; 2,4 - налево – выдох. 4. И.п. лежа на спине, руки за головой, ноги слегка приподнять, движения «ножницы» прямыми ногами. 5. «Кошка». 1,2 - голову поднять, спину выгнуть к полу – вдох (кошка добрая»; 3,4 – голову опустить, спину выгнуть вверх - выдох (кошка сердится). 6. И.п. о.с. прыжки двумя ногами вправо, влево и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 8 - 10 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Прыжки на правой и левой ноге между предметами. 2. Игра «Волейбол» двумя мячами. | ||
П.игра | «Не оставайся на полу». Выбирается ловишка, который вместе с детьми бегает по всему залу (площадке). Как только воспитатель произнесет: «Лови!» все убегают от ловишки и взбираются на предметы (скамейки, кубы, и т. д.). Ловишка старается осалить убегающих. Дети, до которых ловишка дотронулся, отходят в сторону. По окончании подсчитывают количество пойманных и выбирают ловишку. Игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть | Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий для рук | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПРОВОЖАЕМ ОСЕНЬ» | Примечание |
Вводная часть | Перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонну по два и по три, ходьба и бег в чередовании, с выполнением фигур. | ||
ОРУ с гимнасти-ческими палками | 1. «Лягушонок спешит на зарядку» И.п.: руки с палкой за головой, на плечах. Ходьба на месте. 2. «Оглянись». И.п. то же. 1 - поворот корпуса вправо; 2 – и.п.; 3 – то же влево; 4 – и.п. 3. «Неваляшки». И.п. ноги на ширине плеч, руки с палкой вверх. 1 – наклон корпуса вправо; 2 – и.п.; 3 – наклон влево; 4 – и.п. 4. И.п. ноги на ширине плеч, руки с палкой перед собой. 1 – мах правой ногой к левой руке; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой к правой руке; 4 – И.п. 5. «Силачи». И.п. о.с. палка в согнутых руках перед грудью. 1, 3 - присели руки разогнули; 2, 4 – и.п. 6. «Прокати». И.п.: сидя. Катать палку по ногам взад, вперед с наклоном. 7. «Перепрыгни». И.п. о.с. палка на полу. Прыжки через палку боком на двух ногах и ходьба.
| Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 8 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 3 раза | |
ОВД | 1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками. 2. Ведение мяча с продвижением вперёд. | ||
П.игра | «Найди свою пару» | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Много – один» Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) и называет слово в единственном числе – ребенок ловит мяч и, бросает его обратно и называет слово во множественном числе. | ||
ДЕКАБРЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить ходьбе по гимнастической скамье, прыжкам с ноги на ногу с продвижением вперёд, лазать по гимнастической стенке.
- Совершенствовать: бег в колонне по одному с сохранением дистанции, прыжки на 2-х ногах с преодолением препятствий, ползание на четвереньках между кеглями, подбрасыванию и ловлю мяча; развивать ловкость и глазомер, ползание по гимнастической скамейке на животе.
- Закреплять: равновесие в прыжках, бег врассыпную и по кругу с поворотом в другую сторону.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВСТРЕЧАЕМ ЗИМУ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ без предмета (под восточную музыку) | 1. «Листья падают». И.п. о.с. руки вверху. Под музыку плавно вращаем кисти рук (пальцы вместе), опуская их вниз. Мышцы рук напряжены, кисти расслаблены. 2. «Китайский болванчик». И.п.: сидя по-восточному, руки на плечах. 1, 3 – поворот вправо, вдох; 2, 4 – влево, выдох. 3. «Птичка». И.п. то же. 1,3 – голову подняли лицом вверх, плечи развели, локти назад, грудь вперед – вдох; 2,4 – голову опустили, локти вперед, спину выгнули назад – выдох. 4. « Бочка». И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Вращение тазом по кругу в одну и в другую сторону по 6-8 раз. В умеренном темпе. 5. «Боец Сумо». И.п. ноги широко расставлены, согнуты в коленях, колени развернуты вперед, руки на бедрах. 1 - приподнять правую ногу, перенести тяжесть тела на левую; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой; 4 – и.п.. 6. «Мостик». И.п. сидя, ноги согнуть, упор на руки сзади. 1, 2, 3 – приподнять таз, опираться на руки и ноги. 4 – и.п. 7. Пружинка на широко расставленных ногах, руки на коленях и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамье боком, приставным шагом. 2. Перебрасывание мяча 2-мя руками из-за головы, стоя на коленях. | ||
П.игра | «Кто скорее до флажка». Дети распределяются на три колонны с равным количеством играющих в каждой. На расстоянии 2 м от исходной черты ставятся дуги (обручи), можно натянуть шнур (высота 50 см от уровня пола), и затем на расстоянии 3 м ставятся флажки на подставке. Дается задание: по сигналу воспитателя выполнить подлезание под дугу, затем прыжками на двух ногах допрыгать до флажка, обогнуть его и бегом возвратиться в конец своей колонны. Воспитатель отмечает тех детей в каждой колонне, которые быстро и правильно справились с заданием, а по окончании игры отмечает команду, набравшую боль шее количество очков. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Сделай фигуру». Ходьба в колонне по одному (или врассыпную), по сигналу воспитателя: «Стоп» - дети останавливаются и выполняют какую-либо «фигуру» — позу. Отмечаются «фигуры», выполненные четко, быстро и интересно. |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ИГРАЕМ В СНЕЖКИ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ на гимнасти-ческой скамейке | 1. «Потянулись». И.п. сидя верхом, ноги согнуты, руки «в замок» за головой. 1 – поворачивая ладони наружу, выпрямляя руки, потянуться вверх – вдох; 2 – и.п. – выдох. 2. «Наклонились дружно». И.п.: сидя верхом на скамейке, ноги согнуты, руки на плечах впереди сидящего. 1 – наклон вправо (влево) – выдох; 2 – и.п. – вдох. 3. «Сядем на пол». И.п. сидя на скамейке, держась за нее руками, ноги прямые. 1 – не сдвигая ног, сгибать их в коленях, сесть на пол; 2 – и.п. 4. «Мост». И.п. сидя на полу, упор руками сзади, ноги на скамейке. 1,3 -приподнять ягодицы от пола опираясь на руки и ноги: 2,4 – и.п. 5. «Поднимись». И.п. стоя перед скамейкой, руки на поясе. 1- поставить правую ногу на скамейку; 2- подняться на скамейку на две ноги; 3 – опустить левую ногу на пол; 4 – и.п. 6. «Подскоки». И.п. ноги слегка расставить, руки за спину. Подскоки вокруг скамейки и ходьба на месте. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз | |
ОВД | 1.Перебрасывание мяча двумя руками вверх и ловля после хлопка. 2. Прыжки попеременно на правой и левой ноге до обозначенного места. | ||
