Конспект непосредственно образовательной деятельности в подготовительной к школе группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

№

Содержание

Дозировка, темп

Методические рекомендации

1 часть

Организационный момент

Перестроение в колонну по одному

1.Ходьба обычная

а) на носках мяч вверх

б) мяч за спиной на пятках

в) мяч за головой в полном приседе

г) ходьба обычная

2. Бег обычный

а) боковой галоп

б) с захлестом голени

назад

в) бег обычный

3. Ходьба обычная с элементами  дыхательной гимнастики

2 мин

30 с

20 с

20 с

20 с

20 с

30 с

20 с

20 с

20 с

10 с

- Здравствуйте, ребята! Меня зовут Лилия Фархулловна. Я к вам пришла с приглашением в школу юных гимнастов.

Зачитывается приглашение

- Внимание! Внимание! В школу юных гимнастов проводится набор самых талантливых ребят из детского сада Калининского района.

- Ребята, а вы хотите поступить в школу юных гимнастов? (Ответы  детей)

 - Но чтобы попасть в школу юных гимнастов вам нужно себя показать и сегодня пройдет отборочный тур.

 - Группа!Равняйсь! Смирно! Направо раз, два по залу за направляющим в колонне по одному шагом марш!

Обращаем внимание на осанку, спину держим прямо. Руки не мешают, они нам помогают. Внимание ребята!

«Будем вместе мы играть

Бегать, прыгать и скакать

Чтобы было веселее

Мяч возьмем мы поскорее»

 - Внимание! Мяч вверх на носках марш! Руки вверх прямые поднимаем, тянемся выше.

 - Внимание! Мяч за спиной на пятках марш!

 - Внимание! Мяч за головой в полном приседе марш! Спину держать прямо, голову не опускаем.

 - Обычным шагом марш!

 - Внимание! Мяч в правой руке!

 Бегом марш! Бег легкий, дышим носом!

 - Внимание! Мяч перед собой приставным шагом правым боком марш! Левым боком! Спину держать прямо, прямые руки.

 - Внимание! Мяч за голову! С захлестом голени марш! Поднимать пяточки выше.

 - Обычным бегом марш.

 - Внимание! Шагом марш! Потянулись мяч вверх – вдох, мяч вниз – выдох.

2 часть

Перестроение в две колонны

ОРУ с мячами

1. «Потянись»

И.п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу.

1 – мяч вверх правая нога на носок,

2 – и.п.,

3 – мяч вверх левая нога на носок,

4 – и.п.

2. «Наклон»

И.п. – стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках на груди.

1 – наклон к правой ноге,

2 – 3 – прокатить мяч к левой ноге, подталкивая его правой рукой, взять в обе руки,

4 – вернуться в и.п.

3. «Приседание»

И.п. – о.с., мяч в согнутых руках на груди.

1 – присесть, мяч вынести вперед,

2 – вернуться в исходное положение

4. «Прокати мяч»

И.п. – сед на пятках, прокатывание мяча вокруг себя в правую и левую стороны.

5. «Прокатывание мяча ногой»

И.п. – стойка руки на поясе.

1 – мяч от себя, пятку на мяч,

2 – мяч к себе.

6. «Прыжки»

И.п. – стойка ноги слегка расставлены, мяч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг мяча в обе стороны чередуя с пружинкой.

Перестроение в одну колонну

Построение в шеренгу

Основные виды движений:

1.Ходьба по гимнастической скамейке, на середине выполнить ласточку

2. Кручение обруча на талии

3.Прыжки на двух ногах на скакалке

Перестроение в шеренгу

Подвижная  игра

«Ловишка, бери ленту»

7-8 раз

7-8 раз

7-8 раз

7-8 раз

7-8 раз

7-8 раз

3-4 раза

3-4 раза

3-4 раза

2-3 раза

- Внимание! За направляющим в две колонны по одному шагом марш!

Упражнения с мячом под  музыку «Волшебный цветок»

Синхронность выполнения упражнения, выше на носки, руки прямые.

Ноги не сгибать

Четкость и синхронность выполнения, следить за осанкой спина прямая.

Ноги не сгибать

Спина прямая

Прыгать выше, на носках

И обычная пружинка

 -  Внимание!Группа, направо! Колонны сомкнись! За направляющим в обход по залу шагом марш! Мячи кладем на место!

Внимание! Занаправляющим на месте стой раз, два! Налево, раз, два!

Наш отборочный тур в школу юных гимнастов продолжается и сейчас вам предстоит выполнить упражнения по станциям, а какие станции нужно отгадать!

На этом спортивном снаряде мы ползаем, подтягиваемся и ходим гимнастическим шагом. Что это? (Гимнастическая скамейка)

Первая станция «Ласточка»

(ходьба по гимнастической скамейке на носках, на середине выполнить ласточку, соскок на мягкое покрытие). Показ ребенка.

«Я его кручу рукой,

И на шее и ногой,

И на талии кручу,

И ронять я не хочу (Обруч)». Вторая станция «Покрути обруч»

Показ ребенка.

«Ты в руки  её поскорее возьми,

И ловко прыгай раз, два, три».

Третья станция «Прыгай ловко» (прыжки на скакалке на двух ногах). Показ ребенка.

Упражнения будем выполнять по станциям и для этого необходимо разделиться на три команды (назначаются звеньевые).

Первая команда проходят на станцию – «Ласточка»; втораякоманда – «Покрути обруч»; третья – «Прыгай ловко».

Выполнение упражнений и смена станций осуществляется по моей команде.

Заканчиваем упражнения, убираем оборудование и становимся на свои места.

Гимнасты должны быть ловкими, и я вам предлагаю сыграть в такую игру  «Ловишка, бери ленту».

Каждому из васза пояс прикрепляется ленточка, ловишка по сигналу стремится взять ленточку. Ребенок, который оказался без  ленточки  присаживается на скамейку.

3 часть

Игра малой подвижности «Сделай фигуру»

Итог:

2-3 раза

А еще гимнасты должны быть грациозными и изящными, и я вам предлагаю  игру «Сделай фигуру».

У вас в руках ленты, когда зазвучит музыка, вы танцуете с лентами, как только музыка стихнет вы должны замереть, изобразив красивую фигуру.

Вот и подошел к концу наш отборочный тур в школу юных гимнастов.

 - Что понравилось вам больше всего? (Ответы детей)

 - Какое упражнение вам было трудно выполнять?

 - А мне понравилось то, что каждый из вас во время выполнения упражнений показал ловкость, грациозность, изящность, а также вы проявили себя одной командой.

Поздравляю вас с прохождением отборочного тура и с поступлением в школу Юного Гимнаста Калининского района.

(вручение пригласительных каждому ребенку)