П.игра | «Охотники и зайцы» Из числа играющих выбирается охотник, остальные зайцы. На одной стороне зала (площадки) отводится место для охотника, на другой — дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают из кустов и прыгают на двух ногах (или на правой и левой поочередно) в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» — зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч (в руках у него два-три мяча). Те, в кого он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом. После каждой охоты на зайцев охотник меняется, но не из числа пойманных. Для проведения данной игры (во избежание травм) лучше использовать самодельные мячи, сшитые из кусочков ткани. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Летает – не летает». Дети стоят по кругу, в центре – воспитатель. Он называет одушевленные и неодушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, воспитатель поднимает вверх руки. Например, воспитатель говорит: «Птица летает, стул летает, самолет летает» и т. д. дети должны поднять руки вверх, если назван летающий предмет. | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ИДЕМ НА КАТОК» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: сидя, руки за головой, локти в стороны. 1- локти свести голову наклонить вперед – выдох; 2 – локти в стороны до сведения лопаток – вдох. 2. И.п. ноги на ширине плеч, руки опущены, расслаблены. 1 - поворот корпуса вправо, руки свободно следуют за корпусом «эффект куклы»; 2 – то же влево. Выполняется в умеренном темпе. 3. И.п.: ноги на ширине ступни. 1 – присесть, колени вперед; 2 – опустится на колени; 3 – снова принять положение присед; 4 – и.п. 4. И.п.: упор на коленях, руки на поясе. 1-2 – выпрямляя ноги, выгнуть спину, голову на грудь, локти вперед – выдох; 3-4 – и.п. – вдох. 5. И.п. лежа на животе, руки вдоль туловища. 1 – согнуть ноги, руками захватить голеностопный сустав; 2-3 – с помощью рук, потянуться вверх; 4 – и.п. Голову не отпускать. 6. И.п. лежа на спине. Поднять согнутые в колене ноги. Имитировать движения велосипедиста. 7. и.п.: прыжки на двух ногах. 1 – ноги врозь, руки вверх с хлопком над головой; 2 – и.п. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Лазание по гимнастической стенке до верха. 2. Лазание разными способами, не пропуская реек. | ||
П.игра | «Хитрая лиса». Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. В стороне, вне круга, обозначается дом лисы. По сигналу воспитателя дети закрывают глаза, а он обходит их с внешней стороны круга и дотрагивается до одного из играющих, который и становится водящим — хитрой лисой. Затем дети открывают глаза, хором три раза (с небольшим интервалом) спрашивают (сначала тихо, а потом громче): «Хитрая лиса, где ты?» После третьего раза играющий, выбранный хитрой лисой, быстро выбегает на середину круга, поднимает вверх руку и говорит: «Я здесь!» Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит (дотрагивается рукой). После того как лиса поймает и отведет к себе в дом 2—3 детей, воспитатель произносит: «В круг!» — и игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть | Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий для рук | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «СОБИРАЕМСЯ НА КАРНАВАЛ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ со скакалкой | 1. И.п. о.с., скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1 – руки вверх, посмотреть на руки; 2 – скакалку на лопатки за спину; 3 – руки вверх; 4 – и.п. 2. И,п. ноги слегка расставлены, сложенная скакалка в прямых руках за спиной. 1-2 – наклоны вперед, прогибаясь в спине, руки назад –вверх; 3-4 – и.п. 3. И.п. стоя на коленях, руки со скакалкой вверху. 1 – сесть на пятки, одновременной руки опустить за плечи; 2 – И.п. 4. И.п. лежа на животе, скакалка сложенная вдвое в прямых руках. 1-3 – прогибаясь назад, поднять скакалку вверх; 4 – и.п. 5. И.п. сидя, ноги прямые вместе, скакалка сложенная вдвое за головой. 1 – наклон вперед, коснуться скакалкой носков ног; 2 – и.п. При наклоне – выдох, при выпрямлении – вдох. 6. Прыжки через скакалку, чередуя с ходьбой. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз | |
ОВД | 1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. 2. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом. | ||
П.игра | «Мяч через сетку» Две группы игроков встают по обе стороны сетки натянутой на 15см выше поднятой руки ребенка. Дети перебрасывают мяч друг другу из-за головы или от груди или 1 ребенок перебрасывает мяч через сетку на другую сторону, поймавший перебрасывает его одному из соседей, а тот возвращает мяч за сетку, воспитатель подсчитывает на какой стороне мяч меньше, раз упал на землю. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Много – один» Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) и называет слово в единственном числе – ребенок ловит мяч и, бросает его обратно и называет слово во множественном числе. | ||
ЯНВАРЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить лазать по гимнастической стенке с переходом на соседний пролёт.
- Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в прыжках с ноги на ногу, забрасывать мяч в кольцо, ползать на четвереньках, проталкивая мяч перед собой головой, в пролезании в обруч и в равновесии, в ведении мяча в прямом направлении.
- Повторить и закрепить ходьбу по гимнастической скамье, ходьбу с мешочком на голове, следить за осанкой и устойчивым равновесием.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между кубиками, положенными в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба и бег с перешагиванием через набивные мячи. | ||
ОРУ без предмета (сидя по кругу) | 1. И.п.: сидя по кругу, взявшись за руки, ноги прямые вместе. 1-2 – поднимая руки вверх, посмотреть на них; 3-4 – опуская руки вниз, отвести их как можно дальше назад. 2. И.п.: то же. 1-2 – лечь на спину; 3-4 – и.п. Выполняя упражнение, держаться за руки, ног от пола не отрывать. 3. И.п. то же. 1 – ноги согнуть вправо; 2 – встать на колени; 3 – снова сесть , ноги вправо; 4 выпрямить ноги. То же в другую сторону. 4. И.п.: сидя по кругу, ноги прямые вместе, руки на плечах друг друга. 1-2 – наклоны вперед; 3-4 - и.п. 5. И.п.: сидя по кругу, взявшись за руки, ноги прямые вместе. 1-2 – ноги врозь, одновременно поднять руки вверх; 3-4 – и.п. Выполняя упражнение ноги не сгибать, носки оттянуты. Поднимая руки вверх, посмотреть на них. 6. И.п.: сидя скрестно, руки на пояс. Поворачивать корпус вправо-влево, увеличивая амплитуду движения. Каждый ребенок делает движение в своем темпе, после чего – пауза, затем движения повторяются. Поворачивая корпус, голову держать все время прямо. 7. И.п. стоя, ноги врозь, руки внизу. 1 – правую руку в сторону; 2 – левую в сторону; 3-4 – хлопок над головой; 5 правую в сторону; 6 – левую в сторону; 7-8 – хлопок по бедрам. Упражнение на координацию движений. Делать в различном темпе. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Прыжки на правой, левой ноге между кубиками. 2. Забрасывание мяча в корзину. | ||
П.игра | «Медведи и пчелы». Играющие делятся на две равные команды: одна — пчелы, другая — медведи.На одной стороне зала находится улей, а на противоположной — луг. В стороне располагается берлога медведей. По условному сигналу воспитателя пчелы вылетают из улья (слезают с возвышений - гимнастической стенки, гимнастических скамеек и т. д.), жужжат и летят на луг за медом. Как только пчелы улетят, медведи выбегают из берлоги, забираются в улей (влезают на возвышения) и лакомятся медом. Воспитатель подает сигнал: «Медведи!», пчелы летят к ульям, стараясь ужалить (дотронуться рукой) медведей, те убегают в берлогу. Ужаленные медведи пропускают одну игру. Игра возобновляется, и после повторения дети меняются ролями. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Стань первым» Дети идут в колонне за ведущим. Воспитатель называет имя одного из детей, все останавливаются, а названный ребенок обгоняет колонну, становится первым, ходьба продолжается. |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПО СЛЕДАМ ЗВЕРЕЙ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между кубиками, положенными в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба и бег с перешагиванием через набивные мячи. | ||
ОРУ с обручем | 1. «Обруч вверх». 1. И.п. о.с. обруч в согнутых руках на уровне плеч. 1, 3 – поднять обруч вверх, подняться на носки, вдохнуть. 2,4 - и.п. 2. «Рули». И.п. обруч в двух руках перед грудью. 1,2,3 - поворачиваем обруч как руль. 4 – и.п. 3. «Поверни обруч». И.п. сидя в обруче, ноги скрестно, обруч у пояса. 1-2 – поворот вправо, повернуть обруч; 3-4 – и.п. То же влево. Смотреть в сторону поворота. 4. «Не задень». И.п. то же, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков. 1-2 – ноги прямые врозь, 3-4 – и.п. 5. «Не урони». И.п. ноги врозь, обруч на шее, руки на поясе. 1-2 – приподнять голову, наклон вперед выдох; 3-4 – и.п. вдох. 6. «Обруч вперед». И.п. о.с. обруч вниз, хват с боков. 1-2 присесть, коснуться обручем пола; 3-4 – и.п. Пятки поднимать, колени разводить, спину держать прямо. 7. «Подпрыгивание». И.п. ноги слегка расставить, руки за спину, обруч на полу. Подскоки вокруг обруча. Чередуя с ходьбой на месте. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз Повторение: 5 раз (два круга) | |
ОВД | 1.Прыжки в длину с места. 2. Ползание под дугами, подталкивая мяч головой. | ||
П.игра | «Совушка» На одной стороне зала обозначается гнездо совушки. В гнезде помещается водящий совушка. Остальные играющие изображают птиц, бабочек, жуков и т. д.; они разлетаются по всему залу. Через некоторое время воспитатель произносит: «Ночь!». Играющие останавливаются на месте в той позе, в какой их застала ночь. Совушка вылетает из своего гнезда, машет крыльями и смотрит, кто шевелится. Того, кто пошевелился, уводит в свое гнездо, а воспитатель произносит: «День!» Бабочки, жуки, птицы оживают и опять начинают кружиться, летать. После двух вылетов на охоту подсчитывается количество пойманных. Выбирается другая совушка. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Бросай, лови, цвет назови» Дети стоят по кругу, инструктор бросает мяч и называет предмет, ребенок бросает его обратно, называя, какого он цвета, последнему бросает и называет заранее обговоренное слово, тот становится ловишкой с мячом | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЫ СНЕЖИНКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между кубиками, положенными в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба и бег с перешагиванием через набивные мячи. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: о.с. 1 – руки через стороны вверх, хлопок над головой с одновременным подниманием на носки; 2. и.п. 2. И.п. о.с. 1 – повернуть голову вправо; 2 – влево; 3 – поднять вверх; 4 – опустить вниз до касания подбородком груди. 3. И.п. ноги на ширине плеч, руки вверх 1- наклон вперед с одновременным отведением рук назад; 2 и.п.. 4. И.п. о.с. руки на пояс. 1 – поднять согнутую ногу; 2 – отвести колено в сторону; 3 – колено вперед; 4 – и.п. То же другой ногой. 5. И.п.: сидя, ноги прямые, руки упор сзади. 1-2 –поднять таз и бедра, прогнуться в спине, голову назад; 3-4 – и.п. 6. И.п.: то же. 1 – сгибая ноги, подтянуть к груди; 2 – и.п. 7. И.п.: о.с. 1 – правую ногу в сторону; 2 – и.п.; 3 – левые руку и ногу в сторону; 4 – и.п. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Лазание по гимнастической стенке одноименном способом. 2. Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой. | ||
П.игра | «Хитрая лиса». Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. В стороне, вне круга, обозначается дом лисы. По сигналу воспитателя дети закрывают глаза, а он обходит их с внешней стороны круга и дотрагивается до одного из играющих, который и становится водящим — хитрой лисой. Затем дети открывают глаза, хором три раза (с небольшим интервалом) спрашивают (сначала тихо, а потом громче): «Хитрая лиса, где ты?» После третьего раза играющий, выбранный хитрой лисой, быстро выбегает на середину круга, поднимает вверх руку и говорит: «Я здесь!» Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит (дотрагивается рукой). После того как лиса поймает и отведет к себе в дом 2—3 детей, воспитатель произносит: «В круг!» — и игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Угадай по голосу». | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «В ГОСТИ К СНЕЖНОЙ КОРОЛЕВЕ» | Примечание | |
Вводная часть | Ходьба и бег между кубиками, положенными в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба и бег с перешагиванием через набивные мячи. | |||
ОРУ со скакалкой | 1. И.п.: о.с. 1- руки вверх, посмотреть на руки – вдох; 2 – и.п. выдох. То же, поднимая руки вверх, подняться на носки. 2. И.п.: стоя боком к скакалке, ноги на ширине плеч, руки вверх. 1 – наклон вправо, держа скакалку в обоих руках, - выдох; 2 – и.п. – вдох; 3-4 – то же, в другую сторону. 3. И.п.: скакалка лежит на полу, упор присев правым боком к шнуру. 1 – не отрывая рук от пола, толчком ног перейти в упор, присев левым боком к скакалке; 2 – толчком ног в и.п. (перепрыгивание через скакалку в упоре руками). 4. И.п.: сидя скресно, руки вверх. 1 – потянуться вперед, положить скакалку на пол, как можно дальше – выдох; 2 – выпрямиться – вдох; 3 – взять скакалку; 4 – и.п. 5. И.п.: лежа на спине, руки вверх. 1 – ноги вверх, скакалкой коснуться ног; 2 – и.п. То же перенести ноги за скакалку. 6. И.п.: шнур в прямых руках за спиной. 1-4 – передача скакалки за спиной, перебирая прямыми руками то в одну, то в другую сторону. 7. И.п.: о.с. скакалка на полу, прыжки по кругу с ноги на ногу со взмахом рук. Повторить 4 раза по 20-30 подскоков, чередую с ходьбой. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5 раз | ||
ОВД | 1. Влезание на гимнастическую стенку. 2. Ходьба по гимнастической скамейке, отбивая мяч о пол. | |||
П.игра | «Подарки» Взявшись за руки, дети образуют круг, один ребёнок в центре. Игроки идут по кругу и говорят: «Принесли мы вам подарки, кто захочет тот возьмёт – вот вам кукла с лентой ярой, конь, волчок, и самолёт». С окончанием слов останавливаются, стоящий в центре круга называет, какой из перечисленных подарков он хочет получить. Если назовет коня – дети скачут, если куклу – пляшут, волчок – кружатся. Дети выполняют движения под слова: | «Скачет конь наш чок, чок, чок Слышен топот быстрых ног» - дети бегут по кругу друг, за другом поднимая высоко ноги, руки вытянуты вперёд. «Кукла, кукла попляши, красной лентой помаши» – пляшут на месте, повернувшись вкруг. «Вот как кружится волчок, прожужжал и на пол лёг» – кружатся на месте и присаживаются. «Самолёт летит, летит лётчик смелый в нём сидит» – подняв руки в стороны, бегут друг за другом по кругу. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | Ходьба в колонне | |||
ФЕВРАЛЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамье, метание мячей в вертикальную цель, лазание по гимнастической стенке.
- Закрепить перепрыгивание через предметы, забрасывание мяча в корзину, навык энергичного отталкивания и приземления при прыжках в длину с места, подлезание под дугу и отбивание мяча о пол, подлезание под палку и перешагивание через неё.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВЕСЕЛЫЕ СНЕЖИНКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег врассыпную, в колонне по одному, бег до 1,5 мин. с изменением направления движения, ходьба и бег по кругу, взявшись за руки, проверка осанки и равновесия, построение в три колонны. | ||
ОРУ парами | 1. И.п.: ноги врозь, лицом друг к другу, руки прямые, ладони касаются. 1-4 – попеременно сгибая то одну, то другую руку, с силой давить на ладони партнера. То же сидя скрестно. 2. И.п.: ноги врозь, лицом друг к другу, взявшись за руки. 1 – наклон в сторону с разведением рук в стороны; 2 – и.п.; 3-4 – то же в другую сторону. 3. И.п.: стоя на коленях, держась за руки. 1-2 – сесть в одну сторону, держась за руки; 3 – 4 – и.п.. То же в другую сторону. 4. И.п.: один ребенок лежит на животе, руки у подбородка, второй стоит у ног лежащего, держит ноги за голеностопный сустав. 1-2 – стоящий поднимает ноги вверх; 3-4 – и.п. Затем меняются местами. 5. И.п.: сидя. 1-2 – скользя пятками по полу, упираясь ступнями, ноги врозь, как можно шире; 3-4 – и.п. Тоже приподнимая ноги от земли из положения лежа на спине. 6. И.п.: о.с. взявшись за руки. Прыжки: ноги скрестно, ноги врозь. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз | |
ОВД | 1. Перепрыгивание через кубики толчком обеих ног прямо, правым и левым боком. 2. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо двумя руками из-за головы, от груди. | ||
П.игра | «Охотники и зайцы» Из числа играющих выбирается охотник, остальные зайцы. На одной стороне зала (площадки) отводится место для охотника, на другой — дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают из кустов и прыгают на двух ногах (или на правой и левой поочередно) в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» — зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч (в руках у него два-три мяча). Те, в кого он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом. После каждой охоты на зайцев охотник меняется, но не из числа пойманных. Для проведения данной игры (во избежание травм) лучше использовать самодельные мячи, сшитые из кусочков ткани. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Зима» (мороз – стоять, вьюга – бег, снег – кружиться, метель – присесть). |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЕТЕЛИЦА» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег врассыпную, в колонне по одному, бег до 1,5 мин. с изменением направления движения, ходьба и бег по кругу, взявшись за руки, проверка осанки и равновесия, построение в три колонны. | ||
ОРУ с мячом | 1. И.п. Мяч в вытянутых руках над головой. 1, 3 - опустить мяч на спину, согнув руки; 2,4 – и.п. 2. И.п.: стоя на коленях, мяч внизу. 1-2 – повернуться вправо (влево) , положить мяч на ноги – выдох; 3-4 – и.п. – вдох. При повторном повороте взять мяч. 3. И.п.: ноги прямые, мяч у правого бедра, руки внизу. 1 – поднять прямые ноги вверх, одновременно прокатить мяч под ноги на другую сторону – выдох; 2 – опустить ноги вдох; 3-4- - то же, в другую сторону. 4. И.п.: лежа на спине, мяч между ног, руки вдоль туловища. 1-2 – повернуться на бок, затем на живот; 3-4 – и.п. Ноги на разъединять, мяч не ронять. 5. И.п.: лежа на спине, ноги прямые вместе, мяч в прямых руках за головой. 1-2 - поднять прямые ноги вверх, одновременно опуская руки, коснуться мячом колен – выдох; 3-4 - и.п. – вдох. 6. И.п. сидя, мяч на бедрах, руки упор сзади. 1-2 – катить мяч по ногам, до носков ног – выдох; 3-4 – обратное действие – вдох. 7. И.п.: стоя, мяч между ступнями ног. 1-4 – подпрыгивать вверх, не роняя мяча. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз Повторение: 5 раз 3-4 раза по 15 прыжков, чередуя с ходьбой. | |
ОВД | 1. Подбрасывание мяча одной рукой, ловля двумя руками. 2. Прыжки в длину с места. | ||
П.игра | «Не оставайся на полу». Выбирается ловишка, который вместе с детьми бегает по всему залу (площадке). Как только воспитатель произнесет: «Лови!» все убегают от ловишки и взбираются на предметы (скамейки, кубы, и т. д.). Ловишка старается осалить убегающих. Дети, до которых ловишка дотронулся, отходят в сторону. По окончании подсчитывают количество пойманных и выбирают ловишку. Игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «1,2,3 – признаки зимы назови» Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) – ребенок бросает мяч обратно, называя признак зимы. | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ОЗОРНЫЕ МАЛЫШИ» | Примечание | |
Вводная часть | Ходьба и бег врассыпную, в колонне по одному, бег до 1,5 мин. с изменением направления движения, ходьба и бег по кругу, взявшись за руки, проверка осанки и равновесия, построение в три колонны. | |||
ОРУ без предмета | 1. И.п. руки на пояс. 1 – отводить руки назад до сведения лопаток – вдох; 2 – и.п. выдох. Плечи не поднимать. То же из положения руки вниз. 2. И.п.: лежа на правом боку, правая рука под головой. 1-2 – левую ногу назад, левую руку вперед; 3-4 и.п. Сделать упражнение 3-4 раза, затем лечь на другой бок. 3. И.п. ноги на ширине ступни, руки на пояс. 1 – присесть, колени вперед; 2 – опуститься на колени; 3 – снова принять положение присед; 4 – и.п. Голову не опускать. 4. И.п.: лежа на спине, ноги врозь, руки в стороны. 1-2 не отрывая ног от пола, повернуться на левый бок, правой ладонью коснуться левой ладони; 3-4 – и.п. То же в другую сторону. Ноги не сгибать. 5. И.п.: ноги прямые вместе, руки упор сзади. 1 – поднять правую ногу, носок оттянуть; 2 – и.п.; 3-4 – то же, другой ногой. То же поднимать одновременно обе ноги из и.п. лежа на спине. 6. И.п.: ноги на ширине плеч, руки за головой. 1-2 – наклон вправо, руки вверх; 3-4 – и.п. То же в другую сторону. 7. Подпрыгивать на правой ноге, поворачиваясь каждый раз вправо. То же вращаясь влево. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | ||
ОВД | 1. Лазание одним и разными способами по гимнастической стенке. 2. Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки за головой. | |||
П.игра | «Мышеловка». Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг — мышеловку. Остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети , изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая: «Ах, как мыши надоели, Развелось их просто страсть. Все погрызли, все поели, Всюду лезут – вот напасть. | Берегитесь же, плутовки. Доберемся мы до вас. Вот поставим мышеловки, Переловим всех за раз!» По окончании стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По сигналу воспитателя: «Хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают — мышеловка захлопнута. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они тоже становятся в круг. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Угадай по голосу». | |||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «В ГОСТЯХ У СКАЗКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег врассыпную, в колонне по одному, бег до 1,5 мин. с изменением направления движения, ходьба и бег по кругу, взявшись за руки, проверка осанки и равновесия, построение в три колонны. | ||
ОРУ с мячом | 1. И.п.: ноги на ширине плеч, руки с мячом опущены. 1 – поднять мяч вверх, отставить правую ногу; 2 – и.п.; 3 – то же отставляем левую ногу; 4 – и.п. Выполнять в умеренном темпе. 2. И.п.: ноги врозь, мяч в вытянутых руках перед собой. 1 – Поворот корпуса и рук вправо; 2 – и.п.; 3 – то же влево; 4 – и.п. 3. И.п.: руки на поясе, мяч на полу. Поставить правую ногу на мяч, покатать мяч. То же левой ногой. 4. И.п.: сидя, ноги врозь, руки с мячом в вытянутых руках над головой. 1, 3 – наклонится, ударить мячом перед собой у ступней; 2, 4 – и.п. 5. И.п.: о.с. Быстро приседать, одновременно ударять мяч об пол. 6. И.п.: мяч зажат между колен. Прыжки и ходьба. При ходьбе мяч в руках. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5 раз | |
ОВД | 1. Прыжки с ноги на ногу между предметами, поставленными в один ряд. 2. Подбрасывание мяча и ловля его правой и левой рукой. | ||
П.игра | «Стоп!»
Затем ребенок, поймавший мяч, выбирает любого из участников, делает 3 шага в его сторону и пытается «выбить» его мячиком. Если он «попал», то «выбитый» ребенок становится ведущим, берет мяч и все начинается сначала. Если тот, кто кричал «Стоп» промахивается, то он становится ведущим. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Бросай, лови, цвет назови» Дети стоят по кругу, инструктор бросает мяч и называет предмет, ребенок бросает его обратно, называя, какого он цвета. | ||
МАРТ
(старшая группа)
Задачи:
- Учить прыжкам в высоту с разбега.
- Упражнять в ходьбе в колонне по одному, с поворотом в другую сторону на сигнал, в прыжках из обруча в обруч, перебрасывание мяча друг другу, в метании в цель, в ходьбе и беге между предметами, с перестроением в пары и обратно.
- Повторить ползание на четвереньках между предметами, по скамейке на ладонях и ступнях, в подлезании под рейку в группе, построение в три колонны.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ парами | 1. И.п.: о. с. 1, 3 – поднять плечи вверх; 2,4 – и.п. 2. И.п.: о.с. руки на пояс. 1 – голову повернуть вправо; 2 – и.п.; 3 – влево; 4 – и.п. 3. И.п.: ноги на ширине плеч, руки подняты вверх. 1, 3 – наклон вниз, руками достать пятки с внешней стороны; 2, 4 – и.п. 4. И.п. о.с., руки на поясе. Носок правой ноги на себя, махи ногой взад, вперед 8 раз. Тоже левой ногой. 5. И.п. ноги на ширине плеч, руки за головой. 1 – наклон вправо, левую руку тянем над головой в сторону наклона; 2 – и.п.; 2 – то же влево; 4 – и.п. 6. И.п. Стоя на коленях руки вытянуты вперед. 1- сесть справа от ног; 2 – и.п.; 3 – то же справа от ног; 4 – и.п. 7. И.п. о.с., руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя через два счета и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз | |
ОВД | 1.Перебрасывание мячей с отскоком от пола и ловля 2-мя руками с хлопком в ладоши. 2. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи. | ||
П.игра | «Пожарные на учении». Дети строятся в три- четыре колонны лицом к гимнастической стенке — это пожарные. Первые в колоннах стоят перед чертой (исходная линия) на расстоянии 4—5 м от гимнастической стенки. На каждом пролете гимнастической стенки на одинаковой высоте (на рейке) подвешиваются колокольчики. По сигналу воспитателя (удар в бубен или на слово «Марш!») дети, стоящие в колоннах первыми, бегут к гимнастической стенке, взбираются по ней, звонят в колокольчик, спускаются вниз, затем возвращаются к своей колонне и встают в ее конец. Воспитатель отмечает того, кто быстрее всех выполнил задание. Потом снова дается сигнал и бежит следующая группа детей и т. д. В конце игры воспитатель отмечает ту колонну, дети которой быстрее справились с заданием, т. е. ловко забрались и позвонили в колокольчик. При лазанье по гимнастической стенке обращается внимание на то, чтобы дети не пропускали реек и не спрыгивали, а сходили с последней рейки гимнастической стенки. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | Дыхательная гимнастика |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ШУМНЫЕ РУЧЬИ» | Примечание | |
Вводная часть |
| |||
ОРУ с ленточ-ками | 1. И.п.: о.с. ленточки в опущенных руках. 1 – поднять через стороны руки над головой сделать с крестное движение руками правая рука впереди, 2 – и.п.; 3 – то же движение впереди левая рука; 4 – и.п. 2. И.п.: то же. 1, 3 - поднять перед собой руки вверх, вдох; 2, 4 – наклониться руки вниз и назад, выдох. 3. И.п.: руки вытянуть перед собой, ноги на ширине плеч. 1 – махнуть прямой правой ногой к левой ноге; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой к правой руке; 4 – и.п. 4. И.п. ноги слегка расставлены, руки опущены. 1, 3 – присесть ленточки вытянуть перед собой; 2,4 – и.п. 5. И.п. лежа на спине, руки вытянуты над головой. 1, 2 – поднять ноги, вытянуть вверх, ленточками постараться дотронуться до носочков ног; 3,4 – и.п. 6. И.п. лежа на спине руки с ленточками вытянуты перед собой. 1 - 4 – приподнять одновременно руки и ноги над полом, взгляд направлен на руки; 1 - 4 – и.п. 7. И.п. ноги расставлены, руки с ленточками в стороны. Прыжки со скрещиванием рук и ног. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз | ||
ОВД | 1. Прыжок в высоту с разбега (высота 30 см). 2. Метание мешочков в цель правой и левой рукой. | |||
П.игра | «Гуси-лебеди» На одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси. На противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живет волк, остальное место — луг. Выбираются дети, исполняющие роль волка и пастуха, остальные изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают. Пастух: Гуси, гуси! Гуси (останавливаются и отвечают хором: Га, га, га! Пастух: Есть хотите? | Гуси: да, да, да! Пастух: Так летите! Гуси: Нам нельзя: Серый волк под горой Не пускает нас домой. Пастух: Так летите, как хотите, Только крылья берегите! Гуси, расправив крылья (расставив в стороны руки), летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается их поймать (запятнать). Пойманные гуси идут в логово. После нескольких перебежек подсчитывается количество пойманных волком гусей. Затем выбираются новые волк и пастух. Игра повторяется 2-3 раза. | ||
Заключи- тельная часть | Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями. | |||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «СОБИРАЕМ ЦВЕТЫ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ без предмета | 1. И.п. ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях перед грудью. 1, 2 – рывок локтями назад; 3,4 – выпрямить руки, рывки руками назад с поворотом вправо; то же влево. 2. И.п. стоя на коленях руки на поясе. 1, 2, 3 – вытянуть правую ногу в сторону, наклонится к ноге с выпрямленной левой рукой; 4 - и.п. Повторить то же влево. 3. И.п.: по восточному руки на плечах. 1,3 - повернуться направо – вдох; 2,4 - налево – выдох. 4. И.п. лежа на спине, руки за головой, ноги слегка приподнять, движения «ножницы» прямыми ногами. 5. «Кошка». 1,2 - голову поднять, спину выгнуть к полу – вдох (кошка добрая»; 3,4 – голову опустить, спину выгнуть вверх - выдох (кошка сердится). 6. И.п. о.с. прыжки двумя ногами вправо, влево и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 8 - 10 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом, на середине присесть, повернуться и пройти дальше. 2. Прыжки из обруча в обруч на одной и двух ногах. | ||
П.игра | «Ловишки» (с ленточками). Дети строятся в круг; у каждого имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит ловишка. По сигналу воспитателя: «Раз, два, три — лови!» — дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у кого-нибудь ленточку. По сигналу воспитателя: «Раз, два, три в круг скорей беги!» все строятся в круг. Воспитатель предлагает поднять руки тем, кто лишился ленточки, т. е. проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает ленточки детям, и игра повторяется, с новым водящим. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Угадай по голосу». | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ» | Примечание |
Вводная часть |
| ||
ОРУ с гимнасти-ческими палками | 1. «Лягушонок спешит на зарядку» И.п.: руки с палкой за головой, на плечах. Ходьба на месте. 2. «Оглянись». И.п. то же. 1 - поворот корпуса вправо; 2 – и.п.; 3 – то же влево; 4 – и.п. 3. «Неваляшки». И.п. ноги на ширине плеч, руки с палкой вверх. 1 – наклон корпуса вправо; 2 – и.п.; 3 – наклон влево; 4 – и.п. 4. И.п. ноги на ширине плеч, руки с палкой перед собой. 1 – мах правой ногой к левой руке; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой к правой руке; 4 – И.п. 5. «Силачи». И.п. о.с. палка в согнутых руках перед грудью. 1, 3 - присели руки разогнули; 2, 4 – и.п. 6. «Прокати». И.п.: сидя. Катать палку по ногам взад, вперед с наклоном. 7. «Перепрыгни». И.п. о.с. палка на полу. Прыжки через палку боком на двух ногах и ходьба.
| Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 8 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 3 раза | |
ОВД | Игровые упражнения 1. «Кто выше прыгнет?». 2. «Кто точно бросит?». 3. «Кати в цель». 4. «Ловишки с мячом». | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Бросай, лови, какой скажи». Дети стоят по кругу, инструктор бросает мяч и называет предмет. Ребенок бросает его обратно, называя, какой он. Например, мама – добрая, мяч – резиновый. | ||
АПРЕЛЬ
(старшая группа)
Задачи:
- Разучить: прыжки с короткой скакалкой.
- Упражнять: в ходьбе по гимнастической скамейке, прыжках на двух ногах, метании в вертикальную цель, ходьбе и бегу между предметами, в пркокатывании обручей, в равновесии и прыжках.
- Закрепить: и.п. при метании в вертикальную цель, навыки лазания по гимнастической стенке одноимённом способом.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВОСТОК ДЕЛО ТОНКОЕ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагиванием через шнуры, бег до 1 мин. в среднем темпе, ходьба и бег между предметами. | ||
ОРУ без предмета (под восточную музыку) | 1. «Листья падают». И.п. о.с. руки вверху. Под музыку плавно вращаем кисти рук (пальцы вместе), опуская их вниз. Мышцы рук напряжены, кисти расслаблены. 2. «Китайский болванчик». И.п.: сидя по-восточному, руки на плечах. 1, 3 – поворот вправо, вдох; 2, 4 – влево, выдох. 3. «Птичка». И.п. то же. 1,3 – голову подняли лицом вверх, плечи развели, локти назад, грудь вперед – вдох; 2,4 – голову опустили, локти вперед, спину выгнули назад – выдох. 4. « Бочка». И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Вращение тазом по кругу в одну и в другую сторону по 6-8 раз. В умеренном темпе. 5. «Боец Сумо». И.п. ноги широко расставлены, согнуты в коленях, колени развернуты вперед, руки на бедрах. 1 - приподнять правую ногу, перенести тяжесть тела на левую; 2 – и.п.; 3 – то же левой ногой; 4 – и.п.. 6. «Мостик». И.п. сидя, ноги согнуть, упор на руки сзади. 1, 2, 3 – приподнять таз, опираться на руки и ноги. 4 – и.п. 7. Пружинка на широко расставленных ногах, руки на коленях и ходьба. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом на 360градусов на середине, с передачей мяча на каждый шаг перед собой и за спиной. 2. Прыжки из обруча в обруч, на 2-х ногах правым и левым боком. | ||
П.игра | «Найди себе пару» Играющие ходят по площадке парами, когда начинает звучать музыка дети разбегаются в любом направлении. Когда музыка остановится, дети должны быстро найти себе пару. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Сделай фигуру». Ходьба в колонне по одному (или врассыпную), по сигналу воспитателя: «Стоп» - дети останавливаются и выполняют какую-либо «фигуру» — позу. Отмечаются «фигуры», выполненные четко, быстро и интересно. |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЫ КОСМОНАВТЫ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагиванием через шнуры, бег до 1 мин. в среднем темпе, ходьба и бег между предметами. | ||
ОРУ на гимнасти-ческой скамейке | 1. «Потянулись». И.п. сидя верхом, ноги согнуты, руки «в замок» за головой. 1 – поворачивая ладони наружу, выпрямляя руки, потянуться вверх – вдох; 2 – и.п. – выдох. 2. «Наклонились дружно». И.п.: сидя верхом на скамейке, ноги согнуты, руки на плечах впереди сидящего. 1 – наклон вправо (влево) – выдох; 2 – и.п. – вдох. 3. «Сядем на пол». И.п. сидя на скамейке, держась за нее руками, ноги прямые. 1 – не сдвигая ног, сгибать их в коленях, сесть на пол; 2 – и.п. 4. «Мост». И.п. сидя на полу, упор руками сзади, ноги на скамейке. 1,3 -приподнять ягодицы от пола опираясь на руки и ноги: 2,4 – и.п. 5. «Поднимись». И.п. стоя перед скамейкой, руки на поясе. 1- поставить правую ногу на скамейку; 2- подняться на скамейку на две ноги; 3 – опустить левую ногу на пол; 4 – и.п. 6. «Подскоки». И.п. ноги слегка расставить, руки за спину. Подскоки вокруг скамейки и ходьба на месте. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз | |
ОВД | 1. Прыжки через скакалку на месте и с продвижением вперёд. 2. Прокатывание обруча друг другу. | ||
П.игра | «Охотники и зайцы» Из числа играющих выбирается охотник, остальные зайцы. На одной стороне зала (площадки) отводится место для охотника, на другой — дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают из кустов и прыгают на двух ногах (или на правой и левой поочередно) в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» — зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч (в руках у него два-три мяча). Те, в кого он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом. После каждой охоты на зайцев охотник меняется, но не из числа пойманных. Для проведения данной игры (во избежание травм) лучше использовать самодельные мячи, сшитые из кусочков ткани. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Летает – не летает». Дети стоят по кругу, в центре – воспитатель. Он называет одушевленные и неодушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, воспитатель поднимает вверх руки. Например, воспитатель говорит: «Птица летает, стул летает, самолет летает» и т. д. дети должны поднять руки вверх, если назван летающий предмет. | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ПЕРВОЦВЕТЫ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагиванием через шнуры, бег до 1 мин. в среднем темпе, ходьба и бег между предметами. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: сидя, руки за головой, локти в стороны. 1- локти свести голову наклонить вперед – выдох; 2 – локти в стороны до сведения лопаток – вдох. 2. И.п. ноги на ширине плеч, руки опущены, расслаблены. 1 - поворот корпуса вправо, руки свободно следуют за корпусом «эффект куклы»; 2 – то же влево. Выполняется в умеренном темпе. 3. И.п.: ноги на ширине ступни. 1 – присесть, колени вперед; 2 – опустится на колени; 3 – снова принять положение присед; 4 – и.п. 4. И.п.: упор на коленях, руки на поясе. 1-2 – выпрямляя ноги, выгнуть спину, голову на грудь, локти вперед – выдох; 3-4 – и.п. – вдох. 5. И.п. лежа на животе, руки вдоль туловища. 1 – согнуть ноги, руками захватить голеностопный сустав; 2-3 – с помощью рук, потянуться вверх; 4 – и.п. Голову не отпускать. 6. И.п. лежа на спине. Поднять согнутые в колене ноги. Имитировать движения велосипедиста. 7. и.п.: прыжки на двух ногах. 1 – ноги врозь, руки вверх с хлопком над головой; 2 – и.п. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Лазание по гимнастической стенке одним способом. 2. Прыжки через скакалку. | ||
П.игра | «Хитрая лиса». Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. В стороне, вне круга, обозначается дом лисы. По сигналу воспитателя дети закрывают глаза, а он обходит их с внешней стороны круга и дотрагивается до одного из играющих, который и становится водящим — хитрой лисой. Затем дети открывают глаза, хором три раза (с небольшим интервалом) спрашивают (сначала тихо, а потом громче): «Хитрая лиса, где ты?» После третьего раза играющий, выбранный хитрой лисой, быстро выбегает на середину круга, поднимает вверх руку и говорит: «Я здесь!» Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит (дотрагивается рукой). После того как лиса поймает и отведет к себе в дом 2—3 детей, воспитатель произносит: «В круг!» — и игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть | Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий для рук | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «МЫ ВОЛШЕБНИКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагиванием через шнуры, бег до 1 мин. в среднем темпе, ходьба и бег между предметами. | ||
ОРУ со скакалкой | 1. И.п. о.с., скакалка, сложенная вдвое, внизу. 1 – руки вверх, посмотреть на руки; 2 – скакалку на лопатки за спину; 3 – руки вверх; 4 – и.п. 2. И,п. ноги слегка расставлены, сложенная скакалка в прямых руках за спиной. 1-2 – наклоны вперед, прогибаясь в спине, руки назад –вверх; 3-4 – и.п. 3. И.п. стоя на коленях, руки со скакалкой вверху. 1 – сесть на пятки, одновременной руки опустить за плечи; 2 – И.п. 4. И.п. лежа на животе, скакалка сложенная вдвое в прямых руках. 1-3 – прогибаясь назад, поднять скакалку вверх; 4 – и.п. 5. И.п. сидя, ноги прямые вместе, скакалка сложенная вдвое за головой. 1 – наклон вперед, коснуться скакалкой носков ног; 2 – и.п. При наклоне – выдох, при выпрямлении – вдох. 6. Прыжки через скакалку, чередуя с ходьбой. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз | |
ОВД | 1. Ходьба по скакалке боком, приставным шагом с мячом в руках. 2. Прыжки через скакалки слева и справа, продвигаясь вперёд. | ||
П.игра | «Мяч через сетку» Две группы игроков встают по обе стороны сетки натянутой на 15см выше поднятой руки ребенка. Дети перебрасывают мяч друг другу из-за головы или от груди или 1 ребенок перебрасывает мяч через сетку на другую сторону, поймавший перебрасывает его одному из соседей, а тот возвращает мяч за сетку, воспитатель подсчитывает на какой стороне мяч меньше, раз упал на землю. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | «Много – один» Дети строятся в круг, инструктор стоит в середине круга, бросает мяч каждому ребенку (разными способами) и называет слово в единственном числе – ребенок ловит мяч и, бросает его обратно и называет слово во множественном числе. | ||
МАЙ
(старшая группа)
Задачи:
- Разучить прыжки в длину с разбега.
- Упражнять в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону, в перешагивании через набивные мячи.
- В прыжках на 2-х ногах, в перебрасывании мяча друг другу, лазании «по – медвежьи», бросании мяча о пол одной рукой, ловля двумя.
- Закреплять: ползание по гимнастической скамейке на животе; бросании мяча о стену.
I-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВЕСЕЛЫЕ ПЧЕЛКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между предметами, перепрыгивая через предметы, бег и ходьба парами с поворотом в другую сторону. | ||
ОРУ без предмета (сидя по кругу) | 1. И.п.: сидя по кругу, взявшись за руки, ноги прямые вместе. 1-2 – поднимая руки вверх, посмотреть на них; 3-4 – опуская руки вниз, отвести их как можно дальше назад. 2. И.п.: то же. 1-2 – лечь на спину; 3-4 – и.п. Выполняя упражнение, держаться за руки, ног от пола не отрывать. 3. И.п. то же. 1 – ноги согнуть вправо; 2 – встать на колени; 3 – снова сесть , ноги вправо; 4 выпрямить ноги. То же в другую сторону. 4. И.п.: сидя по кругу, ноги прямые вместе, руки на плечах друг друга. 1-2 – наклоны вперед; 3-4 - и.п. 5. И.п.: сидя по кругу, взявшись за руки, ноги прямые вместе. 1-2 – ноги врозь, одновременно поднять руки вверх; 3-4 – и.п. Выполняя упражнение ноги не сгибать, носки оттянуты. Поднимая руки вверх, посмотреть на них. 6. И.п.: сидя скрестно, руки на пояс. Поворачивать корпус вправо-влево, увеличивая амплитуду движения. Каждый ребенок делает движение в своем темпе, после чего – пауза, затем движения повторяются. Поворачивая корпус, голову держать все время прямо. 7. И.п. стоя, ноги врозь, руки внизу. 1 – правую руку в сторону; 2 – левую в сторону; 3-4 – хлопок над головой; 5 правую в сторону; 6 – левую в сторону; 7-8 – хлопок по бедрам. Упражнение на координацию движений. Делать в различном темпе. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 6 раз Повторение: 3-4 раза | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи лицом, боком. 2. Прыжки с продвижением вперёд, с ноги на ногу, на 2-х ногах. | ||
П.игра | «Медведи и пчелы». Играющие делятся на две равные команды: одна — пчелы, другая — медведи.На одной стороне зала находится улей, а на противоположной — луг. В стороне располагается берлога медведей. По условному сигналу воспитателя пчелы вылетают из улья (слезают с возвышений - гимнастической стенки, гимнастических скамеек и т. д.), жужжат и летят на луг за медом. Как только пчелы улетят, медведи выбегают из берлоги, забираются в улей (влезают на возвышения) и лакомятся медом. Воспитатель подает сигнал: «Медведи!», пчелы летят к ульям, стараясь ужалить (дотронуться рукой) медведей, те убегают в берлогу. Ужаленные медведи пропускают одну игру. Игра возобновляется, и после повторения дети меняются ролями. |
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Стань первым» Дети идут в колонне за ведущим. Воспитатель называет имя одного из детей, все останавливаются, а названный ребенок обгоняет колонну, становится первым, ходьба продолжается. |
II-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «РАДУЕМСЯ СОЛНЫШКУ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между предметами, перепрыгивая через предметы, бег и ходьба парами с поворотом в другую сторону. | ||
ОРУ с обручем | 1. «Обруч вверх». 1. И.п. о.с. обруч в согнутых руках на уровне плеч. 1, 3 – поднять обруч вверх, подняться на носки, вдохнуть. 2,4 - и.п. 2. «Рули». И.п. обруч в двух руках перед грудью. 1,2,3 - поворачиваем обруч как руль. 4 – и.п. 3. «Поверни обруч». И.п. сидя в обруче, ноги скрестно, обруч у пояса. 1-2 – поворот вправо, повернуть обруч; 3-4 – и.п. То же влево. Смотреть в сторону поворота. 4. «Не задень». И.п. то же, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков. 1-2 – ноги прямые врозь, 3-4 – и.п. 5. «Не урони». И.п. ноги врозь, обруч на шее, руки на поясе. 1-2 – приподнять голову, наклон вперед выдох; 3-4 – и.п. вдох. 6. «Обруч вперед». И.п. о.с. обруч вниз, хват с боков. 1-2 присесть, коснуться обручем пола; 3-4 – и.п. Пятки поднимать, колени разводить, спину держать прямо. 7. «Подпрыгивание». И.п. ноги слегка расставить, руки за спину, обруч на полу. Подскоки вокруг обруча. Чередуя с ходьбой на месте. | Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-8 раз Повторение: 6-7раз Повторение: 5 раз (два круга) | |
ОВД | 1. Прыжки в длину с разбега. 2. Перебрасывание мяча друг другу от груди. 3. Забрасывание мяча в кольцо (баскетбол). | ||
П.игра | «Совушка» На одной стороне зала обозначается гнездо совушки. В гнезде помещается водящий совушка. Остальные играющие изображают птиц, бабочек, жуков и т. д.; они разлетаются по всему залу. Через некоторое время воспитатель произносит: «Ночь!». Играющие останавливаются на месте в той позе, в какой их застала ночь. Совушка вылетает из своего гнезда, машет крыльями и смотрит, кто шевелится. Того, кто пошевелился, уводит в свое гнездо, а воспитатель произносит: «День!» Бабочки, жуки, птицы оживают и опять начинают кружиться, летать. После двух вылетов на охоту подсчитывается количество пойманных. Выбирается другая совушка. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Бросай, лови, цвет назови» Дети стоят по кругу, инструктор бросает мяч и называет предмет, ребенок бросает его обратно, называя, какого он цвета, последнему бросает и называет заранее обговоренное слово, тот становится ловишкой с мячом | ||
III-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ШУСТРИКИ» | Примечание |
Вводная часть | Ходьба и бег между предметами, перепрыгивая через предметы, бег и ходьба парами с поворотом в другую сторону. | ||
ОРУ без предмета | 1. И.п.: о.с. 1 – руки через стороны вверх, хлопок над головой с одновременным подниманием на носки; 2. и.п. 2. И.п. о.с. 1 – повернуть голову вправо; 2 – влево; 3 – поднять вверх; 4 – опустить вниз до касания подбородком груди. 3. И.п. ноги на ширине плеч, руки вверх 1- наклон вперед с одновременным отведением рук назад; 2 и.п.. 4. И.п. о.с. руки на пояс. 1 – поднять согнутую ногу; 2 – отвести колено в сторону; 3 – колено вперед; 4 – и.п. То же другой ногой. 5. И.п.: сидя, ноги прямые, руки упор сзади. 1-2 –поднять таз и бедра, прогнуться в спине, голову назад; 3-4 – и.п. 6. И.п.: то же. 1 – сгибая ноги, подтянуть к груди; 2 – и.п. 7. И.п.: о.с. 1 – правую ногу в сторону; 2 – и.п.; 3 – левые руку и ногу в сторону; 4 – и.п. | Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6 раз Повторение: 6 раз | |
ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке, ударяя мячом о пол, и ловля его двумя руками. 2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. | ||
П.игра | «Хитрая лиса». Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. В стороне, вне круга, обозначается дом лисы. По сигналу воспитателя дети закрывают глаза, а он обходит их с внешней стороны круга и дотрагивается до одного из играющих, который и становится водящим — хитрой лисой. Затем дети открывают глаза, хором три раза (с небольшим интервалом) спрашивают (сначала тихо, а потом громче): «Хитрая лиса, где ты?» После третьего раза играющий, выбранный хитрой лисой, быстро выбегает на середину круга, поднимает вверх руку и говорит: «Я здесь!» Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит (дотрагивается рукой). После того как лиса поймает и отведет к себе в дом 2—3 детей, воспитатель произносит: «В круг!» — и игра возобновляется. | ||
Заключи- тельная часть (игра м/п) | «Угадай по голосу». | ||
IV-я неделя
Занятие | Дата | Тема: «ВСТРЕЧАЕМ ЛЕТО» | Примечание | |
Вводная часть | Ходьба и бег между предметами, перепрыгивая через предметы, бег и ходьба парами с поворотом в другую сторону. | |||
ОРУ со скакалкой | 1. И.п.: о.с. 1- руки вверх, посмотреть на руки – вдох; 2 – и.п. выдох. То же, поднимая руки вверх, подняться на носки. 2. И.п.: стоя боком к скакалке, ноги на ширине плеч, руки вверх. 1 – наклон вправо, держа скакалку в обоих руках, - выдох; 2 – и.п. – вдох; 3-4 – то же, в другую сторону. 3. И.п.: скакалка лежит на полу, упор присев правым боком к шнуру. 1 – не отрывая рук от пола, толчком ног перейти в упор, присев левым боком к скакалке; 2 – толчком ног в и.п. (перепрыгивание через скакалку в упоре руками). 4. И.п.: сидя скресно, руки вверх. 1 – потянуться вперед, положить скакалку на пол, как можно дальше – выдох; 2 – выпрямиться – вдох; 3 – взять скакалку; 4 – и.п. 5. И.п.: лежа на спине, руки вверх. 1 – ноги вверх, скакалкой коснуться ног; 2 – и.п. То же перенести ноги за скакалку. 6. И.п.: шнур в прямых руках за спиной. 1-4 – передача скакалки за спиной, перебирая прямыми руками то в одну, то в другую сторону. 7. И.п.: о.с. скакалка на полу, прыжки по кругу с ноги на ногу со взмахом рук. Повторить 4 раза по 20-30 подскоков, чередую с ходьбой. | Повторение: 6 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 6-7 раз Повторение: 5-6 раз Повторение: 5 раз | ||
ОВД | 1 Ходьба с перешагиванием через набивные мячи по скамейке. 2. Прыжки на правой и левой ноге между кеглями. | |||
П.игра | «Подарки» Взявшись за руки, дети образуют круг, один ребёнок в центре. Игроки идут по кругу и говорят: «Принесли мы вам подарки, кто захочет тот возьмёт – вот вам кукла с лентой ярой, конь, волчок, и самолёт». С окончанием слов останавливаются, стоящий в центре круга называет, какой из перечисленных подарков он хочет получить. Если назовет коня – дети скачут, если куклу – пляшут, волчок – кружатся. Дети выполняют движения под слова: | «Скачет конь наш чок, чок, чок Слышен топот быстрых ног» - дети бегут по кругу друг, за другом поднимая высоко ноги, руки вытянуты вперёд. «Кукла, кукла попляши, красной лентой помаши» – пляшут на месте, повернувшись вкруг. «Вот как кружится волчок, прожужжал и на пол лёг» – кружатся на месте и присаживаются. «Самолёт летит, летит лётчик смелый в нём сидит» – подняв руки в стороны, бегут друг за другом по кругу. | ||
Заключи- тельная часть (игра м\п) | Ходьба в колонне. | |||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарное-тематическое сентябрь планирование подготовительная группа ФГОС
Календарный-тематический план подготовительная группа...
Календарное-тематическое октябрь планирование подготовительная группа ФГОС
Календароно-теметическое планирование...
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в разновозрастной дошкольной группе/ Вид ОД: «Познавательное развитие» (ФЦКМ)
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в разновозрастной дошкольной группе (дети от 4 до 7 лет)Вид ОД: «Познавательное развитие» (ФЦКМ)...
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в старшей подгруппе Вид ОД: «Речевое развитие» (Развитие речи)
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в старшей подгруппеВид ОД: «Речевое развитие» (Развитие речи)...
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности. Вид ОД: «Художественно - эстетическое развитие (лепка и аппликация)».
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в средней подгруппе, старшей подгруппеВид ОД: «Художественно - эстетическое развитие (лепка и аппликация)»...
Календарно-тематическое (перспективное) планирование образовательной деятельности в разновозрастной дошкольной группе Вид ОД: «Художественно - эстетическое развитие» (чтение художественной литературы)
Планирование расписано по дням и темам недели....
Календарно-тематическое недельное планирование по теме "Моя семья"
Календарно-тематическое недельное планирование по теме "Моя семья"...